杰西卡渾身酸軟無力的躺在地上，三天，杰西卡只用了三天就明白了艾薇兒那句話的意思，艾薇兒自從在哪天回來后就對他進行了特訓(xùn)，可勁的折騰他。杰西卡總是覺得這其中這里面還有報復(fù)的意味在?！霸鯓樱菹⒑昧藳]有。”艾薇兒以一種很不雅的姿勢蹲在地上，面前放置著一張木桌，木桌上殘留的倒刺訴說著它的制作還是在近期，事實上就在三天前。

    在海邊回來后的第二天，艾薇兒給杰西卡量身制定了一個很奇怪的訓(xùn)練項目，之說以說很奇怪的是這個項目上沒有常見的貼身穿著一百多斤的龜殼不準(zhǔn)脫下來的生活，沒有懸崖瀑布下的靜坐，沒有挑戰(zhàn)極限瘋狂高強度拳擊。（光之傳說不禁吐槽道：難道對你來說這些才是正常的訓(xùn)練項目嗎？杰西卡：額！不是嗎？動漫和小說上都是這么說的。光之傳說：你也知道那是動漫和小說，現(xiàn)實上你做做看？！杰西卡弱弱的說道：可這里就是啊。光之傳說大驚：什么你發(fā)現(xiàn)這里是小說的世界了?。?！杰西卡楞到：我是說妖精的尾巴是動漫的世界，怎么扯到小說上去了，還有你是誰？！光之傳說：不好，記憶消除！時間倒退！backspace刪檔重建，撤?。┒且恍┮饬x不明的東西。

    當(dāng)杰西卡去問艾薇兒時，艾薇兒嗤之以鼻的說道：“日常負(fù)重生活，脫下來后身輕如燕？怎么可能，過多的負(fù)重不僅會損傷肌肉，給內(nèi)臟，血液循環(huán)系統(tǒng)帶來很大的負(fù)荷，影響發(fā)育，而且一脫下負(fù)重后不僅僅不會感到輕松，還會因為身體的無法適應(yīng)而不協(xié)調(diào)，至于在懸崖瀑布下站立？別說你怕水做不到，就是你不怕水，那懸崖瀑布下每一滴水都攜帶從高處落下的無盡動能，到時會全宣泄在你的身上，沒一剎那都有無數(shù)水滴落下就像一百架金屬狂潮同時向你開槍，就算你身體堅硬不怕，錯亂的力量也能把你推開，因為你沒有‘根’也就是立足點。而這才是最可怕的。去到那鍛煉的不是身體強度，而是力量的掌控，一開始就被拍受傷的家伙是站不住的。至于極限鍛煉法那就更不用提了，完全是在透支身體?！苯芪骺ㄕ０驼０脱劬Γ闷娴恼f：“艾薇兒你說的這么詳細(xì)該不是自己試過了吧？”艾薇兒聞言身體先是一僵，隨后惱羞成怒的猛然一甩尾巴，轟的一聲巨響，一棵百年巨樹樹干從中斷裂，飛出老遠(yuǎn)：“我...我只是好奇...好奇而已！絕不是看了傳說后跑去模仿啦！”這有區(qū)別嗎？可是看了那顆凄慘的巨樹的下場，杰西卡還是識相的沒有問出口。于是艾薇兒就多了一張新桌子。

    “知道有氧運動和無氧運動嗎？”當(dāng)杰西卡在一旁訓(xùn)練時，艾薇兒突然說出很時髦的詞，不等杰西卡回答，或者根本就不是在問他，艾薇兒自言自語的說了下去?！八^的高強度、高頻率訓(xùn)練如舉重、沖刺跑之類的就是典型的無氧運動，特點是在一瞬間消耗大量的能量，血液，呼吸供應(yīng)不足，很快肌肉就會疲乏，持久性差，三分鐘完事。”杰西卡在一旁差點沒摔倒，那叫一個汗啊，艾薇兒，淑女啊淑女，注意風(fēng)度。盡管知道艾薇兒是沒有其他的意思，但不純潔的杰西卡還是想歪了，暗自加油，堅決不做艾薇兒口中的持久性差的三分鐘男。

    “而所謂的有氧運動則是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的訓(xùn)練，好處顯而易見，訓(xùn)練時間延長，可舒緩肌肉、減肥、塑身...”感覺艾薇兒一瞬間變成了在意身材的小女孩?！翱傊阕鐾暌惶谉o氧運動感覺呼吸急促，休息一會再做一套后有氧運動活動酸軟的肌肉后，配合我調(diào)配的魔法藥水來進行訓(xùn)練，才能在提升力量的同時穩(wěn)步的延長耐力。再做一些壓腿、壓肩、劈腿、鐵板橋之類的助于打開韌帶的動作，以后你還要學(xué)瑜伽呢。”聽到這杰西卡不由得問了：“那啥，艾薇兒你不是說我的身體可以接受滅龍魔法的反噬了嗎？為啥還要做這么多身體的鍛煉?！薄鞍?？我什么時候說過了？”“昨天的海邊啊，別說你忘了?！薄芭?，是那時啊?！卑眱鹤骰腥淮笪驙?。“怪物當(dāng)時沒把話說清楚，我指的是第一個要求強健的身體你‘可以’擁有。半年的觀察下來我發(fā)現(xiàn)你沒有什么先天性疾病和基因缺陷。艾斯蘭特全人類中99.9%都符合這個要求。而你的滅龍魔法契合度是史無前例的0%，要承受的反噬更是后無來者的強大。你不會以為你一個不滿一歲的小屁孩可以撐得住加強版的滅龍魔法的反噬吧？”言罷還鄙視的蹭了杰西卡一眼。杰西卡臉都紅了，不要攔我讓我去死吧。不理會悲憤交加的杰西卡?！俺艘鰪娚眢w的素質(zhì)為，我們還要增加魔法的契合度，魔法的契合度是看魔導(dǎo)士內(nèi)心對這一門魔法的態(tài)度，直觀感受。也就是說你必須要克服恐水癥?！?br/>
    “休息好了?！碧稍诘厣系慕芪骺ǜ惺苤鴾喩砑?xì)胞的糯動，大腸小腸可勁的在收縮吸收能量。忍著蔓延全身的無力感和刺痛，杰西卡搖搖晃晃的渡進脫了衣服就一頭栽進一個裝滿綠色不明液體的浴缸中。“要數(shù)到一百才可以出來哦?！蓖瑸閭鱽砹税眱旱穆曇簟Ｒ魂囎拥某聊?，杰西卡無奈的聲音才響起來：“一、二、三......一百！嘿咻！”真是的我又不是小孩子了。穿好衣服的杰西卡看著被濺濕的地面，自我吐槽道。坐在艾薇兒特意整出了的凳子上，杰西卡問：“艾薇兒這是什么？”“蛋糕啊，哦說起了你還沒見過，來，嘗嘗看。這可是外界的美食哦，而且高熱量，很適合吸收?！苯芪骺▏L了一口，嗯果然美味?！安皇沁@個，我是問這個沒人的孤島上怎么會有蛋糕?！薄爱?dāng)然是我做的啦?！薄霸夏兀磕抢飦怼薄氨Ｃ?。不過我可以教你怎么做。蛋糕、紅茶、曲奇、馬卡龍....”“我已經(jīng)可以預(yù)料我當(dāng)點心師的未來了?！?br/>
    等杰西卡吃過蛋糕后，艾薇兒宣布進入下一個步奏：“經(jīng)過我這幾天的觀察和你自己的感受，我得出結(jié)論你的恐水癥并不單純，不僅僅是對水的恐懼，其中還摻雜了一些你我不知道的東西，這才是使得你的恐水癥如此嚴(yán)重的原因。這大概和你小時候的遭遇有關(guān)，它在你內(nèi)心中的某處留下了陰影，只能期待你長大后能夠自己克服?，F(xiàn)在我們能做的也只有用逆向療法了?！苯芪骺ㄒ彩沁@樣想的，其實他雖然有點恐水癥，但并不是太嚴(yán)重，但是一到開闊水域或下暴雨的時候，平時并不嚴(yán)重的恐水癥就會成倍的爆發(fā)。像剛剛的浴缸的話也能呆滿一百秒了。（額...我就不說什么了。）

    兩人來到了一處附近河道，這里的水位由淺入深沒有亂石很適合嬉水游泳。杰西卡也沒多說什么，自己自覺的走下河。剛一腳踏進河水杰西卡就覺得心臟一縮，強自鎮(zhèn)定下來后杰西卡搖搖晃晃的踏入平緩卻冰冷的河水中。水位剛剛沒過腰眼，杰西卡就直接雙腿一軟，載向河水。這時守在一旁的艾薇兒出手了，嗯，真正意義上的出手，艾薇兒直接伸手一撈，就把杰西卡撈上了岸?？磥聿皇沁@么容易的就能解決的啊。艾薇兒看著脫力的杰西卡跪在地上大口的喘息，連臉上都被冷汗?jié)裢噶说哪?。不禁嘆了一口氣。

    ――――――我―――――――是――――――鍛―――――――煉――――――的――――――分――――――割―――――――線―――――――

    春去秋來，在一座海上的孤島中，一道人影在海邊沙灘上不斷揮舞著汗水，一頭海藍(lán)色的長發(fā)隨之舞動。黝黑的瞳孔，白皙的皮膚鮮紅的嘴唇，好一個可愛的小蘿莉...“誰是小蘿莉啊，我明明是男的好不好。我只是年紀(jì)還小罷了，小孩子本來就很難分辨男女，等我長大后一定是一個出色的男（niang）子（niang）漢（qiang）！”沒錯這就是我們的主人公杰西卡了。練習(xí)告一個階段后，艾薇兒忽然問道“杰西卡你來這個島上多久了？”杰西卡沉浸在回憶中好一會后，帶著絲絲感慨說：“修煉無歲月，時光匆匆我也記不得了只知道后山的桃樹花開花落，已經(jīng)熟了七回了?！保阋詾槟闶菍O悟空啊，還花開花落熟了七回。）七年來杰西卡從未間斷身體的鍛煉，盡管表面上看不出，可實際上這具看似未長成的身體內(nèi)蘊含著不下于一頭成年猩猩的龐大的怪力和恐怖的續(xù)航力。并且經(jīng)過艾薇兒的嚴(yán)格調(diào)教，最終終于成為了一名出色的――――西點師！能制作各種各樣的蛋糕類\泡夫類\曲奇類\冷凍甜食類\巧克力類點心。其他還能泡紅茶\花茶\咖啡\等等。論手藝可是得到了艾薇兒的大力夸獎，稱已經(jīng)到了可以開店的水準(zhǔn)。什么？你說滅龍魔法學(xué)得怎樣了？當(dāng)然是還不會啦，當(dāng)初以后一直沒有解決恐水癥的問題，開始的一個月一直往那河邊跑，可是一直都沒見到效果，而且每次都弄到渾身狼狽不堪，久而久之就放棄了逆向療法?，F(xiàn)在也就偶爾會涌現(xiàn)出一種不甘的感覺時跑去嘗試一下，結(jié)果下場當(dāng)然是凄慘無比。

    “七年了，都這么久了，小杰西你也是時候該做出選擇了?！薄斑x擇？什么選擇？”“這七年來你的表現(xiàn)我都看在眼里，自從那一個月的逆向療法后你每個星期都會有一天跑去那條河里接著治療，說實話我很感動。但是之后你去的頻率變少了，你變得兩個星期去一次，三個星期、一個月，直到現(xiàn)在你再也不去了?！苯芪骺ㄓ悬c羞愧的低下頭?！安挥貌缓靡馑迹@是很正常的事，也正好選擇吧。第一個選擇是放棄滅龍魔法，不用在以成為滅龍魔導(dǎo)士而辛辛苦苦的進行看不到希望的拼搏。外面的世界一定有更多更好更適合你的魔法，你現(xiàn)在也長大了，可以出去外面的闖蕩了。”杰西卡猛地動搖了，可以去外面的世界了。這是多么誘人的建議啊。

    第二條不用說杰西卡也知道是什么，不過艾薇兒還是盡責(zé)的說了出來，她希望給杰西卡公正的選擇：“第二條你也明白，就是堅持到底，貫徹初衷，為成為滅龍魔導(dǎo)士進行比現(xiàn)在更加艱難的試煉！選擇吧??！”艾薇兒說完，看著動搖的杰西卡不禁嘆了一口氣，直接振*走了?！澳阍谶@里好好的考慮一下，想好了回來告訴我?！?br/>
    杰西卡現(xiàn)在的內(nèi)心很糾結(jié)，一面是從小的憧憬，為之付出了七年的光陰，汗水。但是去看不清前路。一邊是嶄新的未來，他還小還可以重來，外面的世界還很大，他總可以再找到新的魔法、新的導(dǎo)師...‘轟....’一聲雷鳴驚醒了杰西卡，杰西卡這時才發(fā)覺在他發(fā)呆的短短的時間里，天空被厚厚的鉛云覆蓋，其中不斷地閃過一條條電蛇，空氣中傳來了暴風(fēng)雨的味道，凝重而暴虐。杰西卡嚇了一跳，拔腿就往回跑。山洞就在后方，這種程度的暴風(fēng)雨只有在山洞里才會安全。

    可惜，遲了。‘轟....’剛跑出沒多遠(yuǎn)的杰西卡再次聽到一聲巨響，隨后豆大的雨滴噼里啪啦的砸了下來。轉(zhuǎn)眼間整個島上就被大雨籠罩了。杰西卡的腳步慢了下來，傾盆而下的雨水倒在他身上的那一刻，杰西卡的行動就是一緩，恐水癥在這個時候又發(fā)作了。放眼望去四周一片漆黑，除了杰西卡自己就沒有別人了。艾薇兒說了會在山洞等自己就一定會做到絕不出來。雨水很大，在野外是沒有能避開如此大雨的地方的，杰西卡低著頭獨自一人走在暴雨中。他不剛抬頭看，因為這會讓他失去最后的一絲勇氣。

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