早上6:00集結(jié)號(hào)聲吹響。趙楠聽到號(hào)聲，看見同學(xué)們都起來了。趙楠也趕緊抓起衣服穿了起來。

    趙楠跟著同學(xué)們走到了學(xué)校操場。趙楠看見姚杰連長，這時(shí)候已經(jīng)站在那里等他們了。

    等同學(xué)們排好隊(duì)以后，姚杰連長對(duì)同學(xué)們說。從今天開始我們就正式軍訓(xùn)。姚杰連長說，稍息，立正是我們軍訓(xùn)中的最基礎(chǔ)動(dòng)作。下面我就把稍息立正要領(lǐng)和大家說一說。

    稍息要領(lǐng)是左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。

    大家聽到立正口令后。兩腳跟要靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60°。兩腿挺直。小腹微收。自然挺胸。上體正直稍微前傾。兩肩要平。稍向后張。兩臂自然下垂。手指并攏自然微屈。拇指尖貼于食指的第二節(jié)。中指貼于褲縫。頭要正。勁要直，口要閉，下領(lǐng)微收，兩眼向前平視。

    姚杰連長，說完稍息立正要領(lǐng)后。對(duì)同學(xué)們說，大家都記住了沒有？下面我們就開始練習(xí)稍息立正的步法。

    同學(xué)們都按姚杰連長說的要領(lǐng)認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)起來，剛開始同學(xué)們都走不好。有許多動(dòng)作都做的不規(guī)范。

    姚杰連長走過去耐心的指導(dǎo)同學(xué)們。

    然后，同學(xué)們又練習(xí)了，向右看齊，向前看，報(bào)數(shù)。

    慢慢的同學(xué)們的動(dòng)作就做的比較熟練起來了。也比較規(guī)范了。隊(duì)伍也比以前整齊多了。

    姚連長看著同學(xué)們。欣慰的笑了起來。