?這樣的訓(xùn)練，感覺這里仿佛是人間地獄，人間地獄中的煉獄！

    站在健身房四周他們訓(xùn)練的內(nèi)保們都驚呆了，這難道是所謂的“魔鬼的訓(xùn)練，地獄的錘煉”嗎？這也太恐怖了吧！

    有的內(nèi)保兄弟曾經(jīng)也是一名特種兵，可是從來沒有過這么恐怖的教官和這么恐怖的極限訓(xùn)練方式，難怪自己的老大能有這么恐怖的身手實力！想想這樣的訓(xùn)練方式手心都會不由的直冒冷汗，幸虧訓(xùn)練的不是自己二十肖正，太可怕了……

    “宇……宇哥，我……實在……是不行了……”肖正面帶紫色無力的緩緩道。[]

    “嗯！今天表現(xiàn)不錯，200斤負(fù)重杠鈴起立蹲下做了250個，明天開始，210公斤斤300個?！?】【*】來，慢慢的蹲下來，記住等下起來不要一屁股坐在地上，慢慢的沿著健身房的四周走一遍，用我教給你的心法疏通下氣血，這樣才能做事半功倍的效果，以后要記得！”著幫肖正拿下了壓在他肩膀上運行了250下的“泰山”。

    肖正在這個200公斤的杠鈴一離開肩膀的剎那，身體仿佛要飄起來的感覺，妙，妙不可言的感覺，原來自己可以承受這么久的的“泰山壓頂”??！

    現(xiàn)在自己終于明白了宇哥的用心良苦，魔鬼式的新聯(lián)真的可以讓自己以最大的極限來發(fā)掘出來自己無法想象的潛力?！?】【*】

    肖正平復(fù)了自己激動的心情之后，按照宇哥教給自己的“內(nèi)功心法”運氣行走方式，慢慢的疏通著自己的氣血。

    在自己運氣在全身行走的時候，感覺身體里好像有一股暖流跟著自己的意念似乎緩緩的運行著，全身上下有種不出來的舒服感。

    難道這是所謂的“內(nèi)氣”，心里的激動真是無法形容。

    雖然只能感覺一，但總算是老天賞眼了。

    肖正緩緩的沿著健身房的四周走了一圈，氣血終于歸于平靜了。

    肖正神情激動無比的走藍(lán)宇的身邊道：“宇哥，我感覺了，我終于感覺氣的存在了，哈哈……太好了！”

    “哦？那么快能感覺氣的流動了……你可真是個天才??！想當(dāng)年我可是鼓搗了半年才感覺的氣的存在……”藍(lán)宇兩眼一翻白嘴巴成O型感嘆道。

    “嘿嘿……可能俺是武學(xué)奇才轉(zhuǎn)世吧！”肖正不由摸了摸鼻得意萬分的道。

    “武學(xué)個屁奇才，才入門得意成這樣?。课铱筛嬖V你，你現(xiàn)在像是孩剛剛學(xué)會走路一樣，你才剛開始，咋了？難道現(xiàn)在想學(xué)飛了啊？”藍(lán)宇兩眼一瞪，一個響頭敲在了肖正的腦袋瓜上。

    肖正摸了摸自己被宇哥敲得生疼的瓜頭傻笑著“嘿嘿”兩聲。

    “阿正你要記住了，學(xué)武者不能有驕傲自滿的心態(tài)，山外有山，人外有人，自己要學(xué)會不斷的去挑戰(zhàn)極限，才能做人上之人！反之的話，你是井底之蛙，只知道天一巴掌那么大！”藍(lán)宇表情嚴(yán)肅的道。

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