“今天是第一天，一人抱著一百斤石頭繞著整個(gè)馬家村跑三十圈，對(duì)了，本帝即刻封了你們的修為”冷無(wú)憂抬手，直接將司徒云歌、柳小婉的修為封禁了，只能憑借肉身力量磨煉。

    三人相識(shí)一眼，一百斤并不重，饒馬家村一圈將近五里，三十圈就是一把五十里。憑借肉身跑一百五十里，這可不是開(kāi)玩笑。徐飛傻眼了，當(dāng)即泄氣了，柳小婉瞪大眼睛，根本不知道這是什么樣的魔鬼訓(xùn)練。

    “不就是三十圈嗎？跑一會(huì)兒、休息一會(huì)兒不就行了，出發(fā)”司徒云歌抱著一百多斤重的石頭，快速跑遠(yuǎn)了，柳小婉和徐飛無(wú)奈，只好抱著石頭跟上。

    直到三人跑遠(yuǎn)了，幽月公主才緩緩現(xiàn)身，她跟著來(lái)了，冷無(wú)憂微微搖頭，直接說(shuō)道：“你也想加入嗎？另外，你還有一個(gè)任務(wù)，那就是幫他們準(zhǔn)備午餐和晚餐”

    幽月公主猶豫了，抬頭望向半空中，冷無(wú)憂虛幻的身影正在嬉笑著，下一刻直接抬手將幽月公主的修為封禁了，幽月公主露出笑容，急忙抱起一百斤石頭快速跟上。

    冷無(wú)憂慢悠悠地跟著、看著，在荒域時(shí)，對(duì)“十八帝衛(wèi)”的那種磨煉才算得上是真正的魔鬼式訓(xùn)練，三人的體質(zhì)都太弱了，司徒云歌雖然已經(jīng)融合了上古蒼龍骸骨，但也需要打磨。

    幽月公主會(huì)跟來(lái)，超出了冷無(wú)憂的預(yù)料，那種想要變強(qiáng)大的渴望是掩飾不住的，相比馬虎而言，幽月公主的執(zhí)著才是可貴的，幽月公主從小就沒(méi)有吃過(guò)苦，一圈五里路程，跑完一圈已經(jīng)累得氣喘吁吁了。

    三圈過(guò)后，柳小婉已經(jīng)跑不動(dòng)了，只有司徒云歌和徐飛在跑，而幽月公主則是停下腳步開(kāi)始準(zhǔn)備午餐，今天的午餐是一頭五階妖獸的尸體，煮肉的大鼎是三階寶器，是幽月公主從皇宮帶出來(lái)的。

    “跑不動(dòng)，真跑不動(dòng)了，好重、好重”司徒云歌連續(xù)跑了五圈，再也邁不出步子了，手中的一百斤石頭猶如千斤重，只得將其放下。

    徐飛只是一個(gè)普通人，跑了三圈就跑不動(dòng)了，抱著一百斤石頭跑了十五里路程，已經(jīng)是極限?？吹较路降囊荒荒?，冷無(wú)憂一陣搖頭，才一百斤石頭就受不了了、跑不動(dòng)了。

    冷無(wú)憂很嚴(yán)肅喊道：“好了，準(zhǔn)備吃午餐，吃完午餐繼續(xù)跑，今天跑不完三十圈，不準(zhǔn)休息”對(duì)于大家的表現(xiàn)很失望，孱弱的身軀，必須進(jìn)行更加嚴(yán)格的魔鬼訓(xùn)練才行。

    傍晚時(shí)分，司徒云歌跑了二十圈，還剩下十圈，徐飛跑了十五圈，還剩下十五圈，柳小婉跑了十三圈，還剩下十七圈，幽月公主跑了十八圈，還剩下十二圈。

    吃完晚餐后，四人繼續(xù)跑，終于不敢小看一百斤石頭，跑著跑著猶如千斤重，抱著、背著、扛起，沒(méi)有什么分別，第一天的訓(xùn)練就讓他們終身難忘。

    “好了，跑不動(dòng)的就抓緊時(shí)間修煉，訓(xùn)練和修煉兩不誤”冷無(wú)憂揮手，已經(jīng)為三人解除了封禁，感覺(jué)到元力的流動(dòng)，那一絲絲元力流入各處經(jīng)脈中，流入骨骼中，收獲很大。

    “感覺(jué)太好了，我吸收元力的速度變快了”司徒云歌尖叫，跑了一天，如今運(yùn)轉(zhuǎn)《九龍仙經(jīng)》，感覺(jué)很順暢，一縷縷元力朝著司徒云歌匯聚。

    “我也是，感覺(jué)好輕松”經(jīng)過(guò)元力滋潤(rùn)后，身軀各處很輕松、很通暢，柳小婉露出笑容，同樣有很大收獲。

    第二日一大早，冷無(wú)憂的吼聲將四人吵醒。四人急忙睜開(kāi)眼睛，看到眼前的一幕時(shí)有些驚呆了，地面上擺放著四件天外隕鐵打造的戰(zhàn)甲，造型非常丑陋。

    “今日不抱石頭了，將戰(zhàn)甲穿上，今日它是一百斤重量，明日是二百斤，每一日增加一百斤，祝你們?nèi)撕眠\(yùn)，不再封禁你們的修為，每日一百圈必須跑完”

    “徐飛的保持一百斤不變，每日三十圈”冷無(wú)憂揮手，已經(jīng)將戰(zhàn)甲的重量設(shè)定好了。這四套戰(zhàn)甲是冷無(wú)憂連夜趕制出來(lái)的，材料比較單一，但也堪比九階寶器。

    “只要不被封禁修為，一百圈，小意思了”司徒云歌穿上戰(zhàn)甲快速跑起來(lái)，很快跑了十幾圈?？吹竭@兒，柳小婉和幽月公主急忙穿上戰(zhàn)甲追上司徒云歌。

    徐飛穿上戰(zhàn)甲邁步跑起來(lái)，雖然還沒(méi)有正式踏入修煉，也知道肉身強(qiáng)大的好處。

    看到三人急速奔跑的模樣，冷無(wú)憂微微一笑“先讓你們高興這幾日，過(guò)幾日就知道痛苦了”

    一日增加一百斤重量，一個(gè)月后那就是三千斤重量，還要跑一百圈，夠他們哭的。

    穿上戰(zhàn)甲的第一日，所有人都完成了任務(wù)，下午時(shí)分，三人就將一百圈跑完了，徐飛在傍晚時(shí)分跑完了三十圈。

    每日的午餐和晚餐有妖獸精肉，還有各種寶藥與妖獸精肉熬制的藥湯，五階妖獸的精肉中藏有大量的元力，各種寶藥中也藏有大量的元力，根本用不上下品元石。

    第十日，云山老祖跑來(lái)了，看到四人奔跑的模樣，覺(jué)得有些奇怪，但沒(méi)有開(kāi)口詢問(wèn)。直接找到司徒云歌，商議雪月山脈需要妖獸之事，雪月山脈的六階妖獸已經(jīng)被葉小凡斬殺了，五階妖獸只剩下十幾頭，四階妖獸剩下百余頭。

    云山老祖輕聲說(shuō)道：“宗主，如今雪月山脈屬于我云山宗妖獸園區(qū)，妖獸數(shù)量有點(diǎn)少了”

    司徒云歌陷入沉思中，許久后說(shuō)道：“派出十大長(zhǎng)老和內(nèi)門弟子，去其他地方抓五階妖獸和六階妖獸，抓活的放入雪月山脈中”

    “好，老夫這就回去安排”云山老祖起身離開(kāi)，司徒云歌露出笑容，雪月山脈妖獸多了，那就更好玩了。

    冷無(wú)憂冷冷地說(shuō)道：“不錯(cuò)，的確好玩，本帝可以將你們封禁修為，然后扔進(jìn)雪月山脈中，在生死之間磨礪，才能提高你們的反應(yīng)能力”看到司徒云歌依仗著修為，已經(jīng)將一百圈跑完了，雖然戰(zhàn)甲重達(dá)千斤，但司徒云歌融合上古蒼龍骸骨后，肉身早已經(jīng)超過(guò)其他修士。

    聽(tīng)完冷無(wú)憂的話語(yǔ)后，司徒云歌一陣驚愕，急忙起身繼續(xù)跑，一邊運(yùn)轉(zhuǎn)功法，一邊快跑，不光減輕了身上的負(fù)擔(dān)，也能加快修煉速度。

    “怎么樣？有什么感覺(jué)？”徐飛已經(jīng)能跑完三十圈，此刻已經(jīng)是傍晚時(shí)分，看得出比之前更加輕松，這十幾日沒(méi)有白跑。

    “師父，弟子感覺(jué)渾身很輕松，很有力量，明日能不能調(diào)到二百斤”看到司徒云歌三人快步如飛，徐飛投來(lái)羨慕的目光，但也知道現(xiàn)在還沒(méi)有踏入修行。

    冷無(wú)憂露出笑容，輕松說(shuō)道：“修煉分為好幾種，而修煉肉身是最重要的，一個(gè)孱弱的身軀如何能夠承受得住強(qiáng)大的元力和境界，作為修羅戰(zhàn)體，你的重心就是修煉肉身和修煉戰(zhàn)技”

    冷無(wú)憂揮手，當(dāng)即將徐飛身上的戰(zhàn)甲調(diào)整為二百斤重量，徐飛當(dāng)即被壓彎了雙腿，很快使勁兒適應(yīng)。吃完晚餐后，其余三人都在盤膝修煉，徐飛繼續(xù)繞著跑道跑路，一條跑道已經(jīng)形成，是四人的杰作。

    另一邊，云山老祖下令，讓七位長(zhǎng)老和五百內(nèi)門弟子外出捕捉五階和六階妖獸，一旦遇到六階以上妖獸，及時(shí)稟報(bào)。三位長(zhǎng)老帶著三百外門弟子已經(jīng)將雪月山脈圈禁，布置了一個(gè)大陣，將雪月山脈籠罩住。

    三位長(zhǎng)老帶著三百外門弟子就駐扎在雪月山脈外圍，負(fù)責(zé)看守雪月山脈，接連送來(lái)的五階妖獸被關(guān)進(jìn)雪月山脈中，弱肉強(qiáng)食，一部分三階妖獸正在被五階妖獸當(dāng)成食物。

    “師父，雪月山脈中的食物不夠那些五階妖獸和六階妖獸吃呢？”一個(gè)月后，四人被扔進(jìn)雪月山脈中，接下來(lái)就是近戰(zhàn)與妖獸搏擊。

    “司徒云歌、徐飛，《天龍掌》領(lǐng)悟得如何了？”《天龍掌》是冷無(wú)憂縱橫荒域的絕學(xué)，屬于帝級(jí)功法，已經(jīng)傳給了司徒云歌和徐飛，二人很適合修煉《天龍掌》。

    對(duì)于柳小婉和幽月公主，冷無(wú)憂則是將天級(jí)功法《通幽指》傳給她們，《通幽指》是一種強(qiáng)大的指法，將元力匯聚于指尖，便能發(fā)出強(qiáng)大的一擊，威力堪比圣級(jí)功法。

    “師父，我已經(jīng)領(lǐng)悟了《天龍掌》，該實(shí)戰(zhàn)了”司徒云歌露出笑容，天賦超強(qiáng)，領(lǐng)悟力也極強(qiáng)。徐飛則是微微搖頭，只領(lǐng)悟其中一部分，還沒(méi)有完全領(lǐng)悟。

    “去吧！不準(zhǔn)使用寶器，雙手雙腳就是你們的武器”冷無(wú)憂揮手，直接將四人送進(jìn)雪月山脈中央，有戰(zhàn)甲保護(hù)，完全不用擔(dān)心被妖獸傷到身軀，可以放開(kāi)手腳與妖獸大戰(zhàn)。

    正在外圍巡邏的云山宗弟子，聽(tīng)到山脈中的吼叫聲，紛紛捂住耳朵。

    一名弟子輕聲說(shuō)道：“宗主他們正在里面，不會(huì)被妖獸圍攻了吧！”

    “咦，不用擔(dān)心，我看他們都穿有戰(zhàn)甲，那戰(zhàn)甲看起來(lái)很厲害，應(yīng)該不怕妖獸，況且宗主的師父也在，以他的手段定然保障大家平安無(wú)事”一名弟子說(shuō)完后，大家都不用擔(dān)心宗主，安心巡邏就行。