昨天沒(méi)有吃飯餓得整夜都難以入眠,大概是拍天花板再次掉下來(lái),“提督,你還好吧,要不要吃一點(diǎn)東西,長(zhǎng)時(shí)間不吃東西對(duì)胃不是很好”初雪抬著一碗粥進(jìn)來(lái),“好吧,吃一點(diǎn)”,“哼哼,果然提督就是喜歡我做的飯”,“好好,喜歡要記得我正在減肥”,“好,那就少吃點(diǎn),誒,提督怎么突然想起減肥來(lái)了”,“作為一個(gè)好提督怎么能一直呆在床上呢,來(lái)幫我運(yùn)動(dòng)一下”,“哦”,放下粥,在初雪的幫助下艾利活動(dòng)活動(dòng)自己的身體,“現(xiàn)在我能發(fā)號(hào)施令了嗎”,在韓落留給艾利的記憶里,艦?zāi)锖孟袷遣宦?tīng)他指揮。
韓落死后留給了艾利大量的記憶,韓落:一個(gè)來(lái)自亞洲的人,在偷渡去美洲的時(shí)候,偷渡船只被深海艦隊(duì)襲擊,所有人都死了,就剩下他一個(gè),深海將他帶到了這里,好吃好喝的供著,還讓初雪她們照顧他,說(shuō)什么他是提督之類的,但初雪她們完全不聽(tīng)他的話,每天讓他呆在床上,強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)各種海軍知識(shí),剩下的除了韓落慘不忍睹的學(xué)習(xí)生活就是一腦子的知識(shí),這種強(qiáng)行灌輸?shù)慕逃绞竭€是讓人感同身受,還有就是這里唯一的幸福那就是飯?zhí)麐尯贸粤?。難怪這么胖。
“現(xiàn)在您可以發(fā)布軍令了,上面是這么說(shuō)的”,“上面?”,“就是海軍副司令,等您可以下床走路了,您就可以接任總司令了“,”哦,看來(lái)要趕快減肥,這都是誰(shuí)的錯(cuò)”艾利一臉幽怨地看著初雪,“看您每次都好像吃不夠的樣子,就每次都試著給您多做點(diǎn)”懟起了手指的樣子真可愛(ài)就不為難她了,至于軍令的問(wèn)題應(yīng)該是小黑搞的鬼。艾利的減肥計(jì)劃開(kāi)始了。
食譜:第一天,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜蛋花濃湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)蘋(píng)果一杯茶,晚餐一份拌白菜一杯胡蘿卜汁;第二天,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜鯽魚(yú)湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)梨子一杯荷葉茶,晚餐一碗胡蘿卜粥;第三日,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜蘑菇湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)蘋(píng)果一杯薄荷茶,晚餐一碗胡蘿卜粥;第四日,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜肉丸子湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)梨子一杯荷葉茶,晚餐一碗白菜粥;第五日,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜豆腐湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)蘋(píng)果一杯荷葉茶,晚餐一杯胡蘿卜汁加拌白菜一份;第六日,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份海帶白菜湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)梨子,一杯荷葉茶,晚餐一碗胡蘿卜粥;第七日,早餐一杯胡蘿卜汁,午餐一份白菜鯽魚(yú)湯加一兩米飯,下午茶一個(gè)蘋(píng)果一杯荷葉茶;晚餐一碗白菜粥,和一杯胡蘿卜汁。堅(jiān)持到正常體型后再慢慢加入肉菜。
運(yùn)動(dòng)方面:開(kāi)始先讓人幫助自己運(yùn)動(dòng),能夠自己運(yùn)動(dòng)之后再開(kāi)始自己運(yùn)動(dòng),主要有做體操、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),不可太過(guò)急躁導(dǎo)致身體走形,瘦下來(lái)之后還會(huì)保留一些胖時(shí)的體態(tài)特征,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)修復(fù)。
深雪也來(lái)了,就讓她們幫著運(yùn)動(dòng),抬抬手臂抬抬腳再轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)身體,這些普通人很平常就能完成的事,現(xiàn)在的艾利卻需要花費(fèi)很大的力氣才能完成,不一會(huì)就汗流浹背,皮膚上全是汗?jié)n,初雪與深雪也毫不嫌棄,倒是艾利變得氣喘吁吁,“夠了夠了,今天就到這里了,我想洗個(gè)澡”,身體上的脂肪給心臟帶來(lái)了極大的負(fù)荷,這些運(yùn)動(dòng)讓艾利的心臟跳動(dòng)倍快,血液好像在沸騰,有一種快要窒息了的感覺(jué),“那我去叫姐妹們”初雪就離開(kāi)了,然后聽(tīng)見(jiàn)一陣腳步聲,三個(gè)看似柔弱的女孩扛著一個(gè)碩大的浴盆進(jìn)了房間,放在地上的時(shí)候都能感受到震動(dòng),至少有三四百千克,浴盆準(zhǔn)備好,四個(gè)女孩就將艾利高高舉起,“誒,慢著,啊“,艾利被丟到浴盆里,先調(diào)整好姿勢(shì),然后人手一把大毛刷,軟毛的,圍著艾利一陣亂刷,水花飛濺之后,一個(gè)白白嫩嫩肉球被放到了床上,”好像是睡著了“,”應(yīng)該是暈倒了了吧,是不是哪里做錯(cuò)了”,“我想應(yīng)該沒(méi)關(guān)系吧,上次提督暈倒也很快就醒了”,“那就當(dāng)是這樣吧,趕緊收拾收拾”,如果艾利聽(tīng)到這段對(duì)話還不氣死。
終于在四個(gè)冒冒失失的妹子的照顧下減到了能下床的程度,這幾天一直在床上呆著,總感覺(jué)再也不想到床上去了,到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),是現(xiàn)在最想的事,“深雪我想到外面去走走”,“需要我背著您嗎?”,“走幾步路而已我看起來(lái)有這么廢嗎?”,“不是,就是看您現(xiàn)在的狀態(tài)走不了多遠(yuǎn)”,“沒(méi)關(guān)系,只是出去看看”,在深雪的攙扶下走出房間來(lái)到外面。并沒(méi)有想象中烏云蔽日萬(wàn)物蕭瑟的景象,取而代之的是一幅鄉(xiāng)村的景象,所有的建筑都是依山而建,或者直接建在山體和自然景物之中,既隱蔽又美觀,不管是故意為之還是隨心如此,都自成一番風(fēng)景。整體是一個(gè)島,在艾利目所能及的地方,分布著各種功能不同的建筑,可能是宿舍,食堂,岸邊應(yīng)該是港口,艾利所在的地方不高但卻能看見(jiàn)島的正前方所有的事物,由于身體這樣今天就先在門(mén)口轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧。
海島大概有十平方千米這么大,看起來(lái)風(fēng)景秀麗,其實(shí)建筑物都十分緊湊,只不過(guò)建筑物都偽裝在自然景物之下,不仔細(xì)觀察就不會(huì)發(fā)現(xiàn),而且依托自然地形,從空中觀察就是一座普通的島,島上有一座馬蹄形的山,兩個(gè)小山峰,艾利所在的就是矮一點(diǎn)的山峰。
“總提督今天有詢問(wèn)基地或者海軍的情況嗎?”偌大的房間里有兩個(gè)人,金發(fā)***散發(fā)著無(wú)限的御姐氣場(chǎng),精致面孔無(wú)可挑剔,深海副總司令戰(zhàn)列艦――獅,“沒(méi)有,副總司令”藍(lán)紫色頭發(fā)的說(shuō),驅(qū)逐艦白雪,獅拿起紅茶,繼續(xù)看文件,細(xì)長(zhǎng)的手指敲擊著裝飾華麗的辦公桌,“總提督他,好像對(duì)我們的情況一點(diǎn)都不關(guān)心我們的情況,他真的指定的那個(gè)人嗎,我看司令你還是自己復(fù)位吧”,“既然是賢者的想法自然有期深?yuàn)W之處不要妄自臆測(cè)”,“但是,按照賢者的說(shuō)法現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去了半個(gè)月了,是個(gè)人總會(huì)對(duì)自己身邊的情況有所興趣吧”,“或許這就是他的特殊之處,以后要一心一意跟著總提督知道了嗎,有才能總會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)的”,“是”,抿一口紅茶,茶中倒影著一雙赤紅的雙眼,赤紅中透露著不安。
總算可以跑動(dòng)了,重新將運(yùn)動(dòng)的權(quán)利掌控在自己的手里真是太爽了,這幾天白雪一直想給艾利復(fù)習(xí)海軍的知識(shí),艾利一直以鍛煉減肥推脫,“深雪,初雪,我想到島上去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),跑跑步”,“好啊,好啊,我也去,平時(shí)沒(méi)事我經(jīng)常在島上瞎轉(zhuǎn)悠,知道好幾個(gè)好玩的地方”初雪湊過(guò)來(lái),“好吧,那就三個(gè)人去吧”反正多個(gè)人也無(wú)所謂。從房間出發(fā),帶著三個(gè)妹子去跑步總有點(diǎn)人生贏家的感覺(jué),但到了一個(gè)全是女生的世界就變得味道淡了很多?!翱?,好像是總提督”,“敬禮,提督好”,“大家好”,有種巡演的感覺(jué),果然不管是在哪里高層出現(xiàn)在現(xiàn)場(chǎng)都會(huì)給現(xiàn)場(chǎng)的人帶來(lái)一些不必要的影響,這么說(shuō)這里的人至少具有普通人的智力,并不像游戲中的那樣,難道是因?yàn)槭切『谥圃斓男率缴詈:\姴牌x了游戲的設(shè)定,艾利總結(jié)了下,島上的居民有說(shuō)有笑相處很融洽的樣子,交流完全沒(méi)有障礙,總覺(jué)得沒(méi)有深海海軍該有的霸氣,一種隱藏感,是什么原因呢?島上樹(shù)木很多但不是很高,郁郁蔥蔥,但是太多了,遮蔽了太多的陽(yáng)光,近距離觀察設(shè)施十分完善,港口二十多個(gè)出擊口岸,島嶼海岸線上還有數(shù)個(gè)隱蔽的出擊口岸,宿舍矮小每個(gè)房間也相應(yīng)小了很多總夠住,十個(gè)宿舍區(qū)大概三千人的樣子,看見(jiàn)到的人都是艦?zāi)铮簿褪怯腥災(zāi)镒≡趰u上,工業(yè)區(qū)與廠房占了大多數(shù)地區(qū),房頂種植被,有一些分散的田園,東面平坦接海視野開(kāi)闊,西面沒(méi)去但從兩側(cè)看海灘短海浪急且距離小山峰距離不遠(yuǎn),多半是懸崖和陡坡,是個(gè)易守難攻之地,同時(shí)也是個(gè)被困即死的不詳之地,雖然有海戰(zhàn)的知識(shí)卻難以利用,這是短板嗎?艾利好像知道了自己來(lái)這里的原因,看來(lái)整體的智力并不是很高,希望不是個(gè)滿瓶不動(dòng)半瓶搖的攤子。手機(jī)用戶請(qǐng)瀏覽閱讀,更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。