第八章與不良心理說“再見”

    第八章第1節(jié)讓自己積極起來？

    ◆如果馴馬師不以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來訓(xùn)練馬，它就會懶懶散散，顯現(xiàn)不出駿馬的神采。人整天無精打采，只圖舒服，就會和這樣的馬一樣，變得懈怠，不想做任何事。？

    ◆世界就像一座大軍營，我們都是最高統(tǒng)帥指揮下的士兵。每天，如果不是真正無法動彈，就必須按時出操。？

    ◆不要一有身體難受的感覺和懶惰的思想，就對自己同情不已。任何情況下都不能這樣。？

    當(dāng)有人問一個著名的歌劇演唱家，她是否因感到身心不舒服而不能登臺演出時，她回答道：“不，我們歌唱家付不起生病的開銷。我們必須能隨時上臺。稍有小病就屈服，不再工作，我們還沒有富裕到那種程度。”？

    演員和歌唱家一樣，因為職業(yè)的需要，必須把私人的情感放在一邊，絕對忠實于觀眾，即便是狀態(tài)不佳時也是如此。他們并不是生病時真的無法承擔(dān)藥費，而是不管什么時候，都不讓個人的情緒和小病與自己的工作相沖突。如果他們稍有不適就展現(xiàn)在公眾面前，怎么能擁有名聲和藝術(shù)成就呢？？

    能夠有力控制住自己情感的演員和歌唱家，結(jié)果怎樣呢？盡管受職業(yè)所限，經(jīng)常不分白天黑夜地工作，身心健康不斷地受到磨損，但他們?nèi)匀痪癜俦?、容光煥發(fā)。是不是他們采取什么特別的措施，以保持年輕和健康活力呢？他們惟一的措施就是以積極的心態(tài)來面對工作。即使到了老年，相比同齡人來說，這些人看起來仍年輕很多。？

    如果馴馬師不以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來訓(xùn)練馬，它就會懶懶散散，顯現(xiàn)不出駿馬的神采。人整天無精打采，只圖舒服，就會和這樣的馬一樣，變得懈怠，不想做任何事。假如人的思想也是這般沒有活力，只會使身體也跟著陷入怠惰之中，甚至變得麻木不仁。？

    商界人士整天忙著工作，沒有喘息的機會和時間去自顧自憐，還會神經(jīng)兮兮，覺得自己這也不舒服，那也不舒服嗎？假如他想著：“今年夏天我會得病，我得趕緊做最壞的打算，應(yīng)該在辦公室里放置一個躺椅，以便隨時休息，還要買一些藥備著，以防出現(xiàn)緊急情況?！边@是不是顯得有點荒唐？一個明白事理、講究實際的商界精英甚至覺得這樣的想法都是恥辱的。他深深地明白，如果那么做的話，整個公司就會變得一塌糊涂，混亂不堪。憑經(jīng)驗，他知道，并不是自己一覺得不舒服就要停止工作。？

    如果長官發(fā)現(xiàn)他的士兵在兵營附近游蕩、閑逛，或斜靠在樹上，悠然自得，只是因為不喜歡軍事訓(xùn)練，那么，他是否等到士兵們對軍訓(xùn)感興趣了，再來訓(xùn)練他們呢？這會是一個什么樣的軍隊？軍風(fēng)、軍紀(jì)會變成什么樣子？不管士兵們喜歡還是討厭訓(xùn)練，他們必須在規(guī)定的時間排好隊列，認真操練。如果他真的病了，就要去醫(yī)院治療。除非是大病，否則，不可隨便就逃避訓(xùn)練。？

    世界就像一座大軍營，我們都是最高統(tǒng)帥指揮下的士兵。每天，如果不是真正無法動彈，就必須按時出操。？

    如果你讓不良情緒和臆想控制了自己，就等于為健康殺手打開了大門，它們也會扼殺掉你的成功和快樂。不要一有身體難受的感覺和懶惰的思想，就對自己同情不已，任何情況下都不能這樣。此時，只要你一松勁，就會使自己成為不良情緒的奴隸，任他擺布而一事無成。？

    有些人經(jīng)常覺得自己好像有病，結(jié)果反而引病上身，如果自己的腳偶爾弄濕了，他們就會認為要得傷寒或感冒。如果不巧被風(fēng)吹了一會兒，就確信痛苦而可怕的病癥會隨之而來。如果感到身體寒冷，嗓子疼痛，并咳了幾聲，就會大動干戈，四處求醫(yī)問藥。這些情況在家庭生活中難道沒有嗎？他們頭腦里的“頑癥”減弱了對于疾病的抵抗力，使身體易受小毛病的影響。如果認為自己病了，也就真會生病。？