荀子說：不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。

    高深從很小的時候就聽說了這句話，明白【進(jìn)步源于積累】的這個道理。

    那時候，不管是他、父母還是老師，都告訴他，積累來自于努力。

    后來，他跟大學(xué)的老師在一次交談時，有一句話讓他印象特別深刻。

    “進(jìn)步源于積累，積累來自努力，但努力不等于進(jìn)步?！?br/>
    乍一聽，高深覺得這話很好理解，他覺得自己懂了，可當(dāng)他走出校門，進(jìn)入社會，他才發(fā)現(xiàn)，原來努力本身就是一件非常沉重的負(fù)擔(dān)。

    尤其是當(dāng)你每天都背負(fù)著家庭的責(zé)任，背負(fù)著各種各樣的考核指標(biāo)，背負(fù)著各種各樣的債務(wù)，當(dāng)所有的一切都逼著你不得不努力的時候，你反而離進(jìn)步越遠(yuǎn)。

    工作之后，曾經(jīng)有一段時間，他在思考一個問題，為什么會迷信所謂的九九六？

    為什么所有人都要如此“努力”？

    有一位職場前輩給他講過一個例子，著名心理大師斯金納的鴿子箱。

    這個實(shí)驗(yàn)就是把八只鴿子放在獨(dú)立的八個箱子里，箱內(nèi)設(shè)了機(jī)關(guān)，每隔一段固定的時間，就會有食物落下去給鴿子喂食。

    幾天之后，這八支鴿子里有六支會出現(xiàn)非常有趣的變化。

    它們有的會不停地逆時針轉(zhuǎn)圈；有的反復(fù)用頭撞擊箱子的某個角落，還有的……

    總之，他們會出現(xiàn)各種奇怪的行為。

    為什么？

    斯金納覺得，因?yàn)轼澴用孕帕恕?br/>
    它們錯誤地相信，一定是自己的某一個動作，導(dǎo)致了食物的出現(xiàn)，所以它們就想要重復(fù)之前的特定動作，讓食物再度出現(xiàn)。

    迷信努力，迷信九九六，恰恰也是這樣。

    ……

    穿越之后，從執(zhí)教皇馬開始，高深就在提倡人性化管理。

    他的訓(xùn)練課總是九十分鐘，正好是一場比賽的時間，這也是歐洲足壇公認(rèn)的科學(xué)時間。

    他會要求教練組把這九十分鐘的訓(xùn)練項目盡可能地設(shè)計得緊湊充實(shí)，讓球員能夠在訓(xùn)練中保持專注，傾盡全力，但訓(xùn)練之余，他極少安排球員加練，甚至一有機(jī)會就放假，讓所有人休息，他甚至都不要求所有球員賽前一晚集合……

    這些都是他從其他成名的教練，如弗格森、溫格、安切洛蒂等名帥們身上學(xué)到的。

    他知道怎么做，但為什么？

    不僅是他，其實(shí)很多主教練，包括名帥們，都知道要怎么做，但不知道為什么。

    一直到后來，那不勒斯為了更好地研究球員的心理，專門聘請了意大利著名的心理學(xué)專家，高深就跟他請教了這個問題，他給出了一個很有意思的3F法則。

    這是兩位美國心理學(xué)家提出的理論。

    3F就是：Focus專注、Feedback反饋和Fixit改進(jìn)。

    于是，高深就把3F法則運(yùn)用到日常的訓(xùn)練當(dāng)中去。

    每一堂訓(xùn)練課都是九十分鐘，要求所有人保持絕對的專注，訓(xùn)練之余，球員可以自由活動放松身心；在訓(xùn)練課之后，分析小組會反饋給每名球員一份訓(xùn)練分析報告，里面會羅列出球員在訓(xùn)練中出現(xiàn)的各種問題。

    接下來就是教練組幫助球員改正問題，幫助他們?nèi)〉眠M(jìn)步。

    本賽季，那不勒斯就是在這種方式下，堅持不懈，哪怕在冬歇期前的兩個月里，球隊狀態(tài)出現(xiàn)了問題，但依舊拿下了意甲聯(lián)賽第二。

    高深也是秉持著科學(xué)的態(tài)度，在冬歇期請來了平圖斯，讓布埃納文圖拉和平圖斯強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，一起打造那不勒斯球員的力量和體能。

    ……

    冬歇期后，那不勒斯經(jīng)歷了一段艱難的長時間的魔鬼訓(xùn)練。

    說實(shí)話，不管是高深，還是教練組，甚至就連布埃納文圖拉和平圖斯心里，多少都有些忐忑，畢竟在實(shí)際成果出來之前，沒有人知道最后的結(jié)果會是如何。

    之后就是意甲和意大利杯交錯的密集賽程，連續(xù)的一周雙賽，那不勒斯的球員連軸轉(zhuǎn)，每個人，每一場比賽都是累得筋疲力盡。

    魔鬼訓(xùn)練的效果？

    不好意思，在這一段時間里，還真的是看不出來。

    最多就是能夠感受到，球員的狀態(tài)有所回升，體能也是逐漸好轉(zhuǎn)。

    可在踢完烏迪內(nèi)斯后，球隊迎來了一周的休整期，高深一口氣給球隊放了兩天假，周日下午放一天，周三下午再放一天。

    這絕對是非常奢侈的！

    等到周四下午，球員再回到沃爾圖諾堡的時候，教練組可以非常清楚地感受到球隊的那種變化。

    不管是球員身上的那種精氣神，還是通過教練組和隊醫(yī)檢測后，得出的各種數(shù)據(jù)，或者是球員們在訓(xùn)練中的各種表現(xiàn)，都明顯要比之前好很多。

    訓(xùn)練場的氣氛十分活躍，球員表現(xiàn)很賣力，時不時會出現(xiàn)一些令人拍案叫絕的精彩場面，引得所有人陣陣歡呼。

    高深全程站在訓(xùn)練場邊，默默地看著球員訓(xùn)練。

    他能夠感受得到，球員身上的那股活力又回來了。

    甚至，他能夠輕易地感受到球員的進(jìn)步。

    經(jīng)歷過冬歇期前兩個月的低谷，經(jīng)歷了冬歇期魔鬼訓(xùn)練的淬煉，經(jīng)歷之前連續(xù)一周雙賽的錘煉，那不勒斯的球員變得更強(qiáng)了！

    高深現(xiàn)在可以非?？隙ǖ卣f，他引進(jìn)平圖斯是對的！

    這是一個非常正確的決定！

    他也開始相信，球隊一定能夠在未來三周時間里，調(diào)整出最好的狀態(tài)，坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)國際米蘭！

    ……

    “謝謝你，安東尼奧！”

    在訓(xùn)練結(jié)束后，高深送走了球員，來到了平圖斯的面前。

    平圖斯也感受到了，樂呵呵的，笑得合不攏嘴。

    “是我要謝謝你，高，你給了我一次證明自己的機(jī)會，我對這次訓(xùn)練的成果很滿意，但我們還要再繼續(xù)加油?！?br/>
    平圖斯這話，得到了周圍教練組成員的肯定。xしēωēй.coΜ

    高深隨后也向布埃納文圖拉道謝，這段時間他也是付出了相當(dāng)多的努力。

    冬歇期前，球隊的狀態(tài)出了問題，布埃納文圖拉當(dāng)然是有責(zé)任的，但他的能力也是毋庸置疑的，而且經(jīng)過了這次的問題，相信布埃納文圖拉以后會干得越來越出色。

    球員是在不斷地出現(xiàn)問題，改正問題中進(jìn)步，教練也一樣是如此。

    一個好漢三個幫。

    高深比誰都清楚，在他以后執(zhí)教的道路上，這幾位教練組的成員都會是他最寶貴的財富，也是他最得力的助手。

    “我現(xiàn)在是真的很有信心，我們跟國際米蘭的較量才剛剛開始！”

    …………

    …………

    意甲第二十二輪。

    羅馬坐鎮(zhèn)主場，二比零擊敗了雷吉納，在實(shí)時積分榜上暫時超過了那不勒斯。

    AC米蘭主場一比零小勝錫耶納。

    安切洛蒂的球隊在冬歇期調(diào)整之后，狀態(tài)跟前半程是截然不同，連戰(zhàn)連捷，總算是打出了歐冠衛(wèi)冕冠軍的氣勢。

    尤文圖斯也感受到了危機(jī)，但在客場挑戰(zhàn)烏迪內(nèi)斯的比賽里，斑馬軍團(tuán)六分鐘就丟球，之后靠著卡莫拉內(nèi)西和亞昆塔的進(jìn)球，二比一逆轉(zhuǎn)了烏迪內(nèi)斯。

    國際米蘭則是在客場，憑借著坎比亞索和蘇亞佐的進(jìn)球，二比零擊敗了卡塔尼亞。

    ……

    那不勒斯的對手是桑普多利亞。

    馬扎里的球隊向來作風(fēng)頑強(qiáng)，尤其是坐鎮(zhèn)主場時，表現(xiàn)得更加強(qiáng)勢。

    陣型依舊還是馬扎里標(biāo)志性的三五二，以卡薩諾和貝魯奇為雙前鋒，一開場就對那不勒斯展開猛烈的搶攻和壓制，試圖對那不勒斯形成壓制。

    開場僅僅兩分鐘，貝魯奇就在前場送出一腳妙傳，右路馬喬沖入禁區(qū)，起腳打門，被門將漢達(dá)諾維奇撲出。

    僅僅三分鐘后，馬喬再度卷土重來，又是一腳遠(yuǎn)射，偏出了球門。

    這名被高深所欣賞的桑普多利亞右邊路球員，在馬扎里的三五二戰(zhàn)術(shù)里，承擔(dān)起了右路整條邊路的進(jìn)攻與防守，表現(xiàn)也是可圈可點(diǎn)。

    高深在場邊看到馬喬出色的表現(xiàn)后，心中更加堅定，無論如何都要在今年夏季，拿下這名意大利右邊路，為那不勒斯的右路配上雙保險。

    如此一來，那不勒斯在下個賽季的多線作戰(zhàn)中會更有底氣和把握。

    在扛住了桑普多利亞的一波搶攻后，那不勒斯逐漸穩(wěn)住陣腳，立馬給出了還擊。

    第三十分鐘，在連續(xù)的幾次對攻當(dāng)中，那不勒斯賺到了一個角球。

    中衛(wèi)博努奇在角球進(jìn)攻當(dāng)中，搶到了有利位置，前點(diǎn)頭球頂入了左上角，一比零！

    這個進(jìn)球并沒有壓制住桑普多利亞，反而更進(jìn)一步刺激了主隊的血性。

    馬扎里的球隊繼續(xù)對那不勒斯發(fā)起一波波的猛攻，可先是迪瑪利亞反擊時的一腳射門擊中立柱，接著在第三十九分鐘，哈姆西克的一腳遠(yuǎn)射，再度洞穿了桑普多利亞的球門。

    二比零，比分進(jìn)一步擴(kuò)大！

    下半場易邊再戰(zhàn)后，桑普多利亞還是高舉高打，繼續(xù)朝著那不勒斯發(fā)起沖擊。

    而那不勒斯在第六十五分鐘，一次斷球后的快速反擊，迪瑪利亞和前場三叉戟牽制了桑普多利亞大多數(shù)防守球員的注意力，但突然轉(zhuǎn)移到了大禁區(qū)外圍的右路。

    后插上來的利希施泰納停球后，右腳打出了一記遠(yuǎn)射，再度將皮球轟入了桑普多利亞的球門，三比零！

    那不勒斯大局已定！

    而這個比分也始終保持到了最后，桑普多利亞沒能在主場攻破那不勒斯的球門。

    高深如愿以償?shù)啬玫搅巳帧?br/>
    但更重要的還是球隊在場面上的表現(xiàn)，讓所有人都注意到，那不勒斯終于走出了低谷。