“中醫(yī)之家？”

    陸山看著電腦里的網(wǎng)站，念了念它的名字。

    “喏，爺爺，這里有視頻，都是國(guó)內(nèi)一些國(guó)醫(yī)大師的講座錄像，我給你點(diǎn)開(kāi)看看?！标懢诺?。

    “嗯?！标懮蕉⒅娔X，腦袋上戴著陸九買(mǎi)的粉紅色耳機(jī)。

    陸九點(diǎn)開(kāi)名家講座板塊，正好看到第一頁(yè)有黃傅生大師的視頻，隨即便點(diǎn)開(kāi)了一個(gè)。

    “爺爺，你自己看啊，我去坐診了?！标懢诺?。

    “嗯。”陸山此刻也不想理陸九。

    陸九看到陸山那樣，忍不住偷笑起來(lái)，就網(wǎng)站上的那些醫(yī)學(xué)內(nèi)容，怕是足夠把爺爺?shù)木W(wǎng)癮給培養(yǎng)出來(lái)了。

    搞定了啰嗦的爺爺，陸九也開(kāi)始查看另外一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。

    基礎(chǔ)刮痧。

    陸九對(duì)刮痧的了解比較膚淺，會(huì)的手段也不多，大學(xué)的時(shí)候也只是上過(guò)幾節(jié)刮痧課，但上過(guò)之后基本也忘的差不多了。

    他就只知道刮痧并不是像民間那樣，必須要刮的滿身通紅，還帶著血斑才行，其中的手法和力度都是有講究的。

    如今獲得了這基礎(chǔ)刮痧，算是補(bǔ)齊了陸九又一塊短板，當(dāng)然，補(bǔ)的并不算太多。

    畢竟這都是些基礎(chǔ)的東西。

    “陸醫(yī)生，我來(lái)復(fù)診了。”

    陸九剛一坐下，門(mén)口就來(lái)了一位熟人，赫然便是張宇。

    “坐，昨天吃完藥之后感覺(jué)怎么樣？”陸九問(wèn)。

    “別說(shuō)，昨天吃藥之后我就感覺(jué)這個(gè)呼吸都不一樣了，吃飯的時(shí)候也沒(méi)有之前那種大汗淋漓的感覺(jué)，就鼻頭會(huì)冒一點(diǎn)點(diǎn)汗，到了晚上再吃飯就一點(diǎn)汗沒(méi)有了?！睆堄钚Φ?。

    一副藥就把他流汗的毛病給解決了，這讓張宇無(wú)比信任陸九。

    “晚上沒(méi)有宵夜吧？”陸九問(wèn)。

    “哪能啊，十一點(diǎn)前睡的話，也就吃不下什么東西了，陸醫(yī)生，你別說(shuō)，昨天聽(tīng)了你的話之后逼自己早睡，第二天醒來(lái)我發(fā)現(xiàn)精神頭確實(shí)要比以前好很多，熬了這么些年的夜，我自己都忘了自然醒原來(lái)這么舒服，哪怕中午不睡午覺(jué)都不覺(jué)得困。”張宇笑道。

    “老話說(shuō)的好，日吃三頭豬抵不過(guò)打一呼，睡覺(jué)睡好了，就等于是在養(yǎng)生?！标懢诺馈?br/>
    “確實(shí)，我一定堅(jiān)持?！睆堄畹?。

    “嗯，昨天有鍛煉嗎？”陸九問(wèn)。

    張宇笑著掏出手機(jī)，“當(dāng)然，我都走了一萬(wàn)多步呢，你看。”

    陸九點(diǎn)頭，“不錯(cuò)，繼續(xù)保持，來(lái)，我再給你把把脈，看看伱恢復(fù)的如何。”

    張宇求之不得，立刻把手臂遞了過(guò)去。

    陸九指腹觸碰到張宇的手腕后，五臟的聲音隨之響起。

    “他到昨天那家醫(yī)館了？”心火道。

    “嗯，那個(gè)醫(yī)生在跟他把脈?！备文镜馈?br/>
    “那他現(xiàn)在能聽(tīng)到我們說(shuō)話嗎？”脾土有些激動(dòng)。

    “應(yīng)該能吧，昨天他不就是在看病的時(shí)候跟我們說(shuō)話的嗎？”肺金道。

    “醫(yī)生，醫(yī)生，聽(tīng)得到我說(shuō)話嗎？”脾土開(kāi)始呼喚陸九。

    陸九本來(lái)只是想檢查檢查張宇恢復(fù)的究竟如何，沒(méi)打算跟他的五臟聊天，結(jié)果他的脾土居然主動(dòng)喊他，陸九也只得站出來(lái)回應(yīng)了。

    “怎么了？”陸九問(wèn)。

    “肺金說(shuō)你昨天的藥把它那邊的問(wèn)題解決了，那你能不能給我也治一治??？”脾土道。

    張宇的氣虛是肺衛(wèi)不固，這倒也確實(shí)跟肺金有關(guān)。

    “已經(jīng)在治了，他生活習(xí)慣已經(jīng)大改，恢復(fù)起來(lái)很快的，在脾虛還沒(méi)有引起他腹痛啊亂拉肚子時(shí)，我還是覺(jué)得自然康復(fù)要更好一些?！标懢诺?。

    “太慢了，而且他習(xí)慣改了也沒(méi)用，他每天都在思考，大量的思考，我負(fù)擔(dān)很重的好吧?！逼⑼猎V苦一般，語(yǔ)氣也多了幾分無(wú)奈。

    思考？

    “他在想什么？”陸九問(wèn)。

    人每天肯定都有在思考，只要不過(guò)度，都不會(huì)影響到脾胃。

    “寫(xiě)劇本啊，他每天都在忙著構(gòu)思，從早寫(xiě)到晚，腦子就沒(méi)停過(guò)?！逼⑼恋馈?br/>
    難怪會(huì)熬夜。

    從事腦力勞動(dòng)的人，大多都喜歡在夜里干活，他們認(rèn)為只有到了夜晚才會(huì)文思泉涌。

    事實(shí)上并非如此，人的大腦恰恰是在白天運(yùn)轉(zhuǎn)的更快，之所以造成這個(gè)錯(cuò)覺(jué)，完全是因?yàn)檫@幫人有拖延癥。

    “你也別太焦慮，之前他整日思考傷到脾胃，完全是因?yàn)榘疽拱焉眢w給搞垮了，只要他把工作的精力都放在白天，晚上好好休息不胡思亂想，今后你也就不會(huì)再有負(fù)擔(dān)了，這樣，我來(lái)勸勸他，好吧?！标懢诺馈?br/>
    “那你可要說(shuō)到做到啊醫(yī)生?！逼⑼炼诘?。

    “放心?！标懢畔蚱⑼帘ＷC。

    說(shuō)完，陸九便放開(kāi)了張宇的手腕，切斷了與他五臟的聯(lián)系。

    “不錯(cuò)，氣虛已經(jīng)恢復(fù)的差不多了，剩下的那點(diǎn)問(wèn)題已經(jīng)不需要再吃藥，不過(guò)鍛煉不能落下，必須一直堅(jiān)持?！标懢诺?。

    “一定一定?！睆堄钚Φ?。

    “對(duì)了，你平時(shí)是不是在從事腦力工作？”陸九藏了一手，他怕自己直接說(shuō)出張宇的職業(yè)，反而太過(guò)玄乎讓人感覺(jué)不真實(shí)。

    “看出來(lái)了啊，哈哈，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)是編劇，難聽(tīng)點(diǎn)就一無(wú)業(yè)游民，沒(méi)個(gè)正經(jīng)工作?！睆堄钚Φ?。

    “既然時(shí)間這么充裕，那以后最好還是在白天完成寫(xiě)作任務(wù)，過(guò)了七八點(diǎn)后，腦子就盡量不要轉(zhuǎn)了?！标懢诺馈?br/>
    “這是為啥？”張宇不解。

    “中醫(yī)里有句話叫喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎，正常的情緒不會(huì)對(duì)人體造成什么影響，可一旦過(guò)了，那就危險(xiǎn)了?！?br/>
    “范進(jìn)中舉你應(yīng)該聽(tīng)過(guò)吧，這就是大喜傷心，陷入癲狂，你平時(shí)寫(xiě)作思考倒也沒(méi)什么，但總得給自己一個(gè)休息的時(shí)間，特別是晚上，人體氣血內(nèi)收濡養(yǎng)五臟的時(shí)候，你還在那里動(dòng)腦子，這不就思慮太過(guò)了么？”陸九道。

    張宇犯難了，他撓撓頭，“可我總是晚上才能寫(xiě)出東西來(lái)，早上起來(lái)昏昏沉沉的，哪有思路啊?！?br/>
    陸九道，“那你今天呢？”

    張宇面容一滯，“呃……今天倒是有些意外。”

    陸九笑道，“這可不是意外，日出而作，日落而息，這本就是古人總結(jié)的作息之道，現(xiàn)在的人因?yàn)樯鐣?huì)的關(guān)系，不得不晝夜顛倒，所以就人為的制造出了一個(gè)假象，那就是夜晚精神更好?！?br/>
    “但違背自然是要付出代價(jià)的，夜晚本該是身體休息的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)間段透支心神，早上起來(lái)勢(shì)必會(huì)腦袋昏沉，不信的話你自己就可以做個(gè)對(duì)比，看看熬夜與不熬夜，睡同樣的時(shí)間，哪一個(gè)精氣神恢復(fù)的更好，哪一個(gè)能讓你擠出更多的創(chuàng)作時(shí)間?！?br/>
    “之前你已經(jīng)有了豐富的熬夜經(jīng)驗(yàn)，那么現(xiàn)在你就改變一下，每天控制自己在白天完成工作，晚上到點(diǎn)就睡，然后對(duì)比一下工作效率，到時(shí)不用我說(shuō)你也會(huì)明白是白天精神好，還是夜晚精神好了。”