每天堅持在重力跑步機(jī)上跑五千米，外加一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個靠墻深蹲。

    經(jīng)過一周的魔鬼訓(xùn)練，蘇沐陽的實力大有長進(jìn)，超凡力從99提升到300點，足足增加兩倍，雖然還沒有達(dá)到D班的平均水平線，但是蘇沐陽已經(jīng)很滿意了，照這樣下去，在一個月內(nèi)達(dá)到800超凡力的及格線，沒有任何問題。

    在訓(xùn)練的過程中，蘇沐陽也在努力的鍛煉寫輪眼，雖然沒能進(jìn)化到雙勾玉寫輪眼，但是維持時間增加了很多，足以支撐一次較長規(guī)模的戰(zhàn)斗。

    總體上來看，這一周的修行下來，還是收獲豐碩的，不只是蘇沐陽，蕭仙兒、江小白、琉璃等人，實力都有進(jìn)步。

    周五下午，青華學(xué)院！

    橙紅的陽光灑落在廣闊的修煉場上，為每一位正在努力修煉的學(xué)員，披上了一層火紅的紗衣。

    沈靜看得出來，一到周五，學(xué)員們都有些呆不住了，一個個猴急著放假，修行的時候都心不在焉。

    尤其是某個自詡天才的家伙，居然在上課時間倒立吃瓜，引得沈靜差點發(fā)飆。

    “算了算了，他們這一周夠努力的了，這一次就先放這家伙一馬吧?！鄙蜢o氣沉丹田，拼命的壓制心中的火氣，自我安慰道。

    江小白解除了自認(rèn)為很帥氣的倒立狀態(tài)，一屁股坐在草地上，把從牙縫中省出來的半顆地瓜向蘇沐陽遞了過去：“搭檔，吃不吃瓜？”

    “你自己吃！”

    蘇沐陽看得直翻白眼，倒立吃瓜，真不知道這家伙是什么腦洞。

    馬上就要放假了，不只是江小白在那里上躥下跳，連蘇沐陽都有些待不住了，連續(xù)五天的高強(qiáng)度鍛煉，真是把他給累壞了，這個周末假期，一定要好好休息一下才行。

    勞逸結(jié)合，才是正確的修行方法。

    因此，在完成今天的修行任務(wù)之后，蘇沐陽就盤坐在地上，摸著下巴，仔細(xì)的思考著周末該怎么安排。

    “搭檔，周末要不要一起去看電影？”江小白突然探過頭來，向蘇沐陽提議道。

    “不要！”

    蘇沐陽一口回絕，滿臉嫌棄的道：“我為什么要跟你去看電影，又不是小姐姐，琉璃的話還可以考慮，你就算了吧?！?br/>
    “增加團(tuán)隊合作能力啊，我們不是發(fā)誓要一起拯救世界的嗎？”江小白道。

    “打住，男孩紙中二起來一點都不可愛！”蘇沐陽道。

    距離放學(xué)還有一個小時，D班的學(xué)員們都在自主修行，默默的等待著下課鈴的打響，這時候，隔壁修煉場的郝仁老師，突然帶領(lǐng)著A班的學(xué)員們，來到了D班的修煉場。

    “下午好，靜老師！”

    郝仁笑瞇瞇的走來，熱情的向著沈靜打招呼，一副核善的模樣。

    “你好，郝仁老師！”

    沈靜瞇起眼睛，掃視著郝仁身后的二十多個學(xué)員，覺得A班有些來者不善。她保持微笑，面不改色的問道：“就是不知道，你們A班來我們的D班的修煉場，有何貴干？”

    “這樣自主修行下去挺無聊的，今天不是星期五了嗎，不如我們兩個班來一場3V3對抗賽吧，挑選幾個學(xué)員切磋一下，剛好可以檢驗一下這一周的修行成果！”郝仁笑瞇瞇的道，但是話語中的火藥味已經(jīng)顯而易見。

    呵呵，原來是來砸場子來了！

    沈靜嘴角勾勒起一抹弧度，毫不猶豫的道：“正合我意！”

    青華學(xué)院共有十個超凡班，按照實力與成績，從A班依次排列下去，直到J班，沈靜所帶領(lǐng)的D班位列全校第四名，而郝仁帶領(lǐng)的A班，一直是全校成績排名第一的超凡班！

    除了傳說之中，聚集著各種天才怪物的“S班”以外，A班就是普通超凡班中最強(qiáng)的班級，郝仁這一次率領(lǐng)著A班過來，絕不僅僅是想跟D班切磋切磋，擺明就是來踢館的！

    “呵呵，居然敢來我們班挑釁，一群不知道天高地厚的家伙！”

    蘇沐陽撫了撫黑發(fā)，傲然笑道：“仙兒，待會兒給A班的那群家伙一點顏色瞧瞧。”

    “噗……咳咳?！?br/>
    聽到這話，正在一旁喝水的蕭仙兒猛地嗆到，劇烈的咳嗽起來，她抬起小臉，氣呼呼的瞪著蘇沐陽：“蘇沐陽！”

    “你自己怎么不去？”蕭仙兒沒好氣的道。

    “我有更重要的事情要去做！”蘇沐陽嚴(yán)肅的道。

    “什么重要的事情？”蕭仙兒狐疑。

    “我負(fù)責(zé)在臺下幫你喊666！”蘇沐陽道。

    “……”

    正當(dāng)二人拌嘴的時候，江小白已經(jīng)拎著斬魄刀，嗷嗷叫的沖了上去，指著A班的全體人員，叫囂道：“A班的王八蛋們，有種跟我江小白過過招，信不信本天才一刀把你們?nèi)嘟o滅了！”

    “這家伙是誰，居然這么囂張！”

    “江小白，從來沒有聽說過?！?br/>
    “看起來很弱啊，這家伙是白癡嗎？”

    江小白僅用了三秒鐘，就成功引起了眾怒，A班從學(xué)員到老師，包括郝仁，都?xì)獾貌惠p，對江小白怒目而視。

    “沒有禮貌！”

    沈靜額頭青筋暴起，突然抬手，狠狠的打在江小白的后腦勺上。

    “啪~”

    一陣清脆的腦瓜崩兒響。

    江小白疼得眼淚汪汪，回頭望向沈靜，一臉幽怨的道：“嘶~好痛，老師，你怎么向著外人？！”

    沈靜手撫太陽穴，大感頭痛，無奈道：“江小白，我們這是兩個班級的切磋交流，不是打群架，你先給我一邊去冷靜一下！”

    “人性的虛偽！明明就是干架，有什么好掩飾的，來來來，A班的小兔崽子們，誰第一個上來挨揍！”江小白無視了沈靜的話語，繼續(xù)瘋狂挑釁A班。

    “算了算了，靜老師！”

    這時候，郝仁擺了擺手，制止了正欲一腳踢飛江小白的沈靜，道：“這小子說得倒也沒錯，就算是切磋交流，也不能放水，必須拿出真本事才行！”

    說到此處，他若有所思的看了江小白一眼，嘴角揚起一抹危險的弧度，道：“好好招待這位江小白同學(xué)，王騰！”

    “是，老師！”

    聞言，一個白衣少年走了出來，身形魁梧，肌肉強(qiáng)健，渾身上下充滿爆炸性的力感，給人一種很強(qiáng)大的感覺。

    “介紹一下，這是我們A班的第三強(qiáng)者——王騰，超凡力2100，覺醒的能力是一種遠(yuǎn)古特殊體質(zhì)，可以大幅度強(qiáng)化身體力量，十分強(qiáng)悍！”郝仁笑瞇瞇的道。

    “2100的超凡力！”

    眾人倒吸了口涼氣，看向王騰的目光充滿了敬畏，2100的超凡力才排名第三，A班的實力果然不同凡響。

    “這家伙很強(qiáng)……”

    蘇沐陽露出嚴(yán)肅的表情，從王騰的身上感覺到很強(qiáng)的壓力，D班里除了蕭仙兒，恐怕沒人是他的對手。

    這下子江小白要倒霉了！

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