“是?！?br/>
    許越肅然：“請師傅再賜教?！?br/>
    “不用內(nèi)勁，人體發(fā)力，無非，就是出拳擊打、出腳踢打！”

    甄老又說道：“其有上下左右前后各種方位！同時(shí)，該怎么讓拳更快，讓腳更猛！就是武道最普通也最根源的東西！”

    “先不論角度問題?！?br/>
    “就說讓拳更快，讓腳更猛！”

    “無非是善用腰、垮、肩、膀之力！將其配合得天衣無縫！”

    “如我這般，我出這一拳！”

    “力量，有腳下爆發(fā)，傳上小腿、大腿、再傳到跨部、腰部、肩膀，最后傳到我這右臂的拳頭！”

    說著，甄老隨手打出一拳。

    他沒有動用內(nèi)勁，可仍舊充滿了力量感。

    許越也學(xué)著打了一拳，可顯然還沒有學(xué)到精髓。

    “腿，亦是同理。”

    甄老道：“反正都是學(xué)會讓全身力量來配合，讓身體力量爆發(fā)更快！更猛！”

    許越點(diǎn)點(diǎn)頭。

    一遍遍練習(xí)。

    甄老也一遍遍指點(diǎn)。

    在揮拳、踢腿了幾百次后。

    許越已經(jīng)渾身大汗淋漓。

    雙臂、雙腿都酸麻了。

    甄老讓許越休息了一會兒之后。

    “但這還不完，讓拳腳更快，畢竟一塊破萬法，力大也破萬法，其實(shí)普通人也懂這道理。但這里的破萬法，是除非你數(shù)倍快于或者大力于對手?？蛇@很難。只有練出內(nèi)勁，才能拉開差距?！?br/>
    他又繼續(xù)說道：“可武道之所以是道，那就是與沒練過的，要有不同！而武道除了內(nèi)勁之外，最初的不同，那就是攻防！”

    “攻防？”許越不解。

    “一個(gè)沒有練過武的人，他要跟人打架，會怎么打？”甄老反問許越。

    “沖過去，這樣一拳揮出？”許越想了想，在現(xiàn)世的流氓是怎么打架的，回答道。

    還演出來了現(xiàn)世的演員們打架的時(shí)候酷酷地單手揮拳的樣子，

    “沒錯(cuò)?！闭缋宵c(diǎn)頭道：“普通人，沒練過武，就是這樣直接出拳。他們沒有招式，就是憑本能?！?br/>
    “可練過武的，哪怕出沒練出內(nèi)勁，都懂得攻防兼?zhèn)涞牡览恚　?br/>
    “這也是貫穿這門煉體決的一種思路！”

    “比如最簡單的出拳，在沖過去出拳的同時(shí)，你要一手格擋，一手出擊！”

    甄老說著還示范。

    許越看他的動作，感覺他有點(diǎn)像老年版葉問。

    “出擊的同時(shí)，也在格擋?！?br/>
    甄老道：“防守的時(shí)候，也一樣！普通人防守，就是單純防守！但練武之人防守，不同于此！你一拳向?yàn)閹煷騺恚　?br/>
    許越作勢向甄老打去一拳。

    當(dāng)然許越的拳速，根本對甄老沒有任何威脅。

    甄老也就是示范一下。

    他身軀一側(cè)，一手格擋許越的拳的同時(shí)，另外一只手，幾乎是同時(shí)間，已經(jīng)打到了許越的鼻子前。

    “這就是攻防兼?zhèn)洹！?br/>
    甄老道：“在防御的同時(shí)，也在進(jìn)攻！在進(jìn)攻的同時(shí)，也在防御！這是最基礎(chǔ)的武道！”

    “你再練好這兩項(xiàng)！”

    “然后，配合出去的四合一觀想法，來連續(xù)獅虎煉體開魄訣上面的那些動作！”

    “以此，就能達(dá)到鍛煉肉體的目的！”

    許越恭敬行禮。

    表示自己受教了。

    接著，許越便在甄老的指導(dǎo)下，再次進(jìn)行這些基礎(chǔ)練習(xí)。

    練了一番后。

    許越又累得大汗淋漓。

    甄老又讓許越休息了一番。

    “開始練動作！”

    然后便又拉著許越起來道：“開始練第一套動作！練其動作，能更有效刺激魄力增強(qiáng)?！?br/>
    “所謂體魄體魄。你魄力增強(qiáng)了，身體也就變強(qiáng)了?！?br/>
    “第一個(gè)最簡單的動作，如獅子捕食！”

    “學(xué)我的動作！”

    “觀想狀態(tài)保持的情況下，雙腳如獅腳蹬行！”

    “雙臂以攻防兼?zhèn)渲畡?，撲擊對手！?br/>
    “這第一套動作，基本都是練拳，沒有練到腿！”

    “腿就是身形走位而已！”

    “一步步來，不要急促！”

    “在施展動作時(shí)，舌抵上腭，但不呼吸吐納，閉氣爆發(fā)力量！”

    “在動作停頓間，停下時(shí)，以呼吸吐納，來回復(fù)自身！”

    在甄老的教導(dǎo)下。

    許越學(xué)著一個(gè)個(gè)動作。

    可要觀想著四種觀想狀態(tài)的情況下。

    再施展這些動作。

    之后還要把幾十個(gè)撲殺動作竄起來。

    不是那么容易的。

    不是觀想狀態(tài)松懈了。

    就是動作沒到位。

    而且每一個(gè)動作，都是雙手、雙腳，都在用力！連頭，都在觀想連接天空與登高望遠(yuǎn)！

    所以，頭，也沒有時(shí)刻松懈。

    而在撲殺之時(shí)，一手格擋，一手揮爪！

    更是動用到了腰垮肩膀之力，力量更貫穿到了手指頭！

    雙腳在身形移動之間，還要觀想扎根大地，也幾乎是每一根腳趾都在用力。

    可以說，每一個(gè)動作，全身都在用力！

    這導(dǎo)致，練下來，累得不得了。

    比跑馬拉松還累。

    許越的衣服已經(jīng)全部濕透了。

    水壺也早就見底了。

    已經(jīng)喝甄老家的水了。

    這是許越第一次喝異界的水。

    一開始還有點(diǎn)忐忑，但幸好后面發(fā)現(xiàn)沒有問題。

    當(dāng)然許越練到后面，上衣已經(jīng)脫掉了。

    最后許越單純就是憑借對武道的熱情，以意志力在堅(jiān)持。

    畢竟他感覺到了甄老的用心。

    如今真正的武道當(dāng)前，還有一個(gè)這樣的好師傅教導(dǎo)。

    再苦再累。

    也不能退。

    “再練幾個(gè)動作！”

    許越喘氣如牛，休息了會兒，咬了咬牙，想起身再練一下。

    可卻發(fā)現(xiàn)渾身疼得難受。

    甚至難以進(jìn)入狀態(tài)了。

    “好了，停下吧，雖然你還差得遠(yuǎn)呢……但你一個(gè)沒練過武的，第一天，能堅(jiān)持這么久，已經(jīng)很是讓為師驚訝了。”

    而這時(shí)甄老從另外一邊走了過來，說道：“不能急于求成。泡藥浴！”

    說完，他不等許越反應(yīng)，直接抓住許越，就丟在了一個(gè)大浴桶里。

    許越這才發(fā)現(xiàn)，剛才自己沉浸練武時(shí)，甄老竟然給自己燒水去了。

    并且此時(shí)藥材已經(jīng)被丟在了桶里。

    “嘶！”

    許越進(jìn)入溫水中，也不由渾身一個(gè)激靈。

    “師傅，讓您為弟子燒水，這如何使得？”當(dāng)然許越還是先說道。

    “也是如今為師家里沒人。不然老夫也不用自己來?！闭缋系溃骸爱?dāng)然你可別想老夫每次都給你燒水，明天來，你自己先燒了水，再練。”

    “好了，不要分神，泡藥浴，也不是光泡著就行了！”

    “仍舊如之前所說，舌抵上腭，觀想登高遠(yuǎn)望，以呼吸吐納之法調(diào)息！”

    許越一愣。

    沒想到泡藥浴還有這種講究。

    但也自然聽從。

    “呼！”

    “吸！”

    但開始將精神意念集中于自己的呼吸，觀想自己登高遠(yuǎn)望時(shí)，許越的確感覺到自己的身體不禁舒展。

    而且隨著不斷的長呼長吸，好像渾身皮膚都在呼吸。

    在不斷吸收著浴桶里的水中的藥力。

    幾分鐘后，發(fā)現(xiàn)之前的那些酸疼，竟然都緩解了不少。