獻(xiàn)詞

    謹(jǐn)以本書獻(xiàn)給我親愛的女兒莉亞，以及她的子孫后代；未來，他們將會生活在一個沒有抱怨、更加快樂幸福的世界。

    序言

    “不抱怨的世界”有一個美好的愿景，那就是與全世界六千萬人——世界百分之一的人口——分享不抱怨手環(huán)。如果我們能夠轉(zhuǎn)變世界上百分之一的人，改變他們的生活態(tài)度，使他們變得更加積極樂觀，就定能在其周圍人中產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，那么最終我們就能夠提升世界上所有人的意識。

    截至本書出版，我們已寄送出一千多萬只手環(huán)了。

    在我們即將寄出第六百萬只手環(huán)、到達(dá)這一里程碑時(shí)刻前，我自己親身體驗(yàn)到了如何通過一心一意的投入、鍥而不舍的努力將夢想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)?！安槐г沟氖澜纭钡亩聲胍獙⑹澜缟系诹偃f只不抱怨手環(huán)，獻(xiàn)給某個給予我們寶貴靈感、本人言行切實(shí)體現(xiàn)不抱怨的生活方式的人。經(jīng)過簡短的討論，大家一致同意將這只極具紀(jì)念價(jià)值的手環(huán)獻(xiàn)給美國前桂冠詩人、奧普拉·溫弗瑞（oprah winfrey）的導(dǎo)師——馬婭·安杰盧博士（dr. maya angelou）。

    在開始“不抱怨的世界”活動之初，我們引用了安杰盧博士的名言作為我們的座右銘：“如果你看不慣某種東西，那就改變它。如果你無法改變它，那就改變你自己的態(tài)度。不要抱怨?！?br/>
    “抱怨只能讓恃強(qiáng)凌弱的渾蛋意識到自己附近住著一個弱者?！?br/>
    ——馬婭·安杰盧

    問題是，我們中沒有任何人認(rèn)識安杰盧博士！我們做了些調(diào)查，發(fā)現(xiàn)此前許多作家或公益人士都試圖與她取得聯(lián)系，但均以失敗告終；并且，出版商和代理商也幫不上任何忙。

    這時(shí)，我們本可以放棄這個想法，或者至少開始想一個后備方案。但是我們不服輸。我開始對人們說，我打算親自將第六百萬只不抱怨手環(huán)頒發(fā)給馬婭·安杰盧博士。許多人聽到后問我：“你想通過什么途徑去認(rèn)識她呢？”對此，我只能坦陳：“我并不知道?！?br/>
    “那么，你要怎么才能見到她并把手環(huán)給她呢？”

    對此，我還是只能坦誠相告：“我也不知道該怎么辦。但我肯定能見到她并把手環(huán)送給她?！?br/>
    閑暇時(shí)，我在腦海中不停地想象與安杰盧博士會面的情形。我曾經(jīng)在電視上看到她于1993年在克林頓總統(tǒng)就職典禮上朗誦詩歌《清晨的脈搏》（on the pulse of morning）。我知道她是奧普拉·溫弗瑞的一位導(dǎo)師，我知道她是著名的作家以及教育家；但是，我并不認(rèn)識她，并且我身邊的人也都不認(rèn)識她。然而，每當(dāng)有人問起我“不抱怨的世界”活動進(jìn)展如何時(shí)，我都會熱情洋溢地告訴他們，我們即將達(dá)到六千萬手環(huán)這一目標(biāo)的百分之十；并且我會告訴他們，我要把這第六百萬只手環(huán)獻(xiàn)給馬婭·安杰盧博士。

    在一個會議上，我與一位老朋友不期而遇，我告訴她我的這個目標(biāo)。她并沒有問我是怎么知道安杰盧博士的，她也沒有問我打算如何認(rèn)識安杰盧博士并把手環(huán)獻(xiàn)給她；相反，她只是在我們擦身而過的瞬間淡淡地笑著，對我說：“代我向她問好?！?br/>
    我急忙扭過頭來，幾乎都要大喊出來：“你認(rèn)識安杰盧博士？”

    “她到我們這里做講座時(shí)，我曾經(jīng)和她打過交道。我現(xiàn)在還和她的侄女保持聯(lián)系。”她回答說。

    于是，我向她和盤托出，講述了我們試圖聯(lián)系安杰盧博士，以及我們的努力如何一次次遭遇挫折。

    “我可以試著幫幫你們，但我可不保證一定能成功?！彼f。

    正如你接下來看到的那樣，我后來不僅見到了安杰盧博士，并且，我們相見甚歡，在她位于北卡羅來納州溫斯頓-塞勒姆的家中暢聊了整個下午。

    這是怎么做到的？

    管他呢！

    我們僅僅是做出了一個決定，這決定看上去遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的能力所及，但我們絕不放棄這個想法。我們把它看作一個板上釘釘?shù)氖虑?，然后它就真的?shí)現(xiàn)了。

    我并不僅僅是抱有會見安杰盧博士、把手環(huán)獻(xiàn)給她的美好愿望，而且還向身邊的人們大膽表達(dá)了我的這一愿望，并告訴他們：這個愿望“會”（而不是“可能會”）實(shí)現(xiàn)。

    在安杰盧博士家中，我們討論了不抱怨的世界的美好愿景。我告訴她，我獻(xiàn)給她的這只手環(huán)象征著：至此為止，我們的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了十分之一。并且，我問她，在她看來，當(dāng)我們達(dá)到六千萬只手環(huán)這一目標(biāo)后，世界會變成一個怎樣不同的世界？她說：當(dāng)世界上有百分之一的人不再抱怨時(shí)，我認(rèn)為世界會變成什么樣呢？

    愛因斯坦曾經(jīng)說過：“即使是天才，也僅僅使用了大腦機(jī)能的百分之十八?！倍覀兇蟛糠秩硕贾皇褂昧舜竽X機(jī)能的百分之五、六或七而已。

    如果那時(shí)（達(dá)到六千萬只手環(huán)這一目標(biāo)時(shí)）我們還活著，不僅活著，還能展望未來，并且有足夠的勇氣互相關(guān)心，有足夠的勇氣愛別人，想象一下：如果地球上六十億人中，有百分之一的人不再抱怨，我們那時(shí)會怎樣。

    會發(fā)生些什么呢？

    讓我來告訴你一件事，我相信到時(shí)候這個世界上就不會再有戰(zhàn)爭，甚至是沒有“戰(zhàn)爭”這個詞。

    可能人們會說：“戰(zhàn)爭？你的意思是僅僅因?yàn)閯e人與我意見不合我就要?dú)⒘怂?？哈哈！我可不這么認(rèn)為！”

    想象一下吧，人們之間的對話會更加溫和有禮。禮貌這種美德重新回到千家萬戶，回到起居室、臥室、兒童房以及廚房。

    如果世界上有百分之一的人不抱怨，我們會更加關(guān)愛我們的孩子，并且意識到所有的孩子都是我們自己的孩子，不論其膚色是黑是白，不論其相貌是美是丑，是日本人還是猶太人。所有的孩子都是我們自己的孩子。

    如果世界上有百分之一的人不抱怨，我們就不會再為我們自己的過錯而責(zé)怪別人，也不會再因?yàn)檎J(rèn)定別人犯了錯誤而對他們懷恨在心。

    想象一下，我們會更加頻繁地歡笑，更加勇敢地互相接觸、接近，那簡直就是通往天堂的開端。而現(xiàn)在，這種改變就發(fā)生在我們的身邊。