“二叔，為什么要扎馬步啊，扎馬步對(duì)武者練習(xí)鍛體境界有什么好處嗎？是不是只要扎穩(wěn)馬步，以后我就可以輕輕松松地進(jìn)入鍛體之境啊？”宇文武虎頭虎腦地問道。

    “小武真聰明，只要你把這馬步扎得穩(wěn)穩(wěn)實(shí)實(shí)的，不吃不喝，就算是睡覺的時(shí)候不靠大腦控制也能夠保持著扎馬步的姿勢(shì)，那么這鍛體之術(shù)啊你就算是略有小成咯！”宇文傅笑瞇瞇地看著小武。

    “就這么簡(jiǎn)單呀，二叔你是不是在騙小武??？”宇文武滿臉一副不相信疑惑的表情，機(jī)靈的他更寧愿相信二叔肯定有所隱瞞或是騙人的。

    看著自己的侄子可愛的表情，宇文傅蹲下身用自己寬厚的手掌輕輕撫摸著小武的腦袋說道，“二叔當(dāng)然是不會(huì)騙小武啦，可別小看了這扎馬步，乃是天底下武者學(xué)習(xí)武技的根基所在。想當(dāng)年你二叔我也是在使者境界里扎了整整三年的馬步呢！這扎馬步啊，一方面來說，不僅僅只是為了鍛體；另一方面呢，通過練習(xí)它還可以讓自己聚氣凝功。只有練好了這扎馬步的功夫，才能讓自己學(xué)習(xí)的武技進(jìn)步快而且要點(diǎn)把握得當(dāng)，才能讓武者的修為更加迅速。所以說啊，咱們家小武若是以后想要為仙人城出一份力的話，那就得要先練習(xí)好這門扎馬步的功夫哦！”

    “原來扎馬步還有這么厲害呀！”，說完，宇文武便拽著宇文傅的胳膊不放，央求著自己的二叔趕緊教自己如何練習(xí)扎馬步。

    知道自己拗不過侄子，宇文傅也是微笑著對(duì)小武說道，“好啦好啦！小武乖，二叔這就教你練習(xí)如何扎好這馬步。首先，雙腳橫向邁開與肩同寬，然后身體重心下移逐漸深蹲，氣運(yùn)丹田，然后雙腳繼續(xù)橫向邁開一腳掌寬度，身體重心繼續(xù)往下深蹲，雙掌平擺手心向下，感受四肢百骸力量的運(yùn)轉(zhuǎn)。一定要堅(jiān)持練習(xí)，這馬步扎的是否扎實(shí)，還得靠自己用心去體會(huì)力的運(yùn)轉(zhuǎn)，只有感受到了這股力的運(yùn)轉(zhuǎn)方式，才能控制好這股力，才能進(jìn)行下一步鍛體之術(shù)的練習(xí)。小武你就先練習(xí)一段時(shí)間吧！近段時(shí)間二叔城中還有一些公務(wù)纏身，暫時(shí)不能每天教導(dǎo)你習(xí)武。如果有什么不明白的地方，你就先行好生琢磨，實(shí)在不懂的，早上寅時(shí)，就到族內(nèi)祖廟來找我?！?br/>
    “好的，二叔！您先去忙吧！我一定會(huì)將這馬步扎好給您看的！”說罷，宇文武就擺弄著身體，裝備做扎馬步的起手式。

    看著自己的侄子這么勤奮的練功，宇文傅也是露出一副欣慰的笑容。沒有再打擾宇文武的練習(xí)，轉(zhuǎn)身朝著仙人城兵營(yíng)方向走去。

    隨著太陽日上三竿，宇文武也是心中默念著鍛體之術(shù)，而口中則是重復(fù)著先前自己的二叔教給自己扎馬步的方法。越練越到了忘我的境地，全身也是被汗水濕透了。隨著馬步的深蹲重復(fù)練習(xí)，小武也越來越開始吃力起來，仿佛感覺到有千斤重?fù)?dān)壓在自己的身上，身體的每一塊骨骼都開始咯咯作響，顯然是身體快要吃不消了。這個(gè)時(shí)候，讓得小武心中唯一還能夠堅(jiān)持住的信念就是對(duì)武學(xué)的渴望，對(duì)自己成為強(qiáng)者的渴望。

    半柱香之后，小武已經(jīng)慢慢地開始習(xí)慣了這千斤墜般的壓力，令人驚訝的是，這般力道讓小武開始變得高興起來，因?yàn)?，他在苦苦?jiān)持承受這千斤壓力的過程當(dāng)中，身體的每一寸肌膚，每一個(gè)細(xì)胞都拼命般活躍了起來，任何的感知都開始變得無比的敏感，進(jìn)而感受到了體內(nèi)有一股洶涌澎湃之力的存在。也就是說，他能夠感受到二叔口中所說的體內(nèi)的這股力了！

    隨著這股力在體內(nèi)的緩緩運(yùn)轉(zhuǎn)，宇文武能夠明顯清晰地感覺到自己腰部的腰眼穴、命門穴和大椎穴一次次隨著力的波動(dòng)而砰砰跳動(dòng)起來，這標(biāo)志著自己已經(jīng)能夠跟隨并且粗淺地引導(dǎo)運(yùn)轉(zhuǎn)這股力了。接下來要做的就是將這股力道掌控好，進(jìn)而推動(dòng)這股力量打通自己全身的24條經(jīng)絡(luò)，將體內(nèi)的任脈和督脈結(jié)合起來，只有當(dāng)任脈和督脈結(jié)合起來，體內(nèi)的108道穴位才能在一瞬間完成能量的運(yùn)轉(zhuǎn)，這時(shí)候才能爆發(fā)出作為一個(gè)武者真正的力量！

    宇文武知道，自己今天能夠運(yùn)氣這么好，在不到一天的時(shí)間里就通過扎馬步感受到體內(nèi)力的元轉(zhuǎn)，已經(jīng)是實(shí)屬不容易了。在昨天的強(qiáng)體筑基過程當(dāng)中，他才剛剛學(xué)會(huì)把身體里的各種氣逼進(jìn)自己的氣海穴，通過自己的石門、關(guān)元兩處穴位轉(zhuǎn)化為能量，而今天才開始修煉鍛體之術(shù)就已經(jīng)開始探尋到體內(nèi)力的一些跡象了，這實(shí)乃是上天眷顧，當(dāng)然也可以說是自己的一份運(yùn)氣，當(dāng)然，運(yùn)氣也是一種實(shí)力，與其說是運(yùn)氣，不如說是自己在那一瞬間對(duì)危險(xiǎn)和壓力敏銳的感知能力。

    所謂欲速則不達(dá)，武者修行的最大忌諱就是貪，貪多嚼不爛，一個(gè)勁地蒙頭往前沖，不把基本功練習(xí)扎實(shí)，往往會(huì)因?yàn)楦环€(wěn)而掉下來。宇文武也是明白這個(gè)道理，緩緩地停下了修煉，繼而好好細(xì)心揣摩體會(huì)了一番剛才鍛體的過程。

    經(jīng)過一番明澈的感悟，宇文武老氣橫秋地說道，“原來體內(nèi)的氣和力在運(yùn)行方式上有異曲同工之妙，氣是在各個(gè)穴位之間游竄，而力則是在各個(gè)穴位中運(yùn)轉(zhuǎn)，本質(zhì)上都是一樣的，都屬于能量。我明白了！我明白了！”

    “既然我在鍛體之術(shù)上力的感悟已經(jīng)超過二叔今天的預(yù)期，那我還是先把強(qiáng)體之術(shù)上的氣再加強(qiáng)磨煉一番。既然力和氣有這么多的相似之處，只要我把氣這一關(guān)練好了，到時(shí)候也可以觸類旁通完成力的修煉?！闭f完，宇文武就開始一眼一板地認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)前面幾個(gè)月一直修煉筑基使者境的過程。

    直到日薄西山，月亮高懸，宇文武才開始從自己武癡的境界當(dāng)中抽身出來，望了一眼四周，除了天際有幾顆明滅不定的星星之外，四周都是一幅靜悄悄的畫面。再揉揉自己的肚子，才發(fā)現(xiàn)自己也已經(jīng)有些餓了。

    想了想今天的收獲，小武屁顛兒屁顛兒地奔跑者回家族了。手機(jī)用戶請(qǐng)瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。