新式訓練的第一項是太極拳。
從力士到靈士，人人都得修習且務必精通。雖然對勁士知士靈士們，提升功力沒多大效果，但是對平衡身體經(jīng)脈極為重要。變相地，就是增加潛力，延長壽命。所以盡管看起來無用，但得知效果后，人人全心以對。
對于力士，則是晉升勁士的捷徑，那就更不用說了。
不過，此太極非彼太極，乃水中太極。
云凡命人挖掘了大量游泳池，一人多深，長寬一百多米。用鋼筋水泥鋪好，底下均勻埋下大量磁石。
將水放滿，參訓者輪流在水中修煉太極。在小腿和手臂上綁縛鐵筒，既增加負重，又便于在水中站穩(wěn)?？谥泻桓ㄍ娴募毠芤院粑?。
柳勇很不理解云凡為什么費這么大力氣，建造這兒戲似的東西。
云凡解釋道：“爺爺，這可不是兒戲，這東西對修煉大有裨益。
力士進階勁士，向來是修煉途中的大檻，因為人們極難產(chǎn)生氣感。
現(xiàn)在有太極，因為要求不是那么苛刻，似乎變得容易了一些，但還是有很多人感應不到內(nèi)勁。
這水下太極就不同了，可以大大提升修煉者的感應能力。
太極看似輕柔，卻講究蓄勁。憑空而練，依然有部分人難以理解，或難以持續(xù)保持。在水下，因為水的阻力和鐵筒的重量，又要保持動作的規(guī)范，則不懂蓄勁的也不得不蓄勁了，于是領悟更快。”
柳勇將信將疑，“是嗎，這是你那天書上講的？”
云凡回道：“嗯，就是。天書上將此類方式稱作科技。所謂科技，即研究借助外物的原理和技巧。比如煉器，煉丹等都可算是科技研究的范疇。
東洲練功，多注重人體自身，借助外物很少。其實，外物利用得好，不但能夠反哺修煉，促進修煉，還能做到很多連修士都做不到的事情?！?br/>
柳勇微微一笑，并不相信，“就算你能讓這些人都進階勁士，難道你的科技還能讓這些人全部變成知士不成？”
云凡自信地說：“當然，爺爺您等著瞧。”
柳勇驚奇了，“你小子哄我開心吧？”
云凡笑著說：“如果您一開心，他們就全部是知士，我倒是愿意天天圍著您轉(zhuǎn)。爺爺，我準備讓他們?nèi)啃蘖曃业尿v龍功。騰龍功不需要分辨體質(zhì)類別，而且不會出現(xiàn)身體失衡，加上精細的經(jīng)脈運行，必將大大增加修習者的意念掌控能力?！?br/>
柳勇嗤了一聲，“開玩笑，你那靈寶還有嗎？拿什么給他們練？就算還有，難道每個人都有你那么變態(tài)的忍受能力。這五千人中，我看一個都熬不出頭，不是瘋掉就是死翹翹?！?br/>
“呵呵，這就是科技的能力了，到時您會看到的?！?br/>
柳勇還是不信，好笑地說：“好吧，我等著你創(chuàng)造奇跡?！?br/>
訓練的第二項，是體能。
外練筋骨皮嘛，云凡要求勁士，知士，靈士也不可放松這一項。更強悍的身體，容納的內(nèi)力則更為雄渾，僅是功力層級的上升遠遠不夠，身體素質(zhì)導致潛力的大小，區(qū)別很大，同級之間的戰(zhàn)斗力也天差地別。
這一項訓練，正好與目前掘山修建訓練場，游泳池等營地的工程相結(jié)合，云凡也不例外，每天每人都需要累得精疲力盡。
還有，就是打造大量輔助器械。勞動鍛煉畢竟有一定的缺陷，不能全方位鍛煉到人的每一塊肌肉。各種器械則可以達到這個效果。這方面，前世的健身器材類型，不要太多。
第三，丹藥輔助加充足的食物營養(yǎng)。
這是東洲其他勢力比不了的，是集體提升的保障之一。海量靈石乳和用不盡的紫晶，是云凡雄心勃勃的底氣。
如果不是顧忌基礎不牢，每個人每十天就可以提升一個小等級，也就是說，要不了一個月，所有的人都可以達到現(xiàn)在級別的巔峰。
第四，騰龍功。
所有產(chǎn)生氣感的，且肉體達到要求的，不需要晉升勁士，云凡都教授他們水中‘街舞’。
云凡早就想自制那種練功靈寶了。原理很簡單，就是按照真氣運行的路徑，以合理的速度依次刺激相應的穴位和經(jīng)脈，然后反復運行就可以了。那件練功靈寶之所以不實用，唯一的缺點是沒考慮到人體穴位的承受能力。只要刺激可以調(diào)控，就不存在把人逼瘋的情況了。
經(jīng)脈穴位，真氣運行路徑，對于武者來說，無不了如指掌，云凡更是無比清晰。那么，只要依次地有序地循壞地給以刺激就成了。
在電子科技里，做到這一點很簡單，一個小程序而已。感謝仙路堂里大量的奴隸禁錮器，以及云慧的到來。有了可以拆解的禁錮器，芯片有了，有了云慧，程序有了，一種含有大量導線和觸點的電子練功衣就這么無中生有地出現(xiàn)了。
每個觸點對應一個穴位，程序控制觸點放電的順序和更替速度，刺激強弱可以由旋鈕調(diào)節(jié)，于是，跟云凡曾使用的靈寶的功能基本一致，僅僅是供能不一樣而已。
效果或者不如云凡的那件靈寶，但引導這些人入門絕對沒問題。運行它千萬遍，再笨的人也能記住功法的運行。同時因為刺激強度可以調(diào)節(jié)，也不會出現(xiàn)有人神經(jīng)系統(tǒng)承受不了的惡果。
所以，在云凡手下，將幾乎不可能出現(xiàn)力士晉升不了勁士，知士的現(xiàn)象。
自今而始，云凡將在武修過程中，逐漸展現(xiàn)科技的無窮魅力。
第五，隊列訓練，戰(zhàn)技配合，戰(zhàn)術戰(zhàn)陣。
搜羅東洲現(xiàn)有的各種戰(zhàn)陣，云凡根據(jù)自己的理解和前世的記憶，進行修改，再廣泛征求意見，逐一試煉加以實踐。著力培養(yǎng)團隊作戰(zhàn)意識和技巧。
第六，槍械。
這也算是科技內(nèi)涵。高威力手槍到步槍，狙擊槍，連發(fā)機槍，人人都要熟練使用且命中準度嚴格要求。從靜靶到動靶，從瞄準射擊到信手射擊，從直線到弧線（即甩射），成績越好，獎勵越高。
同時，這也算武修的范疇，因為知士及以上武者使用的槍械，其激發(fā)系統(tǒng)，全采用內(nèi)力激發(fā)，也就是說，槍械里含有靈路，可以算作是真器真寶或者靈器。
內(nèi)力激發(fā)比機械激發(fā)更為快捷和精準控制，而且相應的子彈威力更大。
除了以上各項，最重要的是最后一項，思想工作。
褚秋的到來，使得這項工作得以順利展開，他帶來了大量青龍會員。
每日訓練后，云凡要求各小隊以青龍會員為中心，集體討論總結(jié)，功法、武技、戰(zhàn)術那是必談的內(nèi)容。
這里跟其他軍隊完全不一樣，沒有保守一說，只要你有那時間、能力和精力，所有武技都是公開的，你隨便學。
同袍之間，可以在刻苦和韌性上競爭，但不許耍個人心計，相互都敞開心扉，互相提點，攜手提高。
這只是一個方面，最關鍵的是講述和討論為何而戰(zhàn)。個人追求和國家大義的關系，參軍的目的和意義，保家衛(wèi)國和維護親人、鄉(xiāng)鄰的安全及利益的聯(lián)系，軍人的個人和集體榮譽感等。
實則灌輸云凡的人權(quán)理念，反反復復，形同洗腦。
軍隊，國之重器，云凡要求的是絕對服從，如臂使指。所謂黨指揮槍，軍隊必須在青龍會的徹底掌控之中。
當然，云凡同時不吝許諾報酬和待遇，傷殘撫恤，退役后的保障等等，消除所有人的后顧之憂。
一個軍人的薪酬，養(yǎng)活一家人綽綽有余，而且其家屬在住房，工作，子女就學等等各方面，都有相應的優(yōu)惠待遇。在物質(zhì)和榮譽上，都給以超出常人的待遇。既想馬兒跑，云凡事先統(tǒng)統(tǒng)喂飽。
所有參加訓練的人，包括一些前戰(zhàn)俘奴隸，都感到在龍國參軍太值了。
別國征兵，按功力高低分配職位，然后發(fā)放兵器和戰(zhàn)袍即告完事。
軍隊即便有訓練，那也是戰(zhàn)陣和指揮旗號等，個人修煉全是自己的事。功法、丹藥等資源，非戰(zhàn)功獎勵等特殊情況，基本別奢望了。
之前東洲人能夠死戰(zhàn)不降，是因為有條潛規(guī)則是捕俘為奴。
現(xiàn)在應天打破這一慣例，收降為兵。從而處于劣勢的對手不再死戰(zhàn)，應天才得以憑借不過萬余人的軍隊，摧枯拉朽般占領了多半個豫州，而且越打軍隊越多。
可見東洲各家軍隊并不是絕對忠心，主子對屬下沒有真心誠意的付出，妄求屬下為你以命相拼，顯然不現(xiàn)實。
那些軍隊當兵吃餉，換一家還是一樣，甚至更好，自然是自己的命比主家的成敗更重要。
云凡這里完全不一樣，招收軍隊，從物質(zhì)上超預期地滿足，從功法武技上無私傳授，確保所有人在修煉一途上前景光明。又反復強調(diào)，平時多流汗，戰(zhàn)事少流血，希望在戰(zhàn)場上每個人都能多一點活命的機會，從一點一滴起真正為士兵著想。
再從思想上同化，讓每個人都覺得為國而戰(zhàn)是光榮的，是參軍的使命，同時也是保衛(wèi)自己家人的安全和利益。一人參軍，全家光榮。云凡給予軍人很高的榮譽和地位，哪怕是普通士兵，都允許任何人蔑視。所有貴族，都應該給軍人以尊敬，是他們用生命維護著你們的優(yōu)越生活。
對于背叛者，將被嚴懲，不但自己被釘在恥辱主上，家人都會被殃及得抬不起頭。你戰(zhàn)死，國家為你解決任何后顧之憂，如果叛國，不管是什么理由，不但在名譽上將你踩入地獄，還終生追殺，不死不休。
除了物質(zhì)，功法，紀律和思想工作，云凡也保留了一手。讓云仇派遣了一些人加入其中，暗中監(jiān)視。
雖口頭上說疑人不用，用人不疑，但人上一百，形形色色，誰敢保證沒有起異心的人？
不過這些監(jiān)察人員的身份僅僅云凡本人知道，也只對云凡一個人負責，其他人都不清楚。手機用戶請瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗。