李飽去叫雙兒,雙兒居然還在看那幅牡丹圖。
雙兒來牽李飽的右臂,李飽慘叫一聲。
雙兒看著李飽說:“太夸張了吧,是不是斷了?”
“和斷了差不多吧,你不相信,你可以去試一試,就知道我的痛苦了。”
“那種粗活怎么適合我這種弱不禁風的小姑娘家干呢,哦?”雙兒伸出剪刀手,擋住左邊臉,一副天真爛漫的樣子,把李飽逗笑了。
李飽說:“你不知道,六師兄竟然悄悄地加重,今天的鐵錘是六十斤,比昨天整整多了十斤,揮舞了幾千下,不痛才怪呢?!?br/>
“六師兄肯定是為你好,你不要怪他。”
“我沒有怪他啊,我只是告訴你為什么我今天的手比昨天的痛。你怎么還在看那幅畫呢?不煩?。俊?br/>
“姐姐說是練習眼力,以后舉一反三,就能事半功倍。”
“哦,眼睛痛不痛啊?”
“當然痛,而且頭有點暈,不然我牽你的手干嘛?!?br/>
“哥哥教你放松的方法,就是做眼保健操。來,按我的指令做:輕閉雙眼,身體坐正,雙腿自然放松,雙手自然搭在腿上……”
“等一下,你叫我坐在哪兒,椅子呢?”雙兒打斷了李飽的話。
李飽尷尬一笑,上輩子做眼保健操都是在教室里坐著,那種音樂早已經(jīng)深入脊髓,那幾句不符合現(xiàn)在的實際。
李飽反應(yīng)快,及時調(diào)整,說:“站著也可以做的,來,繼續(xù)?!?br/>
雙兒疑惑地看著李飽:“你不會是逗我玩吧?”
李飽一本正經(jīng)地說:“你看我的樣子是像開玩笑嗎,再說,我還指望你炒菜呢,怎敢騙你?”
“好吧,繼續(xù)。”
“深呼吸,吸氣,呼——氣,吸氣,呼氣?!崩铒柋M量讓自己的聲音變得溫柔,因為廣播聲是一個女生說的。
雙兒照做。
“按揉攢竹穴?!?br/>
“等一下,攢竹穴在哪兒?”雙兒睜開了眼。
李飽心想:這做眼保健操是要閉著眼做完一套才有效,還是把這些穴位一一說清楚吧。
“我來告訴你,可別記錯了,這里是攢竹穴,這兒是晴明穴,這里是四白穴,還有太陽穴這個不用說,你肯定知道,這里是風池穴,好啦,記住沒有?”
“記住了,開始吧?!?br/>
“提醒一下,必須閉眼做完一整套才能睜開,你不按我的要求做,到時沒有效果可別怪我?!?br/>
“知道了,啰里啰嗦的。”
“好,輕閉雙眼,身……”李飽意識到不對,馬上跳過,接著說,“深呼吸,吸氣,呼——氣,吸氣,呼氣?!?br/>
“按揉攢竹穴,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八?!?br/>
“按壓晴明穴,一二三四五六七八……”
“按揉四白穴,一二三四五六七八……”
“按揉太陽穴,刮上眼眶,一二三四五六七八……”
“按揉風池穴,一二三四五六七八……”
“揉捏耳垂,腳趾抓地,一二三四五六七八……”
雙兒做得很認真,李飽自嘆不如。
“怎么不喊了呢?”
“哦,結(jié)束了,張開雙眼,請到室外活動……”
“這里不是室外嗎?”雙兒問道。
“那就眺望遠處?!?br/>
“感覺怎么樣?”李飽問道。
“真的有效嘞,眼睛不花了,頭也不脹了,飽哥,你這是跟誰學的?”雙兒驚喜地問道。
“這是我自創(chuàng)的?!崩铒栃南耄凑龥]人知道,那就吹吹牛也無妨,“這是我冥思苦想幾個月才想出來的,本來是坐在椅子上做的,站著同樣有效。只要你天天做,你的眼睛會越來越大,越來越亮,簡直能亮瞎別人的狗眼。你仔細看看,我的眼睛為什么這么大?為什么這么亮?秘訣就是因為我堅持天天做眼保健操?!崩铒柵Φ爻p兒眨著眼睛。
“不對啊,我怎么從來沒看你做啊?”
“這個嘛……,我也是不久前才完成這一套保健操的,因為要不斷修改完善,所以沒教你,而且我一般是晚上睡覺前做,你當然看不到啊?!崩铒栒裾裼性~地說。
“原來如此,飽哥,你真厲害?!彪p兒豎起大拇指。
“低調(diào)低調(diào)。”話雖如此,李飽的音量卻并沒有降低,“你要堅持天天做哦,保證你的眼睛越來越亮,要知道,眼睛是心靈的窗戶,所以,從現(xiàn)在起,你要讓心靈的窗戶干干凈凈,不染一絲塵埃?!?br/>
“好的,快走吧,還要炒菜呢?!?br/>
“對對對,別把這件大事情耽誤了。”李飽左手牽起雙兒就跑。
李飽吃了幾大碗干飯,又吃了很多肉,體力消耗巨大,下午還要練劍,營養(yǎng)必須跟上,李飽可不想半路暈倒。
吃完飯,李飽靠在椅子上小憩,揉揉酸痛的右臂,進入夢鄉(xiāng)。
黃耳沖進來想拉扯李飽的衣襟,李飽突然跳起來,反而嚇了黃耳一跳。李飽和黃耳玩耍了一會兒就出門了。
天上云很多,有的連在一起,光線時強時弱。
李飽來到竹林,找到竹劍,為了防止練習過程中竹劍掉落,還是把它綁在右手上。
李飽接著昨天的,開始練習下一招:提膝平斬。李飽立定,提左腳,再猛地往下一蹬,右膝自然提起,竹劍靠近左肩,突然發(fā)力,一條斜線延伸到右后方。李飽覺得不滿意,竹劍的位置太低了,施展不開,李飽曲右臂,上抬,拉動韌帶,痛得李飽豆大的汗珠立刻滾落,李飽咬緊牙,讓竹劍到達一個最佳位置,一劍斬下,塵土飛揚,果然痛快。
下一招式:回身下刺。這一招自然和“回身后劈”有所區(qū)別,回身后劈是以劍代刀斬下,面積比較大,而回身下刺是精準刺激,是刺敵人的要害,一招制敵,所以必須又快又準。
李飽找了一根竹子,在上面畫了一個小圈,然后背向竹子而站。突然左轉(zhuǎn)身,刺中小圈;當然也可以右轉(zhuǎn)身;還可以腳不動,腰動。為了增加隱蔽性,讓敵人放松警惕,可以從自己的腋下悄然出劍,甚至胯下,但是從胯下刺出一定要精準,否則傷了自己將造成終身遺憾。
李飽接著練習下一招式:掛劍。這一招有風險,因為劍要貼身掛在自己身上,搞不好劍會傷到自己,幸好李飽用的是竹劍。還要迅速轉(zhuǎn)身刺出,標準動作是左手并二指向天,而左手與左腳幾乎在同一條直線,右腳與左**叉分開,右手劍刺出。李飽一開始當然不敢一氣呵成,先練習原地不轉(zhuǎn)身的動作,這個造型的確是酷,可是真的很累人。最后的動作練好了,李飽再練習轉(zhuǎn)身。練習了很久很多次,動作還是不太流暢。好在李飽有一種不服輸不放棄的精神,愈挫愈勇,在練習了三十一次后,李飽終于成功了。
李飽一屁股跌坐在地上,現(xiàn)在只想好好地休息一下。