91精品视频免费观看,久久中文字幕免费视频,久久国产资源,青草福利在线,250pp久久新,日韩亚洲欧美日本精品va,草草视频在线观看最新

日逼動(dòng)態(tài)圖黃色暴力啪啪日逼動(dòng)態(tài)圖 朝五晚九特訓(xùn)計(jì)劃一方面是

    朝五晚九特訓(xùn)計(jì)劃,一方面是教訓(xùn)顧傾國(guó),一方面也是陸登的日常訓(xùn)練作息,過(guò)去在寶華縣的訓(xùn)練就是這個(gè)節(jié)奏,只是把訓(xùn)練地點(diǎn)從寶華縣換到了京都。

    第三方面,特訓(xùn)計(jì)劃是打開(kāi)顧傾城芳心的鑰匙。

    昨天的教訓(xùn)充分說(shuō)明:顧傾城軟硬不吃,油鹽不進(jìn)。要想打動(dòng)她,只有從她弟弟下手,培養(yǎng)他,幫助他,他成長(zhǎng)了,離顧傾城也就近了。

    295的美麗因子啊!必須要付出努力!

    鬧鐘定在四點(diǎn)半,準(zhǔn)時(shí)起床,把顧傾國(guó)從床上揪起來(lái):“走,京都大學(xué)操場(chǎng),10公里運(yùn)球跑?!?br/>
    顧傾國(guó)很亢奮,積極性非常之高。

    顧傾城被倆人吵醒,心說(shuō)陸登這一套成嗎?又去瘋玩兒了吧?

    5點(diǎn),陸登帶著顧傾國(guó)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在京都大學(xué)足球場(chǎng)跑道上,每人懷里抱一個(gè)籃球,每人手腕上戴一個(gè)計(jì)步器。

    陸登每天跑,10公里很輕松。50分鐘,陸登輕輕松松就跑完了10公里。然后把籃球放下來(lái),把事先準(zhǔn)備好的藤條抽了出來(lái),跟在顧傾國(guó)的屁股后面督促。

    此時(shí)顧傾國(guó)才跑了七八公里。陸登一邊抽打他的屁股,一邊教育他:“打籃球什么最重要,體能,打完高強(qiáng)度對(duì)抗的一場(chǎng)球,要跑七千米到一萬(wàn)米,要想打好籃球,體能必須盯得住??禳c(diǎn)……”

    “啪?!?br/>
    “哎喲……”

    事實(shí)證明,如果有個(gè)跟你有仇的家伙用藤條抽打你的屁股,你也能跑十公里。

    1個(gè)多小時(shí),總算跑完了,往地上一趴。對(duì),只能趴著,屁股都給打木了。

    “陸哥,你這算不算報(bào)復(fù)?”

    “胡說(shuō)八道。這哪算報(bào)復(fù)?我要是報(bào)復(fù)就舉著槍督促你了,都是為你好,而且你也看到了,我比你多跑了兩三公里呢?,F(xiàn)在是6點(diǎn),休息一會(huì)兒,去黑森林球館,先投進(jìn)五百個(gè)球?!?br/>
    黑森林球館,任何時(shí)段對(duì)任何人開(kāi)放。6點(diǎn)半,一個(gè)人沒(méi)有,倆人練習(xí)投球。

    不到半個(gè)小時(shí)陸登就投完了,隨隨便便、輕輕松松,算上撿球的時(shí)間,每分鐘進(jìn)20個(gè),基本上彈無(wú)虛發(fā),半場(chǎng)無(wú)死角。

    陸登不解渴,三分球外兩米遠(yuǎn),唰一個(gè),唰一個(gè),四十多分鐘,又進(jìn)了五百個(gè)。

    七點(diǎn)半左右,陸登已經(jīng)投進(jìn)了1000球。顧傾國(guó)打鐵都快打成“鐵匠”了。

    陸登又把藤條拽了出來(lái):“別偷懶啊,撿球,繼續(xù),快速出手,快點(diǎn),你才進(jìn)200個(gè),差得太遠(yuǎn)。”

    “陸哥,你不教我投籃技巧嗎?”

    “教什么投籃技巧,沒(méi)技巧,每天投進(jìn)1000個(gè)球,閉上眼睛都能進(jìn)。我過(guò)去訓(xùn)練的時(shí)候,每天投進(jìn)1000個(gè)球,風(fēng)雨無(wú)阻,投了三十多年,不是,投了三年。你動(dòng)作挺標(biāo)準(zhǔn),就這么投??禳c(diǎn),速度快點(diǎn),快點(diǎn)……”

    “啪!”

    “哎喲……”

    大約9點(diǎn),終于投進(jìn)了500球。200個(gè)三分,300個(gè)中距離,沒(méi)把顧傾國(guó)給累死。

    “陸哥,今天的訓(xùn)練結(jié)束了吧?”

    “上午的籃球訓(xùn)練結(jié)束,回家吃飯,10點(diǎn)到下午4點(diǎn)是文化知識(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間,背英語(yǔ)文章、背古文觀止、刷一套數(shù)學(xué)試卷?!?br/>
    “啊,我只是讓你教我打籃球,我才不要學(xué)那些玩意?!?br/>
    “你再說(shuō)一遍?二十天‘朝五晚九’特訓(xùn),籃球和語(yǔ)數(shù)外捆綁‘銷(xiāo)售’,你不學(xué)習(xí),籃球訓(xùn)練取消,你看著辦?!?br/>
    “你夠狠!”

    “特訓(xùn)繼續(xù)嗎?”

    顧傾國(guó)咬著牙說(shuō):“繼續(xù)!”

    吃過(guò)早飯,陸登把讓顧傾城準(zhǔn)備好的一套數(shù)學(xué)試卷、一篇《醉翁亭記》和一篇《hopeisthethingwithfeathers》擺在顧傾國(guó)的面前。

    “從現(xiàn)在開(kāi)始,下午4點(diǎn)之前,刷一套試卷,背兩篇文章。我先把兩篇文章給你過(guò)一遍,不懂的單詞,生僻的字句你提出來(lái),我給你重點(diǎn)講。顧姐,你也在旁邊聽(tīng)聽(tīng),不是要你學(xué)習(xí),而是為了向你證明,我考京都大學(xué)可不是浪得虛名?!?br/>
    實(shí)際上他就是炫才。

    有車(chē)的炫車(chē),有房的炫房,有錢(qián)的炫富,有才的炫才,這就是個(gè)炫耀的社會(huì),要不然要微信干嗎?

    在微信上炫,是廣而炫之,在美女面前炫,定向炫耀。陸登就是定向炫耀。

    “國(guó)子,你先看著《醉翁亭記》,我先背一遍,講一遍,你注意讀音,把生字生詞標(biāo)出來(lái):

    “環(huán)滁皆山也。其西南諸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,瑯琊也。山行六七里,漸聞水聲潺潺而瀉出于兩峰之間者,釀泉也。峰回路轉(zhuǎn),有亭翼然臨于泉上者,醉翁亭也。

    “作亭者誰(shuí)?山之僧智仙也。名之者誰(shuí)?太守自謂也。太守與客來(lái)飲于此,飲少輒醉,而年又最高,故自號(hào)曰醉翁也。醉翁之意不在酒,在乎山水之間也。山水之樂(lè),得之心而寓之酒也……”

    陸登在書(shū)房里背著手,踱著步,一氣呵成把醉翁亭記背了一遍。他炫耀也罷,撩妹也罷,有才就是硬道理,背完之后,顧傾國(guó)和顧傾城肅然起敬。

    一個(gè)籃球?qū)I(yè)的學(xué)生,朝日與籃球?yàn)榘?,背誦先賢圣哲的古文名篇卻信口拈來(lái),這是一種什么精神?這就是一種讓人肅然起敬的學(xué)霸精神。

    不光能背,還能講。

    “你知道歐陽(yáng)修在什么背景下寫(xiě)這篇文章,宋仁宗慶歷五年,參知政事范仲淹等人遭讒離職,歐陽(yáng)修上書(shū)替他們分辯,被貶到滁州做了兩年知州。

    “到任以后,他內(nèi)心抑郁,《醉翁亭記》就寫(xiě)在這個(gè)時(shí)期。文章描寫(xiě)了滁州一帶朝暮四季自然景物不同的幽深秀美,滁州百姓和平寧?kù)o的生活,特別是作者在山林中與民一齊游賞宴飲的樂(lè)趣。

    “全文貫穿一個(gè)‘樂(lè)’字,其中則包含著比較復(fù)雜曲折的內(nèi)容。一則暗示出一個(gè)封建地方長(zhǎng)官能‘與民同樂(lè)’的情懷,一則在寄情山水背后隱藏著難言的苦衷。

    “其實(shí)不管身在何處,不管人生際遇如何,樂(lè)這個(gè)字很重要,學(xué)習(xí)中可以追求快樂(lè),練瑜伽可以追求快樂(lè),打籃球也可以追求快樂(lè),如果能追求快樂(lè)的過(guò)程中,把職業(yè)當(dāng)成理想,大事可成。

    “接下來(lái)的二十天,每天都會(huì)很苦,但是,從中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、鍛煉的樂(lè)趣、籃球的樂(lè)趣,那么,你不光在籃球上能取得成績(jī),在以后的人生中也會(huì)取得巨大的成就。國(guó)子,顧姐,我說(shuō)的有道理嗎?”

    再看國(guó)子,兩眼放光。

    再看顧傾城,兩腮緋紅,崇拜之情溢于言表:“陸登,中午我給你們做好吃的,以后我再也不打你了!”

    “這可是你說(shuō)的?!标懙莾?nèi)心狂喜,靈魂在空中仰天大笑:哈哈,不打我就是對(duì)我的縱容。只要穩(wěn)住心、沉住氣、堅(jiān)持下去,你會(huì)成為我的粉絲,然后情感爆發(fā),到那時(shí),嘿嘿,一切水到渠成。

    列夫托爾斯泰說(shuō):“要一個(gè)恨你,只需要一剎那。要一個(gè)人愛(ài)你,需要七天。”

    今天是第一天,待七日之后,創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì),我就……哈哈……

    我的女神啊,我的美麗因子啊,正撲面而來(lái)。手機(jī)用戶(hù)請(qǐng)瀏覽閱讀,更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。