91精品视频免费观看,久久中文字幕免费视频,久久国产资源,青草福利在线,250pp久久新,日韩亚洲欧美日本精品va,草草视频在线观看最新

我的性愛老師我的母親 我不會道歉沒道

    “我不會道歉,沒道理說你們能夠到健身房來鍛煉,我就不能夠來,我來了就一定是糾纏童倩?”陳凡搖頭,“當然,你們?nèi)绻軌驅?000塊錢的健身費用給我,明天我肯定就不會來了,現(xiàn)在就可以走?!?br/>
    “陳凡,上高中的時候我覺得你這個人挺老實,跟我說一兩句話你就臉紅,耳朵發(fā)燙,我對你雖然沒好感,但也不討厭??赡阍趺船F(xiàn)在變得這么無賴了?”童倩看著陳凡,“你自己辦的健身卡,憑什么要我們退1000塊錢給你?”

    “你說的沒錯,我自己辦的健身卡,的確沒道理要你們退1000塊錢給我,不過你們也沒道理讓我走?!标惙沧テ鸬厣鲜镏氐膯♀徟e了舉,又放下。

    “你這么做就無趣了,誰也不想鍛煉的時候邊上有個蒼蠅,看著就讓人惡心。”唐飛龍脫掉外套,掛在一邊,“這樣吧,我們以男人的方式解決這個問題。”

    “男人的方式?”陳凡問,“什么樣的方式?”

    “舉啞鈴?!碧骑w龍指了一下陳凡腳邊的啞鈴,“你要是贏了,想在這里鍛煉就在這里鍛煉,我絕對不會再趕你走,要是輸了,馬上滾?!?br/>
    “這個賭注有點不公平,我付了健身費,當然可以在這里健身,沒理由說我贏了才能夠在這里健身?!标惙矒u頭。

    “那好,換一個賭注,如果你贏了我給你跪下磕頭,喊你爺爺,但是你輸了,必須跪著爬出去,行不行?”唐飛龍說。

    陳凡正要答應,夏竹走過來:“別跟他比,你比不過。他在我這個地方鍛煉了兩年,每天至少做半個小時的臂力鍛煉,單手能夠舉起20公斤啞鈴,你不是他的對手。”

    “沒事,20公斤而已,我也能夠舉起來。”陳凡以前沒信心,但現(xiàn)在信心十足,“多謝夏姐你的好意了?!?br/>
    “你太看得起自己了,單手舉起20公斤的啞鈴,你以為像吃飯那么簡單?我鍛煉了兩年,每天堅持鍛煉臂力也才達到這個強度,你辦健身卡才一個星期的時間就想跟我比?”唐飛龍抓起20公斤的啞鈴,“也不需要浪費時間了,我直接舉20公斤的啞鈴?!?br/>
    唐飛龍抓起啞鈴,用力上抬,露出的胳膊上青筋如蚯蚓一樣猙獰而出,單手將啞鈴舉過頭頂,放下啞鈴后看了一眼陳凡:“該你了?!?br/>
    “我舉25公斤的啞鈴?!标惙矊♀徏拥?5公斤。

    “一步一步來,猛然加到25公斤,萬一舉不起來,反而將人傷了。”夏竹提醒。

    “沒事,我能行?!标惙沧テ饐♀?,舉過頭頂,一氣呵成,不僅如此,啞鈴舉過頭頂之后還維持了五六秒鐘。

    陳凡輕輕地將啞鈴放下,看著唐飛龍:“你輸了?!?br/>
    “真厲害,沒看見他有多少肌肉,力量怎么會這么強?”

    “平常在家肯定沒少鍛煉,手上的力度鍛煉力氣也不一定要啞鈴不可,肯定是用另外的方式在鍛煉?!?br/>
    “25公斤,比唐飛龍足足多了5公斤,唐飛龍應該是輸了.”

    唐飛龍愕然,沒有料到陳凡居然輕易的就舉起了25公斤的啞鈴,做鍛煉的人才會明白單手舉啞鈴的難度。

    20公斤往上,沒有經(jīng)過專業(yè)訓練的人根本做不出來。

    可陳凡卻成功了。

    “我還沒有輸,我也要試試25公斤的啞鈴。”唐飛龍不認輸。

    “隨便?!标惙矡o所謂,他還保有實力。

    唐飛龍抓起啞鈴,提到胸口的時候,牙齒咬緊,脖子邊的血管凸顯出來,肌肉緊繃。

    “加油,你一定行的?!蓖辉谶吷辖o唐飛龍打氣。

    “啊……”唐飛龍忽然大叫一聲,用力猛的將啞鈴往頭頂上舉起來。

    “成功了?!蓖慌d奮的拍了一下手掌。

    可她才高興幾秒鐘,唐飛龍忽然痛哼一聲,胳膊扭傷,啞鈴掉在地上,正好落在他的腳背。

    25公斤重的啞鈴,50斤的東西,又是鐵制品,唐飛龍立刻蹲在地上,痛苦不已。

    “你輸了?!标惙舱f。

    “我沒輸?!碧骑w龍還算硬氣,咬著牙齒看著陳凡,“啞鈴掉了,但我還是將它舉起來了。”

    “也行,我讓你輸?shù)男姆诜!标惙惨矝]多爭辯,又往啞鈴上加了五公斤的重量。

    30公斤!

    “牛氣,30公斤的重量,恐怕也只有那些專業(yè)的舉重運動員才能夠達到了,他能做到嗎?”

    “不好說,剛才見他跑步14千米每小時,堅持了半個小時,這能力已經(jīng)達到了專業(yè)運動員的水準,這會兒30公斤的啞鈴,他說不定也能夠舉起來?!?br/>
    “這也太夸張了,運動員都是在一個方面有特長,沒聽說舉重厲害的跑步也厲害,可看他這個樣子,兩方面似乎都挺厲害,這樣的人不說進國家隊,但是進省隊應該沒問題。”

    陳凡沒有理會周圍人的話,直接抓起30公斤的啞鈴,猛然發(fā)力,舉過頭頂,比之前25公斤重的啞鈴要吃力了一些,但陳凡還是舉了起來。

    “你要不要也是試試?”陳凡看著唐飛龍。

    唐飛龍臉色鐵青,25公斤的啞鈴他就勉強,手扭傷,腳也被砸,30公斤的啞鈴他還如何舉?

    他輸了。

    “陳凡,你這是欺負人,沒看見唐飛龍的手受傷了嗎?腳也被砸了,他還怎么舉?”童倩說。

    “不舉了?那就是輸了?!标惙舱f,“兌現(xiàn)剛才的賭注吧。”

    “剛才的賭注不過是玩笑話,你還當真了?”童倩說。

    “男子漢大丈夫,說出的話就要做到,當然,他如果承認自己不是男人,就不用磕頭喊爺爺。”陳凡脾氣并不好。

    唐飛龍慢慢站起來:“抱歉,剛才是我不對,我跟你道歉?!?br/>
    唐飛龍并下跪,說完這句話后,一瘸一拐的出了健身房。

    陳凡沒有追出去,得到這樣的結果已經(jīng)很滿意。

    抓起啞鈴,陳凡繼續(xù)鍛煉。

    “有沒有興趣在我的健身房做教練?”夏竹走過來。

    “沒興趣。”陳凡直接拒絕。

    “一個月5000塊錢。”夏竹開價。

    陳凡稍微猶豫了一下:“我要日結?!?br/>
    “沒問題。”夏竹答應了。

    “我沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓練,健身也才一個星期,能行嗎?”陳凡問。

    “那些都是小事,你的身體素質很好,旁的一些東西我教你。也就是姿勢的問題,這個我熟練,我親自教你,兩三天也就熟練。”夏竹說,“你的身體素質比那些專業(yè)的人員還要強,由你來做教練,肯定能夠為我店里帶來更多生意?!?