修煉難，修煉難，古之練氣士們光是要達(dá)到意識(shí)無(wú)垢，一塵不染就需要半輩子，還需要通古至今的知識(shí)，培養(yǎng)出高深的哲學(xué)思想，要有對(duì)自然的感悟力，對(duì)環(huán)境的的美感，動(dòng)感。所以說(shuō)古往今來(lái)有成就的練氣士一定是很多藝術(shù)領(lǐng)域的宗師巨匠，更是思想家，哲學(xué)家。
我教你的這兩式只會(huì)引來(lái)中正平和之氣，作用是不斷提高人體極限，另外有大道也就有小道，如果你福緣深厚，引氣入體的質(zhì)量極好，還能引動(dòng)天理小道的一些規(guī)則之力，我們傳承的這兩式針對(duì)的就是些輕身和潛行的道理，你悟了就悟了，就會(huì)身輕體健，小病不生。哎，這個(gè)禹步真是無(wú)比深?yuàn)W，真希望有朝一日能夠全部見(jiàn)識(shí)下，好了，現(xiàn)在我一點(diǎn)點(diǎn)的講解給你聽(tīng)，你看好了?！?br/>
禹步，因其步法依北斗七星排列的位置而行步轉(zhuǎn)折，宛如踏在罡星斗宿之上，因而要先熟悉乾坤方位，之前教你的八卦游龍掌就是為了讓你先熟悉星斗方位，方位必須要站在節(jié)點(diǎn)，才能引發(fā)星辰牽引之力，站穩(wěn)方位以后才開(kāi)始配合肌肉呼吸，搬運(yùn)氣血來(lái)找到引發(fā)共振的頻域，這是個(gè)漫長(zhǎng)繁瑣的過(guò)程。
叔爺繼續(xù)孜孜不倦的叮囑著，直到楊真仔細(xì)的走了幾遍八卦游龍步，見(jiàn)他踏位精準(zhǔn)，游刃有余，毫無(wú)生澀之感，這才開(kāi)始了教導(dǎo)。
“你先看我走幾遍，步伐方位要看準(zhǔn)”。
只見(jiàn)叔爺步路蹣跚，渾似兩腿被膠水沾住了似的，比楊真的鴨子戲水步伐還難看。
步伐并不復(fù)雜，走了三遍楊真就了解的清清楚楚，他本來(lái)就知道怎么步罡踏斗，了解起來(lái)不難。
接著叔爺又給他講了肩部，背部，肘部，手部，腰部的動(dòng)作要領(lǐng)。等楊真練習(xí)熟練后，再深入的講解呼吸的方法和內(nèi)勁的運(yùn)動(dòng)。
楊真去年就練出內(nèi)勁了，現(xiàn)在已能控制自如渾身肌肉。內(nèi)勁是無(wú)法直接化為傷害的，歷史上無(wú)數(shù)內(nèi)家高手，最多也只能片葉傷人，就是把內(nèi)勁附著于樹(shù)葉或者其他物體上，增加小物件的運(yùn)動(dòng)速度和傷害，精神附著物體，能輕微改變控制物體的弧度，這就是絕世高手的水平了，至于讓內(nèi)力直接形成傷害，比如六脈神劍之內(nèi)的，這就是小說(shuō)家之言了，做不得數(shù)。
等楊真把兩式動(dòng)作練熟了后，叔爺讓他端正立著，說(shuō)道：“歷來(lái)師傅教徒弟，等基本功練熟了，真?zhèn)髌鋵?shí)也就幾句話，有時(shí)候越深?yuàn)W的東西說(shuō)穿了也就很簡(jiǎn)單，但是就是這真?zhèn)鞯膸拙湓?，沒(méi)人教導(dǎo)的話就要卡一輩子，現(xiàn)在我教你的就是最重要的東西，歷來(lái)只能口口相傳，不能見(jiàn)諸于文字，你且記好了。。。。。。。。
楊真回家的路上，實(shí)在興奮難已，也不能保持住平時(shí)穩(wěn)重的形象了，大叫大跳起來(lái)，只覺(jué)得風(fēng)兒是輕柔的，樹(shù)葉是歡快的，陽(yáng)光是那么的親切。楊真情不自禁施展出平時(shí)練就的一些本領(lǐng)，只覺(jué)一會(huì)像只靈巧的猴子，從樹(shù)間跳來(lái)跳去，七八米高的樹(shù)根本不在話下，兩腳蹭蹭幾下就上去了。一會(huì)像只剛開(kāi)翅的小鳥(niǎo)，踏空撲騰幾下，還能順勢(shì)轉(zhuǎn)折，再落下來(lái)就地幾滾，待到回家，楊真爸看到他一身灰塵，頭發(fā)還粘著樹(shù)葉，很不悅道“又到那里去野了，這么毛躁，也不怕草地有蛇”。
楊真走過(guò)去抱了老爸一下，“知道了，我會(huì)注意的”他老爸楞了下，兒子自從讀書(shū)開(kāi)始就很久沒(méi)和他親密接觸過(guò)了。
收拾干凈，吃完晚飯。楊真來(lái)到平日練功的地方，就是家里出后門竹林里，以前楊真就收拾出了一塊空地，竹影疏離，幽靜無(wú)聲，偶爾一聲清脆的鳥(niǎo)叫在幽靜的環(huán)境下格外好聽(tīng)。
楊真平心靜氣，先是對(duì)應(yīng)星宿方位，開(kāi)始練習(xí)起來(lái)，這禹步走起來(lái)雖然難看，但是自有一股古樸玄奧的感覺(jué)。楊真用上叔爺教導(dǎo)的真?zhèn)髟E竅。兩式禹步走一遍并不要多長(zhǎng)時(shí)間，但是楊真走了一遍后切大汗泠泠，渾身酸痛，憑楊真的體力居然都是支撐不到一遍。
楊真目前的力量已經(jīng)遠(yuǎn)超普通壯年人，柔韌性和骨骼密度更是尤勝于成人，他習(xí)武天賦不錯(cuò)，平日更肯用功。
只是走一遍禹步需要調(diào)動(dòng)全身的力量，更是用到了每一塊肌肉。消耗的體力實(shí)在很大，楊真很欣喜，剛開(kāi)始越艱難就代表進(jìn)步空間越大。
楊真并不休息，眼里似乎冒出激動(dòng)的光芒，就該是這樣子。他運(yùn)氣金鐘罩功，捶打著身子，舒緩下血?dú)?，讓一口先天之氣循環(huán)全身，滋潤(rùn)恢復(fù)著體力。
過(guò)了一會(huì)，他沒(méi)急著一趟走完，而是只擺出了第一個(gè)動(dòng)作的姿勢(shì)，就不動(dòng)了，仔細(xì)揣摩著，認(rèn)真體會(huì)著肌肉帶動(dòng)著動(dòng)作，又動(dòng)作帶動(dòng)著內(nèi)勁氣血的運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。
這樣過(guò)了幾天，楊真已能勉強(qiáng)走完兩式，走完兩式后氣喘還是很急，但是沒(méi)有大汗淋淋了，這段時(shí)間楊真的飯量驚人，他老媽都嘀咕道：“人家說(shuō)半大小子吃窮老子，但是他們?cè)谀艹砸矝](méi)我家真兒這么能吃啊。”
楊真勤練不綴，日夜琢磨，他的作息時(shí)間排的很滿，他早上起床先是走幾遍水缸，早上起來(lái)的感官最是靈敏，這時(shí)候最好鍛煉腿部肌肉的反應(yīng)和對(duì)于空氣接觸的微調(diào)，這樣可以在騰空的時(shí)候微調(diào)方向更靈活，接下來(lái)是走禹步，早上走的是培養(yǎng)壯大先天之氣的禹步，禹步功效廣泛，也有一套專門修煉內(nèi)力的法門，很早就得到過(guò)叔爺?shù)膫魇冢皇菍?duì)比全套的禹步簡(jiǎn)化了許多，內(nèi)力修煉是不可落下的，在達(dá)成人仙的道路上是要以精修內(nèi)力為主線的。
在上學(xué)的路上，楊真現(xiàn)在全部用禹步的步伐走路，雖然禹步的引氣入體還沒(méi)找到共鳴，但是禹步的走法對(duì)于鍛煉力量，增加體質(zhì)是一個(gè)絕妙的方法。
雖然修煉禹步時(shí)控制身體各個(gè)組織分別震動(dòng)老是不得其法，但是他的體力和反應(yīng)進(jìn)步是飛快的，他生活在鄉(xiāng)里，也不知道還可以測(cè)試自己力量的具體數(shù)值，也沒(méi)個(gè)比較，只是前幾天有一次幫家里干活，一百多斤重的一個(gè)包，他可以很輕松的一只手拎一個(gè)，如果好用力的話一只手三個(gè)都不成問(wèn)題，看得他媽連連咋舌：“值了，值了，天天吃這么多確實(shí)沒(méi)浪費(fèi)?！?br/>
每天晚上楊真是必定要走幾趟完整的禹步的，雖然對(duì)于叔爺所說(shuō)的宇宙星空的的力量沒(méi)有感應(yīng)到，但是楊真的體力內(nèi)勁確是實(shí)打?qū)嵉娘w速提升，出腳出拳的力度已能由剛變?nèi)?，之前是硬打硬的一腳一拳，現(xiàn)在踢出卻無(wú)半點(diǎn)火氣，但破壞力卻驚人，叔爺說(shuō)這是已到了暗勁小成。
這天月明星稀，楊真福靈心至，一腳踢向一塊大約兩三百斤的大石頭，他把那個(gè)石頭一腳踢出兩三米遠(yuǎn)。踢完后他自己也嚇了一跳。楊真腳接觸石頭的瞬間能清晰的感受的腳接觸石頭的力的作用方向，能瞬間矯正調(diào)整力量的順勢(shì)而為的那種勢(shì)。這就是暗勁的真正厲害之處。
他現(xiàn)在已能不運(yùn)氣靠純粹的肌肉力量一蹦兩米多高，希望越大，失望也就越大，以前楊真修煉是古井無(wú)波的，無(wú)得無(wú)失，不會(huì)去刻意追求某種效果，不會(huì)因修煉枯燥而亂了心境，可是修煉禹步之后，他對(duì)于溝通宇宙，觸碰大道太向往了，他向往能夠感受的一絲風(fēng)的道，能御風(fēng)而飄起?？蛇t遲無(wú)法觸摸，他也開(kāi)始急躁起來(lái)了。
楊真去和叔爺討教，叔爺說(shuō)這也是急不來(lái)的事情，時(shí)機(jī)到了就水到渠成，只要你能夠心境不壞，虔誠(chéng)之心不散，就肯定有機(jī)緣在等著你。如果能遇到特殊的天氣，特殊的條件，或者靈藥寶地之類的，入門就會(huì)自然而然。