從別墅出來，差不多是下午兩點(diǎn)。雨馨和夢瑤都伸了個懶腰，活動了一下身體，隨后拉著手順著別墅轉(zhuǎn)了一圈。
現(xiàn)在已是入秋的中午，和煦的秋陽照在她們身上，有一種暖融融的感覺。她們抬頭看，好一片湛藍(lán)的天宇！那么開闊，那么幽深，那么曠遠(yuǎn)！有一種回到從前沒有發(fā)生病毒災(zāi)難時候的感覺，明亮、舒服！
她們以前一直呆在儲物室，偶爾出去一下，也只是在大廈樓門口瞭一瞭就又躲了回去。而王凱他們別墅這邊，四周寂靜，公路荒蕪，有一些零星的小車被廢棄在路旁，雖然在遠(yuǎn)處的廢墟街道中，偶爾會冒出一兩個喪尸，沒有目標(biāo)的麻木走著，但別墅這邊十米外是圍了一圈籬笆網(wǎng)的，所以還算是很安全。
過了一會，王凱和胖子在別墅的陰面處，已經(jīng)收拾出了一塊平坦的地方，他們就把它當(dāng)成了下午的練習(xí)場。
夢瑤神經(jīng)質(zhì)地走過來咳了兩聲，“王凱哥，這墻上還有隔壁房子的墻上都是噴寫了你的名字，你太自戀了吧！哈哈?！?br/>
“哦，這是標(biāo)記?！钡吐曊f完這句話之后，王凱扭頭掃了那些字一眼，目光中盡是悲涼，深深地吸了口氣，“是為了——如果我爸路過這里的時候能看到，我在這里！”說完，他閉了閉眼睛，暗自嘆了口氣，此時心中也免不了的有些刺痛。和他父親分開以后，按照父親所說，到了城市南面，找了一個藏身之所，一直等父親能找過來，可是好幾個月了，沒有任何消息。
夢瑤怔了怔，微微側(cè)頭，看著王凱，討好似的說：“哦，對不起呀?！眽衄幃?dāng)然知道，王凱之所以能去大廈就是為了找他父親。
“沒事，沒事?！蓖鮿P不自然地笑著說道。
“你爸一定會找過來的?！庇贶稗D(zhuǎn)過了頭，對著王凱安慰地說道。
她知道王凱會傷心，所以故意笑了笑緩和一下氣氛，然后說道：“爸爸，我們是不是可以開始了？”
靜靜沉思了半晌的姬正德，抬頭嚴(yán)肅的說：“好了，你們先站倆排，我教大家練習(xí)武術(shù)，不求有功，只求健體。”
“為什么呢？練武術(shù)不就是為了有功夫嗎？”已經(jīng)站好的夢瑤問道。
王凱也是微微一怔，隨即也明白過來是為什么了，目前就算是練的非常好的打斗技術(shù)，也不能和喪尸近身肉搏，稍不留神讓咬一口就完了，可惜……王凱搖了搖頭。
“我們通過練習(xí)武術(shù)，來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，次之，再專研武術(shù)打斗技巧?！奔д骂D了頓，又認(rèn)真道：“既然要學(xué)習(xí)，就不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，我雖然不會按照部隊(duì)那樣嚴(yán)格，但也會像軍訓(xùn)那樣要求你們，你們能行嗎？”
“沒問題，火力全滿。”胖子豎了兩下拳頭，表示自己根本沒有問題。
“沒問題?！北娙艘捕技娂娀氐馈?br/>
“嗯，我當(dāng)兵二十多年，對武術(shù)非常熱愛，所以收集了很多武術(shù)方面的書籍，經(jīng)常一有空就會練一練。而我們現(xiàn)在的形式來看，近身搏斗確實(shí)有危險(xiǎn)，所以我們還要學(xué)習(xí)一些刀法或者劍法。”
“太好啦，師父?！迸肿优d奮地雙手抱拳叫道。
“不要叫師父，就叫我叔吧?！?br/>
“好的，叔?！?br/>
“我繼續(xù)說，我打算教你們一套拳法，一套步法，一套刀法?！?br/>
胖子也是武俠迷，對棍棒特別著迷，小時候還經(jīng)常用木棍揮來舞去，當(dāng)金箍棒耍，聽到?jīng)]有棍法，疑問道：“??？沒有槍法或者棍法類的武術(shù)嗎？”
姬正德看著胖子說：“要想殺死喪尸，就得重創(chuàng)喪尸的頭部，而槍棍對喪尸殺傷力比較小了，而且使用槍棍得自身有足夠的力道，才能發(fā)揮槍棍效果，所以不太適合。刀法以砍為主，劍法大多數(shù)都是以刺為主，對喪尸殺傷力，相對刀法要大一些，所以我們學(xué)習(xí)刀法，但是刀劍武器不好獲得，所以將來碰上什么用什么就可以?！?br/>
“哦，明白了。”胖子摸了摸腦袋樂道。
“嗯，那刀法，我們學(xué)習(xí)梅花刀，動作靈活，刀法多變，布局交錯，簡練易學(xué)。是一項(xiàng)既適合單人演練，也適合集體操練的刀術(shù)套路?！?br/>
“拳法，學(xué)習(xí)擒敵拳，是武警部隊(duì)使用的擒敵單個動作的綜合訓(xùn)練套路，它是由以往的公安拳演化而來，其基本動作脫胎于八極拳。它是一種以擊打技術(shù)、防擊打技術(shù)和擒拿技術(shù)為主的綜合練習(xí)，是武警部隊(duì)的必學(xué)科目。經(jīng)常練習(xí)擒敵拳可以熟練動作要領(lǐng)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)攻防擊打的能力。當(dāng)然，現(xiàn)在運(yùn)用到喪尸身上，都需要做一下演變?！?br/>
“步法，武術(shù)界歷來就有“傳拳不傳步，傳步打師父”的說法，聽過嗎？”
心潮澎湃的胖子連忙點(diǎn)頭，“嗯、嗯、嗯”地應(yīng)著，又說沒有，眼睛直勾勾地一直盯著姬傻笑。
”所以，步法在實(shí)戰(zhàn)中是非常重要的，把拳腳練得再好如沒有靈活的步法則難以接近對方取得有效的打擊。常言道‘百練不如一走’，靈活多變的步法既可使對方兇猛的攻勢化為無有，又可出奇制勝，轉(zhuǎn)危為安。我們要學(xué)十種基礎(chǔ)步法，雖然聽起來多，但它是單個動作步法，練起來非常簡單?！?br/>
“我明天先教你們?nèi)?，練會后，再教刀法，?dāng)然，這些武術(shù)對付喪尸都要做一定的修改，所以，我也得想一想，每天會教你們一點(diǎn)。”
“今天，我們就從步法開始學(xué)，第一種步法，一圓太極步?！?br/>
“師父，是太極拳的步法嗎？”
“不是，這是步法中的單個動作基本步法，適合隨機(jī)應(yīng)變，主要是為了配合拳法和刀法的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。當(dāng)然拳法刀法也有自己的步法，再加上這十項(xiàng)基礎(chǔ)步法，靈活多變可出奇制勝?！?br/>
“哦。”
“小王，你是有噴漆嗎？拿一桶來。”
“嗯，我去拿。”王凱應(yīng)了一聲便跑到車庫拿了一桶過來。
姬正德以一小步為半徑畫了一個圓，邊說邊做動作，“兩腳錯步站立圓的南面，接下來這樣，后腳腳跟先離地，以腳前掌蹬地向前上步，以腳跟著地逐步過渡到全腳掌;而且對弧心一側(cè)的腳落地時，腳微外擺，著力點(diǎn)偏重于腳外側(cè)。另一腳前邁落步時腳尖則微內(nèi)扣，著力點(diǎn)偏重于腳內(nèi)側(cè)。身體向弧心側(cè)傾，使離心力和體重的合力正好通過支撐腳。兩腳這樣交替行進(jìn)走過這圓，均為太極步。無超過一圓者為弧形步，如左右弧形步銜接進(jìn)行形成的為s形步”
“師父，弧形步是怎么走？”
“弧形步，就是一圓太極步走到一半，說白了，就是向左走，向又走。以右腳為軸，向左跨步時稱為左弧形步，以左腳為軸，向右跨步時稱為右弧形步，用于躲閃對方進(jìn)攻及躲閃后反擊?！?br/>
“哦，哈哈，這個簡單?！迸肿有χ隽藥紫?。
其他人也都在原地開始走來走去練習(xí)了一下。
“我們主要學(xué)習(xí)太極步，來跟我再做一遍?！?br/>
“嗯?！?br/>
連續(xù)練習(xí)了幾遍之后，姬正德笑著說道：“我們不需要動作有多么規(guī)范，根據(jù)自身?xiàng)l件穩(wěn)定性練習(xí)，步法很大程度都是在練習(xí)下盤的穩(wěn)定性。”
“哦?！?br/>
“接下來，我們學(xué)習(xí)第二個，兩儀陽步，兩腳實(shí)戰(zhàn)技擊步站立后，進(jìn)行雙腳連環(huán)交接，緊湊地做前后左右的來回快速移動換走，隨著平衡能力的提高，增加奔跑的速度，實(shí)戰(zhàn)姿勢不變，左右陰陽行走天地陰陽連環(huán)步，每秒鐘達(dá)8步以上步法方為入門。”
胖子聽得錯愕：“啊，每秒8步？這么短時間……就算是原地跑也就只能達(dá)到8步左右吧，這半蹲能上8個？”
“我給你師范一下?！奔д逻呎f邊做了一次。
“這……”胖子錯愕。
“熟能生巧，你們試試?！奔д抡f。
“嗯?！?br/>
眾人都開始模仿著做了幾遍。
“爸，看我怎么樣？”夢瑤嘻嘻道。
“可以?！?br/>
“他們呢？”
“都可以，慢慢練吧?！?br/>
“胖子那也可以？”
胖子……姬正德無語了一下，“好聽點(diǎn)叫隨心所欲，難聽點(diǎn)叫亂七八糟”
“啊……”
“哈哈……”
今天你們就把剛才這兩種步法練一練，
明天我們再繼續(xù)。
“嗯，爸?！?br/>
“好的，師父?！?br/>
姬正德?lián)u了搖頭，微笑道：“叫的太亂啦，這樣吧，以后叫我教官吧?！?br/>
“yes，sit。”
“是，教官?！?br/>
“好，那我回去看看若林，你們繼續(xù)練吧?！?br/>
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