?聽說美國現(xiàn)在最熱門的職業(yè)之一就是健身教練，大概因?yàn)槊绹呐秩硕?，而肥胖會引起很多疾病，所以很多人都想減肥，很多人都必須減肥，不減就后果嚴(yán)重，生死攸關(guān)，于是健身教練供不應(yīng)求，薪水也高，成了一美差。聽說那些電影明星，尤其是女明星，都雇有專門的健身教練，而且大多是男教練。

    艾米也曾嚷嚷著要去雇個健身教練，老黃當(dāng)然不會同意——像艾米這么大膽豪放且敢于創(chuàng)新的人，雇了健身教練，兩人穿得至少50%“赤裸裸”的，還耳鬢廝磨，擦出火花怎么辦？哪怕是女教練，老黃都不放心。

    但艾米減肥健身的決心已下，八匹老黃都拉不回頭，而且還不要老黃當(dāng)教練，說夫妻之間連教車都可以教得離婚，教健身還不教得殺人了？

    最后真是天助老黃也，終于雇了個又帥、又貼心、又熱情、又積極、又不收費(fèi)、又不會拐跑他老婆、又……N多又、N多又的男教練，艾米滿意，老黃也滿意。這位教練不僅負(fù)責(zé)艾米的減肥健身，還積極主動地負(fù)責(zé)起全家人的健身事業(yè)，一家老小，每天被他吆喝出來健身，沒哪個敢不聽他的。

    這位健身教練不是別人，就是咱們的黃米同學(xué)。

    說起艾米的減肥大業(yè)，還得從懷孕說起。

    我懷黃米的時候，我們的產(chǎn)科醫(yī)生是個個子小巧的希臘裔女人，。她對我懷孕期間的體重非常注意，一直強(qiáng)調(diào)不能長太多，說增重太多不僅生起來困難，還會給孕媽媽自身帶來很多麻煩，比如血壓升高，血糖升高，肚皮出現(xiàn)斑馬紋，等等。不僅如此，產(chǎn)后恢復(fù)體型也比較困難。

    的說法，孕期增重多少，要看孕婦本人的身體狀況而定，正常情況下增加25～35磅就行了；本身就超重的孕婦應(yīng)該盡量少增重，最多15～25磅；本身體重低于正常值的可以多增加一些，28～40磅。

    我孕前的體重屬于正常偏輕，可以稍微多增一些，給我劃了個線，說增加35磅左右沒問題。但這35磅并不都是給了寶寶的，大部分是胎盤啊，羊水啊，增大的Rx房和子宮啊，血液啊，脂肪啊，等等，這些都是孕期、生產(chǎn)時和哺乳時必不可少的東西。寶寶真正的重量，不過七八磅。

    艾米很愛美，當(dāng)然不想長太胖，但她又很愛寶寶，總怕寶寶在老媽肚子里營養(yǎng)不夠會先天不足，所以總是在吃多吃少長多長少之間搖擺，最后的結(jié)果離醫(yī)生劃的線不遠(yuǎn)，長了38磅左右。

    黃米出生之后，艾米一下就減掉了10多磅，后來也沒怎么特別為此鍛煉，她就恢復(fù)到了孕前的體重。

    艾米懷第二個孩子艾顏的時候，經(jīng)常皮膚過敏，還伴隨著拉肚子。那時她每次從洗手間出來，總是無比懊喪地說：“拉的都像是沒消化的東西，這怎么辦？吃的東西都只從肚子里過了一下，沒變成營養(yǎng)，肯定會影響寶寶的健康?！?br/>
    但每次孕檢的時候，醫(yī)生都說寶寶發(fā)育正常。

    艾米還是很擔(dān)心，怕寶寶營養(yǎng)不夠，所以總是多吃點(diǎn)。產(chǎn)前量體重的時候，證實(shí)了艾米的擔(dān)心，整個孕期增加的重量少于38磅，說明拉肚子的確是把營養(yǎng)給拉跑了。

    艾顏妹妹生出來時，沒哥哥出生時重，也沒哥哥出生時高，老媽好難過，說對不起妹妹，懷孕期間沒給妹妹打好基礎(chǔ)，只好在哺乳期間彌補(bǔ)了，所以老媽大碗吃飯，大口喝湯，給妹妹造很多很多的奶，讓妹妹吃個夠。

    幾個月下來，妹妹倒是長得肥肥的，但老媽的體重一直沒完全降下來，這下老媽慌了：“怎么搞的，怎么搞的？生哥哥的時候，喂了幾個月奶，體重就下來了，這次怎么還不下來？”

    老爸不在乎：“就這么幾磅，怕什么？”

    “你當(dāng)然不怕，反正沒長在你身上?！?br/>
    “我可以馬上長幾磅出來，陪著你，免得你不開心?！?br/>
    “不準(zhǔn)長，不準(zhǔn)長！你要是肚子周圍長個游泳圈出來，我就不要你了！”

    妹妹還在吃奶，老媽舍不得用節(jié)食的方式來減重，只好想別的辦法：鍛煉！健身！減肥！

    我們小區(qū)有個很好的健身房，剛搬來的時候，老黃有時去用用。但我們家是一人出動，全家隨行，一家老小都涌到小區(qū)的健身房去，搞得那些健身的人都不好意思，老黃就更不好意思了。后來就買了些健身器材，放在后院那個玻璃房子里，就不用去小區(qū)的健身房了。

    自從老黃開始在家里健身，就沒一個人有興趣看了，請大家來看，大家都懶得來看。

    艾米說：“老是那么跑啊跑，拉啊拉，舉啊舉的，有什么看頭？如果邊跑邊脫衣服，我來看看還差不多?！?br/>
    艾米自己當(dāng)然不會用跑步機(jī)來減肥，嫌太單調(diào)，玻璃房里又沒電視機(jī)，完全是“干跑”，極其枯燥，遂想到跳舞這個減肥方式。上網(wǎng)一搜，還真搜到不少跳舞健身的DVD，每盤都可以試看幾段，還有用戶評論和打分。艾米搜了一通，挑了兩個DVD，一個是拉丁舞，另一個是熱舞。

    兩個DVD寄來之后，艾米就開始了她的減肥大業(yè)。一般是晚上吃過飯后，休息一陣，就到家里的“舞廳”去跳舞。所謂“舞廳”就是贈送的那個房間，在二樓，沒門，像個大客廳。

    “舞廳”白天是兩個寶寶玩耍的地方，到了晚上，就把各種玩具一古腦地收到別的房間去，打開電視機(jī)，放上DVD，開始跳舞。

    音樂一響，老媽開始跳舞，黃米就挨家挨戶去叫人。他一般最先叫老爸：“爸爸跳舞啦！”

    老爸逗他：“爸爸跳舞啦？爸爸沒跳舞??！”

    兒子知道老爸在逗他，但又不知道怎么反駁，只氣呼呼地命令：“爸爸跳舞啦！”

    如果老爸不知趣，繼續(xù)往下逗，兒子會很生氣，像要哭了一樣，搬老媽來收拾老爸：“媽媽，你看爸爸喲！”

    老媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地放出一句話：“是不是爸爸又在調(diào)皮啊？你告訴他，快去陪媽媽跳舞，不然的話……”

    老媽一般不說出后半句，大概是些關(guān)于床上懲罰的威脅，不好當(dāng)著兒子的面說出來。但兒子不懂，以為“不然的話”就是一句威脅，所以總像得了尚方寶劍一樣，得意地威脅說：“爸爸，不然的話！”

    老爸再逗他一句：“什么不燃?。渴遣皇菬埖臓t子不燃??？等爸爸去修?！?br/>
    兒子飛跑到“舞廳”去拖老媽：“媽媽，爸爸他，爸爸他……”

    “什么？爸爸還在調(diào)皮？等媽媽去不然他?！?br/>
    老媽作捋袖子狀，作氣勢洶洶狀，兒子是又興奮又害怕，蹦著跳著警告老爸：“爸爸，媽媽來了！媽媽來了！”

    “媽媽來干什么？”

    “媽媽來,不然的話……”

    老爸作驚駭狀：“??？媽媽要來‘不然的話’了？爸爸快去跳舞！”

    黃米把老爸收服了，又去叫爺爺。

    爺爺白天帶了一天孩子，想趁晚上時間下下棋，這時一般是躲在臥室里上網(wǎng)。黃米先敲爺爺?shù)拈T：“爺爺跳舞啦！”

    爺爺應(yīng)付說：“好，好，我知道了，我馬上就來哈?！?br/>
    黃米機(jī)智地問：“你在下棋?。俊?br/>
    “沒下棋，沒下棋，爺爺在——上廁所呢。”

    黃米咚一下推開門，如果看到爺爺坐在電腦前，馬上沖過去：“你在下棋！你在下棋！不下了！不下了！跳舞啦！”

    如果爺爺真在洗手間里，黃米就跑到洗手間門前，大聲問：“爺爺，你拉好鳥沒油？”

    爺爺尷尬地說：“快了，快了?！?br/>
    “你拉巴巴還是拉尿?。俊?br/>
    爺爺更尷尬了：“呃,你先去跳哈，爺爺馬上就來。”

    黃米很有把握地說：“我曉得，你是拉巴巴?！?br/>
    爺爺忍不住問：“你怎么知道？”

    黃米老聲老氣地回答：“我沒聽到尿尿聲音么。”

    爺爺不好意思回答，黃米又問：“還要拉幾坨??？”

    爺爺更不好意思回答了。

    如果爺爺老不出來，黃米就到奶奶那里去告狀。沒人教過他，但他把誰領(lǐng)導(dǎo)誰搞得很清楚，老爸調(diào)皮，就向老媽告狀；爺爺調(diào)皮，就向奶奶告狀，從來沒搞錯過。

    奶奶聽見了，出來解圍：“寶寶，站在廁所門前不臭?。康人昧藭硖璧?，我們?nèi)ソ刑棠??！?br/>
    黃米想起還有太奶奶這個“釘子戶”，馬上撇下爺爺，跑去叫太奶奶：“太奶奶跳舞啦！”

    太奶奶推脫說：“那是你媽媽減肥跳的舞，太奶奶又不肥，跳什么呀？”

    “你肥，你肥，你好肥！”

    太奶奶把胳膊伸到他面前：“你摸摸看，看太奶奶肥不肥？”

    黃米不摸，一針見血地指出：“你肚肚肥！”

    太奶奶呵呵笑：“你個小狗狗，你怎么知道太奶奶肚肚肥？”

    黃米沖上去，揭起太奶奶的衣服，揪住太奶奶肚子上的皮：“你肚肚肥！”

    太奶奶格格笑，也揭起黃米的衣服，捏他的肚子：“你也肥，你也肥，你比太奶奶還肥！”

    黃米也格格笑，祖孫倆笑成一團(tuán)。

    奶奶也幫腔：“太奶奶，就去跳跳吧，沒肥減不要緊，主要是活動一下四肢，鍛煉一下心肺，促進(jìn)血液循環(huán)嘛。”奶奶說著把手里抱的妹妹舉一舉，“你看我們也不肥，我們還是要去鍛煉，對不對呀，妹妹？”

    妹妹是跳舞的積極分子，只要聽到音樂響，如果是被人抱在手里，她就往舞廳的方向倒；如果正在地板上玩，她就往舞廳方向爬。

    奶奶看到妹妹這般“為舞癡狂”，總是感動得熱淚盈眶：“你看我們妹妹喲，硬是爬爬地要跳舞??！”

    黃米馬上揭老底：“妹妹肥。”

    “妹妹哪里肥？”

    “肚肚肥！”

    “那不是肥，是妹妹吃得飽飽呢?！?br/>
    妹妹已經(jīng)學(xué)會了做“飽飽”，一聽到有人說“飽飽”，就用小手拍肚子。大家一笑一表揚(yáng)，就更是拍得歡。

    黃米把大家都叫動了，又跑回去檢查爺爺。爺爺沒辦法，只好匆匆收拾一下，跟著孫子出來跳舞。

    老媽是嚴(yán)格按照DVD上教的那樣跳；太奶奶不過是跟著音樂活動活動筋骨；爺爺不怎么好意思跳，但又被黃米監(jiān)督著，只好隨著音樂四處走動走動，甩甩手，扭扭腰什么的；奶奶忙著照顧妹妹，兩手叉在妹妹腋下，妹妹的兩條小胖腿一彎一彎地蹦跳。

    黃米的教練架子端得挺足的，把所有人都轟出來跳舞，但他自己不跳，站在旁邊監(jiān)督大家。大家都不放過他，每個人都叫他：“跳舞啦！跳舞啦！你是教練，你不跳，我們都不跳了。”

    他扭捏一陣，也加入進(jìn)來，“爸爸，你抱我跳！”“爺爺，你抱我跳！”

    但兒子很少去打擾老媽，大概知道這里面只有老媽是真正干著大事業(yè)的，其他人都是湊熱鬧。

    老媽每天跳半小時左右，其他人最多跳十多分鐘，因?yàn)槔蠄鼍唾M(fèi)了不少時間，跳到中途就歇腳的也不少，最后往往只剩老媽一個人在跳。

    兒子很耐心地等著，等老媽跳完了，關(guān)了音樂，就沖上去把老媽往體重秤那里推：“媽媽，稱！”

    老媽站到體重秤上，兒子趴到秤上去看，老媽問：“幾重了？”

    “八重?！?br/>
    “減掉一點(diǎn)沒有？”

    “減掉。”

    “減掉了多少？”

    “八少?！?br/>
    老媽自己彎下腰去看一看，有時欣喜地說“真的減掉八少呢！”，有時說“跳了這么半天，一點(diǎn)都沒減啊？教練，這是怎么回事啊？”

    小教練很內(nèi)行地說：“秤壞了！”

    老媽急忙從秤上下來，檢查秤的指針，看看不放重物時指針是不是指向“0”。

    小教練少不得要親自調(diào)整：“我來，我來?！?br/>
    母子倆把秤調(diào)好了，先讓小教練自己站上去，看看秤調(diào)得準(zhǔn)不準(zhǔn)，然后教練下來，老媽上去，再秤。秤完之后，教練提醒說：“媽媽，記鳥沒油？”

    老媽趕快拿出記錄本，一絲不茍地寫下當(dāng)日體重。

    小教練還不罷休，又問：“媽媽，畫線線沒有？”

    “哦，差點(diǎn)忘記了，幸虧我的小教練記得，快讓媽媽畫個線線。”

    老媽在記錄本上畫著一個體重曲線，方便兒子檢查老媽減肥成果的。兒子不會比較那些數(shù)字，但看圖很內(nèi)行，每次都能根據(jù)曲線做出正確評價：

    “媽媽，往下，減了！”

    “媽媽，平的，沒減！”

    “哎呀，往上。媽媽，你少吃點(diǎn)?！?br/>
    奶奶說：“我兒從小就這么會看圖表，長大是不是要去搞統(tǒng)計哦？”

    太奶奶說：“我兒樣樣都行，將來當(dāng)總統(tǒng)的！”

    爺爺說：“當(dāng)總統(tǒng)要什么樣樣都行？什么都不會都沒關(guān)系，參謀助手一大把。”

    老爸說：“不管當(dāng)什么，只要我兒開心就行?！?br/>
    老媽說：“還是當(dāng)個健身教練最好，自己的身體鍛煉得棒棒的，還能天天看美女。”

    聽說美國現(xiàn)在最熱門的職業(yè)之一就是健身教練，大概因?yàn)槊绹呐秩硕啵逝謺鸷芏嗉膊?，所以很多人都想減肥，很多人都必須減肥，不減就后果嚴(yán)重，生死攸關(guān)，于是健身教練供不應(yīng)求，薪水也高，成了一美差。聽說那些電影明星，尤其是女明星，都雇有專門的健身教練，而且大多是男教練。

    艾米也曾嚷嚷著要去雇個健身教練，老黃當(dāng)然不會同意——像艾米這么大膽豪放且敢于創(chuàng)新的人，雇了健身教練，兩人穿得至少50%“赤裸裸”的，還耳鬢廝磨，擦出火花怎么辦？哪怕是女教練，老黃都不放心。

    但艾米減肥健身的決心已下，八匹老黃都拉不回頭，而且還不要老黃當(dāng)教練，說夫妻之間連教車都可以教得離婚，教健身還不教得殺人了？

    最后真是天助老黃也，終于雇了個又帥、又貼心、又熱情、又積極、又不收費(fèi)、又不會拐跑他老婆、又……N多又、N多又的男教練，艾米滿意，老黃也滿意。這位教練不僅負(fù)責(zé)艾米的減肥健身，還積極主動地負(fù)責(zé)起全家人的健身事業(yè)，一家老小，每天被他吆喝出來健身，沒哪個敢不聽他的。

    這位健身教練不是別人，就是咱們的黃米同學(xué)。

    說起艾米的減肥大業(yè)，還得從懷孕說起。

    我懷黃米的時候，我們的產(chǎn)科醫(yī)生是個個子小巧的希臘裔女人，。她對我懷孕期間的體重非常注意，一直強(qiáng)調(diào)不能長太多，說增重太多不僅生起來困難，還會給孕媽媽自身帶來很多麻煩，比如血壓升高，血糖升高，肚皮出現(xiàn)斑馬紋，等等。不僅如此，產(chǎn)后恢復(fù)體型也比較困難。

    的說法，孕期增重多少，要看孕婦本人的身體狀況而定，正常情況下增加25～35磅就行了；本身就超重的孕婦應(yīng)該盡量少增重，最多15～25磅；本身體重低于正常值的可以多增加一些，28～40磅。

    我孕前的體重屬于正常偏輕，可以稍微多增一些，給我劃了個線，說增加35磅左右沒問題。但這35磅并不都是給了寶寶的，大部分是胎盤啊，羊水啊，增大的Rx房和子宮啊，血液啊，脂肪啊，等等，這些都是孕期、生產(chǎn)時和哺乳時必不可少的東西。寶寶真正的重量，不過七八磅。

    艾米很愛美，當(dāng)然不想長太胖，但她又很愛寶寶，總怕寶寶在老媽肚子里營養(yǎng)不夠會先天不足，所以總是在吃多吃少長多長少之間搖擺，最后的結(jié)果離醫(yī)生劃的線不遠(yuǎn)，長了38磅左右。

    黃米出生之后，艾米一下就減掉了10多磅，后來也沒怎么特別為此鍛煉，她就恢復(fù)到了孕前的體重。

    艾米懷第二個孩子艾顏的時候，經(jīng)常皮膚過敏，還伴隨著拉肚子。那時她每次從洗手間出來，總是無比懊喪地說：“拉的都像是沒消化的東西，這怎么辦？吃的東西都只從肚子里過了一下，沒變成營養(yǎng)，肯定會影響寶寶的健康?！?br/>
    但每次孕檢的時候，醫(yī)生都說寶寶發(fā)育正常。

    艾米還是很擔(dān)心，怕寶寶營養(yǎng)不夠，所以總是多吃點(diǎn)。產(chǎn)前量體重的時候，證實(shí)了艾米的擔(dān)心，整個孕期增加的重量少于38磅，說明拉肚子的確是把營養(yǎng)給拉跑了。

    艾顏妹妹生出來時，沒哥哥出生時重，也沒哥哥出生時高，老媽好難過，說對不起妹妹，懷孕期間沒給妹妹打好基礎(chǔ)，只好在哺乳期間彌補(bǔ)了，所以老媽大碗吃飯，大口喝湯，給妹妹造很多很多的奶，讓妹妹吃個夠。

    幾個月下來，妹妹倒是長得肥肥的，但老媽的體重一直沒完全降下來，這下老媽慌了：“怎么搞的，怎么搞的？生哥哥的時候，喂了幾個月奶，體重就下來了，這次怎么還不下來？”

    老爸不在乎：“就這么幾磅，怕什么？”

    “你當(dāng)然不怕，反正沒長在你身上?！?br/>
    “我可以馬上長幾磅出來，陪著你，免得你不開心?！?br/>
    “不準(zhǔn)長，不準(zhǔn)長！你要是肚子周圍長個游泳圈出來，我就不要你了！”

    妹妹還在吃奶，老媽舍不得用節(jié)食的方式來減重，只好想別的辦法：鍛煉！健身！減肥！

    我們小區(qū)有個很好的健身房，剛搬來的時候，老黃有時去用用。但我們家是一人出動，全家隨行，一家老小都涌到小區(qū)的健身房去，搞得那些健身的人都不好意思，老黃就更不好意思了。后來就買了些健身器材，放在后院那個玻璃房子里，就不用去小區(qū)的健身房了。

    自從老黃開始在家里健身，就沒一個人有興趣看了，請大家來看，大家都懶得來看。

    艾米說：“老是那么跑啊跑，拉啊拉，舉啊舉的，有什么看頭？如果邊跑邊脫衣服，我來看看還差不多?！?br/>
    艾米自己當(dāng)然不會用跑步機(jī)來減肥，嫌太單調(diào)，玻璃房里又沒電視機(jī)，完全是“干跑”，極其枯燥，遂想到跳舞這個減肥方式。上網(wǎng)一搜，還真搜到不少跳舞健身的DVD，每盤都可以試看幾段，還有用戶評論和打分。艾米搜了一通，挑了兩個DVD，一個是拉丁舞，另一個是熱舞。

    兩個DVD寄來之后，艾米就開始了她的減肥大業(yè)。一般是晚上吃過飯后，休息一陣，就到家里的“舞廳”去跳舞。所謂“舞廳”就是贈送的那個房間，在二樓，沒門，像個大客廳。

    “舞廳”白天是兩個寶寶玩耍的地方，到了晚上，就把各種玩具一古腦地收到別的房間去，打開電視機(jī)，放上DVD，開始跳舞。

    音樂一響，老媽開始跳舞，黃米就挨家挨戶去叫人。他一般最先叫老爸：“爸爸跳舞啦！”

    老爸逗他：“爸爸跳舞啦？爸爸沒跳舞?。　?br/>
    兒子知道老爸在逗他，但又不知道怎么反駁，只氣呼呼地命令：“爸爸跳舞啦！”

    如果老爸不知趣，繼續(xù)往下逗，兒子會很生氣，像要哭了一樣，搬老媽來收拾老爸：“媽媽，你看爸爸喲！”

    老媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地放出一句話：“是不是爸爸又在調(diào)皮?。磕愀嬖V他，快去陪媽媽跳舞，不然的話……”

    老媽一般不說出后半句，大概是些關(guān)于床上懲罰的威脅，不好當(dāng)著兒子的面說出來。但兒子不懂，以為“不然的話”就是一句威脅，所以總像得了尚方寶劍一樣，得意地威脅說：“爸爸，不然的話！”

    老爸再逗他一句：“什么不燃??？是不是燒飯的爐子不燃?。康劝职秩バ??！?br/>
    兒子飛跑到“舞廳”去拖老媽：“媽媽，爸爸他，爸爸他……”

    “什么？爸爸還在調(diào)皮？等媽媽去不然他?！?br/>
    老媽作捋袖子狀，作氣勢洶洶狀，兒子是又興奮又害怕，蹦著跳著警告老爸：“爸爸，媽媽來了！媽媽來了！”

    “媽媽來干什么？”

    “媽媽來,不然的話……”

    老爸作驚駭狀：“??？媽媽要來‘不然的話’了？爸爸快去跳舞！”

    黃米把老爸收服了，又去叫爺爺。

    爺爺白天帶了一天孩子，想趁晚上時間下下棋，這時一般是躲在臥室里上網(wǎng)。黃米先敲爺爺?shù)拈T：“爺爺跳舞啦！”

    爺爺應(yīng)付說：“好，好，我知道了，我馬上就來哈。”

    黃米機(jī)智地問：“你在下棋?。俊?br/>
    “沒下棋，沒下棋，爺爺在——上廁所呢?！?br/>
    黃米咚一下推開門，如果看到爺爺坐在電腦前，馬上沖過去：“你在下棋！你在下棋！不下了！不下了！跳舞啦！”

    如果爺爺真在洗手間里，黃米就跑到洗手間門前，大聲問：“爺爺，你拉好鳥沒油？”

    爺爺尷尬地說：“快了，快了?！?br/>
    “你拉巴巴還是拉尿?。俊?br/>
    爺爺更尷尬了：“呃,你先去跳哈，爺爺馬上就來?！?br/>
    黃米很有把握地說：“我曉得，你是拉巴巴?！?br/>
    爺爺忍不住問：“你怎么知道？”

    黃米老聲老氣地回答：“我沒聽到尿尿聲音么?！?br/>
    爺爺不好意思回答，黃米又問：“還要拉幾坨?。俊?br/>
    爺爺更不好意思回答了。

    如果爺爺老不出來，黃米就到奶奶那里去告狀。沒人教過他，但他把誰領(lǐng)導(dǎo)誰搞得很清楚，老爸調(diào)皮，就向老媽告狀；爺爺調(diào)皮，就向奶奶告狀，從來沒搞錯過。

    奶奶聽見了，出來解圍：“寶寶，站在廁所門前不臭啊？等他拉好了會來跳舞的，我們?nèi)ソ刑棠?。?br/>
    黃米想起還有太奶奶這個“釘子戶”，馬上撇下爺爺，跑去叫太奶奶：“太奶奶跳舞啦！”

    太奶奶推脫說：“那是你媽媽減肥跳的舞，太奶奶又不肥，跳什么呀？”

    “你肥，你肥，你好肥！”

    太奶奶把胳膊伸到他面前：“你摸摸看，看太奶奶肥不肥？”

    黃米不摸，一針見血地指出：“你肚肚肥！”

    太奶奶呵呵笑：“你個小狗狗，你怎么知道太奶奶肚肚肥？”

    黃米沖上去，揭起太奶奶的衣服，揪住太奶奶肚子上的皮：“你肚肚肥！”

    太奶奶格格笑，也揭起黃米的衣服，捏他的肚子：“你也肥，你也肥，你比太奶奶還肥！”

    黃米也格格笑，祖孫倆笑成一團(tuán)。

    奶奶也幫腔：“太奶奶，就去跳跳吧，沒肥減不要緊，主要是活動一下四肢，鍛煉一下心肺，促進(jìn)血液循環(huán)嘛。”奶奶說著把手里抱的妹妹舉一舉，“你看我們也不肥，我們還是要去鍛煉，對不對呀，妹妹？”

    妹妹是跳舞的積極分子，只要聽到音樂響，如果是被人抱在手里，她就往舞廳的方向倒；如果正在地板上玩，她就往舞廳方向爬。

    奶奶看到妹妹這般“為舞癡狂”，總是感動得熱淚盈眶：“你看我們妹妹喲，硬是爬爬地要跳舞??！”

    黃米馬上揭老底：“妹妹肥?！?br/>
    “妹妹哪里肥？”

    “肚肚肥！”

    “那不是肥，是妹妹吃得飽飽呢?！?br/>
    妹妹已經(jīng)學(xué)會了做“飽飽”，一聽到有人說“飽飽”，就用小手拍肚子。大家一笑一表揚(yáng)，就更是拍得歡。

    黃米把大家都叫動了，又跑回去檢查爺爺。爺爺沒辦法，只好匆匆收拾一下，跟著孫子出來跳舞。

    老媽是嚴(yán)格按照DVD上教的那樣跳；太奶奶不過是跟著音樂活動活動筋骨；爺爺不怎么好意思跳，但又被黃米監(jiān)督著，只好隨著音樂四處走動走動，甩甩手，扭扭腰什么的；奶奶忙著照顧妹妹，兩手叉在妹妹腋下，妹妹的兩條小胖腿一彎一彎地蹦跳。

    黃米的教練架子端得挺足的，把所有人都轟出來跳舞，但他自己不跳，站在旁邊監(jiān)督大家。大家都不放過他，每個人都叫他：“跳舞啦！跳舞啦！你是教練，你不跳，我們都不跳了?！?br/>
    他扭捏一陣，也加入進(jìn)來，“爸爸，你抱我跳！”“爺爺，你抱我跳！”

    但兒子很少去打擾老媽，大概知道這里面只有老媽是真正干著大事業(yè)的，其他人都是湊熱鬧。

    老媽每天跳半小時左右，其他人最多跳十多分鐘，因?yàn)槔蠄鼍唾M(fèi)了不少時間，跳到中途就歇腳的也不少，最后往往只剩老媽一個人在跳。

    兒子很耐心地等著，等老媽跳完了，關(guān)了音樂，就沖上去把老媽往體重秤那里推：“媽媽，稱！”

    老媽站到體重秤上，兒子趴到秤上去看，老媽問：“幾重了？”

    “八重?！?br/>
    “減掉一點(diǎn)沒有？”

    “減掉?！?br/>
    “減掉了多少？”

    “八少。”

    老媽自己彎下腰去看一看，有時欣喜地說“真的減掉八少呢！”，有時說“跳了這么半天，一點(diǎn)都沒減??？教練，這是怎么回事??？”

    小教練很內(nèi)行地說：“秤壞了！”

    老媽急忙從秤上下來，檢查秤的指針，看看不放重物時指針是不是指向“0”。

    小教練少不得要親自調(diào)整：“我來，我來。”

    母子倆把秤調(diào)好了，先讓小教練自己站上去，看看秤調(diào)得準(zhǔn)不準(zhǔn)，然后教練下來，老媽上去，再秤。秤完之后，教練提醒說：“媽媽，記鳥沒油？”

    老媽趕快拿出記錄本，一絲不茍地寫下當(dāng)日體重。

    小教練還不罷休，又問：“媽媽，畫線線沒有？”

    “哦，差點(diǎn)忘記了，幸虧我的小教練記得，快讓媽媽畫個線線?！?br/>
    老媽在記錄本上畫著一個體重曲線，方便兒子檢查老媽減肥成果的。兒子不會比較那些數(shù)字，但看圖很內(nèi)行，每次都能根據(jù)曲線做出正確評價：

    “媽媽，往下，減了！”

    “媽媽，平的，沒減！”

    “哎呀，往上。媽媽，你少吃點(diǎn)?！?br/>
    奶奶說：“我兒從小就這么會看圖表，長大是不是要去搞統(tǒng)計哦？”

    太奶奶說：“我兒樣樣都行，將來當(dāng)總統(tǒng)的！”

    爺爺說：“當(dāng)總統(tǒng)要什么樣樣都行？什么都不會都沒關(guān)系，參謀助手一大把?！?br/>
    老爸說：“不管當(dāng)什么，只要我兒開心就行?！?br/>
    老媽說：“還是當(dāng)個健身教練最好，自己的身體鍛煉得棒棒的，還能天天看美女?！?br/>