“修煉，用通俗的話來(lái)說(shuō)就是吸納天地間駁雜的妖氣，加以精煉據(jù)為己有，以此來(lái)提升修為?！惫爬峡粗?，神色肅穆的講述著修煉的定義?！耙话銇?lái)講，這句話倒也不錯(cuò)。但是，這句話也是大錯(cuò)特錯(cuò)?！?br/>
    妖辰聽(tīng)到古老前一句話，認(rèn)真的點(diǎn)了點(diǎn)頭。但后一句話，卻是直接讓他疑惑起來(lái)。所謂修煉不是為了提升修為，又是為了什么？

    “所謂修煉，確實(shí)是為了提升修為，但卻不單純注重修為。一棵樹(shù)苗，想要成長(zhǎng)為參天古樹(shù)，就需要不停的灌溉，吸收營(yíng)養(yǎng)。但是這種成長(zhǎng)卻分為兩種，一種是溫室下的成長(zhǎng)，在無(wú)盡的營(yíng)養(yǎng)灌溉下，急速的長(zhǎng)大成為參天古樹(shù)。另一種則是經(jīng)過(guò)大自然的洗禮，在無(wú)盡風(fēng)雨中慢慢長(zhǎng)大?！惫爬峡粗?，問(wèn)道?！俺絻海阌X(jué)得通過(guò)這兩種方式長(zhǎng)大的樹(shù)苗，那一棵更為結(jié)實(shí)？”

    妖辰想也沒(méi)想立即答道：“當(dāng)然是后一種。”

    古老點(diǎn)點(diǎn)頭，眼里帶著些許贊許?！澳阏f(shuō)的不錯(cuò)，在溫室下成長(zhǎng)的樹(shù)苗，固然得到了最好的資源，成長(zhǎng)速度也極快。但是卻外強(qiáng)中干，只要稍稍用力，就可劈斷。相反，經(jīng)過(guò)風(fēng)雨洗禮的樹(shù)苗，雖然成長(zhǎng)慢了點(diǎn)，但樹(shù)木本身卻更為扎實(shí)，成長(zhǎng)潛力無(wú)限。這種樹(shù)，想要折斷，也需要花費(fèi)不少心思?！?br/>
    “修煉的道理，同樣如此。如今整個(gè)大陸，大都注重修為。有著獵妖師等神奇的存在，一些勢(shì)力靠著深厚的資源，不惜一切的提升子弟修為。這種靠外力的作用，固然能快速獲得強(qiáng)大的力量，但基礎(chǔ)卻不夠扎實(shí)。從某種意義上來(lái)說(shuō)，反而大大限制了子弟的提升空間。基礎(chǔ)為重，外力相輔，這才是真正的修煉之道?！?br/>
    “基礎(chǔ)為重，外力相輔?！毖阶炖镟钸读艘痪?，心中陡然豁然開(kāi)朗。

    古老說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，要是本身基礎(chǔ)不扎實(shí)，就算獲得了與自身實(shí)力不相匹配的力量，也發(fā)揮不出應(yīng)有的實(shí)力。相反，若是自身基礎(chǔ)足夠扎實(shí)穩(wěn)重，就算實(shí)力比之低微了些，也不是沒(méi)有勝利的幾率。

    “你那《莽荒八式》也是這個(gè)道理，欲要傷人，必先損己。想要傷到他人，那么首先就該讓自己受到傷害。身體傷害越深，會(huì)讓體格越來(lái)越扎實(shí)，修煉《莽荒八式》也愈加簡(jiǎn)單。這樣，攻擊力就會(huì)愈強(qiáng)，給予別人的傷害才會(huì)更大。”古老看著妖辰，緩緩說(shuō)道。

    “可是，爺爺，人承受的傷害有限。要是傷害過(guò)度，不但沒(méi)有提升力量，反而會(huì)讓自身受損。而且，既然受到傷害，那么恢復(fù)也會(huì)愈加困難，這樣一來(lái)豈不是修煉越慢?！毖椒磫?wèn)道。

    古老聽(tīng)到妖辰的發(fā)問(wèn)，反而很高興，解釋道：“你說(shuō)的很對(duì)，不過(guò)，我也說(shuō)過(guò)，基礎(chǔ)為重，外力相輔。這個(gè)時(shí)候，就需要用到醫(yī)道，藥浴是最好的辦法。當(dāng)然，若是有著獵妖師那神奇的煉丹術(shù)，只需一顆妖丹，就能夠讓你恢復(fù)如初。”

    聽(tīng)到這里，妖辰才恍然大悟，怪不得獵妖師如此受歡迎。

    “爺爺，要如何鍛煉才能打下扎實(shí)的基礎(chǔ)？”

    “人體是一個(gè)巨大的寶藏，只要進(jìn)行發(fā)掘，就能得到無(wú)法想象的力量。攻擊力的強(qiáng)弱，實(shí)際上就取決于一個(gè)人身體的爆發(fā)力、速度和妖氣純正度。想要提升這些，就需要不斷的鍛煉身體?！?br/>
    身體是一個(gè)人的根本，體格強(qiáng)壯的人自然比體格弱小的人更強(qiáng)。要是速度夠快，就算是遇到不可敵對(duì)的敵人，也可隨時(shí)逃跑。

    “力量來(lái)源于手臂、拳頭、體格的堅(jiān)韌。而速度則取決于腳的靈活，爆發(fā)力。至于妖氣的純正度，有了前面兩項(xiàng)，只要不任意的靠妖丹等外力提升修為，妖氣自然純正。所以，只有通過(guò)這些鍛煉，方才能打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。”

    聽(tīng)著古老這些最為原始的真理，妖辰的目光逐漸亮了起來(lái)。倘若真的按照古老的這種方法修煉，他很期待，自己的攻擊力會(huì)達(dá)到什么地步。

    “我這四年來(lái)沒(méi)有落下一天的鍛煉，相當(dāng)于在煉體期停留了四年，身體本就堅(jiān)韌?，F(xiàn)在雙臂一揮，大概有六百斤的力量，不知道通過(guò)這次修煉后，純?nèi)怏w力量會(huì)達(dá)到什么地步？”妖辰握了握手掌，渾身充滿了干勁，恨不得立刻就開(kāi)始鍛煉。

    不過(guò)，古老并沒(méi)有讓妖辰久等，訓(xùn)練就在這種不知不覺(jué)間開(kāi)始了。

    ........

    這是一處普通的潭水，妖辰不斷揮舞著雙臂，來(lái)回在里面游泳。

    “快，再快點(diǎn)?！卑哆吂爬峡粗端锏难剑淠暮鹊溃劾餂](méi)有絲毫憐憫。

    游泳，是調(diào)節(jié)身體協(xié)調(diào)性最好的運(yùn)動(dòng)。只有讓身體協(xié)調(diào)性達(dá)到一致，才能將體內(nèi)的力量更好的發(fā)揮出來(lái)，不然光有一身力量，卻無(wú)法給出應(yīng)有的傷害。

    “還有幾個(gè)來(lái)回？”妖辰咬著牙，在潭水里不停的揮動(dòng)著雙臂，他需要在百米長(zhǎng)的潭水里來(lái)回游動(dòng)二十個(gè)來(lái)回，這個(gè)時(shí)候他已經(jīng)游了十五個(gè)來(lái)回了。

    他感覺(jué)自己的手臂已經(jīng)沒(méi)有絲毫力氣，雙臂酸軟無(wú)力，腦袋發(fā)脹，就連腿部也有著點(diǎn)點(diǎn)抽筋的感覺(jué)。

    大口呼吸著空氣，這個(gè)時(shí)候，妖辰奇異的發(fā)現(xiàn)，他發(fā)脹的腦袋陡然已清，身體的某個(gè)地方突然又產(chǎn)生一股力量。

    極限，居然被突破了。

    這種感覺(jué)讓他分外享受，就好像感知到自己的身體在成長(zhǎng)，讓妖辰有種發(fā)自內(nèi)心的滿足。

    剩下五個(gè)來(lái)回，在這股力量的支持下，終于完成了。然而，還不等他長(zhǎng)出口氣，稍稍休息妖辰就被命令來(lái)到瀑布。

    水流從幾十米的高處落下，狠狠的砸在妖辰的身上，那種巨大的沖擊力，將他的身體砸落進(jìn)潭底。

    “爬起來(lái)，進(jìn)入瀑布?！惫爬侠淙坏暮鹊馈?br/>
    忍受著身體各處傳來(lái)的疼痛，妖辰咬著牙再度進(jìn)入了瀑布。

    水流的沖擊，雖然讓身體負(fù)荷極大，但從另一方面卻增強(qiáng)了身體承受力與忍耐力。

    仍舊承受著那股沖擊力，妖辰只覺(jué)得呼吸困難，眼前全是水流，模糊的看不清任何事物。就連頭腦，也是白茫茫一片，身體已麻木的感知不到疼痛。

    如果仔細(xì)去看，甚至可以清楚的看見(jiàn)，那大片的淤血下，已是出現(xiàn)了青紫。

    就在這個(gè)時(shí)候，妖辰突然感到自己的腰部再度出現(xiàn)一股力量，減緩了腰部的酸疼，自己似乎能堅(jiān)持的更久了點(diǎn)。

    “噗通。”

    妖辰再度落入潭底，這一次是古老將他從里面撈了出來(lái)。

    岸邊，妖辰大口喘著粗氣。他雖然已經(jīng)做好一定的心里準(zhǔn)備，但是這種痛苦還是超出了他的預(yù)計(jì)。

    “站起來(lái)，跑步，五千米?！惫爬蠜](méi)有讓妖辰休息，話語(yǔ)簡(jiǎn)潔而有力。

    “爺爺。我不行了，讓我休息下。”妖辰劇烈喘息著，他只覺(jué)得全身酸痛無(wú)比，身體虛弱無(wú)比，沒(méi)有絲毫力氣。如果這個(gè)時(shí)候還要跑步的話，他覺(jué)得會(huì)超過(guò)自己的生理極限。

    “恩？你要違抗我的命令？”古老目光稍寒。

    妖辰臉色微變，他不想讓外公失望。咬著牙站起身來(lái)，妖辰艱難的邁動(dòng)雙腳跑了起來(lái)。

    腳步剛一挪動(dòng)，妖辰心里就吃了一驚，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)自己的雙腿里竟然還有力氣。而且這股力氣還不弱，似乎并沒(méi)有用太多。

    看到吃驚的妖辰，古老嘴里有了一絲笑意?！坝斡局饕牡氖鞘直哿α?，而瀑布下更多的是消耗腰部的力量。你腿部的力量，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒(méi)有耗完?！?br/>
    跑步是鍛煉腿部最有效的方式，長(zhǎng)時(shí)間的跑步，會(huì)不斷超越極限、經(jīng)過(guò)瀑布下的鍛煉，身體正處于一種麻木中，但也是最為靈活感知最靈敏的時(shí)候。如果那個(gè)時(shí)候休息，反而會(huì)讓身體遲鈍，而且強(qiáng)烈的疼痛也會(huì)大大刺激著大腦。

    .......

    藥泉，妖辰近乎**出聲。

    全身躺在藥泉內(nèi)，妖辰只覺(jué)得渾身肌肉都酸麻無(wú)比，在藥泉藥力的修復(fù)下，背部的淤血也是慢慢消散。這個(gè)時(shí)候，妖辰甚至感覺(jué)到，手臂與腿部肌肉深處，仿佛有著某種東西在咬動(dòng)般，麻癢無(wú)比。

    那是新的力量在誕生，舊的細(xì)胞死去，新的細(xì)胞再生。

    在這種舒適的變化下，妖辰也是沉沉睡去。而這個(gè)時(shí)候，在藥泉的修復(fù)與強(qiáng)化下，身體不斷新生。精神經(jīng)過(guò)一天的緊繃，稍稍放松后，也使得靈魂力量悄然增長(zhǎng)著。

    .......

    時(shí)間也是在這種修煉下，緩緩流逝，一月時(shí)間也是就此過(guò)去。

    白天艱苦的修煉，不斷超越極限，產(chǎn)生新的力量。晚上浸泡在藥泉，感受身體的再生，妖辰只覺(jué)得這是一種無(wú)與倫比的享受。

    又是新的一天，妖辰從深沉的睡眠中醒來(lái)。

    緩緩的爬出藥泉，妖辰懶懶的伸了個(gè)懶腰，頓時(shí)骨骼間也是發(fā)出陣陣輕響。這種仿佛新生般的感覺(jué)，讓得妖辰情不自禁的喊道：“舒服?！?br/>
    轉(zhuǎn)頭看了看那已變得有些清澈的藥泉，妖辰不好意思的摸了摸頭，喃喃笑道：“藥力快消耗光了，看來(lái)又得去藥閣去藥材去了?！?br/>
    自從妖辰開(kāi)始使用這處藥泉后，云老就把藥泉的組成告訴了妖辰，因此每次將藥泉里的藥力消耗光了后，妖辰都要去補(bǔ)給。

    不過(guò)，隨后，妖辰似乎想到了什么，閉目沉神，仔細(xì)感應(yīng)了一番后。眼眸再次睜開(kāi)，臉上也是有著濃濃的驚喜。

    “養(yǎng)脈中期了么？有些出乎意料啊。按照這種進(jìn)度，恐怕再有兩月就能進(jìn)入養(yǎng)脈后期了?！?br/>
    一月時(shí)間，從養(yǎng)脈初期達(dá)到養(yǎng)脈中期，就算是有著四年不落修煉的扎實(shí)基礎(chǔ)，但也著實(shí)恐怖了些。