清晨，太陽初生，輕風(fēng)吹過，后山之上的薄霧伴隨著時(shí)不時(shí)傳來的撞擊之聲漸漸散去，能夠在這么早來這里的人在牧府之內(nèi)除了辰天之外不做其他想。牧府之內(nèi)有自己的演武堂，而且雖然這里草木蔥翠、鳥語花香，但是靈氣并不濃郁，所以牧府之人很少會(huì)有人選擇來這里修煉。辰天在不能修煉的時(shí)候便喜歡獨(dú)自來這里，現(xiàn)在這個(gè)習(xí)慣也被一直保留了下來，而五長老則是不想見其他人所以將練習(xí)的地點(diǎn)選在了這里，辰天也是樂得清靜。

    山頂之上、青石之旁，辰天赤裸著上身，牙關(guān)緊咬，身上、臉上冷汗橫流；赤裸的身體上可以看見道道青痕和點(diǎn)點(diǎn)於痕，這便是辰天這一個(gè)月以來的主要修煉項(xiàng)目：躲與受。

    青石之上，五長老雙腿盤坐，看著依舊在咬牙堅(jiān)持的辰天左手輕揮，一道淡青色的靈力匹練宛若鞭子一般狠狠的擊打在辰天的肩膀之上，頓時(shí)留下一道長長的青色於痕，這便是受。受著靈力捶打之苦鍛煉肉身強(qiáng)度，這是后半個(gè)月的練習(xí)，在開始的半個(gè)月辰天都是用肉身去撞擊巨石與樹木，用這個(gè)方法鍛煉身體各個(gè)部位的強(qiáng)度，滿地的斷木、碎石便是他修煉的見證。

    這一下使得辰天嘴角一陣哆嗦，牙齒間倒吸一口山間涼氣，霎時(shí)間覺得肩膀麻木了下來，一陣刀割般的疼痛直鉆入心，辰天的雙腿頓時(shí)覺得有些發(fā)麻，似要站立不住栽倒下去一般。

    疼痛之后便感覺到氣海內(nèi)的靈力在疼痛的刺激之下似乎要比平時(shí)更有活力，流過那些經(jīng)脈與穴道，一絲絲溫良之感，緩緩的滲入到骨骼肌肉之中。而且那些被體內(nèi)卷軸禁錮的能量也在緩慢的修復(fù)著他的身體，五長老似乎也察覺到了他身體的變化，不過并沒有言明，畢竟每個(gè)人都有自己的秘密，只是在讓他撞了半個(gè)月的樹石之后便由自己親自訓(xùn)練以便更好的開發(fā)他的潛力。

    ……

    “砰，砰，砰……”還沒等辰天緩歇過來，幾粒碎石子就朝著他的身體飛射過來。

    這便是躲了，這是為了鍛煉他的反應(yīng)能力以及提高他的速度，不過此時(shí)辰天拖著略顯疲憊的身子，動(dòng)作有些遲緩，只躲掉了兩個(gè)石子，另外兩個(gè)則打在了他身上，他身上的這些點(diǎn)點(diǎn)於痕就是這么來的。

    “再來……”辰天沒有理會(huì)身上的痛感輕喝一聲。

    看著咬牙堅(jiān)持的辰天那依舊稚嫩的臉龐，五長老臉上露出一絲欣慰的笑容，一絲靈力再次飛射而出，“砰”地一聲，辰天身上再次出現(xiàn)一道青色印痕。靈力匹練和用裹挾的石子也是交替攻擊，這也是為了增加他的專注度與判斷力。

    山頂之上，那一聲聲的悶響之中夾雜著些許的痛苦的低吟之聲不斷的傳出。

    不過五長老的攻擊極有分寸，每一次的攻擊都處在辰天所能承受的臨界值內(nèi)，這樣既不會(huì)讓他身體受到嚴(yán)重傷害，又能達(dá)到鍛煉的目的。

    ……

    隨著練習(xí)的進(jìn)行，辰天身上的淤青鞭痕越來越多，終于在躲過了一次靈力裹挾的石子的攻擊之后達(dá)到了身體的極限，癱軟的坐在地上。

    “還可以，今天承受了七十一次靈力攻擊，躲過了四十四顆石子，比起一個(gè)月前好很多了?！笨粗謿鈪s一直看著自己的希望得到肯定的辰天，五長老難得給出了表揚(yáng)。

    “今天的練習(xí)就到這里，回去吧，你那筑基丹融成的藥液的藥效應(yīng)該也沒了，回去泡泡吧，別浪費(fèi)了。”五長老說完便身形一縱，翻身下了山。

    辰天呲牙咧嘴的穿好了衣衫，盤膝打坐，恢復(fù)體內(nèi)消耗掉的靈力，大約一盞茶之后也起身飄然下山去了。

    ……

    回到房間之后，辰天忍著身上的酸疼之感，輕輕的將衣服脫掉，進(jìn)入到顏色已經(jīng)變成淡青色的水液的木桶之中。這藥液是筑基液，但并不是牧戰(zhàn)之前給他的那些，那些對于他現(xiàn)在來說用處已經(jīng)不大了，這些是辰天用風(fēng)老留下的筑基丹中的一枚融成的，牧戰(zhàn)給他的那些和這個(gè)簡直不能同日而語。

    身上的於痕處完全浸泡在藥液中，辰天頓時(shí)覺得渾身舒爽，深吸口氣，舒暢的感覺頓時(shí)傳遍全身。辰天就這樣靠著木桶，慢慢閉上眼睛，呼吸逐漸平緩，身體與精神承受著雙重疲憊，偶一都到釋放，困意襲來，片刻之后，竟然可以微弱的鼾聲，就這樣沉沉睡去。