4.心理學(xué)界的不朽傳奇――森田療法簡(jiǎn)述

    數(shù)十年來(lái)，經(jīng)過(guò)森田正馬的后繼者不斷地發(fā)展和完善，森田療法已成為一種帶有明顯的東方色彩，并被國(guó)際公認(rèn)的有效實(shí)用的心理療法。具有神經(jīng)質(zhì)傾向的人，求生欲望強(qiáng)烈，內(nèi)省力強(qiáng)，將專(zhuān)注力指向自己的生命安全，當(dāng)專(zhuān)注力過(guò)分集中在某種自身不適感上，這些不適就會(huì)愈演愈烈，形成惡性循環(huán)。

    森田療法，就是要打破這種精神交互作用，協(xié)調(diào)欲望和壓抑之間的相互對(duì)抗關(guān)系，主張順應(yīng)自然。

    這么優(yōu)秀的治療方法，究竟是怎樣創(chuàng)立的呢？森田正馬認(rèn)為是基于自己是神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)，具有內(nèi)省性強(qiáng)的性格，又結(jié)合治療患者的經(jīng)驗(yàn)，才能創(chuàng)立森田療法的。的確，這種療法不是一開(kāi)始就被確認(rèn)為有效的，而是經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)驗(yàn)證實(shí)、修正錯(cuò)誤，直至最后獲得成功。

    森田正馬因?yàn)樽陨淼纳窠?jīng)衰弱，在學(xué)生時(shí)代就接受過(guò)藥物療法，服用過(guò)安定劑、阿片、砷化物等藥物，也試過(guò)Binswangerit的生活正規(guī)法和Dubois的說(shuō)服療法，但這些療法都沒(méi)能治愈他的病，只是從某種程度上獲得一些收效而已。

    后來(lái)，他自己在巢鴨醫(yī)院從醫(yī)期間，給患者用過(guò)作業(yè)療法，例如在給患兒做睡眠療法時(shí)，用過(guò)絕對(duì)臥床法以阻擋外界的刺激，對(duì)不安和苦悶狀態(tài)的學(xué)生做過(guò)四天的絕對(duì)安靜臥床期試驗(yàn)，均收效顯著?；诖?，又對(duì)多種類(lèi)型的患者嘗試過(guò)臥床療法。

    森田正馬又在自家宅院收治精神發(fā)育遲滯的患者，開(kāi)始教育訓(xùn)練的嘗試。除此之外，他還做過(guò)不少動(dòng)物實(shí)驗(yàn)。當(dāng)時(shí)，他還根據(jù)意大利精神科醫(yī)生蒙臺(tái)梭利女士的治療教育感知障礙患兒的方法，建立了叫做“孩子之家”的設(shè)施。在此培育患兒的“自發(fā)性”，提高“注意的集中能力”，進(jìn)行蒙臺(tái)梭利式教育。在這里，游戲被稱(chēng)作“作業(yè)”，而做飯游戲被稱(chēng)作“日常生活訓(xùn)練”。

    森田正馬在其代表作《神經(jīng)質(zhì)的本質(zhì)和療法》中講到，患者從寂寞感轉(zhuǎn)向自發(fā)性活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)作業(yè)欲望，是自然本能的沖動(dòng)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練教育，效果顯著。而且，在他的療法中設(shè)定了依次為“絕對(duì)安靜、輕作業(yè)、重作業(yè)、日常生活訓(xùn)練”的分期治療系統(tǒng)程序。

    森田正馬把這個(gè)從蒙臺(tái)梭利女士的教育法發(fā)展而來(lái)的特殊療法又稱(chēng)為“再教育療法”。另外，他所說(shuō)的“生存欲望”和“死亡恐懼”也從奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德•阿德勒的“優(yōu)越感”和“自卑感”等概念中，吸取了有益的成分。

    在《神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)與治療》一書(shū)中，有14處從病理、7處從診斷、6處從治療方面，對(duì)弗洛伊德的心理分析法提出了不同的見(jiàn)解，森田正馬生動(dòng)地比喻說(shuō)：“弗洛伊德分析法像檢察官，專(zhuān)門(mén)注重揭露患者的病情；而森田療法則是以辯護(hù)律師的姿態(tài)為患者疏導(dǎo)、指路。”

    1983年日本森田療法學(xué)會(huì)正式成立，第一任會(huì)長(zhǎng)高良武久教授及第二任會(huì)長(zhǎng)大原健上郎教授繼承并發(fā)展了森田療法，并將森田療法的適應(yīng)癥擴(kuò)大到神經(jīng)質(zhì)以外的神經(jīng)癥、精神病、人格障礙、酒精依賴(lài)癥等治療領(lǐng)域，并且已廣泛應(yīng)用于正常人適應(yīng)及改善生活質(zhì)量的實(shí)踐中。

    因此，近年來(lái)，日本掀起一股學(xué)習(xí)森田理論的熱潮，森田療法學(xué)習(xí)活動(dòng)已遍及全國(guó)。此外，森田療法學(xué)會(huì)還面向社會(huì)大量發(fā)行普及讀物、專(zhuān)業(yè)書(shū)刊和錄音、錄像帶等。

    今天，森田療法不僅風(fēng)行于日本，而且也受到歐美學(xué)者的關(guān)注。大衛(wèi)•雷諾茲（DavidReynolds）將森田療法介紹到美國(guó)，并應(yīng)用于神經(jīng)癥的治療中。

    1991年，國(guó)際森田療法學(xué)會(huì)成立。

    現(xiàn)在，中國(guó)各地也成立了森田療法學(xué)會(huì)，其影響力也正變得越來(lái)越大。

    核。