“嗯，我們帝國(guó)高中在市里面的地位很高，這一次市級(jí)馬拉松由我們帝國(guó)高中一手操辦的確也是正常的，看來(lái)我們帝國(guó)高中在這次活動(dòng)上又是了很大的一筆資金啊。”

    徐洋淡淡地說(shuō)道。

    “切，徐洋，你就得了額吧，也就是一個(gè)馬拉松比賽而已，就算是我們學(xué)校了很多錢(qián)，那再多有能夠有多少？這些掉的錢(qián)，你徐洋家恐怕幾小時(shí)就掙回來(lái)了?！?br/>
    劉潛無(wú)奈地說(shuō)道，真是不明白徐洋，徐洋家是搞通信的，幾乎是一個(gè)壟斷行業(yè)，這樣的龍頭企業(yè)的繼承者居然還會(huì)關(guān)心這種小錢(qián)、

    “怎么樣，徐洋，你就不要在贊助費(fèi)上替我們帝國(guó)高中擔(dān)心了，說(shuō)說(shuō)看你準(zhǔn)不準(zhǔn)備參加這一次的市級(jí)馬拉松比賽？”

    劉潛無(wú)奈地?fù)u搖頭說(shuō)道。

    “呃，好吧，不想那些沒(méi)用的了，我就說(shuō)說(shuō)這次的市級(jí)馬拉松比賽吧。”m.ζíＮgＹúΤxＴ.иεΤ

    徐洋苦笑著說(shuō)道。

    “我想我們帝國(guó)高中參加馬拉松比賽的人數(shù)會(huì)很少，畢竟我們雖然出身富饒，但是也因此，我們這些貴族學(xué)校的孩子的體質(zhì)肯定不好。|”

    徐洋理智地分析道。

    “媽蛋，那個(gè)管你什么事情，你又不是我們學(xué)校的學(xué)生會(huì)主席，管那么多事情做什么?！?br/>
    劉潛惱怒地說(shuō)道。（）

    “好吧，其實(shí)馬拉松比賽對(duì)我們的身體損害很大的。”

    徐洋認(rèn)真地說(shuō)道。

    “擦，不就是馬拉松么，不就是跑很長(zhǎng)的一段路程么，這有什么？就這么一點(diǎn)點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)量呢鞥能夠?qū)ξ覀兊纳眢w產(chǎn)生多大的影響？”

    劉潛疑惑地說(shuō)道，甚至是惡狠狠地看著徐洋說(shuō)道。

    “你聽(tīng)我說(shuō)啊，我就稍微跟你們淺談---關(guān)于跑馬拉松有害的問(wèn)題。其實(shí)呢，我.個(gè)人認(rèn)為.任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)只要到極點(diǎn)都有可能對(duì)人體造成傷害。

    這之中的.關(guān)鍵就是《量》的大小和《訓(xùn)練方法》的問(wèn)題.。人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中逐漸掌握了正確的訓(xùn)練方法和強(qiáng)度的大小.，身體逐漸適應(yīng)了需求盡量避免傷害，.達(dá)到鍛煉身體的目的。.如果說(shuō)怕傷害那就什么事情也不能做了。.走路怕車(chē)撞了.，做車(chē)怕翻了.。甚至吃飯都有危險(xiǎn)，.誰(shuí)知道哪塊肉沒(méi)有瘦肉精？

    哪顆菜沒(méi)有化肥農(nóng)藥？所以說(shuō)人應(yīng)該順其自然.，跑步當(dāng)然有副作用，.因人而異.，你不能180大塊頭沒(méi)跑過(guò)步一開(kāi)此就猛跑或者心臟病腦血栓剛開(kāi)此鍛煉就想跑多遠(yuǎn)跑多快那能行嗎？

    在者說(shuō)了人一生能沒(méi)點(diǎn)追求.愛(ài)好.有點(diǎn)危險(xiǎn)就撤退?那抽煙喝酒沒(méi)害處嗎？什么事情都應(yīng)該一分為二的看問(wèn)題.馬拉松運(yùn)動(dòng)能夠生存100年必有它的道理.在者我們都是夜余選手要的是健康跑.在健康跑的基礎(chǔ)上根據(jù)個(gè)人身體條件適當(dāng)?shù)奶崽崴俣?沖一沖自己的極限.挑戰(zhàn)一下自己.我跑步我健康何樂(lè)不為呢？”

    徐洋說(shuō)道。

    就在徐洋說(shuō)話的當(dāng)頭，早操的三圈運(yùn)動(dòng)也已經(jīng)是結(jié)束了，偌大的一個(gè)塑膠跑道上，成群結(jié)隊(duì)的黑壓壓一片的男生們已經(jīng)相互攙扶著開(kāi)始退下了操場(chǎng)，準(zhǔn)備回宿舍休息或者是去吃早飯了。

    “我了個(gè)擦，真他媽的累死了，還是羨慕你們兩個(gè)啊，校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的中流砥柱就是牛?！?br/>
    14班的男生們羨慕地說(shuō)道。

    “呵呵?！毙煅筠D(zhuǎn)頭看著自己班上的額同學(xué)們笑了笑。

    “我說(shuō)徐洋啊，你這觀點(diǎn)都已經(jīng)很老舊了，跑馬拉松有害在香港已經(jīng)很少人這么說(shuō)了。國(guó)內(nèi)這樣說(shuō)法還很流行，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)跑步的人少，能跑馬拉松的人更少。

    跑步會(huì)有很多對(duì)關(guān)節(jié)的小傷患，只是希望跑步的朋友多看有關(guān)資料，避免不必要的受傷。”

    劉潛反駁徐洋。

    “好了，就你厲害好了吧?！毙煅蠓藗€(gè)白眼。

    “哎喲，我要死了，徐洋，文斌，快點(diǎn)來(lái)扶我一把啊?！?br/>
    那邊于偉已經(jīng)仰面躺倒在操場(chǎng)中心的綠茵上了，正在大口大口地穿著鵝粗氣。

    “至于嘛??！”文斌滿臉的黑線，不過(guò)還是趕緊跑過(guò)去將于偉攙扶了起來(lái)，準(zhǔn)備把他扶到宿舍去休息休息，再說(shuō)吧。

    “唉，好久沒(méi)有這樣子跑過(guò)步了，.最近3年搬到新房子小區(qū)環(huán)境好了。.有個(gè)大廣場(chǎng)還有健身器材.，鍛煉身體的人多了。.鍛煉也輕巧點(diǎn).。所以就想起跑步了.，頭2年還是鍛煉身體健康跑每天30分鐘左右.。

    今年才想跑馬拉松的，.我現(xiàn)在2小時(shí)30分在全力的情況下應(yīng)該在30公里左右吧。.但是我恢復(fù)能力不如你.徐洋，全力跑一天就得休息一天.。否則連續(xù)3天就不行了，.只能走了。.等跑完今年的馬拉松后象你一樣一。定系統(tǒng)的循序漸進(jìn)的練習(xí)，.不能像今年這樣跑了，.太倉(cāng)促了。急于求成容易受傷.，真要受傷了后悔莫及.。“

    劉潛一邊扶住了于偉，一邊在跟另一邊扶住于偉的徐洋又一茬沒(méi)一茬地說(shuō)著話。

    “一起去參加馬拉松？你是不是這個(gè)意思？”徐洋說(shuō)道。

    “是啊，怎么樣，一起去吧，也好做個(gè)伴啊?！眲撜f(shuō)道。

    “call，同意了，妥妥的，到時(shí)候不見(jiàn)不散?！毙煅鬄槿撕芎浪?。

    “就喜歡你這爽快勁！“劉潛大笑。

    “我說(shuō)你們說(shuō)笑的餓時(shí)候倒也估計(jì)一下我這個(gè)大胖子的感受啊。“于偉欲哭無(wú)淚地說(shuō)道。

    “哈哈哈哈。。。。。。“不止是徐洋和劉潛，文斌他們14班和15班一群圍在一起的男生們都灰心地笑了。

    “鄙視你們。“于偉有氣無(wú)力地翻了個(gè)白眼。

    “擦，我跟你說(shuō)，徐洋，前幾天23公里公路2公里的公路，.由于早晨起來(lái)晚了。跑的又多。時(shí)間有點(diǎn)緊跑，跑完步?jīng)]做拉伸就回家了。.吃幾口飯就上課去了了，.到了班級(jí)才發(fā)覺(jué)右腿膝蓋內(nèi)測(cè)髕骨疼痛。.

    可能是這二天跑步崴著了，.干活就不疼就忘了.。下課往回走時(shí)又疼了，.過(guò)了好久才緩過(guò)來(lái)的，真是有夠無(wú)語(yǔ)的?！?br/>
    劉潛郁悶地說(shuō)道。

    “看看，平時(shí)也要注意自己的身體啊，我是不是說(shuō)過(guò)你很多遍了，叫你不要在一次性的運(yùn)動(dòng)中太過(guò)量了，結(jié)果呢，你還是這樣的猴急，我跟你說(shuō)啊，體質(zhì)不是一天能夠練出來(lái)的，就像是練腹肌，胸肌，這些健身，也不是一天兩天能夠練出來(lái)的，一口都不能吃成大胖子，記住了嗎？你啊，就是冒失?！?br/>
    徐洋擔(dān)心地說(shuō)道。.