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舔嘰嘰動態(tài) 什么是精氣神為內(nèi)

    什么是**?‘精氣神’為內(nèi)三合,‘手眼身’為外三合,眼與心合,心與氣合,氣與身合,身與手合,手與腳合,腳與胯合,達(dá)到這般境界,全身內(nèi)外,渾然一體,方才**。炎之圣者慢慢捏緊拳頭,老眼中神光湛湛,要想達(dá)到**惟一,并不難,只是磨礪的時間不短。

    凡事若想成功,都需要一個日積月累啊。虛夜老氣橫秋的感慨了一番,忽然道:難道您老所指的學(xué)會運用我這副身板,就是從這點做起?

    顯而易見!炎之圣者打了個響指,道:記住了,**惟一的根本在于身法與心法的統(tǒng)一,不介入過多的靈氣使用,為此,我特地開發(fā)了一門新術(shù),對這個統(tǒng)一進(jìn)行錘煉,使之逐步衍化為一種猶似條件反射的本能,那時,**惟一的境界就離你不遠(yuǎn)了。至于這個術(shù),也不在靈術(shù)、玄術(shù)的范疇之內(nèi),而是一門體術(shù),而名字嘛,嘿嘿,我覺得‘跑酷’還不錯。

    ——跑酷!?

    虛夜仿佛聽見了無數(shù)眼鏡破碎的聲音。

    在前世的記憶里,這項由法蘭西興起的運動可謂風(fēng)靡全球,當(dāng)然,其酷炫華麗的奔跑連續(xù)技,給虛夜留下了極深刻的印象,但是另一面,不少跑酷愛好者在這項危險而刺激的運動中獻(xiàn)出了寶貴的生命?,F(xiàn)在陡然在這個面目全非的時代再次聽聞這個名詞,如何教虛夜不驚愕?

    經(jīng)過了非比尋常的洗禮,目前,虛夜的力量正處于一個勃而未發(fā)的狀態(tài),而力量作為跑酷中不可或缺的素質(zhì),他恰恰可以通過鍛煉將之發(fā)揮,融匯于身體本能之中,使肩、臂、背、腹、下肢等的力量,得以全面的開發(fā)。

    炎之圣者繞著虛夜轉(zhuǎn)了個圈,撫著長須欣然道:其實現(xiàn)階段的你,身體各方面素質(zhì)都達(dá)到了一個均衡點,暫時不可能再有突破。而跑酷的起點不高,正好適合目前的你練習(xí)。記住,關(guān)鍵是協(xié)調(diào)和連貫!

    虛夜微微一哂,對此不予置評。畢竟,他對這項運動不陌生。

    炎之圣者見他表情淡淡,眉毛不由一抬,既然你有足夠的信心,那好,我就先告訴你跑酷的要領(lǐng)。

    要領(lǐng)?

    炎之圣者道:是關(guān)于姿勢的。記住了,只有一種姿勢才能取得身體絕對的平衡,就是當(dāng)后腦枕部和脊椎成一絕對的垂直線時,才能做到。這其中還包含了兩個平衡點,你自己慢慢琢磨吧。

    接下來,苦命的風(fēng)隱接到了炎之圣者新下達(dá)的命令——將萬羅庭院外圍的一塊空地開辟成操場,安置各種匪夷所思的障礙物。

    還好他煉金有方,空地的翻修工程進(jìn)行得迅捷而順利,不到半天,拖著一身散架筋骨的宗匠煉金師就完成了炎之圣者交代的任務(wù)。而在他揮灑血汗的過程中,忍字訣被他默念了一百遍啊一百遍!

    堂堂六階實力兼宗匠級煉金師淪落到這一地步,實在讓他欲哭無淚,但是,人在屋檐下,不得不低頭。況且,他知道自己被炎之圣者暗中在體內(nèi)植入了要命的定位坐標(biāo),如果本人不解禁,受其氣機感應(yīng),他哪怕逃到天涯海角,也無法真?zhèn)€逍遙自在。

    兩天后,煥然一新的操場上,揮灑汗水的人換成了虛夜。

    針對關(guān)鍵的身體協(xié)調(diào)性,虛夜按照炎之圣者的要求首先對腿、手臂和腰部做了劈腿、展臂、拱橋等韌帶強化訓(xùn)練。

    緊接著,作為跑酷中最重要的一環(huán),他先是利用蛙跳繞圈來鍛煉彈跳,然后慢慢的從矮到高,由近到遠(yuǎn),遞進(jìn)式練習(xí)。

    如此堅持半個月后,炎之圣者面無表情的將他全副武裝,無論手腕、腳踝、腰腹部,都捆上了號稱密實度全大陸第四的雷霆鋼鉛,并且,在他漸漸適應(yīng)了這般負(fù)重后,在跑圈的操場又暴增了各種更恐怖更高大的障礙和陷阱。而后是就著地的準(zhǔn)確性,炎之圣者提出了苛刻的要求。

    在虛夜如火如荼練習(xí)跑酷的過程中,每天變化的不僅僅是他練習(xí)的內(nèi)容,風(fēng)隱的表情也在日復(fù)一日的變化著。從最初對跑酷的嗤之以鼻,潛移默化到咂摸出有那么點意思,再提高到高度的評價認(rèn)可,直至視線落在訓(xùn)練者身上,那雙鼠目才露出了震驚的光芒。

    兩個月下來,虛夜的體型雖然沒發(fā)生太過明顯的變化,但整個人洋溢著一股成熟和自信的氣質(zhì),微黑的臉膛時常掛著內(nèi)斂的笑意。而關(guān)于那兩個平衡點,他已經(jīng)摸出了一些門道。

    對虛夜的刻苦表現(xiàn),盡管口頭上不說,炎之圣者無疑是滿意的,每天晚上,他都會給這個徒弟送去從風(fēng)隱那里順來的各種高級恢復(fù)靈液,一是消弭筋骨的疲勞,二是促進(jìn)肌肉吸收高強度跑酷所帶來的益處。

    而炎之圣者的默默付出,虛夜看在眼里,對這位師父的感情也與日俱增。

    這日午后,天空飄著雪。

    炎之圣者只穿了一件單衣,懶洋洋的靠在竹椅上,正有一口沒一口的喝著銅壺里的劣質(zhì)酒。全副武裝的虛夜在操場上練習(xí)著跑酷,身形如飛。

    咂巴咂巴嘴,炎之圣者瞇縫著眼,透過稀疏的雪花迎向懸掛空際的稀薄太陽,伸出舌頭,非常利索的卷走壺口邊最后一滴酒液,轉(zhuǎn)頭望著剛剛躍上一塊坑洼巨巖的虛夜,笑道:小夜子,這樣的生活雖然枯燥,但是很過癮,對吧?

    虛夜頓住腳步,摸了摸鼻子,縱了下去,看那落點處,恰好倒插著一片密密麻麻的三尺鋼針,尖細(xì)的針端寒光閃閃,顯現(xiàn)出非一般的鋒利??伤坎恍币暎踔吝B眼尾都沒朝那片反光的針林掃上一下,即將落地時,一個妙到巔毫的腳墊腳,扭動身體一旋,竟是在空中生生橫移了四尺的距離,只差分毫的避過針林。腳尖觸地,緊接一個無手撐前空翻,一根根突兀拔地而起的暗樁根本沒給他帶來任何負(fù)擔(dān),他就穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)穆湓诹搜字フ呙媲啊?br/>
    啪啪啪……

    風(fēng)隱在一旁拍手贊道:動作行云流水,毫無累贅滯澀,計算準(zhǔn)確無誤,以最小的體能消耗換取最大的技術(shù)精進(jìn),落地即起、盲跳,前空翻、精準(zhǔn)判斷,乃至最后的‘翻墻’,都是一氣呵成,漂亮至極。炎老挑徒弟的眼光,在下實在沒話說!

    這番馬屁可謂拍得粗淺而直白,但不得不承認(rèn)風(fēng)隱對時機的把握相當(dāng)準(zhǔn)確,再看炎之圣者,雖然一如既往的對其人不感冒,但臉上仍舊露出了受用的表情。

    虛夜擦去額頭的汗珠,笑道:風(fēng)隱先生的‘學(xué)習(xí)’能力實在教人咋舌,雖說炎老教授我這些跑酷技巧從不藏私,但沒想到總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)旁觀的你也如此一目了然,解說得頭頭是道。

    風(fēng)隱被他隱喻偷師,臉上有些掛不住,提高聲音道:那還不是你師徒倆說話聲音太大,我……我就那么不小心聽進(jìn)耳朵里去了。

    炎之圣者不置可否,站起身道:這些微末體術(shù),若是單個分開看,對普通人來說也不過爾爾,但關(guān)鍵在于將其毫無滯澀的串聯(lián)演繹,這才是跑酷的真諦所在呀!瞧了瞧虛心受教的虛夜,頷首撫須道:小夜子,照你目前的情況看,**惟一基本算是入門了。那我們加快進(jìn)度,進(jìn)行功法的修煉吧。

    虛夜霍然抬頭,瞳中射出精亮的光。