次日清晨，演武場(chǎng)。

    “空兒，接下來一個(gè)月我要教你的是徒手戰(zhàn)斗技，近身肉搏，在不使用命靈的情況下也可以給對(duì)方造成致命打擊，我所有的徒手戰(zhàn)斗技都是在實(shí)戰(zhàn)中自我領(lǐng)悟到的，今天都教給你，一個(gè)月后你就要外出歷練了，這個(gè)月你要用心學(xué)?！崩蠋煹?。

    “先從定步擊掌連起，以大馬步或小馬布為宜，雙手交替出掌，每次一千掌，每天一萬掌，有一定基礎(chǔ)后，練習(xí)活步推掌，在雙手交替出掌的同時(shí)，加入步法和身法，全身抖擻，松彈自如，也是每次一千掌，每天一萬掌?！崩蠋煹?。

    “一天一萬？”我問道。

    老師道：“五天后我在教你進(jìn)階功法?！?br/>
    我在老師的監(jiān)督下，開始練習(xí)老師剛才教給我的基礎(chǔ)掌法，我第一次體驗(yàn)到了老師的嚴(yán)厲，這五天每天清晨就被老師叫醒，練習(xí)掌法基礎(chǔ)。

    五日后。

    老師道：“今天教你進(jìn)階功法，掌法分為推掌、亮掌、穿掌、撩掌、挑掌、劈掌、按掌，插掌這八種掌法：

    推掌是以掌輪或掌根為力點(diǎn)由內(nèi)向外伸出推擊的掌法。其動(dòng)作方法是:兩腳開立與肩同寬，雙手成掌收于腰間，掌指向下，掌心朝前;微向左轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)胯的同時(shí)右拳翻轉(zhuǎn)旋臂直線向前推擊成立掌，左掌推出。推掌根據(jù)方向分為前推掌、側(cè)推掌。雙手同時(shí)為雙推掌，其兩掌根相對(duì)時(shí)為蝴蝶掌。推掌主要用于攻擊對(duì)方頭面、胸等部位。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意掌接近頂點(diǎn)時(shí)再翻轉(zhuǎn)手臂發(fā)力借助擰腰轉(zhuǎn)胯之力時(shí)不要外翻，時(shí)臂要擦肋而行?；厥蘸颓巴埔獏f(xié)同用力，同時(shí)完成?！?br/>
    亮掌是掌臂自下擺至上，抖腕翻掌成亮架勢(shì)的掌法。其動(dòng)作方法是:兩腳開立與肩同寬，雙手又腰式抱拳。右手上舉至左肩成立掌然后在體前沿逆時(shí)針方向擺至頭右上方時(shí)迅速抖腕翻掌，臂微屈，掌心斜向上方，掌指向左。頭向左看，眼看左方。亮掌主要用于擋駕前、側(cè)方向來的進(jìn)攻。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意掌臂繞擺要快、脆，抖腕翻掌和轉(zhuǎn)

    頭要同時(shí)完成，眼隨手動(dòng)?！?br/>
    穿掌是以掌尖為力點(diǎn)，從下向上或協(xié)商，屈伸性穿擊的掌法。其動(dòng)作方法是:兩腳開立與肩同寬，兩掌收于腰間，掌指向前，掌心向上。稍向左擰腰轉(zhuǎn)體，右掌直線向前穿出，掌心斜向左上，掌指向前，高于頭齊。稍右轉(zhuǎn)體從右掌上面穿出左掌,同時(shí)右掌收回。根據(jù)穿擊方向分為前穿掌、左右穿掌。穿掌主要用于穿擊對(duì)方眼、喉等要害部位。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意掌指要用力挺繃，穿擊要快速有力，穿掌與回收同時(shí)完成，應(yīng)避免先收

    后穿?！?br/>
    撩掌是以掌根為力點(diǎn)，從下向上直臂弧形擺動(dòng)撩擊的掌法。其動(dòng)作方法、作用及注意事項(xiàng)均與撩拳相同只將拳變?yōu)檎啤！?br/>
    挑掌是以掌拇指?jìng)?cè)為力點(diǎn)，由下向上弧形擺動(dòng)，撩擊的掌法。其動(dòng)作方法是:異步站立，雙手成掌垂于體側(cè)。左腳向外近步成一定的步型;同時(shí)，右掌以拇指?jìng)?cè)朝向體前、向上挑擊左臂后擺至體后，拇指?jìng)?cè)向下。眼看右掌。重復(fù)練習(xí)時(shí)，右掌向前,左掌向后，立圓輪擺后，再做右挑掌。左勢(shì)動(dòng)作方法相同，動(dòng)作相反。挑掌主要用于跳開對(duì)方進(jìn)攻的手或腳，或用于挑擊對(duì)方的檔和上體。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意，兩臂成一直線掄動(dòng)，兩臂搶動(dòng)要圓活，借助轉(zhuǎn)腰之力使挑擊迅速有力，注意協(xié)調(diào)連貫?！?br/>
    按掌是以掌心掌根為力點(diǎn)由上向下或斜向下屈伸性按擊的掌法。其動(dòng)作方法是:并步抱拳，左腳向外邁步，成一定步型，同時(shí)右掌變?nèi)?，向左膝前橫掌按壓，掌心向下，小指?jìng)?cè)向外，高與左膝平，眼看右掌。左勢(shì)動(dòng)作相同，方向相反。根據(jù)按擊方向可分為前按掌、側(cè)按掌、斜壓掌等。按掌主要用于攻擊對(duì)方腹部或擋開對(duì)方向握攻擊的肢體。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意，掌法和步法變換要連貫、協(xié)調(diào)，借助轉(zhuǎn)腰之力加大按擊力量?！?br/>
    插掌是以掌根為力點(diǎn)，從上向下屈伸性插擊的掌法。其動(dòng)作方法是:開步抱拳，左腳向外邁步，成一定步型;左拳變掌，在左腳邁步的同時(shí)向體前平穿,掌心向上，掌指朝前，高與肩平;成步型同時(shí)，右拳變掌，向體前下方插擊;左掌翻轉(zhuǎn)下按于右臂窩處。左勢(shì)動(dòng)作方法相同，方向相反。根據(jù)插去的方向不同可分為前插掌、側(cè)插掌、斜插掌、下插掌、倒插掌。練習(xí)時(shí)應(yīng)注意，掌臂要挺直，防止屈腕和翹腕，借助轉(zhuǎn)腰之力進(jìn)行插擊?！?br/>
    這八種掌法，種種精髓，勤加練習(xí)，十五天后，我來驗(yàn)收?！?br/>
    依舊是每天凌晨就被叫醒，每天不斷的練習(xí)，讓我對(duì)八種掌法有了深刻的領(lǐng)悟。

    十五天后。

    老師和我進(jìn)行了一場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)，實(shí)戰(zhàn)過后，老師道：“空兒，要領(lǐng)你已經(jīng)都掌握了，外出歷練的時(shí)候，還需多加練習(xí)，剩下十天，我會(huì)交給你我自己領(lǐng)悟的掌法：風(fēng)火三式。

    第一式：蔽天掌，先把左掌打向右掌，在用右掌蓄力攻擊?！?br/>
    第二式：擎天掌，兩掌蓄力，同時(shí)打向?qū)Ψ健！?br/>
    第三式：天地掌，如果面對(duì)兩名敵人時(shí)，兩掌蓄力，向左右各打出一掌?！?br/>
    一個(gè)月就在這樣緊張的訓(xùn)練中過去了，到了我外出歷練的時(shí)間，啟程前，殿主告訴我，這次歷練對(duì)我很是重要，并囑咐我一定要在次年我生日前回來，殿主和老師將會(huì)為我舉行成人禮。

    我?guī)е鹫圩拥纫恍┮巴馍婀ぞ呔统霭l(fā)了，臨行前，老師給了我一些交子，說：“進(jìn)入到一些城市的時(shí)候，給我寫信，驛站送信是要錢的，這些你拿好?！?br/>
    我接過老師遞來的交子，對(duì)老師和殿主告別，踏上了我人生第一次外出歷練，我堅(jiān)信這次外出歷練一定會(huì)讓我進(jìn)步很大

    我坐著馬車坐了三天來到城外龍淵山脈外圍，這地方我已經(jīng)來過一次了，上一次是來獲取龍珠的，而這一次，這里就是我的外出歷練第一站。

    我既然選擇了靈師這條路，我就是爬也要把這條路爬完，我需要奮斗的事情，很多，我需要學(xué)習(xí)的事情，也很多。

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