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少婦自慰原味圖片 心意拳就是要一心一意地練拳

    心意拳就是要一心一意地練拳.而且不僅在練功時(shí)如此,生活中行走坐臥、待人接物,一言一行,一笑一顰,一思一靜,都要心意合一,貫穿于生活的的全部。

    這也可以說(shuō)就是所謂的生活禪吧。

    姬龍峰越是修煉得突飛猛進(jìn),就越是能體會(huì)到前人所創(chuàng)立的武功的精妙。就好像是能通過(guò)既有武功的一招一式,一言一訣,能夠與前人達(dá)到對(duì)話、溝通、共鳴。

    他想到在少林寺修煉時(shí)所接觸到的白玉峰的武功。

    被尊為上人的白玉峰是元朝人,本是山西太原人。他和覺(jué)遠(yuǎn)上人及李叟三人在少林寺共同把少林拳的招式增益到一百七十余手。

    然后白玉峰上人又將這一百七十余手總結(jié)提煉為五拳。

    他所創(chuàng)的少林五拳,一為龍拳,練精;二為虎拳,練力;三曰豹拳,練骨;四是鶴拳,練神;五為蛇拳,練氣。這是少林拳的精義。

    這是少林拳術(shù)的一次集大成的飛躍。天下武功出少林的說(shuō)法,并不是說(shuō)天下的武功都是從少林演化出來(lái)的,而是形容少林功夫?qū)δ蟻?lái)北往的各種武功高手的功夫的融合。

    雖然姬龍峰對(duì)少林拳十分熟悉,但還是有自己的理解。他隱隱覺(jué)得自己的心意拳體系和少林五拳有著一些聯(lián)系,但又截然不同。至于怎么不同,他現(xiàn)在一下子還不能想明白。

    他只能先是一點(diǎn)一點(diǎn)地體悟琢磨,從自己的大槍術(shù)中往拳理方面轉(zhuǎn)化。

    姬龍峰此時(shí)想到了大槍里的劈刺。比如一槍直挑對(duì)方的咽喉,對(duì)方就會(huì)本能地仰脖去躲。而其仰頭躲的時(shí)候,身子自然也就會(huì)有些后仰。

    而槍術(shù)里還包含著棍法。就在對(duì)方略微后仰的時(shí)候,大槍可以變棍,順勢(shì)向下劈打。不說(shuō)槍大力沉,就是輕輕一劈,此時(shí)也能將那后仰的對(duì)手輕易打倒。

    姬龍峰在想,這個(gè)交手過(guò)程能否都轉(zhuǎn)化為拳招呢?

    他此時(shí)手中無(wú)槍,空手比劃著槍勁兒。同時(shí)全身運(yùn)功作勢(shì),腳下步伐配合著手勢(shì)的出擊,一個(gè)發(fā)力,騰地一聲,連他自己也被嚇了一跳!

    這是多么雄渾的一擊呀!

    姬龍峰暗自驚嘆這個(gè)劈拳的威力。

    他又將這個(gè)過(guò)程慢慢地做了一遍,著重心意,暫時(shí)不用全力,只是暗暗地含著勁兒輕柔地比劃著。

    也是一起一落,竟然和英雄式的起落一樣。區(qū)別就在于英雄式有一個(gè)錯(cuò)手的動(dòng)作,而這招卻是一氣呵成。

    就是說(shuō),前刺或前擊的拳并不收回,直接落下。不給對(duì)手喘息的時(shí)間。

    姬龍峰將兩個(gè)勁兒連貫起來(lái)一氣呵成地又做了一遍,此時(shí)如果有人在一旁觀看,根本不能看清他這一次出手中竟然暗含著兩種勁兒。

    招式的外在道理想明白了,他又從內(nèi)里開(kāi)始了琢磨。將之前所悟到的心意相合、手足相合、膝與肘合融入其中,凝神聚氣,將內(nèi)氣和力量瞬間隨著近身邁步和出手同時(shí)發(fā)出!

    多么好的一招呀!姬龍峰再次感嘆道。

    他左右手交替地連續(xù)打著這一拳,反復(fù)起落,勁意滾滾。

    前面的那一刺,也可以改為熊形的前擊,后面的那一劈才是重點(diǎn)。就好像畫(huà)龍點(diǎn)睛,那一劈就是落筆之處。

    然后他又想把之前悟出的心意拳的螺旋勁兒加進(jìn)去。在前出和下劈的拳勁中加上了左右擰裹的勁力,體現(xiàn)在外就是雙拳連同小臂有了一個(gè)細(xì)微的螺旋運(yùn)動(dòng)。

    此時(shí),他想給這一招起了名字。

    姬龍峰自言自語(yǔ)道:根據(jù)它最主要的勁意,就叫劈拳吧!

    就這樣,一招精妙的劈拳橫空出世了!

    姬龍峰到目前為止所創(chuàng)立的心意拳招式基本都是一招,不似其他拳派都是成套的拳法。姬龍峰練的時(shí)候,就是左右手配合著步**番劈出。

    這樣練習(xí)看似單調(diào),卻十分容易出功夫。正所謂不怕千招會(huì),就怕一招精,又所謂一招鮮,吃遍天,都說(shuō)的就是道理。

    而且心意拳十分看重意念的練習(xí),這也是取名心意拳的原因。

    姬龍峰對(duì)心意拳拳法的用意訣竅是:練時(shí)無(wú)人似有人,用時(shí)有人似無(wú)人。

    姬龍峰創(chuàng)出劈拳后,終日晨昏修煉不綴,愈練愈精。

    劈拳練出了左右折疊、內(nèi)外鼓蕩的感覺(jué),無(wú)論具體練法還是內(nèi)在感覺(jué),都有一種奇妙而不可言傳的感覺(jué)。

    神奇的武功,使姬龍峰感受到生命之短暫和每時(shí)每刻狀態(tài)的美好和寶貴。他這種感覺(jué),是那些練不到這個(gè)境界的人所無(wú)法完全體會(huì)的。

    雖說(shuō)武術(shù)原本是殺人拳,但姬龍峰現(xiàn)在想把武功的健身和養(yǎng)生的功能開(kāi)發(fā)出來(lái)。扎扎實(shí)實(shí)、真真正正地體會(huì)武功與生命的關(guān)系。

    更重要的是,隨著他境界的不斷升華,他對(duì)人對(duì)事的看法也在不斷發(fā)生著變化。

    這些體驗(yàn),當(dāng)然不是姬龍峰在這短短幾天里所全部悟出的,而是他長(zhǎng)期以來(lái)修煉積累所導(dǎo)致的厚積薄發(fā)。

    尤其是他對(duì)劈拳的修煉,那可真是沉迷其中,練得上癮。終日里比劃著拳意。

    明亮的陽(yáng)光將草地曬得暖暖的,非常柔和。姬龍峰腳踩在上面卻有一種腳踏實(shí)地的感覺(jué),呼吸著天地間的靈氣,左右反復(fù)地來(lái)回打著劈拳。

    一趟劈拳打下去就是幾丈遠(yuǎn),然后勁力自然轉(zhuǎn)換到回身。

    回身劈拳,又是一個(gè)新的勁意。

    就這樣,他在幾丈地里來(lái)回反復(fù)地打著一式劈拳。其他拳種打一趟拳,一個(gè)動(dòng)作最多也就做幾次。姬龍峰的這路劈拳一趟打下來(lái),一個(gè)動(dòng)作能反復(fù)練幾十次。

    姬龍峰感覺(jué)到心意拳是一種內(nèi)功拳。一個(gè)劈拳打下來(lái),不僅練了外在筋骨皮,還練了內(nèi)在的一口氣。更主要的是練的通體筋絡(luò)到內(nèi)臟的內(nèi)在調(diào)和和強(qiáng)健。

    內(nèi)家拳決不能是鐵皮柜子裝玻璃,外強(qiáng)中干。而應(yīng)該如棉里鐵,外柔內(nèi)剛,剛?cè)嵯酀?jì)。

    姬龍峰越練劈拳越能感覺(jué)到丹田內(nèi)氣的聚積。隨著身子的一起一落,丹田鼓蕩的感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈。開(kāi)始的時(shí)候是以身子帶動(dòng)四肢發(fā)力。到后來(lái),就是以丹田之氣催動(dòng)身子發(fā)動(dòng),然后傳達(dá)到四肢,最后通到手腳的末梢發(fā)力。

    他感覺(jué)在自己的一個(gè)劈拳之下,對(duì)方哪怕就是個(gè)鐵人,也能打他個(gè)跟頭。

    姬龍峰隱約感覺(jué)這里面一定有許多道理暗含著。雖然身體已經(jīng)感覺(jué)到了,但是還需要進(jìn)一步地理解和調(diào)理。這又是從體悟到領(lǐng)悟的過(guò)程。

    姬龍峰這些天來(lái)內(nèi)功越練越精純,陽(yáng)氣飽滿而蓬勃,桃花源的美妙環(huán)境和他的心意拳內(nèi)氣在其身心中相互交融契合,真是樂(lè)在其中。

    美中不足的就是,每當(dāng)他思念起張娟子的時(shí)候,就會(huì)胸中奇怪地疼痛。

    他對(duì)張娟子的思念,其中夾雜著對(duì)故鄉(xiāng)的懷念,對(duì)親人的想念,還有隱隱之中青年男性對(duì)異性的終極歸宿感。

    姬龍峰對(duì)這種異樣的劇痛感覺(jué)很熟悉,正是之前莫名其妙翻起來(lái)的那種巨痛,而不是剛剛肺部受傷所引起的傷病原因。

    姬龍峰客居桃花源中,也見(jiàn)不到那個(gè)世外高人,問(wèn)人也都不說(shuō)。整日里閑來(lái)無(wú)事,除了和左鄰右舍的農(nóng)人們喝酒吃飯聊天,就是自己療傷、練功。

    他忽然想起一句曾經(jīng)從河北白洋淀、也就是雄縣的一位隱居的大才子那里聽(tīng)來(lái)的詩(shī)句,可以非常貼切地形容桃花源此時(shí)的生活:東家有酒西家醉,一樹(shù)桃花兩院春。

    這句聽(tīng)來(lái)的好詩(shī),說(shuō)的是鄰里之間相互和諧相處的動(dòng)人情形,正應(yīng)了桃花源的情形。

    這是多么美好的一幅田園生活的畫(huà)卷呀!