?奇書(shū)網(wǎng).最快更新豪門契約·失憶總裁，賴定你最新章節(jié)！

    “Peter，我想死你了，我終于又看見(jiàn)你這張帥得人神共憤的臉了。睍莼璩傷太完美了，快讓我摸摸。”凱特一邊嚷嚷著，一邊閃進(jìn)門來(lái)，迅速果斷的沖著男人沖過(guò)去?？墒撬€沒(méi)有沖入男人的懷抱，就被杜冰拎著衣服領(lǐng)子抓了過(guò)去。

    “凱特，我記得你以前一直說(shuō)我的臉是你見(jiàn)過(guò)最完美的臉?！倍疟淅涞恼f(shuō)道。

    “我拜托，你還真心別受刺激，Peter不出現(xiàn)，你算得上完美，嘖嘖嘖，你自己看看你拿什么跟人家比??？杜大導(dǎo)演，你還真別自卑，跟他比顏，不只你，而是，是個(gè)人跟他都會(huì)完敗?！?br/>
    凱特回手揮開(kāi)杜冰的手，直接撲到男人的懷里，也絲毫不知客氣的左擁右抱這煙遠(yuǎn)和凱特兩個(gè)大美女。

    “咳，咳，那個(gè)Petre，我給你介紹下，這個(gè)是我們這部喜的男主角Jack，男二會(huì)稍晚些進(jìn)組?！倍疟麛嗟臎Q定打斷Petre與兩個(gè)美人的親熱。

    “JACK,這是Petre，他是煙遠(yuǎn)片子里所有涉及到動(dòng)作類的御用指導(dǎo)老師?！?br/>
    JACK與Petre互相點(diǎn)頭算是打過(guò)招呼。

    “今天第一天進(jìn)組，做些簡(jiǎn)單的測(cè)試和基本功的訓(xùn)練就好。一會(huì)我給你們播放一段舞蹈的視頻，你們兩個(gè)學(xué)跳也好，自己發(fā)揮也好，我來(lái)看下你倆合作的默契度如何，看是否需要給你倆進(jìn)行默契度的訓(xùn)練。測(cè)試結(jié)束后，我根據(jù)你們的情況，設(shè)定一個(gè)訓(xùn)練的schedule?！盤etre進(jìn)ru工作狀態(tài)特別的認(rèn)真，完全看不到剛剛那種玩世不恭和魅惑的邪氣。

    眾所周知，舞蹈是用人的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)故事情節(jié)及強(qiáng)烈的情感，讓觀眾通過(guò)你的肢體語(yǔ)言來(lái)感受強(qiáng)烈的情境感，并且將他們帶入到舞者所想表達(dá)的情感世界。

    一個(gè)好的舞者，不單單是是需要在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的肢體的語(yǔ)言，更要學(xué)會(huì)用肢體來(lái)表達(dá)強(qiáng)烈的情感訴求。而為了達(dá)到這肢體所需要的素質(zhì)條件，必須要從“軟”開(kāi)始。

    煙遠(yuǎn)和JACK在Petre的指導(dǎo)下，首先進(jìn)行了軟度的訓(xùn)練，按照肩胸腰腿胯的順序，逐漸的增加強(qiáng)度，幫助他們的柔韌度逐漸達(dá)到要求，他們都是常年堅(jiān)持訓(xùn)練的人，柔韌度比一般人要好很多，但是對(duì)于舞蹈的要求還差一些，這個(gè)訓(xùn)練是極其痛苦的。

    第一次訓(xùn)練，他并不著急，看他們拉筋做得差不多了，放了一段輕柔的鋼琴曲，讓他們扶著把桿開(kāi)始進(jìn)行形體訓(xùn)練。

    所謂的形體訓(xùn)練即塑造身體的形態(tài)姿勢(shì)，使得身體各部位達(dá)到柔韌性，穩(wěn)定性，協(xié)調(diào)性和靈活性，使得整個(gè)動(dòng)作更具美感。形體訓(xùn)練是構(gòu)成舞蹈語(yǔ)言的基本條件，是通往舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。

    伴隨音樂(lè)他們先做的是扶把訓(xùn)練，它是把動(dòng)作接住把桿進(jìn)行對(duì)身體的柔韌、力量、重心和美感的訓(xùn)練，主要以腰和腿的訓(xùn)練為主。最后是一段活潑的音樂(lè)，為他們安排的是一組離把的擦地訓(xùn)練，整個(gè)訓(xùn)練強(qiáng)度和難度都不大，但是卻將身體的所有關(guān)節(jié)和韌帶基本都打開(kāi)了。

    Peter這個(gè)時(shí)候臉上只有冷峻和認(rèn)真，完全沒(méi)有了剛剛對(duì)煙遠(yuǎn)和凱特的寵溺，手里的小教鞭，一邊在她們倆的身邊來(lái)回的走著看著動(dòng)作，一邊給他們喊著拍子。