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歐美做愛大尺度圖片 第九章變奏射

    第九章、變奏射籃

    在與明常學(xué)園的比賽結(jié)束之后誠凜籃球隊的生活又回到了之前的狀態(tài),雖然因為對手實力有限,鐵平并不是很滿足啦,但畢竟還是起到了磨合隊伍的作用,誠凜整體實力還是有所進步。就現(xiàn)階段來,能做到這種程度就已經(jīng)非常理想了,至于更進一步的個人能力的提升,則需要更長時間的積累才能做到。

    奧,不過到這個,最近這段時間鐵平本人倒是隱隱感覺到傷愈之后自己在彈跳方面總覺得有些不協(xié)調(diào)…最初他還以為這是太長時間沒有激烈運動的關(guān)系,但在這么久的大強度訓(xùn)練之后,這種奇異的違和感還是沒有消失。

    然而,隨著這段時間麗子安排的彈跳訓(xùn)練,鐵平卻能漸漸感覺到這份不適感正在消失…換句話,這是彈跳力正在加強的表現(xiàn)?

    雖然還不那么確定,畢竟作為身高超過190公分的長人,原本彈跳力就足夠出色了,繼續(xù)增長的話…老實已經(jīng)有兒難以想象了。

    “嘛…這些事情暫且不談,也還沒到需要擔(dān)心的時候?!?br/>
    稍稍活動了一下自己的胳膊,時間已經(jīng)到了全國大賽開始前的最后沖刺階段,麗子制定的訓(xùn)練強度也更上了一個臺階――因為要在比賽之前空出一頓恢復(fù)期,所以想要加強的話也只能靠現(xiàn)在。

    不過對于眼下剛剛成立的誠凜來,沖勁兒和動力大概是最不缺乏的東西。這不,就算是這樣的訓(xùn)練強度,每個周末日向還是會和鐵平約好到附近的球場進行1v1的練習(xí)。

    這種單挑的練習(xí)對于日向順平在外線的投射能力有著明顯的提升,而對于鐵平來,多接觸一會兒籃球也算是彌補他傷停一年中丟掉的球感。

    所以就算是這段時間,日向仍舊完全不是鐵平的對手,甚至大多數(shù)時候還是被零封――面對無冠之將(加強版),特別還是擅長防守的鐵平,這種情況也不是不能理解…然而雙方還是樂此不疲的進行著對練,而且最近,作為挑戰(zhàn)方的日向已經(jīng)開始嘗試一些新的變化。

    “厲害??!日向,剛剛那球差兒就把我晃過去了!”

    “你也知道是‘差兒’?。?!麻煩這種在別人傷口撒鹽的話下次就不要再了!”

    日向推了推眼鏡,這段時間相處下來與其是因為對方的脫線而憤怒,到現(xiàn)在還不如是由內(nèi)而外感到一陣深深的無力…這家話這輩子看來是沒救了。

    回籃球。

    在多次嘗試外線進攻無果之后,最近一段時間日向有意識地加強了向內(nèi)線的突破。1對1不存在傳球的可能,所以日向也嘗試著靠近籃筐,以此來獲得得分的可能。至于結(jié)果嘛…大部分時候突破都是直接失敗,偶爾能夠跨出前兩步,可最后依然免不了被鐵平用自己的大手一巴掌把球扇出去。

    那么…接下來應(yīng)該勻一些時間用來練習(xí)突破嗎?

    “不過,日向啊,我覺得你還是不要著急練習(xí)突破比較好奧?!?br/>
    這家伙,難道會讀心嗎!?

    日向略帶駭然地瞧了鐵平一樣,然而還沒等他開口,大個子中鋒便繼續(xù)解

    “對于現(xiàn)在的誠凜來,你的外線投射能力必不可少…或者在球員定位上看,你將是誠凜外線的主要得分,雖然現(xiàn)在日向你的射籃命中率的確已經(jīng)不錯啦,可是一旦你遭遇了對方更嚴(yán)密的防守,一旦普通的外線射籃無法出手的時候又該怎么辦呢?”

    “哈?就是因為這樣才需要其他的得分手段作為補充吧?”

    “唔…你這么認(rèn)為也不是有錯,只不過你的投籃真的就只能到這種程度嗎?”

    “…”

    日向沉默,而手里捏著籃球的鐵平不知不覺已經(jīng)一邊運著球一邊來到了三分線外的弧區(qū)域,接著示意日向上來防守自己。

    “我覺得與其放棄自己最熟悉的攻擊手段尋求向籃筐發(fā)起攻擊,你現(xiàn)在需要的是在三分線外任何時候都能終結(jié)比賽的‘絕招’吧?”

    “絕招…”

    “這方面我不見得能幫你多少,但至少可以給你一個方向奧~”

    大跨步的運球,鐵平這個中鋒像后衛(wèi)一樣在三分線外連續(xù)做出幾個花式運球卻沒有任何向前突破的意思,他高大的身體在三分線外虛晃了一下,然后快速站定,同時雙手將籃球舉起――射籃!

    從膝蓋微微彎曲開始,鐵平用再標(biāo)準(zhǔn)不過的動作在三分線外瞄準(zhǔn)了籃筐。

    雙腳,雙腿,接著到達腰部,力量的傳遞自然而又流暢,這個過程一路延續(xù)到軀干都讓日向感覺非常熟悉…沒錯,這簡直就和他平時的射籃一模一樣!

    可是,就在他準(zhǔn)備按照自己卡好的封蓋時間起跳的時候,籃球卻已經(jīng)從他的頭飛了過去!

    “砰!”

    投籃打鐵。

    然而重并不在這里…在剛才的交鋒之中,作為防守方的日向明顯感受到巨大的不協(xié)調(diào)感,以至于到最后也沒給鐵平造成任何影響。得再明白兒,就好像是他起跳的時間突然慢了一拍似的!

    “咩嘿嘿…投偏了啊,果然我用這招還是有兒勉強啊?!?br/>
    “剛才那個是?”

    “變奏奧~”

    鐵平用輕快的語氣回答。

    “這其實并不是很難的技巧,嚴(yán)格來也可以算是假動作的一種。”他頓了頓,仿佛是在組織語言“一般的投籃在下蹲,起跳,甚至手指推出籃球的時候都會有自己獨特的節(jié)奏,射手為了保證動作的完成質(zhì)量和命中率都會依照這個節(jié)奏攻擊,三分球更是如此…所以對于防守者來,只要看破了這個節(jié)奏,就能極大的限制住射手的發(fā)揮,但”

    鐵平把籃球重新?lián)炱?,然后又在原地重?fù)了一次之前的動作。

    從屈膝到直體的動作和一般的投籃并沒有什么區(qū)別,但在最后,在把射籃所需要的力量全都運輸?shù)绞种改┒说倪@段時間里,他的節(jié)奏卻明顯比之前快了一個檔次!

    秘訣就在這里!

    “雖然乍看之下這是對進攻者不利的態(tài)勢,可反過來考慮,作為防守的一方,不也有著這樣的定向思維嗎?所以如果在做出投籃動作的中途改變這個節(jié)奏的話,防守者往往都會出現(xiàn)失位的情況,那時候…”

    唰!

    這一次,籃球空心入網(wǎng)!鐵平的嘴角也勾出一抹淺笑。

    “就可以輕松得分了?!?br/>
    ps:果然,想靠一個人奪冠不管怎么想都很難,是時候帶一波隊友了!順便求個收藏求個票

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