夜無(wú)聲：“既然時(shí)間是大腦里的一種程序，那么如果改變這種程序，結(jié)果會(huì)是如何呢？結(jié)果是你穿越了！哈哈！”

    劉?。骸斑@么神？？？”

    夜無(wú)聲：“開(kāi)個(gè)玩笑嘛，穿越是不可能的，但改變?nèi)松故怯锌赡?。時(shí)間線技術(shù)由tadjames在nlp和催眠技術(shù)上發(fā)展而來(lái)，隨著發(fā)展壯大它已經(jīng)獨(dú)立出來(lái)。所以現(xiàn)在有專門的時(shí)間線課程，一般都是幾天。我們先來(lái)看看由edwardt.hall提出了時(shí)間線最常見(jiàn)二種類型：

    第一類叫【融入型】(intime)，也有人稱作內(nèi)時(shí)間線型或阿拉伯式的時(shí)間。這種類型的特征是時(shí)間線會(huì)穿過(guò)身體，如圖所示。（夜無(wú)聲展示了一張圖，圖上是頂部視角的頭像，有一條直接從下往下豎穿過(guò)頭像，上面寫(xiě)著未來(lái)，下面寫(xiě)著過(guò)去）這個(gè)圖，只是一個(gè)典型的圖示，并不代表實(shí)際中時(shí)間線就一定像圖上的一樣，筆直的。實(shí)際的情況也有可能是從左到右，也有可能是v字型，s型都有可能，但【共同點(diǎn)】是會(huì)穿過(guò)大腦或者說(shuō)身體。

    融入型活在時(shí)間線的目前這一部份，所以就比較不易知覺(jué)到時(shí)間的流逝。他們比較隨興，比較不準(zhǔn)時(shí)及吻合截止時(shí)間。他們就是那些，打開(kāi)日歷，而驚訝于時(shí)間只剩一點(diǎn)點(diǎn)的人。他們比較能活在當(dāng)下，做事情投入度高，不太注重時(shí)間管理，相比throughtime的人來(lái)說(shuō)壓力也較小，中東的阿拉伯、******國(guó)家，印度，南方如南太平洋，加勒比海地區(qū)，甚至美國(guó)南部的人多半是這種類型。像印度的火車以晚點(diǎn)而聞名于世，正是因?yàn)檫@個(gè)原因，他們的時(shí)間線類型決定了他們的行為。印度也不怎么注重歷史，所以玄奘大師的《大唐西域記》就成了研究印度當(dāng)年歷史的珍貴資料。

    第二類叫【脫離型】(throughtime)，或稱作歐美型。如圖，這個(gè)是典型的脫離型。（夜無(wú)聲又展示了一張圖，圖上是同樣頂部視角的頭像，不過(guò)這次直線從左到右，而且在頭像鼻子的前方，右邊寫(xiě)著未來(lái)，左邊寫(xiě)著過(guò)去）一般來(lái)說(shuō)，過(guò)去的部分會(huì)位于左側(cè)，未來(lái)的部分在右側(cè)。左側(cè)的整個(gè)部分，比如可能位于左后側(cè)，不一定像圖上一樣正好正左側(cè)，右側(cè)部分一樣的道理。

    這種類型的人抽離、注重未來(lái)策劃、注重時(shí)間管理，很準(zhǔn)時(shí)，相對(duì)intime的人較大壓力。一些程序員多半是這種類型的，而藝術(shù)家一類的人多半是融入型。英美脫離型的人比較多。

    看這個(gè)圖，我劃了一條紅線（就在脫離型圖的基礎(chǔ)上，加了一條與原來(lái)的時(shí)間線平行的紅線，這條紅線正好切著眼球連緣）。紅線上面的部分，都是視覺(jué)可見(jiàn)的部分。下面的部分，則是視覺(jué)不可見(jiàn)的部分。假如上面這個(gè)，他的時(shí)間線打了個(gè)彎，未來(lái)的部分彎到（紅線）視線后面的去了，不在可視的范圍內(nèi)，那這個(gè)人就活在過(guò)去，因?yàn)榭床坏轿磥?lái)。那些活在過(guò)去的人或者說(shuō)處事很容易受過(guò)去影響的人，過(guò)去的時(shí)間線多半在眼前的部分，未來(lái)的則在眼后。

    反過(guò)來(lái)，如果過(guò)去彎到視線后，看不到了，則不易從過(guò)去的事件中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。nlp創(chuàng)始人班德勒曾經(jīng)提過(guò)一個(gè)很有趣的案例：

    一位男士因?yàn)槲径鴪?bào)廢了整個(gè)人生，他進(jìn)出監(jiān)獄十多年卻樂(lè)此不疲，仿佛監(jiān)獄中苦難的生活無(wú)法給他任何教訓(xùn)。班德勒引導(dǎo)出這位男士的時(shí)間線，這位男士過(guò)去的時(shí)間線被真的“拋在腦后”。由于看不到過(guò)去的事件，所以對(duì)于坐牢的痛苦就像是沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，自然學(xué)不到教訓(xùn)。班德勒只做了一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，把時(shí)間到轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，將過(guò)去放到他的前方。突然間這位男士終于看見(jiàn)了過(guò)去的人生就毀在毒品上，于是大哭了一場(chǎng)，從此就徹底的把毒癮戒除了。

    時(shí)間線也可能是立體的。如何知道自己的時(shí)間線是什么樣的呢？這個(gè)就牽扯到時(shí)間線的萃取了。下面我們說(shuō)一下如何萃取時(shí)間線。

    步驟如下：

    先做深呼吸，放松身體，讓自己感覺(jué)到舒服。

    1、選擇一件日常工作：找出一件普通的經(jīng)驗(yàn)，你每天都做的事，像刷牙或洗臉。

    2、過(guò)去：當(dāng)你想起這件事時(shí)，想一想你上個(gè)星期做這件事的時(shí)間，你是怎樣知道那是一個(gè)星期前的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？然后想一想一個(gè)月前你做同一件事的時(shí)間，想一想一年前甚至兩年前，最后是三年前，想一想你是怎樣知道這些經(jīng)驗(yàn)是發(fā)生在不同的時(shí)間段里的呢？它們有什么區(qū)別的嗎？（我不是問(wèn)你它們發(fā)生的地點(diǎn)有何不同，我是要你找出當(dāng)你同時(shí)想著這些不同的時(shí)刻時(shí)這些經(jīng)驗(yàn)在腦海中是怎樣排列的？）

    對(duì)有些人而言，這些事在他們的左邊，另外有些人發(fā)現(xiàn)這些事在他們身后，他們必須東張西望才看到過(guò)去，有些人的過(guò)去在他們的右邊，找出你自己過(guò)去的這些事件點(diǎn)。如果是幫別人做，要注意觀察了，讓他用手指出來(lái)在哪兒

    3、未來(lái)：你的未來(lái)在哪里，想出明天你在做相同的工作（比如刷牙）后天、一個(gè)星期后、一個(gè)月后、六個(gè)月后、一年后、兩年后……找出你的大腦是怎樣為你期待未來(lái)將要發(fā)生的經(jīng)驗(yàn)排序?，F(xiàn)在同時(shí)想著這些時(shí)刻，并發(fā)現(xiàn)它們?cè)诳臻g中如何排列出你時(shí)間線的未來(lái)部分。許多人發(fā)現(xiàn)，未來(lái)在他們的正前方一直向前延伸，也有人發(fā)現(xiàn)，未來(lái)在自己的右側(cè)。未來(lái)也一樣，二三個(gè)點(diǎn)能定位出來(lái)了，一般是明天，三年后，十年后。

    4、你個(gè)人的時(shí)間線：將時(shí)間線上你的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)連接在一起，就是你的時(shí)間線

    或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的時(shí)間線是一條穿越而過(guò)的弧線，現(xiàn)在和未來(lái)在你的正前方，你的過(guò)去在身后延伸。無(wú)論如何，找出你自己的時(shí)間線。當(dāng)你真正完整地發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間線，許多快速和奇妙改變就有了可能?！?