4.心理學(xué)界的不朽傳奇――森田療法簡述

    數(shù)十年來，經(jīng)過森田正馬的后繼者不斷地發(fā)展和完善，森田療法已成為一種帶有明顯的東方色彩，并被國際公認(rèn)的有效實用的心理療法。具有神經(jīng)質(zhì)傾向的人，求生欲望強烈，內(nèi)省力強，將專注力指向自己的生命安全，當(dāng)專注力過分集中在某種自身不適感上，這些不適就會愈演愈烈，形成惡性循環(huán)。

    森田療法，就是要打破這種精神交互作用，協(xié)調(diào)欲望和壓抑之間的相互對抗關(guān)系，主張順應(yīng)自然。

    這么優(yōu)秀的治療方法，究竟是怎樣創(chuàng)立的呢？森田正馬認(rèn)為是基于自己是神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)，具有內(nèi)省性強的性格，又結(jié)合治療患者的經(jīng)驗，才能創(chuàng)立森田療法的。的確，這種療法不是一開始就被確認(rèn)為有效的，而是經(jīng)過反復(fù)實驗證實、修正錯誤，直至最后獲得成功。

    森田正馬因為自身的神經(jīng)衰弱，在學(xué)生時代就接受過藥物療法，服用過安定劑、阿片、砷化物等藥物，也試過Binswangerit的生活正規(guī)法和Dubois的說服療法，但這些療法都沒能治愈他的病，只是從某種程度上獲得一些收效而已。

    后來，他自己在巢鴨醫(yī)院從醫(yī)期間，給患者用過作業(yè)療法，例如在給患兒做睡眠療法時，用過絕對臥床法以阻擋外界的刺激，對不安和苦悶狀態(tài)的學(xué)生做過四天的絕對安靜臥床期試驗，均收效顯著。基于此，又對多種類型的患者嘗試過臥床療法。

    森田正馬又在自家宅院收治精神發(fā)育遲滯的患者，開始教育訓(xùn)練的嘗試。除此之外，他還做過不少動物實驗。當(dāng)時，他還根據(jù)意大利精神科醫(yī)生蒙臺梭利女士的治療教育感知障礙患兒的方法，建立了叫做“孩子之家”的設(shè)施。在此培育患兒的“自發(fā)性”，提高“注意的集中能力”，進行蒙臺梭利式教育。在這里，游戲被稱作“作業(yè)”，而做飯游戲被稱作“日常生活訓(xùn)練”。

    森田正馬在其代表作《神經(jīng)質(zhì)的本質(zhì)和療法》中講到，患者從寂寞感轉(zhuǎn)向自發(fā)性活動和運動作業(yè)欲望，是自然本能的沖動，經(jīng)過訓(xùn)練教育，效果顯著。而且，在他的療法中設(shè)定了依次為“絕對安靜、輕作業(yè)、重作業(yè)、日常生活訓(xùn)練”的分期治療系統(tǒng)程序。

    森田正馬把這個從蒙臺梭利女士的教育法發(fā)展而來的特殊療法又稱為“再教育療法”。另外，他所說的“生存欲望”和“死亡恐懼”也從奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德•阿德勒的“優(yōu)越感”和“自卑感”等概念中，吸取了有益的成分。

    在《神經(jīng)質(zhì)的實質(zhì)與治療》一書中，有14處從病理、7處從診斷、6處從治療方面，對弗洛伊德的心理分析法提出了不同的見解，森田正馬生動地比喻說：“弗洛伊德分析法像檢察官，專門注重揭露患者的病情；而森田療法則是以辯護律師的姿態(tài)為患者疏導(dǎo)、指路?！?br/>
    1983年日本森田療法學(xué)會正式成立，第一任會長高良武久教授及第二任會長大原健上郎教授繼承并發(fā)展了森田療法，并將森田療法的適應(yīng)癥擴大到神經(jīng)質(zhì)以外的神經(jīng)癥、精神病、人格障礙、酒精依賴癥等治療領(lǐng)域，并且已廣泛應(yīng)用于正常人適應(yīng)及改善生活質(zhì)量的實踐中。

    因此，近年來，日本掀起一股學(xué)習(xí)森田理論的熱潮，森田療法學(xué)習(xí)活動已遍及全國。此外，森田療法學(xué)會還面向社會大量發(fā)行普及讀物、專業(yè)書刊和錄音、錄像帶等。

    今天，森田療法不僅風(fēng)行于日本，而且也受到歐美學(xué)者的關(guān)注。大衛(wèi)•雷諾茲（DavidReynolds）將森田療法介紹到美國，并應(yīng)用于神經(jīng)癥的治療中。

    1991年，國際森田療法學(xué)會成立。

    現(xiàn)在，中國各地也成立了森田療法學(xué)會，其影響力也正變得越來越大。

    核。