?()第一式亢龍有悔出處:易經(jīng)乾卦上九：亢龍，有悔?！緹o(wú)彈窗.】《象》曰：“‘亢龍，有悔’，盈不可久也?！?br/>
    人身陽(yáng)氣集于督脈!氣入丹田,通長(zhǎng)強(qiáng)走腰俞腰陽(yáng)關(guān)命門懸樞脊中中樞筋縮至陽(yáng)靈臺(tái)神道身柱陶道大椎啞門風(fēng)府腦戶強(qiáng)間后頂百會(huì)前頂顖會(huì)上星神庭素髎水溝兌端齦交.走手太yīn肺經(jīng)至中府云門天府俠白尺澤孔最列缺經(jīng)渠至掌心.

    此式為簡(jiǎn)單威猛一式,左腿微屈，右臂內(nèi)彎，右腳踏乾位.左掌劃圈，右掌向外推去‘亢龍有悔，盈不可久’,掌法jīng要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分.乃掌法中老陽(yáng)生少yīn一式!剛勁柔勁混為一體!

    第二式飛龍?jiān)谔斐鎏?易經(jīng)乾卦九五：飛龍?jiān)谔欤?jiàn)大人。《象》曰：“‘飛龍?jiān)谔臁?，大人造也?！?br/>
    氣走督脈行手陽(yáng)明大腸經(jīng)商陽(yáng)，二間，三間，合谷，陽(yáng)溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.

    此式躍起凌空，居高下?lián)?，先聲奪人!以一飛沖天之式上躍雙膝微曲，提氣丹田，待覺(jué)真氣上升，放松肌骨，存想玉枕穴間,急發(fā)掌勁取敵首,肩,胸上三路.

    第三式見(jiàn)龍?jiān)谔锍鎏?易經(jīng)乾卦九二：見(jiàn)龍?jiān)谔铮?jiàn)大人?！断蟆吩唬骸啊?jiàn)龍?jiān)谔铩?，德施普也?！?br/>
    提氣凝神,運(yùn)氣與手少陽(yáng)三焦經(jīng)行關(guān)沖液門中渚陽(yáng)池外關(guān)支溝會(huì)宗三陽(yáng)絡(luò)四瀆天井清冷淵消濼臑會(huì)肩髎天髎天牖翳風(fēng)瘛脈顱息角孫耳門耳和髎絲竹空.返任脈停于掌心.

    第四式鴻漸于陸出處:易經(jīng)漸卦九三：鴻漸于陸，夫征不復(fù)，婦孕不育，兇。利御寇。《象》曰：“‘夫征不復(fù)’，離群丑也?！畫D孕不育’，失其道也。‘利’

    氣走浮郄委陽(yáng)委中附分魄戶膏肓神堂譩譆膈關(guān)魂門陽(yáng)綱意舍胃?jìng)}肓門志室胞肓秩邊合陽(yáng)承筋承山.氣凝會(huì)yīn.

    第五式潛龍勿用出處:易經(jīng)乾卦初九：潛龍，勿用。《象》曰：“‘潛龍，勿用’，陽(yáng)在下也?！?br/>
    氣自丹田至大敦行間太沖中封蠡溝中都膝關(guān)曲泉yīn包足五里yīn廉急脈章門期門會(huì)于清冷淵.

    第六式利涉大川出處:易經(jīng)同人卦同人于野，亨。利涉大川。利君子貞.真氣通瞳子髎聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭懸顱懸厘曲鬢率谷天沖浮白頭竅yīn完骨本神陽(yáng)白頭臨泣氣凝雙掌.

    掌勢(shì):逆走天元融元?dú)w一

    第七式突如其來(lái)出處:易經(jīng)離卦九四，突如其來(lái)如，焚如，死如，棄如?！断蟆吩唬骸啊蝗缙鋪?lái)如’，無(wú)所容也。”

    氣通飛揚(yáng)跗陽(yáng)昆侖仆參申脈金門京骨束骨足通骨至yīn氣凝膻中.

    掌勢(shì):虛中帶實(shí),實(shí)掌返虛.

    第八式震驚百里出處:易經(jīng)震卦震：亨。震來(lái)虩虩，笑言啞啞，震驚百里，不喪匕鬯?！跺琛吩唬骸啊穑?。震來(lái)虩虩’，恐致福也。‘笑言啞啞’，后有則也?！痼@百里’，驚遠(yuǎn)而懼邇也。出可以守宗廟社稷，以為祭主也?！薄断蟆吩唬骸皼柪?，震。君子以恐懼修省。”

    氣自丹田上行至承泣四白巨髎地倉(cāng)大迎頰車下關(guān)頭維人迎水突凝氣雙掌.

    第九式或躍在淵出處:易經(jīng)乾卦九四：或躍在淵，無(wú)咎?！断蟆吩唬骸啊蜍S在淵’，進(jìn)‘無(wú)咎’也。”

    提氣凝神,運(yùn)氣與陽(yáng)交外丘光明陽(yáng)輔懸鐘丘墟足臨泣地五會(huì)俠溪足竅yīn提氣會(huì)yīn.

    第十式雙龍取水出處:由丐幫祖師所創(chuàng),出處不祥.氣自丹田至肩背諸穴,氣走yīn蹺yīn維兩脈,行照海交信睛明筑賓沖門府舍大橫腹哀期門天突廉泉內(nèi)關(guān)氣凝百會(huì).

    掌勢(shì):一掌雙式y(tǒng)īn陽(yáng)無(wú)極

    第十一式終rì乾乾出處:易經(jīng)乾卦九三：君子終rì乾乾，夕惕若，厲，無(wú)咎。《象》曰：“‘終rì乾乾’，反復(fù)道也。”

    氣通天池天泉曲澤橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關(guān)yīn都腹通谷幽門步廊神封靈墟神藏彧中俞府氣凝掌心.

    第十二式時(shí)乘六龍出處:易經(jīng)乾卦《彖》曰：“大哉‘乾：元，’萬(wàn)物資始，乃統(tǒng)天。云行雨施，品物流形。大明終始，六位時(shí)成，時(shí)乘六龍以御天。乾道變化，各正xìng命。保合大和，乃利，貞’。首出庶物，萬(wàn)國(guó)咸寧?！?br/>
    氣走氣海俞大腸俞關(guān)元俞小腸俞膀胱俞中膂俞白環(huán)俞上髎次髎中髎下髎會(huì)陽(yáng)承扶殷門凝氣雙掌.

    第十三式密云不雨出處:易經(jīng)小畜卦小畜：亨。密云不雨，自我西郊?！跺琛吩唬骸靶⌒螅岬梦欢舷聭?yīng)之，曰‘小畜’。健而巽，剛中而志行，乃‘亨’。‘密云不雨’，尚往也?！晕椅鹘肌?，施未行也?！薄断蟆吩唬骸帮L(fēng)行天上，小畜。君子以懿文德?！?br/>
    氣行睛明攢竹眉沖曲差五處承光通天絡(luò)卻玉枕天柱大杼風(fēng)門肺俞厥yīn俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞凝氣于掌.

    掌勢(shì):虛無(wú)歸一以雨化氣

    第十四式損則有孚出處:易經(jīng)損卦損：有孚，元吉。無(wú)咎，可貞。利有攸往。曷之用,二簋可用享?！跺琛吩唬骸啊稉p》，損下益上，其道上行?！畵p’而‘有孚，元吉。無(wú)咎，可貞。利有攸往。曷之.

    氣走手太陽(yáng)小腸經(jīng),回任脈,下至氣海玉堂上脘,至清冷淵.逆行至帶脈.凝與手掌少府少?zèng)_.

    掌勢(shì):大直若屈大巧若拙大辯若訥大成若缺

    第十五式龍戰(zhàn)于野出處:易經(jīng)坤卦上六：龍戰(zhàn)于野，其血玄黃?！断蟆吩唬骸啊垜?zhàn)于野’，其道窮也?！?br/>
    真氣通五樞維道足臨泣中封中都凝氣二間商陽(yáng).

    掌勢(shì):剛?cè)岵?jì)yīn陽(yáng)相生

    第十六式履霜冰至出處:易經(jīng)坤卦初六：履霜，堅(jiān)冰至?！断蟆吩唬骸啊乃瑘?jiān)冰’，yīn始凝也。馴致其道，至‘堅(jiān)冰’也?！?br/>
    氣走任脈,行會(huì)yīn曲骨中極關(guān)元石門氣海yīn交神闕水分下脘建里中脘上脘巨闕鳩尾中庭膻中玉堂紫宮華蓋璇璣天突廉泉承漿.上行至手少yīn心經(jīng)走極泉青靈少海靈道通里yīn郄,凝于手掌神門穴.

    此式為降龍十八掌中至yīn一招.足踏坤位.手處命門.心中守空字訣,以無(wú)意之意發(fā)掌,忌狠辣霸道,

    殺敵于無(wú)形.

    第十七式群龍無(wú)首出處:易經(jīng)乾卦用九：見(jiàn)群龍無(wú)首，吉?！断蟆吩唬骸啊镁拧斓虏豢蔀槭滓??！?br/>
    氣自丹田上行督脈至百會(huì)下行任脈,內(nèi)氣盤旋丹田三周.會(huì)于膻中,分注任督帶沖陽(yáng)蹺yīn蹺陽(yáng)維脈yīn維八脈.凝與手掌之少府勞宮大陵.

    此式為降龍十八掌中威力最大一式.沉氣,提氣.真氣凝與雙掌間,yīn陽(yáng)互易.乾坤倒行,沉肩,墜肘,發(fā)掌!

    第十八式神龍擺尾出處:易經(jīng)履卦六三：眇能視，跛能履，履虎尾，咥人，兇。武人為于大君?！断蟆吩唬骸啊鹉芤暋蛔阋杂忻饕??！四苈摹蛔阋耘c行也。

    氣走沖脈,經(jīng)公孫會(huì)yīnyīn交氣沖橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關(guān)yīn都腹通谷幽門回丹田.回旋于手太yīn肺經(jīng),凝掌發(fā)出.

    此式為降龍十八掌中最后一式救命殺招.往往敗中取勝,無(wú)往不利.用于劣勢(shì)反撲.錯(cuò)步旋身,雙腳踏玄位,沉肩.右掌自右腋下發(fā)出,取敵丹田,左頸,協(xié)下要穴.

    ()第一式亢龍有悔出處:易經(jīng)乾卦上九：亢龍，有悔?！緹o(wú)彈窗.】《象》曰：“‘亢龍，有悔’，盈不可久也?！?br/>
    人身陽(yáng)氣集于督脈!氣入丹田,通長(zhǎng)強(qiáng)走腰俞腰陽(yáng)關(guān)命門懸樞脊中中樞筋縮至陽(yáng)靈臺(tái)神道身柱陶道大椎啞門風(fēng)府腦戶強(qiáng)間后頂百會(huì)前頂顖會(huì)上星神庭素髎水溝兌端齦交.走手太yīn肺經(jīng)至中府云門天府俠白尺澤孔最列缺經(jīng)渠至掌心.

    此式為簡(jiǎn)單威猛一式,左腿微屈，右臂內(nèi)彎，右腳踏乾位.左掌劃圈，右掌向外推去‘亢龍有悔，盈不可久’,掌法jīng要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分.乃掌法中老陽(yáng)生少yīn一式!剛勁柔勁混為一體!

    第二式飛龍?jiān)谔斐鎏?易經(jīng)乾卦九五：飛龍?jiān)谔?，利?jiàn)大人?！断蟆吩唬骸啊w龍?jiān)谔臁?，大人造也?！?br/>
    氣走督脈行手陽(yáng)明大腸經(jīng)商陽(yáng)，二間，三間，合谷，陽(yáng)溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.

    此式躍起凌空，居高下?lián)?，先聲奪人!以一飛沖天之式上躍雙膝微曲，提氣丹田，待覺(jué)真氣上升，放松肌骨，存想玉枕穴間,急發(fā)掌勁取敵首,肩,胸上三路.

    第三式見(jiàn)龍?jiān)谔锍鎏?易經(jīng)乾卦九二：見(jiàn)龍?jiān)谔?，利?jiàn)大人?！断蟆吩唬骸啊?jiàn)龍?jiān)谔铩?，德施普也?！?br/>
    提氣凝神,運(yùn)氣與手少陽(yáng)三焦經(jīng)行關(guān)沖液門中渚陽(yáng)池外關(guān)支溝會(huì)宗三陽(yáng)絡(luò)四瀆天井清冷淵消濼臑會(huì)肩髎天髎天牖翳風(fēng)瘛脈顱息角孫耳門耳和髎絲竹空.返任脈停于掌心.

    第四式鴻漸于陸出處:易經(jīng)漸卦九三：鴻漸于陸，夫征不復(fù)，婦孕不育，兇。利御寇?！断蟆吩唬骸啊蛘鞑粡?fù)’，離群丑也。‘婦孕不育’，失其道也?！?br/>
    氣走浮郄委陽(yáng)委中附分魄戶膏肓神堂譩譆膈關(guān)魂門陽(yáng)綱意舍胃?jìng)}肓門志室胞肓秩邊合陽(yáng)承筋承山.氣凝會(huì)yīn.

    第五式潛龍勿用出處:易經(jīng)乾卦初九：潛龍，勿用?！断蟆吩唬骸啊疂擙?，勿用’，陽(yáng)在下也。”

    氣自丹田至大敦行間太沖中封蠡溝中都膝關(guān)曲泉yīn包足五里yīn廉急脈章門期門會(huì)于清冷淵.

    第六式利涉大川出處:易經(jīng)同人卦同人于野，亨。利涉大川。利君子貞.真氣通瞳子髎聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭懸顱懸厘曲鬢率谷天沖浮白頭竅yīn完骨本神陽(yáng)白頭臨泣氣凝雙掌.

    掌勢(shì):逆走天元融元?dú)w一

    第七式突如其來(lái)出處:易經(jīng)離卦九四，突如其來(lái)如，焚如，死如，棄如。《象》曰：“‘突如其來(lái)如’，無(wú)所容也?！?br/>
    氣通飛揚(yáng)跗陽(yáng)昆侖仆參申脈金門京骨束骨足通骨至yīn氣凝膻中.

    掌勢(shì):虛中帶實(shí),實(shí)掌返虛.

    第八式震驚百里出處:易經(jīng)震卦震：亨。震來(lái)虩虩，笑言啞啞，震驚百里，不喪匕鬯?！跺琛吩唬骸啊?，亨。震來(lái)虩虩’，恐致福也。‘笑言啞啞’，后有則也。‘震驚百里’，驚遠(yuǎn)而懼邇也。出可以守宗廟社稷，以為祭主也?！薄断蟆吩唬骸皼柪?，震。君子以恐懼修省?！?br/>
    氣自丹田上行至承泣四白巨髎地倉(cāng)大迎頰車下關(guān)頭維人迎水突凝氣雙掌.

    第九式或躍在淵出處:易經(jīng)乾卦九四：或躍在淵，無(wú)咎?！断蟆吩唬骸啊蜍S在淵’，進(jìn)‘無(wú)咎’也?！?br/>
    提氣凝神,運(yùn)氣與陽(yáng)交外丘光明陽(yáng)輔懸鐘丘墟足臨泣地五會(huì)俠溪足竅yīn提氣會(huì)yīn.

    第十式雙龍取水出處:由丐幫祖師所創(chuàng),出處不祥.氣自丹田至肩背諸穴,氣走yīn蹺yīn維兩脈,行照海交信睛明筑賓沖門府舍大橫腹哀期門天突廉泉內(nèi)關(guān)氣凝百會(huì).

    掌勢(shì):一掌雙式y(tǒng)īn陽(yáng)無(wú)極

    第十一式終rì乾乾出處:易經(jīng)乾卦九三：君子終rì乾乾，夕惕若，厲，無(wú)咎。《象》曰：“‘終rì乾乾’，反復(fù)道也。”

    氣通天池天泉曲澤橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關(guān)yīn都腹通谷幽門步廊神封靈墟神藏彧中俞府氣凝掌心.

    第十二式時(shí)乘六龍出處:易經(jīng)乾卦《彖》曰：“大哉‘乾：元，’萬(wàn)物資始，乃統(tǒng)天。云行雨施，品物流形。大明終始，六位時(shí)成，時(shí)乘六龍以御天。乾道變化，各正xìng命。保合大和，乃利，貞’。首出庶物，萬(wàn)國(guó)咸寧。”

    氣走氣海俞大腸俞關(guān)元俞小腸俞膀胱俞中膂俞白環(huán)俞上髎次髎中髎下髎會(huì)陽(yáng)承扶殷門凝氣雙掌.

    第十三式密云不雨出處:易經(jīng)小畜卦小畜：亨。密云不雨，自我西郊?！跺琛吩唬骸靶⌒?，柔得位而上下應(yīng)之，曰‘小畜’。健而巽，剛中而志行，乃‘亨’。‘密云不雨’，尚往也?！晕椅鹘肌?，施未行也?！薄断蟆吩唬骸帮L(fēng)行天上，小畜。君子以懿文德。”

    氣行睛明攢竹眉沖曲差五處承光通天絡(luò)卻玉枕天柱大杼風(fēng)門肺俞厥yīn俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞凝氣于掌.

    掌勢(shì):虛無(wú)歸一以雨化氣

    第十四式損則有孚出處:易經(jīng)損卦損：有孚，元吉。無(wú)咎，可貞。利有攸往。曷之用,二簋可用享?！跺琛吩唬骸啊稉p》，損下益上，其道上行?！畵p’而‘有孚，元吉。無(wú)咎，可貞。利有攸往。曷之.

    氣走手太陽(yáng)小腸經(jīng),回任脈,下至氣海玉堂上脘,至清冷淵.逆行至帶脈.凝與手掌少府少?zèng)_.

    掌勢(shì):大直若屈大巧若拙大辯若訥大成若缺

    第十五式龍戰(zhàn)于野出處:易經(jīng)坤卦上六：龍戰(zhàn)于野，其血玄黃?！断蟆吩唬骸啊垜?zhàn)于野’，其道窮也?！?br/>
    真氣通五樞維道足臨泣中封中都凝氣二間商陽(yáng).

    掌勢(shì):剛?cè)岵?jì)yīn陽(yáng)相生

    第十六式履霜冰至出處:易經(jīng)坤卦初六：履霜，堅(jiān)冰至?！断蟆吩唬骸啊乃?，堅(jiān)冰’，yīn始凝也。馴致其道，至‘堅(jiān)冰’也?！?br/>
    氣走任脈,行會(huì)yīn曲骨中極關(guān)元石門氣海yīn交神闕水分下脘建里中脘上脘巨闕鳩尾中庭膻中玉堂紫宮華蓋璇璣天突廉泉承漿.上行至手少yīn心經(jīng)走極泉青靈少海靈道通里yīn郄,凝于手掌神門穴.

    此式為降龍十八掌中至yīn一招.足踏坤位.手處命門.心中守空字訣,以無(wú)意之意發(fā)掌,忌狠辣霸道,

    殺敵于無(wú)形.

    第十七式群龍無(wú)首出處:易經(jīng)乾卦用九：見(jiàn)群龍無(wú)首，吉?！断蟆吩唬骸啊镁拧?，天德不可為首也?！?br/>
    氣自丹田上行督脈至百會(huì)下行任脈,內(nèi)氣盤旋丹田三周.會(huì)于膻中,分注任督帶沖陽(yáng)蹺yīn蹺陽(yáng)維脈yīn維八脈.凝與手掌之少府勞宮大陵.

    此式為降龍十八掌中威力最大一式.沉氣,提氣.真氣凝與雙掌間,yīn陽(yáng)互易.乾坤倒行,沉肩,墜肘,發(fā)掌!

    第十八式神龍擺尾出處:易經(jīng)履卦六三：眇能視，跛能履，履虎尾，咥人，兇。武人為于大君?！断蟆吩唬骸啊鹉芤暋?，不足以有明也。‘跛能履’，不足以與行也。

    氣走沖脈,經(jīng)公孫會(huì)yīnyīn交氣沖橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關(guān)yīn都腹通谷幽門回丹田.回旋于手太yīn肺經(jīng),凝掌發(fā)出.

    此式為降龍十八掌中最后一式救命殺招.往往敗中取勝,無(wú)往不利.用于劣勢(shì)反撲.錯(cuò)步旋身,雙腳踏玄位,沉肩.右掌自右腋下發(fā)出,取敵丹田,左頸,協(xié)下要穴.