寫此篇是因為近來過勞死事件頻發(fā)。各行各業(yè)的都有。在網上多有發(fā)布。癥狀表現(xiàn)為心肌?；蚰X溢血，原本好好的人，一下子就去了，希望大家珍愛生命，放緩腳步，不要趕著去投胎。

    當然，我相信過勞死的人肯定有他自己不得已的苦衷，像醫(yī)生這個職業(yè)，醫(yī)生是人類健康的衛(wèi)士，爭戰(zhàn)在不一樣的戰(zhàn)場上，爭分奪秒，搶救生命。

    醫(yī)生有時候簡直是燃燒自己的性命去為別人續(xù)命，若醫(yī)生施行手術做到一半，太累了，想換別的醫(yī)生做手術……

    主刀醫(yī)生因為勞累，手術進行到一半，想要替換下來休息，這可能嗎？

    不可能！

    他們的職業(yè)操守絕對不允許他這樣做，各行各業(yè)的人都有他們各自的高尚的職業(yè)道德，所以在快節(jié)奏，勞動強度大的現(xiàn)代都市生活中，猝死是人類最“危險”的疾病之一！

    中國，日本，美國等等，各個國家都有此過勞死現(xiàn)象頻頻發(fā)生。世界衛(wèi)生組織對猝死的定義為：“平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死?！?br/>
    目前，年輕人已經成為了猝死的主力軍！過勞死。

    生命只有一次，每一個人的生命都一樣的珍貴。

    現(xiàn)代人各方面導致壓力很大，會增加心臟，大腦使用過度，很容易發(fā)生心律失常而導致猝死。學會自我減壓，消除過度緊張、焦慮情緒。請大家管理好自己的身體，管理好自己的生活。

    平時養(yǎng)養(yǎng)花，澆澆水，釣釣魚，喝喝茶，多散散步，騎騎自行車，回歸大自然，少玩電腦，少喝咖啡，不要長期熬夜，多見縫插針的休息，修身養(yǎng)性，內心的寧靜才能使人的身心放空。

    想想自己是獨一無二的，從而肯定自我；想想自己只是蕓蕓眾生中的一員，知道自己只是一個平凡的普通人，就能擁有一顆平常心；想想我為這個社會做了多少貢獻，你就會很快樂！因為自古以來就是施比受更為有福！

    所謂，我為人人，人人為我！只要有衣有食就當知足。

    不要自己只能負重八十斤，卻去擔一百斤的擔子。要牢記適合的才是最好的！

    如果真的是一百斤的擔子落在了只能擔八十斤重量的你身上時，也請你智慧的去解決此事，如找合作伙伴，如分兩次擔，等等。

    聰明必保護你，謀略必護衛(wèi)你。智慧人善待己身！愚昧人擾害己身。

    若你真用蠻力，呈匹夫之勇而因此受了傷，對你自己有什么好處呢！

    我希望人人都能競爭的是——看誰活的壽命比較長！若讀者真能這樣想，那這就是我寫這部小說的成功之處了！

    長壽的有智慧！但愿看這部小說的人，左手是富貴，右手是長壽！

    我寫此篇的目的是希望大家珍愛生命，遠離過勞死。