“多好的苗子啊,如果能從小開始訓(xùn)練的話,絕對(duì)是國家隊(duì)選手?!?br/>
而步子太小的毛病就不是那么容易改正了,步頻和步幅是矛盾的,步頻高了步幅就很難增大,步幅大了步頻就很難升上去,想要維持住原來的高步頻,同時(shí)還要提高步幅,這提升的是完完全全的速度,哪有這么容易,只能說略有成效。
離浙、省大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽只有2天了,主辦地就在自己學(xué)校,倒是省去了舟車勞頓。肖繼水平提升的很快,現(xiàn)在最好成績已經(jīng)能跑進(jìn)1065,接力默契也不錯(cuò)。
隨著實(shí)力的提升,肖繼的野心也冒出來了,本來他只想隨便混混,完成“參加一次省賽”這個(gè)任務(wù),運(yùn)氣好的話,預(yù)賽能拿個(gè)小組第一,完成任務(wù)“獲得一次省賽勝利”。這是田徑這種多人參加項(xiàng)目坑爹的地方,必須是第一才算勝利,第二就算能晉級(jí)也是失敗,不像球類運(yùn)動(dòng)往往只有雙方。
按照系統(tǒng)的尿性,這兩個(gè)任務(wù)完成后就是要獲得省賽冠軍了,肖繼現(xiàn)在的目標(biāo)就是要把這個(gè)任務(wù)也一起完成了。
以他其他3個(gè)隊(duì)友的實(shí)力,肖繼想在接力賽中獲得冠軍是無比困難的。反而是單項(xiàng)的100米更有希望,在預(yù)賽中完成2個(gè)任務(wù),然后把獎(jiǎng)勵(lì)的屬性點(diǎn)加上,這樣在決賽中就有一定機(jī)會(huì)去爭(zhēng)奪冠軍了。
在訓(xùn)練中,肖繼就對(duì)王教練說到“王教練,我還想?yún)⒓?00米的單項(xiàng)比賽,你看行不行?”
王教練略微有點(diǎn)詫異“我一直都把你當(dāng)成4100米的參賽隊(duì)員了,忘了以你實(shí)力其實(shí)參加100米的單項(xiàng)也是足夠了,進(jìn)入半決賽絕對(duì)沒問題,決賽也有點(diǎn)機(jī)會(huì)。行,我趕緊給你報(bào)上去?!?br/>
“謝謝教練,我還想問下歷屆冠軍的成績一般是多少?”
“這個(gè)平均的話在1070,和運(yùn)動(dòng)健將的標(biāo)準(zhǔn)差01,不過這是電記的,要比手記多024左右,也就是說你的最好成績和冠軍有019左右的差距,不要小看這個(gè)差距,到后面每前進(jìn)一點(diǎn)都是很困難的,你現(xiàn)在還是不要想冠軍這些了?!?br/>
“恩,我就是問問而已。”成績和肖繼預(yù)計(jì)的差不多,不過現(xiàn)在他可不敢告訴教練他的目標(biāo)就是冠軍,不然非被罵死。
浙、省大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽開幕式上,肖繼混在浙理工的代表團(tuán)中走進(jìn)了場(chǎng)地,在自己的主場(chǎng)享受到了十足的歡呼聲。場(chǎng)地中有很多團(tuán)隊(duì)在表演著舞蹈音樂等節(jié)目,節(jié)目很精彩,尤其是拉拉隊(duì)員們露出的大片雪白肌膚,肖繼以前可是眼饞的很,可惜他現(xiàn)在無暇顧及這些,因?yàn)殚_幕式后,第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是男子100米,這也是中小型運(yùn)動(dòng)會(huì)的一般慣例。
以往,肖繼都只是代表個(gè)人進(jìn)行比賽,只要不墊底就沒什么心理壓力,而這次是他第一次代表學(xué)校比賽,還是在自己的主場(chǎng),有點(diǎn)慌張。
從檢閱到進(jìn)入跑道乃至預(yù)備,肖繼一直都沒有恢復(fù)過來,總感覺腿有點(diǎn)軟。
不過,槍聲一響,肖繼就把一切拋到了腦后。他快速啟動(dòng),在起跑階段就奠定了優(yōu)勢(shì),之后不斷擴(kuò)大優(yōu)勢(shì),最后時(shí)刻他甚至還有余力能看看后面的對(duì)手們跑到哪了,輕松獲得小組第一。
沖過終點(diǎn)的同時(shí),肖繼收到系統(tǒng)提示恭喜宿主,完成任務(wù)“參加一次省賽”“獲得一次省賽勝利”,分別獎(jiǎng)勵(lì)3點(diǎn)、6點(diǎn)屬性點(diǎn),達(dá)成“國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員”成就,獎(jiǎng)勵(lì)10點(diǎn)屬性點(diǎn)。發(fā)布任務(wù)“第一個(gè)省賽冠軍”。
系統(tǒng)還是一如既往的扣啊,完成任務(wù)還是只有這么點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),不過比起上次,增加的幅度倒不成就的獎(jiǎng)勵(lì)還是很豐厚。系統(tǒng)應(yīng)該只認(rèn)正式比賽的成績吧,不然的話,我之前別說二級(jí)運(yùn)動(dòng)員了,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員成績都早已經(jīng)達(dá)到了。
這次得到的屬性點(diǎn),肖繼在大腿肌肉只加了9點(diǎn),使它達(dá)到50點(diǎn),剩下的10點(diǎn),6點(diǎn)平分給臀肌和腰肌,4點(diǎn)平分給小腿肌肉和腹肌。
一直只加大腿肌肉的苦果,肖繼已經(jīng)初步嘗到了。在一次訓(xùn)練中,肖繼就因?yàn)檠沽α坎粔?,不能維持平衡,腿跑得飛快,上半身卻沒有挺住,發(fā)生前傾然后摔倒了,所幸肖繼反應(yīng)快,第一時(shí)間做保護(hù)動(dòng)作才沒有受傷。
當(dāng)時(shí)把王教練嚇得夠嗆,前面3名主力一下子全傷了,新找來的援軍如果在訓(xùn)練中也受傷的話,王教練還能去哪里找人,而且就算有人的話,估計(jì)也不敢來了,這整個(gè)就是瘟疫之地。
所以,這次肖繼就把一些屬性點(diǎn)分到了其他肌肉上,不然在正式比賽中摔倒的話,這臉就丟大了。
跑完預(yù)賽后,肖繼有一個(gè)中午的時(shí)間可以休息,半決賽要到下午才舉行。只報(bào)一個(gè)單項(xiàng),賽程就是這么輕松,比打網(wǎng)球的時(shí)候可舒服多了。
半決賽肖繼被分在第一組,略微有點(diǎn)不利,因?yàn)橐?guī)則是決賽取3組半決賽的前2名和2個(gè)最好成績,在第一組就無法知道其他對(duì)手的成績,只有去爭(zhēng)小組前2才能確保晉級(jí)。
賽前,王教練提醒肖繼需要注意2個(gè)人,浙、大學(xué)的蔡健和浙、警官職業(yè)學(xué)院的王偉。浙、大學(xué)一直是浙、省高校中的巨無霸,作為浙、唯一的一所985、211學(xué)校,它不僅在學(xué)術(shù)上遙遙領(lǐng)先,而且在其他方面也都是1,蔡健是浙、大學(xué)田徑隊(duì)的絕對(duì)主力,上屆的季軍獲得者。而浙、警官職業(yè)學(xué)院作為一所以培養(yǎng)警察和警官為目標(biāo)的學(xué)院,實(shí)行的是接近軍事化管理的策略,學(xué)生每天都要接受艱苦的訓(xùn)練,學(xué)生的平均身體素質(zhì)冠絕浙、省所有高校,王偉同樣也是它們田徑隊(duì)的主力成員。
不過,王教練的提醒注定是無用功了,肖繼望著蔡健、王偉兩人,微微翹起嘴角。
“本來我進(jìn)決賽就有一定希望,現(xiàn)在又加了這么多屬性,穩(wěn)了,一個(gè)上屆季軍,一個(gè)都不知道什么玩意,毫無壓力啊??上Р皇巧蠈霉谲娡踔拒?,真想和他提前過過招啊?!彪S著屬性的增加,肖繼已經(jīng)有點(diǎn)小膨脹了。
“各就各位,預(yù)備,砰。”
“哎呦,臥槽,糟了。”肖繼太過隨意,起跑第一步?jīng)]有蹬穩(wěn),摔了個(gè)趔趄。
看臺(tái)上也是響起一陣驚呼聲,百米運(yùn)動(dòng)員在正式比賽中摔個(gè)趔趄的事情可不多見,而且還是本校的隊(duì)友,都為肖繼捏了把汗。
王教練也是懊惱的猛揮了下拳,“怎么會(huì)出現(xiàn)這種低級(jí)失誤啊,這一下子就被拉開了好幾米的距離,而且還有速度上的損失,現(xiàn)在希望渺茫了啊?!?br/>
肖繼這時(shí)也反應(yīng)過來自己大意了。
還好剛剛在腰肌腹肌加了些屬性點(diǎn),肖繼調(diào)整的還算快,然后立馬重新加速。
肖繼現(xiàn)在已經(jīng)落后最后一名都有10米了,但他沒有放棄,這次他真的是拼命了。實(shí)力不濟(jì)輸了也就算了,如果因?yàn)樽约旱拇笠舛惶蕴脑?,肖繼絕對(duì)不會(huì)原諒自己。
快速完成速度的積蓄,肖繼以超高的步頻快速前進(jìn)。
從觀眾的角度看,可以很明顯的看見落在最后的那個(gè)白色人影,以肉眼可見的速度在快速縮小與前面對(duì)手們的距離。觀眾們立刻報(bào)以強(qiáng)烈的加油聲,這可是我們的本校隊(duì)友。
肖繼此時(shí)耳邊飄過的是劇烈的風(fēng)聲,聽不到觀眾們的助威聲,他此時(shí)只有一個(gè)念頭“拼盡全力,追上一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手,晉級(jí)決賽!。”
處在第二位的王偉用余光看了下,發(fā)現(xiàn)后面的對(duì)手離他還有一定距離,而跑在他前面的蔡健也領(lǐng)先了他一定距離?!胺凑斓浇K點(diǎn)了,后面的追不上我,前面的追趕也有點(diǎn)困難,小組前2就能確保晉級(jí)了,沒必要去和蔡健死磕?!蓖鮽ピ诮K點(diǎn)前收了下速度,準(zhǔn)備就靠慣性沖過去。
肖繼這時(shí)已經(jīng)從最后連超數(shù)人,就在這一瞬間,他又成功完成了對(duì)王偉的反超,以小組第2沖線,晉級(jí)決賽!