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人體美鮑優(yōu)優(yōu) 葉小舟直播間爆火而與此同時(shí)看

    葉小舟直播間爆火,而與此同時(shí),看直播的觀眾里邊,坐不住的人是大把大把。

    笑話,一個(gè)寫書的作者能夠做到的事他們會(huì)做不到么?

    1000個(gè)俯臥撐是吧?

    懷著好奇的心態(tài),林俊杰也試探著嘗試了一下。

    “一……一個(gè)!”

    “二,二,兩……個(gè)!”

    “三!”

    “好吧,我收回我的鄙視!”

    足足十幾平的書房?jī)?nèi),光滑的木地板上,徒留趴在地上不想起來(lái)的林俊杰。

    這房間和葉小舟的房間一般大小,只是除了書架和書桌外再無(wú)沒(méi)有其他占用空間的物質(zhì),只是林俊杰從來(lái)不去鍛煉身體,現(xiàn)在才恍然大悟一般。

    “明明條件比他優(yōu)越,可他能辦到的,我怎么辦不到呢?”

    “不可能!”

    “從今天起,我每天加一個(gè)俯臥撐!”

    幻想著今后需要更多的健身方面的知識(shí),林俊杰不由有點(diǎn)頭大,他只是一個(gè)普通人?。?br/>
    而且他又從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)健身方面的知識(shí),思前想后,林俊杰還是友好的在葉小舟的直播間發(fā)表了如下一條彈幕——“小舟,你有沒(méi)有好的健身方法,適合我們這種純新手訓(xùn)練用的?”

    “有!”

    擦了擦手上的蛋液,葉小舟忙在鍵盤上打字道,“我有一種比較適合新手的鍛煉方式?!?br/>
    “只要遵守我的鍛煉守則,半年內(nèi)必然有效!”

    “什么方法?”

    林俊杰來(lái)了勁,打破砂鍋一問(wèn)到底。

    “很簡(jiǎn)單的方法,第一,”葉小舟笑著,想起自己沒(méi)被監(jiān)管起來(lái)的時(shí)候,將那時(shí)候自己的健身體系說(shuō)給了林俊杰。

    “第一你要睡硬木地板,直到你能夠輕松的睡著為止?!比~小舟說(shuō)道。

    “睡硬木地板?”

    林俊杰有點(diǎn)無(wú)語(yǔ),他打字的手突然停下,與此同時(shí)將目光轉(zhuǎn)移到自己書房里邊的硬木地板上——

    “這玩意兒當(dāng)床?可能嘛?”

    “那第二呢?”林俊杰再次問(wèn)道。

    “第二你需要不停頓的訓(xùn)練,直到身體一個(gè)部位感覺(jué)到酸麻,然后切換其他部位進(jìn)行循環(huán)訓(xùn)練?!比~小舟再道。

    “第三呢——?”林俊杰問(wèn)道。

    “第三你需要做的是大量的飲食?!比~小舟笑道。

    “不會(huì)吧?這是增肌的方式么?我怎么感覺(jué)像是在自虐?”林俊杰懷疑的問(wèn)道。

    “大量運(yùn)動(dòng)以后肯定會(huì)吃東西,而且是大量的吃?!比~小舟從人體學(xué)上給林俊杰解釋道,“這是人類本能的反應(yīng)?!?br/>
    “等你的體脂不斷增加的時(shí)候,你的身體結(jié)構(gòu)就會(huì)變化,變得越來(lái)越粗壯?!?br/>
    葉小舟笑著說(shuō),“這樣下去,你就會(huì)有健美冠軍那樣的身體素質(zhì)。”

    “其實(shí)說(shuō)起原理,就是胖增肌!”

    “可是睡木地板是做什么用的?”此時(shí),林俊杰滿腦子都是問(wèn)號(hào)。

    “當(dāng)然是在你睡覺(jué)的時(shí)候訓(xùn)練肌肉”,葉小舟提醒道,“睡硬木地板是讓你的背部受力,在這個(gè)過(guò)程中,你的身體實(shí)際上在不斷的受力,而同時(shí)也在不斷的修復(fù)。”

    “等你能夠在硬地板上睡著的時(shí)候,你的肩膀和背肌已經(jīng)得到錘煉,比起以往更加強(qiáng)大!”

    “受教了!”

    林俊杰恍若醍醐灌頂,得到了啟發(fā)。

    本來(lái)嘛,鍛煉身體的過(guò)程就好比是自虐,越是錘煉,越是結(jié)實(shí)。

    只是鍛煉方式人人不同,葉小舟的路線只不過(guò)有點(diǎn)類似健美冠軍常走的路線罷了。

    “我先撤了,希望你的鍛煉方式有效!”緊接著,林俊杰無(wú)聊的在輸入欄上邊輸入“拜拜”,隨后退出了直播間。

    “但愿真的有效!”

    “不過(guò)話說(shuō)回來(lái),這是他試驗(yàn)過(guò)的方法,應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題!”

    林俊杰自語(yǔ)著,俯臥撐開(kāi)始!

    “一!”

    “二!”

    “三!”

    呼!

    重復(fù)循環(huán)!

    一個(gè)!

    兩個(gè)!

    三個(gè)!

    再循環(huán)!

    一個(gè)!

    兩個(gè)!

    三個(gè)!

    “告訴你葉小舟,我不光要在寫書上完爆你,還要在健身方面!完爆你!哈哈哈!”

    空蕩蕩的書房?jī)?nèi),徒留林俊杰張狂的笑聲。

    毫無(wú)疑問(wèn),人定勝天這句古話就是林俊杰這個(gè)狂徒的至理名言!

    “完爆你!”

    “我林俊杰!”

    “我林俊杰完爆你!”

    從此,在葉小舟的人生旅程之中,葉小舟又多了一個(gè)比較對(duì)象,嚴(yán)格意義上來(lái)講,這貨可以說(shuō)是葉小舟的知心朋友,可從另外一個(gè)層面來(lái)講,這貨更是葉小舟的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

    毫無(wú)疑問(wèn),那一句“完爆你”,注定會(huì)成為葉小舟這一位知己朋友的至理名言。

    另一方面,自從林俊杰和葉小舟進(jìn)行了一些溝通和交流之后,火爆的健身場(chǎng)面越發(fā)引來(lái)更多人的問(wèn)詢。

    “播主,你開(kāi)個(gè)網(wǎng)絡(luò)健身房吧!”

    “大家都是宅男,一起健身也好!”

    “是啊,你閑著無(wú)聊直播寫書,寫代碼,我們閑著無(wú)聊也可以一起奮斗??!”

    “但是寫書也好,寫代碼也好,這個(gè)過(guò)程是枯燥而且無(wú)聊的!”葉小舟回復(fù)道。

    “所以叫你開(kāi)個(gè)健身直播間啦,這樣不就不枯燥了么?”

    “大家一起增肌!”

    直播間內(nèi),一群粉絲不斷用彈幕刷新著自己內(nèi)心的想法,讓葉小舟倍感親切。

    “可是我還有一點(diǎn)想法,開(kāi)健身直播間不算違規(guī)吧?”

    “畢竟我喜歡脫衣服!”

    葉小舟說(shuō)著說(shuō)著,回想起自從修煉了夢(mèng)魔的修妖秘典,身體素質(zhì)就和以往的自己不大相同,現(xiàn)在的他喜歡脫衣服,更喜歡秀身材。

    心里暗暗想著將資源共享的葉小舟,突然有了一個(gè)新的想法——“等時(shí)機(jī)成熟了,就把妖族的修煉方式公布給大家!”

    “共享?”

    “小舟,你不怕引來(lái)一群人的忌憚么?”

    “這可是修妖的秘典!”

    一旁,通天在葉小舟的意識(shí)深處不斷提點(diǎn)道。

    這個(gè)世界,充滿了爾虞我詐和爭(zhēng)名斗利,在這個(gè)時(shí)代,沒(méi)有人能夠被稱為絕對(duì)的弱者。所以就算強(qiáng)者受人膜拜,可強(qiáng)者也因此而注定成為眾矢之的,成為所有人意圖超越的對(duì)象。

    “沒(méi)關(guān)系,既然決定踏上強(qiáng)者之路,那我葉小舟就自然要多拉點(diǎn)粉絲,就算不能受人頂禮膜拜,也總得要多收集一點(diǎn)靈魂能量嘛!”

    靈魂的力量!

    對(duì),就是靈魂的力量!

    這才是讓葉小舟真正強(qiáng)大起來(lái)的動(dòng)力核心!

    若說(shuō)起葉小舟真正癡迷的東西,大概不是什么奢華生活,而是令他感興趣的強(qiáng)者之魂吧……