?功法；武修初定，

    定脈，手太陰肺經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)。手少陰心經(jīng)。手陽明大腸經(jīng)。手少陽三焦經(jīng)。手太陽小腸經(jīng)。足太陰脾經(jīng)。足厥陰肝經(jīng)。足少陰腎經(jīng)。足陽明胃經(jīng)。足少陽膽經(jīng)。足太陽膀胱經(jīng)。

    歸原，

    五氣朝元

    仙修開府，

    定府

    結(jié)丹，

    三花聚頂

    十四經(jīng)脈（十二正經(jīng)和任、督二脈），人體上共有409個(gè)穴位，包括14條經(jīng)絡(luò)上361個(gè)穴位和48個(gè)經(jīng)外奇穴。這其中，有108個(gè)穴位遭受外力擊打或者點(diǎn)擊后會(huì)有明顯的癥狀。而這108個(gè)穴位中，有36個(gè)大穴被歷代武家稱為“死穴”，意思是在遭受點(diǎn)擊或擊打后如果不及時(shí)救治，會(huì)有性命之憂之處。如果按照頭面門、軀體部位、脊背門、腿足門四部分列出，它們分別是：

    一、頭面門：百會(huì)、印堂、睛明（左右雙穴）、太陽（左右雙穴）、人中、耳門（左右雙穴）、啞門、神庭（左右雙穴）、人迎；

    二、軀體部位：膻中、乳根、期門（左右雙穴）、神闕、中極、關(guān)元、氣海、章門、太淵（左右雙穴）、膺窗（左右雙穴）、乳中（左右雙穴）、鳩尾、巨闕、曲骨；

    三、脊背門：肩井、大椎、命門、長(zhǎng)強(qiáng)、肺俞（左右雙穴）、厥陰俞（左右雙穴）、腎俞（左右雙穴）、氣海俞（左右雙穴）、志室（左右雙穴）、海底；

    四、腿足門：足三里（左右雙穴）、三陰交（左右雙穴）、涌泉（左右雙穴）。

    人體的頭部最為脆弱，死穴有人中穴，白會(huì)穴，太陽穴。身體其它部位相對(duì)的抗擊能力較強(qiáng)，但咽喉，胸口，背心，小腹等部位的“死穴”也僅次于頭部的穴位，數(shù)目繁多就不一一列舉。

    其實(shí)所謂人的死穴是因?yàn)檫@些穴道處在經(jīng)脈和血管及神經(jīng)等重要的部位，當(dāng)受到外力時(shí)很容易造成較嚴(yán)重的損傷，故名為死穴，并非真的一擊就死。只有外界沖擊力相當(dāng)大的情況下才可能斃命。習(xí)武之人經(jīng)過長(zhǎng)期的鍛煉，出手的力道和準(zhǔn)確度都較常人高，故傷害性也比較大，這些穴位一旦被打中，輕則重傷，重則丟命。死穴由此得名。

    很全的?。。?！