我懷疑我這是抑郁癥，但我這過的好好的為什么出抑郁癥了呢？
我網(wǎng)上搜索了一下。
抑郁癥是一種發(fā)作性的疾病。所謂的發(fā)作性，就是說疾病突然不經(jīng)意間來了，生病一段時(shí)間，如果不治療，平均發(fā)作的時(shí)間有6-9個(gè)月。很多人過了這段發(fā)作期就自行好轉(zhuǎn)了。
這是網(wǎng)上對(duì)抑郁癥的解釋。
我不知道我這是怎么回事，你被別人打了，傷口不可能一輩子不好，但是我雖然沒被人打在身上，效果卻更甚.
我連這個(gè)東西的原理都沒搞懂，我就抑郁了。
不說心理上的，說說生理上的具體表現(xiàn).
生理上主要表現(xiàn)是失落，不想吃東西，覺得自己有罪，覺得自己無能，一切都沒意思，整個(gè)世界都是黑白色的，無論再晴朗的天，無論多強(qiáng)烈的陽光照在身上也如同陰天一般。
胃里面灼熱，吃完東西不消化。
心臟一直在跳，是那種特別緊張的跳。
神情特別的緊張，總是覺得這個(gè)世界不像表面上那么簡單，肯定我的仇人，想害我的人都在暗地里偷偷看著我，假如我表現(xiàn)出了快樂，表現(xiàn)出了一絲放松，我的敵人就會(huì)來襲擊我。
我的大腦一刻不停的在運(yùn)算，我不知道這是在干啥，但是感覺就像電腦超頻滿載一樣，腦海里仍然很混亂，什么事都有
我現(xiàn)在的感覺就像一臺(tái)超級(jí)計(jì)算機(jī)，突然接受了一段錯(cuò)誤的指令，這段指令充滿了死循環(huán)的悖論，于是超算算了一遍，又算了一遍，一直處于這個(gè)死循環(huán)中。
金蟾哥雖然附在我身上，但是它并不理解我的感受，他只能感覺到我不對(duì)，原本身上的活力沒有了，我的靈魂中一片死寂。
他每天操縱我的身體出去吃和喝，可以這么說，我的身體就像一個(gè)監(jiān)獄，把我禁錮在了里面，而這個(gè)監(jiān)獄是移動(dòng)的，每天往返飯店和小旅館中，我能感覺到我在動(dòng)，但是我什么也做不了，我潛意識(shí)中認(rèn)為，我腦子中計(jì)算的這個(gè)結(jié)果比天都重要，所以一切無所謂。
美女沖我笑無所謂。
超級(jí)好吃的美食，還是海鮮我無所謂。
天下霸唱小說改編的電視劇無所謂。
之前喜歡的動(dòng)漫更新了無所謂。
一切都沒有我腦中那個(gè)重要，那個(gè)東西大過天。
抑郁，其實(shí)離我們很近。長期處在抑郁癥或者抑郁情緒之中，讓我們的快樂轉(zhuǎn)瞬即逝，生活也被蒙上一層灰色。
但其實(shí)，我們每個(gè)人都是有自我療愈能力的，我們的人生可以再好起來。（此段來源于百度）
我整明白了這個(gè)讓人難受的原理
首先社會(huì)搖的人指責(zé)你辱罵你攻擊你，你受了傷害后，會(huì)在你體內(nèi)產(chǎn)生一種人格
這個(gè)人格潛伏在你身體里，會(huì)時(shí)刻提醒你，你這人怎么還在玩？他們?cè)诹R你啊
只要你一快樂，他就說：他們?cè)诹R你。
假如你心情不好，他會(huì)說：這事你不解決你這輩子就完了，你永遠(yuǎn)活在這種事的陰影之下。
無論你在干啥，他時(shí)不常的來一些令你添堵的畫面和話語。
很多人因此瘋了，他們覺得無法擺脫這些念頭，覺得如同魔鬼附身。
其實(shí)，所謂抑郁癥負(fù)罪感是人在遭受攻擊后產(chǎn)生的一種創(chuàng)傷性人格，表現(xiàn)形式為膽小害怕，不斷提醒你曾經(jīng)發(fā)生的事，不斷把那些讓你不快樂的畫面和言語給你傳遞過來。
他的本意是好的，意思就是讓你快跑，他們要?dú)⒛恪?br/>
但是這個(gè)小孩型的人格其實(shí)上過于表現(xiàn)敵人的強(qiáng)大，而忽略自己的弱小，他其實(shí)也不是什么黑狗什么魔鬼，他就是怕的要死的孩子，你不要推開他反感他，你應(yīng)該擁抱他，讓他回來。
這個(gè)不斷提醒你有危險(xiǎn)的人是超我。
他會(huì)根據(jù)身體的感受和大腦搜集到的所見所聞，產(chǎn)生聯(lián)想產(chǎn)生預(yù)判，但是想象力這個(gè)東西其實(shí)是貧乏的，想著想著就沒路了，所以人們會(huì)憋屈會(huì)難受。
現(xiàn)實(shí)是多彩的，想象力永遠(yuǎn)都是貧乏的，他不能憑空造出來，只能根據(jù)以往的東西半猜測(cè)半想象出來。
超我讓你回想過去非常后悔，想象未來一片黑暗。
比如讓他去什么地方，他會(huì)說我不去，我去了會(huì)碰到之前得罪過的人，還可能碰到認(rèn)識(shí)我是侮辱了同性戀的人。
所以他很糾結(jié)，過去不好，未來更不好，待在家里鬧心，出去找散步創(chuàng)造未來更不好，怕被人認(rèn)出來放到網(wǎng)上，然后被同性戀聯(lián)盟的人攻擊。
怕什么就寫出來什么，放到明面上自己看看可笑不。
守著現(xiàn)在的生活不滿意，改變的話會(huì)更害怕。
為什么原本健康快樂的生活突然變得沒有意思？因?yàn)樵诒灸苤汹叡芪ｋU(xiǎn)是第一要素，因?yàn)槌也煊X到了危險(xiǎn)，他想避開他，所以把所有的玩樂都調(diào)到最后，專注于避開危險(xiǎn)，但是這種危險(xiǎn)想象的成分居多，你無法打敗一個(gè)想象出來的怪物，人因此消沉變的不快樂。
不要想沒用的，專心點(diǎn)，我的工作就是靠金蟾來賺錢，別的都是屁。
自己的錯(cuò)誤，不要怪罪別人，但是犯錯(cuò)了就繞開唄，你還想躺在那里不起來啊。
其實(shí)我想了想，自從我從孤兒院出來后就一直是這樣的狀態(tài)
其實(shí)我就沒好過，我心里一直有個(gè)敵人，忍吧覺得憋屈，不忍吧我還受傷，和別人爭斗，只會(huì)由小變大，其實(shí)很多時(shí)候你覺得天塌了，但是別人覺得很簡單點(diǎn)事。
因?yàn)槲覍?duì)自己沒自信，不會(huì)生活，每次心里想的東西要么是意淫要么就是他們對(duì)我的傷害，而我就是靠沉迷網(wǎng)吧、游戲、書籍、手機(jī)來逃避，避開這個(gè)問題，希望他自己能好，但是每次都會(huì)出現(xiàn)新的敵人。
這么說吧，其實(shí)我害怕誰，讓我心里憋屈都不重要，因?yàn)槲议L時(shí)間這么想，心里已經(jīng)給了假想敵一個(gè)位置，沒有他們我不知道放空的大腦應(yīng)該干什么，我真的可悲，和其他人無關(guān)。
我要做一個(gè)了結(jié)不想這么逃避下去了，我要親近生活，親近現(xiàn)實(shí)。
其實(shí)我心里有個(gè)想法，就是和我的敵人面對(duì)面坐下來談?wù)?，我?qǐng)求他的原諒，實(shí)際上真正見面了發(fā)現(xiàn)，也沒啥可談的，這不是他原不原諒我的事，而是我自己的問題。
現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)都沒有想象中的復(fù)雜，一切不以現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ)的東西都將站立不住失敗。
不過其實(shí)想想也挺好玩的，人生是一場修行，啥事都要經(jīng)歷一下。
我覺得抑郁癥的過程就是把一個(gè)自以為是的人打散了，打亂了他原有的生活，讓他重新認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，因?yàn)楦淖兊暮艽笏院芎ε?，那是一種非常痛苦的忘不掉，想死想死的。
反正我想好了，不管誰來找我，誰讓我難受，我都擁抱他們，因?yàn)樗麄冏屛页砷L，讓我更聰明更成熟，作為我的老師，應(yīng)該保佑我，幫助我。
反正其實(shí)有時(shí)候讓你難受的念頭其實(shí)很簡單，寫下來不過幾十個(gè)字，但是這些短短的念頭會(huì)讓你很難受，寫出來好的多。
我這兩天把自己逼迫了，因?yàn)槲冶緛磉^的很好，突然有一天我覺得我應(yīng)該改變，潛意識(shí)里認(rèn)為腦子里出現(xiàn)了傷害我的人或者是對(duì)我有威脅的人，出現(xiàn)了他們的畫面和言語是一種罪惡，如同跗骨之蛆讓我難受，折磨我。
他們罵我、集體罵我、人肉我是為了通過文字、圖片和視頻傳遞給我讓我難受的思想。
實(shí)際上不是的，你腦海中產(chǎn)生的所有念頭都是你自己產(chǎn)生的，你在對(duì)抗你自己。
做就做了，過去也過去了，揪著不放的是你自己。
你想想事情才多大點(diǎn)事，幾條帖子幾個(gè)視頻幾個(gè)帖子你就害怕了，雖然過去了一個(gè)月你還在害怕……。
我腦子又亂了。
每天我的狀態(tài)分為兩種，第一種慌亂，我腦海里會(huì)幻想所有最壞的情況，第二種說服，每當(dāng)我感覺不好，我就會(huì)突然化成精神導(dǎo)師一條一條分析我的幻想試圖說服我自己，這兩種思想在我腦海中奔流不息，無法停歇。