通過在演武會(huì)上不斷的戰(zhàn)斗，常樂對于真氣的掌控愈來愈自如，同時(shí)也有了許多新的體會(huì)和想法。

    常樂兩世為人，在他看來，真氣是不斷運(yùn)動(dòng)著的，一種活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。

    在人體內(nèi)，氣和血都是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。

    這些物質(zhì)在人體的皮下肌肉層，五臟六腑內(nèi)，骨骼骨髓中進(jìn)行有規(guī)律的變化，從而產(chǎn)生了人體內(nèi)的機(jī)能活動(dòng)，是人體各功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，又是人體各功能活動(dòng)的產(chǎn)物。

    機(jī)體的臟腑，經(jīng)絡(luò)等組織器官進(jìn)行生理活動(dòng)所需要的能量，來源于氣血，而氣血的生成和代謝，又依賴于臟腑，經(jīng)絡(luò)等組織器官的正常生理活動(dòng)。

    真氣是構(gòu)成人體的最基本物質(zhì)，而人是自然界發(fā)展到一定階段的必然產(chǎn)然。

    氣是構(gòu)成世界的最基本物質(zhì)，所以人的形體構(gòu)成也是以氣為物質(zhì)基礎(chǔ)的。

    “氣聚則形成，氣散則形亡?！?br/>
    人生存于天地間，其生長發(fā)育和各種生命活動(dòng)，都需要與周圍環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)和能量的交換。

    這些自然之氣被攝入人體，經(jīng)過代謝后能夠發(fā)揮各種生理功能，維持人的生命活動(dòng)，從而成為維持人的生命活動(dòng)的最基物質(zhì)。

    而氣的來源，主要有兩個(gè)方面，其一為從先天獲取而來，胎兒在娩出前從父母身上稟受精微，稱為先天之精，而先天之精是構(gòu)成人體的重要部分。

    其二從后天獲得，人在出生以后，從自然界獲得水谷精微和清氣，為后天之精。

    而真氣的生成過程主要。是精化為氣，人體的氣，就其生成而言，有先天和后天兩方面。先天之氣是稟受于父母的精氣，后天之氣來源于飲食中的營養(yǎng)物質(zhì)，即水谷之精氣，以及存在于自然界的清氣。

    先天之精氣，依賴于腎藏精氣的作用，才能充分發(fā)揮先天之精氣的生理效應(yīng)。

    而水谷之精氣，依賴脾胃的運(yùn)化功能，才能從飲食中攝取而化生。

    將先天之氣，水谷之精氣和自然界的清氣三者結(jié)合起來而生成的，就是所謂的真氣，真氣形成之后，在身體內(nèi)部的作用下，輸送運(yùn)行于全身各處，以致于外放制敵。

    人之有生，全賴此氣，而分布于人體不同部位的氣，各有其功能特點(diǎn)。

    氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，它能激發(fā)和促進(jìn)人體的生長發(fā)育以及身體內(nèi)外的強(qiáng)健。

    而且氣有衛(wèi)護(hù)肌膚，抗御邪氣的作用，一方面可以抵御外邪入侵，另一方面還可驅(qū)邪外出。

    這氣有外氣，就是天地之氣，有內(nèi)氣，就是人身之氣。

    運(yùn)用吸收真氣的本領(lǐng)，就是修真者的本領(lǐng)。

    常樂也是在一場場的戰(zhàn)斗中，慢慢弄明白這些道理的。

    “嗖！”

    常樂一邊在心里面體會(huì)，一面仍與遙遙戰(zhàn)斗不止，他以左拳擊打遙遙面部，遙遙則迅速張開右拳將常樂的來拳向左下拍擊，使他的來拳改變方向。

    遙遙拍擊的動(dòng)作幅度并不太大，只用手掌拍擊常樂手腕部位，然后再以左手擊向常樂腹部。

    常樂則迅速以右前臂格擋遙遙的來拳，并以左拳擺擊遙遙面部右側(cè)。

    遙遙迅速以右前臂格擋常樂的擺擊，她在格擋同時(shí)上體稍向左轉(zhuǎn)，以便于還擊。

    這是一種閃躲防守，是用身體的閃躲使頭部離開擊打路線，并可以用空出的兩手隨時(shí)進(jìn)行反擊。

    閃躲技術(shù)主要是能準(zhǔn)確地判斷時(shí)間，如果掌握了良好的閃躲技術(shù)，就會(huì)使對手的來拳不斷失誤和擊空，使之失去平衡，對其暴露的部位可趁機(jī)給予擊打。

    在常樂以左拳擊來時(shí)，遙遙迅速將頭部及上體向右側(cè)閃躲，身體重心略向右移，使他的直拳從自己的左肩上滑過去。

    遙遙的閃躲動(dòng)作并大，卻很敏捷。

    常樂以右拳擊她頭部，她則迅速向左閃躲，常樂再以左拳擊她，她則讓出一步向后閃。

    當(dāng)常樂再繼續(xù)以左拳進(jìn)攻遙遙時(shí)，她原地不動(dòng)，利用上體后仰，重心落于后腳，接著上體前傾，出手進(jìn)行還擊。

    常樂見狀迅速下蹲，同時(shí)頭部和上體稍向前傾，利用腰腹力量，將頭部從左向右閃，從遙遙左臂下閃過。

    遙遙一擊落空，迅速以另一手擊向常樂頭部，常樂用右手阻擋住她的來拳，同時(shí)稍向左轉(zhuǎn)，并迅速重心前移用左直拳還擊其下頦。

    遙遙則立即張開右手，向左下方拍擊常樂手腕外側(cè)中下部位，重心稍移到右腳，上體稍向左轉(zhuǎn)，然后用左手還擊。

    遙遙是在常樂拳擊出三分之二距離后，才進(jìn)行拍擊，動(dòng)作突然快速，恰到好處。

    “呼！”

    遙遙的反擊直指常樂頭部，常樂迅速將重心移至后腳，同時(shí)上體后仰，然后立即將身體重心移至前腳，同時(shí)以右拳還擊其頭部。

    遙遙稍一后退，便立刻又以左拳擊常樂，常樂將左臂屈肘靠近腹部，上體稍向右轉(zhuǎn)，阻擋住遙遙來拳，這時(shí)身體重心在后腳，然后身體重心立即移至前腳，同時(shí)用右拳還擊遙遙頭部。

    遙遙閃身讓開，以左拳還擊常樂頭部，常樂則用右手將對方來拳向其左下方拍擊，同時(shí)身體重心移至右腳，身體稍向左轉(zhuǎn)，然后立即將身體重心移至左腳，同時(shí)以左拳還擊。

    遙遙向后移步擺脫常樂攻擊，常樂繼續(xù)以右手攻擊，遙遙再次迅速向后滑步擺脫，同時(shí)含胸收腹，然后立即向前沖刺步，用右手還擊。

    常樂用左手拍擊遙遙手腕處，然后立即用右拳還擊其腹部，動(dòng)作幅度小而快。

    遙遙左手屈肘阻擋，左腳迅速向左斜前方滑一小步，同時(shí)向左側(cè)閃，身體重心移到左腳，上體稍向前傾，稍彎曲兩腿，使常樂來拳從她右肩上滑過，然后立即用左手還擊常樂。

    “嗖嗖！”

    左手還擊一落空，她就接著以右手連擊。

    常樂則向后閃，以右拳還擊遙遙頭部。

    遙遙上體后仰重心放在后腳上，然后立即重心前移到前腳，并用右拳還擊常樂。

    常樂突然屈左臂貼住腹部，同時(shí)稍向右轉(zhuǎn)體，重心移至右腳，然后以右拳還擊。

    他右拳一落空，就緊接著用其他拳法進(jìn)行擊打，連續(xù)不停的對遙遙發(fā)起攻擊。