?此為防盜章“力氣是永遠都用不完的?！?br/>
    “新的每一天你都比昨天更強大?！?br/>
    “den...den…deng…”

    一陣勁脆有力的鋼琴聲傳來,響亮又清冷,如鋼珠撒向冰面，粒粒分明,顆顆透骨，一下子就深入毛孔,音符節(jié)節(jié)攀升，身體里的每一個細胞，像被一股力量充溢起來,只待全力釋放。

    “24、25……26……30、31”姜元元咬牙默數(shù)著。

    當用意志挑戰(zhàn)身體極限,過程多艱難，結(jié)果就有多令人激動滿足。

    琴音還在繼續(xù)。

    強勁的旋律后,一連串的和弦又迎面而來，姜元元放松的平躺在墊子上,仿佛看到眼前有一個白色的精靈在隨風起舞，舞姿優(yōu)雅高貴，又帶著迷人的馨香。

    之前假期訓練時,她并沒有在這里聽到過這樣的琴音，不過,還沒等她好奇的猜測,旁邊的許子昂就很快為她解惑了。

    “大家聽到?jīng)]有？這是我?guī)Z哥在彈琴，要說咱們在這里訓練也是享福了?！?br/>
    “在一中，估計所有指導老師加起來,都不可能有這種水平的。”

    姜元元皺起眉頭,覺得他這樣的形容,完全是在跟肖嶼招黑。

    許子昂訓練不太認真，基本都是意思意思的在混著，因為健談臉皮也厚，在田徑隊里倒是很快結(jié)識了不少朋友，此時，大家訓練的同時有音樂相伴，也是非常新鮮又愉快的體驗。

    體育生們大多是粗線條，沒注意他話里的毛病，一個濃眉大眼的男生由衷的贊道：“確實很厲害，連我一個外行人聽著都入了迷?！?br/>
    而旁邊的正在做力量訓練的女生白了他一眼，“那個人是肖嶼，人家七歲就開始登臺表演，十四歲就在國際上拿在獎了，你現(xiàn)在就好好聽著享受吧，說不定過陣子我們這里就要被學校里的女生們擠滿了，你連門都進不來了。”

    她講得幽默，連姜元元也忍不住笑了。

    肖嶼到底有多牛？她不知道。在她的印象里，肖嶼現(xiàn)在算是她脾氣不錯的同桌，不過到處都能聽到對肖嶼的夸贊，看來他果然是個魅力值滿點人！

    做完幾組“兩頭起”腹部訓練動作后，姜元元開始進行力量訓練，其實她整個暑假都在訓練，不存在恢復的問題，她現(xiàn)在想要的是加強訓練，是提升。

    “你拿的這是80公斤？”周放不知道什么時候走到她身后。

    偷偷給自己加碼被教練一眼識破，姜元元有點不好意思，怕周教練罵她，畢竟她們平時的訓練里，規(guī)定所有人都是拿70公斤的杠鈴，她這樣也算是自作主張了。

    “恩?！彼椭^，小聲應著，不敢太看周教練臉色，結(jié)果，她等了半分鐘后，周教練的那雙黑色運動鞋還定在原地，半步未挪。

    姜元元有些吃驚的抬起頭來。

    周放也正望著她，“你不是想拿到80嗎？繼續(xù)呀，我在這看著你?！?br/>
    她私下加量教練居然不反對？姜元元有些竊喜，也頓感壓力，畢竟，被教練單獨盯著，整個動作過程要更為規(guī)范，容不得她有半點逞強。

    姜元元知道，這是周教練在給她考驗和指導。

    她分開雙腿站在杠鈴前，找到最為舒適的抓握點，深吸一口氣，鼓起胸腔向上一抬，一下子加了10斤確實是和之前的手感完全不同，姜元元緊咬牙關(guān)，還好，這幾天扛的沙袋沒有白練，雖然并不容易，但她還是踉踉蹌蹌的舉起來了。

    放下杠鈴，姜元元有些興奮的看向周放，周放神色平靜，只叮囑她，“記得回家后用毛巾熱敷讓肌肉放松下，時間以半小時為宜。”

    姜元元受教的點頭，目送教練離開。

    后邊，姜元元又做了些深蹲和拉伸的恢復性訓練項目，很快訓練的時間就到了，周教練給他們每一個人都發(fā)了一張小紙條，是各自正式訓練中主攻的項目，而姜元元打開自己的那張紙條，看了一眼就驚呆了。

    另一邊許子昂將雙手□□口袋，百無聊賴的在踢石子。

    這第一天的訓練不要太輕松，雖然他進田徑隊帶著另外的目的，但如果日子太難熬，他也會想別的辦法，而現(xiàn)在看來，這樣的境況讓他再滿意不過了。

    現(xiàn)在只等著肖嶼那邊完事，他們就可以結(jié)伴放課回家了。

    不過，肖嶼卻是個摸到琴就能輕易入迷的人。

    *

    解散后姜元元還留在操場并沒有走，找了個最高的雙杠壓腿放松，在旁人看著難度頗高的動作，在她做起來非常舒展。

    樹下陰涼，姜元元扶著自己抬高的那條腿，回想著周教練剛才給她說的話。

    其他同學的紙條上都是密密麻麻的指導意見，而她的紙條上卻只有一個字：跑。

    姜元元沒有通透到一點就悟的程度，拿到紙條有疑惑，直接就去追周教練問個明白。

    “周老師，為什么您給我寫的訓練規(guī)劃只有這一個字？我看到其他同學的紙條上，都寫有您建議的專攻項目，還附著非常詳盡的指導意見，可我這個‘跑’字是說的什么？”

    “您是覺得我的成績不夠突出，不愿意給我指導嗎？但我保證，我向您保證我會努力訓練，絕對不會掉隊的?！?br/>
    “您知道我目前的成績已經(jīng)比剛進隊的時候提高了很多了，我想我需要的只是時間和機會而已?！?br/>
    當著周教練，姜元元就把自己內(nèi)心的想法和打算，一股腦的全部倒了出來。

    然而，她的保證并沒有得到周放的半句肯定。

    “你知道自己是在練什么？”周放盯著她問。

    姜元元不知道為什么突然問這個，老老實實回答：“練體育?！?br/>
    “具體！”

    “練田徑?！?br/>
    周放沉聲說：“準確的說，只是徑賽。”

    姜元元緊了一下眉頭，想說自己在跳遠項目上成績也不錯。

    “別不服氣，你現(xiàn)在才訓練多久，就以為自己可以出成績，可以選擇主攻項目了嗎？田徑是身體素質(zhì)和能力的綜合反應項，目前我能給你的建議就只有‘跑’這一個字，不明白的話，自己回去再好好想想，如果再想不通，你也不用再回來了。”

    姜元元聽出周教練語氣中帶著的嚴厲，受教的點點頭。

    或許，自己是太浮躁、太急切了。

    “我剛無意間聽到你想挑戰(zhàn)朱雯？”她聽到周教練突然又問。

    姜元元咬著嘴唇，知道在老師眼里自己肯定非常莽撞。

    “有勇氣訂下這么高的目標，卻不懂得腳踏實地、勤能補拙的道理嗎？”

    姜元元現(xiàn)在回想起來，當時周教練說這句話的眼神和語氣，包含的信息很多，她覺得自己并不是那么聰明的人，不過她也知道，現(xiàn)在她唯一的出路，就是不停的加練再加練，不停的跑、跑、跑，一直跑。

    “那個是臭丫頭姜元元嗎？”

    另一邊，和肖嶼從青磚小樓里出來，許子昂一眼就發(fā)現(xiàn)樹下正出神的姜元元。

    他看向肖嶼，眉眼一動，“說我收拾不了她？叫她那么囂張，我不給她點教訓都不認得她許哥是誰了?！?br/>
    話音未落，肖嶼就見他已矮身快步向姜元元的身后跑去。

    肖嶼見姜元元好像正專注的想事情，根本就沒有留意他的身影，暗道一句：不好，也疾步追了過去。

    許子昂很快就得逞的繞到姜元元的身后，朝姜元元掛腳的雙杠伸出手去。

    姜元元壓腿的這個雙杠是操場上最高的一個，肖嶼知道這樣突然的驚擾很危險，擔心許子昂這樣的惡作劇下，會讓她摔下來。

    “喂，當心！”

    姜元元意外的抬頭望過來，肖嶼正朝她跑過來，一雙好看的眼睛里滿是關(guān)切。

    而她身后的許子昂動作也不慢，用力將已松動的鐵桿大力的一轉(zhuǎn)，姜元元瞬間失了平衡，重心不穩(wěn)的向前倒了過去。

    慌亂中，她看到肖嶼傾身沖到她近前。

    “……”

    本想扶住她身體讓她站穩(wěn)的肖嶼，此時正用肩膀撐住了她失衡的那條腿，以一個難度極高，卻引人遐想的動作。

    在旁邊的許子昂簡直都看呆了。

    這…這是？傳說中的“腿咚”嗎？

    肖嶼與姜元元慌亂的對視著，因為姿勢極其特別，一時手足無措，不知道要怎么伸手扶她下來。

    “肖，肖嶼……”姜元元紅著臉十分難為情，“快放我下來……我，我腿麻了……”

    姜元元點點頭，“我看你塞在抽屜里，就拿回去給他洗洗?！?br/>
    “洗衣服？為什么不連我的一起拿？”許子昂挑著眉，沖她眨眼睛。

    “你自己可以洗呀，為什么要讓我?guī)?？?br/>
    “那肖嶼呢？你為什么要幫他洗衣服？”

    “他之前人不在，又是我同桌，你是嗎？”姜元元瞪他。

    “喔——”許子昂拉長尾音，像恍然大悟似的。

    姜元元覺得他這樣的眼神很賤，抬頭蓋在他臉上，用力把他推回到原位上去。

    她越是這樣，許子昂反倒越是樂個不停。

    這才和肖嶼接觸幾天？連這個假小子似的臭丫頭，也同樣臣服于肖嶼的魅力，偷偷的暗戀上了？他明明是暫時把軍訓服放在桌子里，結(jié)果踢球回來卻發(fā)現(xiàn)少了一件，想到喜歡肖嶼的女生那么多，他也就沒去深究，反正到軍訓時，衣服就會自己冒出來的，結(jié)果讓他意外的是，偷拿肖嶼軍訓服回去的不是別人，而是平日里最糙線條的姜元元，她提著些那個又丑又大的包，手抓得緊緊的，時不時的還要低頭看幾眼，表現(xiàn)的簡直不要太明顯。

    坐在姜元元旁邊的葉巧依也帶著個不小的行李袋，現(xiàn)在正忙著整理她的東西，姜元元饒有興致的欣賞她來來回回的擺弄著各種瓶瓶罐罐。

    “元元，你那么大個包包里都裝的些什么？”見她盯著自己手里的東西看，葉巧依也隨口問她。

    姜元元拿腳把自己的包包往角落推了推，“沒什么，都是衣服。”

    “哎，你這球鞋是新買的嗎？以前沒見你穿過，挺好看的?！敝熬鸵娊宪嚹_一直在那動，葉巧依以為她這是新鞋，特意夸道。

    姜元元看了看自己的腳，“沒啊，好久前的了，你覺得好看嗎？我買的時候因為這鞋是前包頭的，耐磨耐踢才選它的?！?br/>
    葉巧依撇撇嘴，她知道自己是不可能弄懂姜元元這種女孩子的，活得實在是太糙太沒趣了，“防曬霜和防曬噴霧我都帶了，聽說站軍姿特別曬，回頭你要用，就和我拿吧。”

    姜元元點點頭，向她道謝。

    窗外的景色空曠而蕭瑟，果然是秋天到了。

    姜元元不知道是不是昨天去新房給父母幫忙太累了，隨著大巴車一路的顛簸搖晃，人也有點昏昏沉沉的。

    迷迷糊糊中，感覺到有人在搖她的肩膀。

    姜元元乏力的半掀眼皮。

    “到了，元元，快醒醒，我們到西山新兵基地了?！笔侨~巧依的聲音。

    這下姜元元的瞌睡有些醒了，從椅背上直起身子，抓起手提包就往外走。

    “你慢點，慢著點！”葉巧依的聲音在身后追著她。

    姜元元平日里步子邁得本來就大，特別是她現(xiàn)在還不是很清醒，走得就格外的急。

    “元元，你是不還沒睡醒?。科饋硖绷巳菀最^暈的?！比~巧依關(guān)心的道。

    姜元元瞇著眼，仰頭看了看頭頂刺眼的陽光，感覺自己確實是沒睡醒，或者是被日頭晃得眼花了。