91精品视频免费观看,久久中文字幕免费视频,久久国产资源,青草福利在线,250pp久久新,日韩亚洲欧美日本精品va,草草视频在线观看最新

歐美恐怖色情四級(jí)電影完整版 四姐上課的時(shí)候總是一臉嚴(yán)

    四姐上課的時(shí)候總是一臉嚴(yán)肅,看著挺嚇人的。說(shuō)是因?yàn)樾『⒆佣计さ煤埽绻麑?duì)他們嬉皮笑臉的,他們很容易登鼻子上臉。教練沒了威信,課也就沒法上了!林子君一邊氣喘吁吁的做著高抬腿,一邊暗暗想著。

    “李恒,腿抬高一點(diǎn)?!绷肿又裰钢粋€(gè)五歲左右,長(zhǎng)得虎頭虎腦的小男孩。自己帶的整個(gè)隊(duì)里就屬他的年紀(jì)最小,也最皮,有時(shí)候都想一巴掌把他扇飛算了。按說(shuō)他應(yīng)該是進(jìn)幼兒班的,可館長(zhǎng)說(shuō)他家里特別要求,只好排到這個(gè)班了。真是奇怪,館長(zhǎng)那么講求紀(jì)律那么彪悍的一人,啥時(shí)候這么好說(shuō)話了?“你這懶懶散散的是在踏步還是怎么地?做成這樣還不如不來(lái),在家里舒舒服服的躺著不是更好?”

    幾乎每節(jié)課都要被訓(xùn),已經(jīng)習(xí)慣了。李恒絲毫不為所動(dòng),嘴里嘀咕著,“要不是我媽逼著,我才不想來(lái)這呢。”

    呵,這臭小孩,還敢還嘴?“我不管你是因?yàn)槭裁丛騺?lái)到這里,被逼的也好,自己愿意來(lái)的也好,既然來(lái)了就要規(guī)規(guī)矩矩的上課?!绷肿又裾f(shuō)著瞥了眼其他人,“你們也一樣,現(xiàn)在身體都很柔軟,正是練功的好時(shí)機(jī),要是錯(cuò)過了,以后就要多一倍,甚至好幾倍的功夫。你們付出了時(shí)間,付出了金錢,也付出了汗水,難道不想有些收獲嗎?不說(shuō)家長(zhǎng)和教練,起碼也要對(duì)得起你們自己。我們的社會(huì)現(xiàn)在是越發(fā)展越毛躁,很多人說(shuō)不上兩句就動(dòng)起手來(lái)。好勇斗狠到處都是,還有搶劫的,反社會(huì)傷害無(wú)辜市民的。不說(shuō)要你們練得多少厲害去鋤強(qiáng)扶弱,但起碼得有些自保能力。當(dāng)然,也不是說(shuō)你練好了就可以在外面打架生事……”

    “要是真被打劫,這些個(gè)花拳繡腿的有什么用?到時(shí)候還不是一樣被搶。人家看你反抗還會(huì)揍你一頓呢……”李恒在下面小聲嘀咕的接話道。

    站在隔壁的王韌很看不過眼,翻了個(gè)白眼,“你要學(xué)就學(xué),不學(xué)就出去,別在這浪費(fèi)時(shí)間?!?br/>
    突然被人嗆白,李恒不滿道,“我浪費(fèi)我的時(shí)間,關(guān)你什么事?你要學(xué),學(xué)好你自己的就行了。多管閑事多吃屁,哼……”

    “不關(guān)我事?”王韌硬著脖子?!澳阋怀?,教練就要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,你浪費(fèi)的是大家的時(shí)間。你說(shuō)關(guān)不關(guān)我事……”

    林子竹見底下兩個(gè)小家伙越來(lái)越大聲,似乎要吵上了,重重‘咳’了一聲,“再講我就讓你們到外面來(lái)講個(gè)夠?!?br/>
    兩家伙馬上閉了嘴,只是互相看不順眼的瞪視著對(duì)方。

    唉。帶小朋友班就是麻煩,非得弄的自己像個(gè)更年期大媽似的吼來(lái)吼去。其實(shí)剛才李恒嘀咕的那些話自己都聽到了,一般人對(duì)跆拳道都是這種印象。跆拳道看著花拳繡腿,但是易學(xué)難精。要是真正學(xué)通透了,可是很有殺傷力的。不過要真正學(xué)精,也是相當(dāng)不容易的。不然咱們國(guó)家也不會(huì)一個(gè)黑帶九段都沒有。甚至八段都沒一個(gè)。哪像小說(shuō)里那樣,動(dòng)不動(dòng)就冒出來(lái)個(gè)九段高手?那種情節(jié)也只能是大家意淫一下。“既然你們覺得學(xué)的太無(wú)聊,那我們今天就來(lái)點(diǎn)好玩的……”

    ……

    學(xué)員們迅速圍成一個(gè)圈。林子君和王韌站在場(chǎng)地中間。林子竹笑著給大家講游戲規(guī)則,“這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,就是‘你追我趕’。一人跑,一個(gè)追,打到對(duì)方之后交換。跑的那個(gè)人可以任意選擇周圍的人替換上?,F(xiàn)在你們兩個(gè)先示范一下。猜拳決定誰(shuí)先?!?br/>
    三盤兩勝。林子君周圍看了看,然后慢慢跑開了。王韌看了眼林子竹。慢慢追上去。兩個(gè)人均速的圍著大家伙跑來(lái)跑去。

    看著兩人你一下我一下的,這是在慢鏡頭嗎?林子竹撫了把額頭,“像你們這樣捉天黑都捉不到。都給我速度點(diǎn),輸?shù)娜私o我做十個(gè)俯臥撐。”

    兩人一聽,馬上認(rèn)真起來(lái)。王韌加起速度緊追不舍,有幾次差點(diǎn)碰到。林子君左閃右避的在其他學(xué)員中間穿來(lái)穿去。

    “運(yùn)用你們學(xué)過的腿法,手法。不要像啥都沒學(xué)過的小朋友,只知道用手拍。記住,前面的人也可以反攻,見招拆招,可以隔擋掉對(duì)手的進(jìn)攻,不要一味只知道逃跑。被隔擋掉的觸碰不算。”林子竹在旁邊提示道。

    王韌雖然年紀(jì)不大,但是速度非常敏捷。幾步上前,一個(gè)前踢。

    林子君側(cè)移開向后跑去,順帶著朝后方瞥了眼,見快要被追上,一個(gè)后旋踢。王韌因?yàn)樗俣忍?,沒剎住腳,一個(gè)重心不穩(wěn),眼睜睜撞了上去。

    不虧跟自己學(xué)了那么久。林子竹笑著,“這腿踢的不錯(cuò)。不過,大家要知道,后旋踢有一個(gè)最大的弱點(diǎn)。就是如果這一腳沒踢中的話,就會(huì)將自己的整個(gè)后背完全暴露給對(duì)手,那結(jié)果可想而知。所以大家在沒有把握的情況下,要慎用這個(gè)腿法……”

    經(jīng)過示范,大家馬上進(jìn)入到緊張又有趣的游戲當(dāng)中。說(shuō)是游戲,其實(shí)大家同樣可以在里面學(xué)習(xí)到很多。兩人對(duì)陣的靈活多變,可以鍛煉大家的眼力,速度和對(duì)節(jié)奏的把握,當(dāng)然還有應(yīng)變能力。雖然說(shuō)練功本來(lái)就是枯燥的,但這些小孩正是愛玩的年紀(jì),太過壓抑他們的天性也不好。倒不如調(diào)動(dòng)起他們的興趣,輕松些學(xué)習(xí),

    ……

    “kao,你這家伙昨天是吃瀉藥了還是怎么地?給你傳了幾次球都被人家給截?cái)?,你就不能跑兩步?太沒用了。”王龍一邊喝著飲料,一邊指著李攀罵道。

    李攀癟癟嘴,“我怎么知道那小子速度那么快?都不知道從哪里冒出來(lái)的。”

    “你在那干站著,不去搶球,當(dāng)然不知道拉?!滨U小龍?jiān)谝慌员梢暤?,“要不是你連丟幾個(gè)球,咱們也不會(huì)輸?shù)媚敲措y看了?!?br/>
    “你也好意思說(shuō)我?”李攀給了他肩膀一拳,“昨天是誰(shuí)踢了個(gè)烏龍來(lái)的?居然幫著人家射咱們的球門,你是嫌人家進(jìn)的球不夠多是吧?”

    “我那是沒看清嘛。而且,不是沒進(jìn)嗎?”當(dāng)時(shí)也是踢急了。人家都進(jìn)幾個(gè)了,咱們還是鴨蛋,就想著快點(diǎn)破蛋嘛。然后看到那么好個(gè)機(jī)會(huì),球門就在眼前,提腳就給射了。鮑小龍有些不好意思的摸了摸后腦勺。還好球剛好打到門框上,被彈了出來(lái)。

    “還好沒進(jìn),不然我****的滅了你?!蓖觚堈f(shuō)著給了他屁股一腳,“五比零,輸慘了,這次真是丟臉丟到姥姥家了……”

    林子竹剛進(jìn)教室,聽到幾人的談話。前幾天好像是有聽到他們說(shuō)和外班有個(gè)足球賽的,“你們昨天去踢比賽了?”

    “是啊,”王龍點(diǎn)點(diǎn)頭,“還好沒叫你們?nèi)ゼ佑停蝗粊G死了?!?br/>
    “就是因?yàn)闆]叫才輸?shù)??!标惙采炝藗€(gè)頭腦過來(lái),“看看人家十班,他們那拉拉隊(duì)整場(chǎng)在那吼個(gè)不停,咱們?cè)跉鈩?shì)上就輸了一節(jié)啊?!?br/>
    “恩,說(shuō)的有道理?!蓖觚埫嗣掳?,“那咱們下次也得叫上些人去漲漲勢(shì)氣,把他們班的聲音蓋過去?!?br/>
    “你們昨天是和十班踢的?”不知道向熙那家伙去了沒?前些日子還聽到他說(shuō)要買球衣來(lái)著。

    鮑小龍點(diǎn)點(diǎn)頭,“就是他們班來(lái)約的。”

    李攀看著大家的衣服直搖頭,“唉,說(shuō)到昨天,你們看人家都是清一色的球服,多整齊?再看看咱們,整個(gè)一花隊(duì)。紅的綠的,長(zhǎng)的短的,連秋衣都上陣了。一看就不像是來(lái)踢球的,太不正規(guī)了。”

    “是,是,我正想說(shuō)這個(gè)呢?!蓖觚埮牧伺淖雷樱霸蹅円驳门浊蚍判?。昨天連旁邊看比賽的人都是球服,咱們?cè)趫?chǎng)上比賽的倒像個(gè)打醬油的,太業(yè)余了。”

    觀眾都是球服,比賽的卻穿著紅的綠的秋衣,想想那畫面倒是挺搞笑的。林子竹忍不住笑了起來(lái),“算上我一個(gè)?!?br/>
    “你?”三人同時(shí)看向她。

    “你們這什么表情?。俊毕衤牭绞裁创笮υ捤频?,林子竹掃了他們一眼。

    李攀擺擺手,“你就算了吧。女孩子斯斯文文的多好,學(xué)人家踢什么球?嗑著碰著也不好。你見過哪個(gè)班有女生上場(chǎng)踢球的?”

    當(dāng)我是瓷做的?明顯瞧不起女生?!暗矝]人規(guī)定女生不能上場(chǎng)啊。你可別小看我,說(shuō)不定我踢的比你還好呢?!弊约阂郧昂懿幌矚g動(dòng),但偏偏就喜歡踢足球。整場(chǎng)比賽踢下來(lái),一點(diǎn)不覺得累,反而特別興奮。而且,之后不久就會(huì)有專門的女子足球隊(duì),到時(shí)候你們就不會(huì)說(shuō)女生踢不了足球了,因?yàn)榕愕谋憩F(xiàn)從來(lái)都比男足好。

    “喲,口氣還不小?!崩钆屎吆叩男χ?,“好,放學(xué)后操場(chǎng)見。要是你真踢的比我好,就讓你加入?!?br/>
    “你別看他有時(shí)候傻頭傻腦的,他在咱們隊(duì)踢的算不錯(cuò)了呢。“陳凡看著林子竹嘿嘿笑道,“你要是挑我,說(shuō)不定還能夠贏?!?br/>
    王龍也是一臉玩味,要是咱們隊(duì)真多出個(gè)女的,倒也挺有特色的。

    ……