第三節(jié)課之前是個(gè)大休息，橋州一中一般安排的是20分鐘。奧賽班學(xué)習(xí)緊張，大多數(shù)同學(xué)一般選擇繼續(xù)做作業(yè)，或者趴在課桌上休息。

    屈廣全在芝加哥參觀過一所中學(xué)，這所中學(xué)實(shí)施“零時(shí)體育計(jì)劃”，即在每天早上讓學(xué)生提前到校，在正式上課之前跑步或做其他運(yùn)動(dòng)，當(dāng)學(xué)生的心跳達(dá)到最高值或達(dá)到最大攝氧量的70%時(shí)才開始上課。

    經(jīng)過科學(xué)計(jì)算，運(yùn)動(dòng)后的學(xué)生十分清醒，記憶力、專注力都增強(qiáng)了，課堂氣氛好得出奇。一學(xué)期下來，學(xué)生的閱讀理解能力比正常的學(xué)生提高了10%，而且打架事件也減少了。在全美30%的人體重超標(biāo)的大背景下，該中學(xué)的體重超標(biāo)率只有3%。。

    屈廣全迅速趕到操場(chǎng)，五分鐘慢跑之后，連續(xù)做了20多個(gè)俯臥撐，外加兩遍今天剛學(xué)的壓腿動(dòng)作，微汗?jié)B出腦門時(shí)，去廁所，然后，洗了把臉，回教室。

    在約翰霍普金斯大學(xué)教學(xué)期間，屈廣全接受過多次教學(xué)培訓(xùn)，一個(gè)重要內(nèi)容就是“有效學(xué)習(xí)?！?br/>
    用最通俗的話來說，就是指符合教育、教學(xué)原理的學(xué)習(xí)，它的目的是為了花更少的時(shí)間，學(xué)到的更多、更牢、更好，用正確的學(xué)習(xí)方式達(dá)到事半功倍的效果。

    像剛剛充分利用科學(xué)計(jì)算的運(yùn)動(dòng)量，使身體到達(dá)最理想的適學(xué)狀態(tài)，就可以算是其中一點(diǎn)。當(dāng)然還包括找更有利于理解、記憶的方式讓學(xué)生理解和存儲(chǔ)知識(shí)，通過學(xué)以致用的訓(xùn)練，讓學(xué)生理解知識(shí)之間的有機(jī)聯(lián)系等等。

    剛剛兩節(jié)課的學(xué)習(xí)中，屈廣全從一開始被曠廢已久的數(shù)學(xué)打懵之后，再到英語的游刃有余，漸漸平穩(wěn)了心態(tài)。盡管自己曾是約翰霍普金斯大學(xué)的教授，但是，就高中學(xué)習(xí)的全面知識(shí)來說，也是有很多不足的地方，也就是必須正面面對(duì)高中的學(xué)習(xí)，萬不能因?yàn)樽约涸?jīng)是教授，就可以高枕無憂，而且奧賽班本身就是高手如云，更應(yīng)該沉著應(yīng)對(duì)。

    現(xiàn)在的關(guān)鍵是找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，讓自己在最有限的時(shí)間學(xué)到最多的知識(shí)。

    回到教室，屈廣全拿出下一節(jié)課要上的語文教材，看到有的學(xué)生已經(jīng)在做預(yù)習(xí)，是魯迅的《拿來主義》。

    屈廣全在課本上寫了幾句：1、我能從中學(xué)到什么，教材的編輯者想讓我們學(xué)到什么？2、我想從老師那里聽到些什么？3、學(xué)了這篇課文，我想和同學(xué)交流什么？――語文學(xué)習(xí)不光是閱讀理解，更重要是聽說讀寫能力的綜合。

    語文老師秦吉?jiǎng)倓値煼洞髮W(xué)畢業(yè)，教學(xué)很前衛(wèi)，上課后，不像屈廣全記憶中的大多數(shù)老師那樣，站在講臺(tái)上滔滔不絕的講，刷刷刷板書，然后呼呼呼布置作業(yè)，而是讓學(xué)生自主閱讀，然后，提綱挈領(lǐng)板書幾個(gè)問題，讓學(xué)生思考討論。

    這正和著屈廣全前面對(duì)自己學(xué)習(xí)方式的追求。

    語文是常學(xué)常新的，盡管這篇經(jīng)典課文，多少年前，老師就講過，自己也是認(rèn)為已經(jīng)領(lǐng)會(huì)過了的，然而，經(jīng)過再次閱讀，仍然發(fā)現(xiàn)了自己過去沒有意識(shí)到的問題，只不過是更深層次的東西。

    ――是魯迅的個(gè)性的，思想的、語言的。

    屈廣全還認(rèn)識(shí)到另一個(gè)問題，就是漢語和英語的不同，屈廣全總結(jié)為英語如果說是科學(xué)的語言的話，那漢語就是藝術(shù)的語言，英語講究語法，漢語講究文化。

    這節(jié)語文課雖然不是中規(guī)中矩的教學(xué)，但是，屈廣全的表現(xiàn)則是中規(guī)中矩，因?yàn)?，老師的教學(xué)正是適合屈廣全的學(xué)習(xí)方法，對(duì)屈廣全來說，絕對(duì)的是高效的有效學(xué)習(xí)。

    老師下課前，布置了作業(yè)，屈廣全拿到作業(yè)本以后，幾乎是筆走龍蛇，沒有等到下課鈴敲響，就完成了作業(yè)。

    最后一節(jié)課的物理，老師的教學(xué)很不合屈廣全的胃口，那就是典型的填鴨式。

    屈廣全聽了有5分鐘，逼迫自己拿出隨堂筆記，把所有自己一時(shí)不能夠想起，引起自己回憶的知識(shí)點(diǎn)記下，把老師在黑板上的板書，謄寫寫來，尤其是例題。

    不過相對(duì)于數(shù)學(xué)的生疏來說，物理則要好得多，因?yàn)榇蟮脑硎嵌?，現(xiàn)在主要是定理、定律以及計(jì)算公式，隔了那么久想不起來了，所以，物理課雖然還有待學(xué)習(xí)，但是，相對(duì)來說，只要熟悉了定理、定律尤其是公式以后，估計(jì)物理很快就可以跟上來。

    下課就等于中午放學(xué)，盡管饑腸轆轆，屈廣全并沒有隨著同學(xué)回寢室打飯，而是，坐下來為自己接下來的學(xué)習(xí)，做一下規(guī)劃。

    英語、化學(xué)、生物，可以忽略不計(jì)，這一點(diǎn)的自信還是有的。

    語文，老師的教學(xué)很適合自己，當(dāng)堂完成以后，基本上應(yīng)該沒有問題。

    面對(duì)物理和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，屈廣全決定采取建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行學(xué)習(xí)。任何學(xué)科的學(xué)習(xí)和理解都不像在白紙上畫畫，學(xué)習(xí)總要涉及到學(xué)習(xí)者原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)者總是以其自身的經(jīng)驗(yàn)，包括正規(guī)學(xué)習(xí)前的非正規(guī)學(xué)習(xí)和科學(xué)概念學(xué)習(xí)前的日常概念，來理解和建構(gòu)新的知識(shí)和信息。

    雖然就高二具體的學(xué)習(xí)來說，屈廣全困難重重，因?yàn)閹资陰缀鯖]有再觸碰過這些知識(shí)和技能，但是，自己畢竟是21世紀(jì)過來的，學(xué)過高等數(shù)學(xué)，接觸過最前沿的物理理論，有最新的知識(shí)理科知識(shí)。從這個(gè)角度，倒過來看高二數(shù)學(xué)，應(yīng)該很快就可以理清這些紛繁復(fù)雜的東西，抓住學(xué)習(xí)的主脈。

    正思考著，一個(gè)頭伸進(jìn)教室，“屈廣全，你咋還不去買飯？”

    定睛一看，蘇凱悅！

    “你咋來了？”屈廣全不知道蘇凱悅具體在那個(gè)教室上課，所以沒有注意到其實(shí)還沒有下課呢，蘇凱悅已經(jīng)等在教室門口了。

    “Speak，English！”蘇凱悅早上已經(jīng)嘗到了甜頭，回班上英語課時(shí)，比過去用功了很多，恰巧今天的英語課，老師講得也比較淺顯，作業(yè)相對(duì)容易，小蘇同志就很自然的認(rèn)為源自屈廣全對(duì)自己的影響。所以，他們最后一節(jié)課是體育，沒有上完，就拿著飯缸等在了屈廣全教室的門口了。

    “OK!”屈廣全立即明白了蘇凱悅的想法，站起身來拿起飯缸，和蘇凱悅用簡(jiǎn)單的英語說起來。

    蘇凱悅說的結(jié)結(jié)巴巴，還夾雜一些漢語，屈廣全笑著一一訂正。

    蘇凱悅的武術(shù)很好，可是打小就得每天抽出4-5個(gè)小時(shí)，勤學(xué)苦練，文化課一直不是太好。數(shù)學(xué)，基本上是荒廢了，那可不是想學(xué)就可以學(xué)的，你得理解還要能融會(huì)貫通，初中數(shù)學(xué)都已經(jīng)不行了，高中再想趕上，那就是癡人說夢(mèng)。他現(xiàn)在能取得長(zhǎng)足進(jìn)步的應(yīng)該說就是英語了。

    屈廣全明白了這一點(diǎn)，就給他指出來了兩條路，第一是讀，第二是用英語交流，以后，只要有時(shí)間，就可以來找屈廣全，用英語簡(jiǎn)單對(duì)話，讀英語書給屈廣全聽。在實(shí)際應(yīng)用中學(xué)習(xí)，進(jìn)步是最快的。

    “屈廣全，我最大的夢(mèng)想就是考上北體的武術(shù)學(xué)院?！币f完整自己的想法，蘇凱悅用不了英語，還得是淮北話，“我爸爸的一個(gè)燕京的徒弟說，明年全國(guó)就要開散手（以后改名叫散打）擂臺(tái)賽，我從小就喜歡散手，表現(xiàn)好的話，或許能拿個(gè)全國(guó)名次，那樣文化課只要能上200分，北體就可以特招！”

    屈廣全心里暗笑蘇凱悅你也太謙虛了點(diǎn)吧，你可是全國(guó)散手擂臺(tái)賽70公斤級(jí)冠軍！只不過是1994年的，你要想考上北體，靠得還是你蘇家祖?zhèn)鞯娜ɑA(chǔ)，在全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽中獲得表演三等獎(jiǎng)。

    “我現(xiàn)在的文化課，可是要靠你了！”蘇凱悅收拾飯缸離去的時(shí)候，拍拍屈廣全的肩膀，“再透漏給你一個(gè)好消息，我家的大洪拳有幾招可是秘傳，傳男不傳女的，我準(zhǔn)備一并教你！”