氣跑了系統(tǒng)，李玄決心做一個(gè)努力奮斗的好青年，當(dāng)下沐浴更衣，開始學(xué)習(xí)自然吐納法凡篇，第一式。
閉目凝神，李玄在記憶中通覽起這一式九變。
看其圖文，并沒有想象中的難以理解，相反很容易懂。
所謂九變，就是以九個(gè)奇怪的動(dòng)作，配合九種花式呼吸。
而花式呼吸，則有些復(fù)雜，有半肺呼吸轉(zhuǎn)入腹式呼吸，有口鼻交錯(cuò)呼吸等等。
每掌握其中一種，就能打通一個(gè)人體關(guān)竅。
關(guān)竅的示意圖，在每一變的詳解中都有標(biāo)明，李玄看著好奇，專門上網(wǎng)搜索了中醫(yī)穴位圖，發(fā)現(xiàn)壓根就沒有這些名目。
遲疑了一會(huì)，想起系統(tǒng)說的“你們這些凡夫俗子，哪里明白人體的奧秘”，他也就釋然了。
前后大約二十分鐘，李玄終于翻到了凡篇第一式的最后一頁。
這頁沒有圖解，只寫著一段文字。
說的是并非每個(gè)人都適合修煉自然吐納法，只有初次修習(xí)時(shí)，能夠一氣呵成第一式九變者，才能繼續(xù)練下去，否則便沒有任何希望。
文字下面特別注明，這里的一氣呵成并非真正掌握九變，僅是照做一遍而已。
哪怕非常生澀，但只要能夠完成，就代表有修煉的可能，這也算是對(duì)修習(xí)者的一種天賦測(cè)試。
看完這段，李玄就有點(diǎn)小緊張了，心說這要測(cè)試失敗，修不成了，那晉級(jí)稱號(hào)怎么辦？
晉級(jí)不了稱號(hào)，這么牛叉的一個(gè)系統(tǒng)，便只能利用眼下的一小部分，可就虧大了。
帶著這樣的心情，李玄越發(fā)鄭重，開始重新觀覽起這一式九變。
直到閉上眼睛，能夠在腦海中冥想著完成數(shù)次后，他才小心翼翼的在現(xiàn)實(shí)中，擺出了第一變所對(duì)應(yīng)的姿勢(shì)。
這個(gè)姿勢(shì)相對(duì)來說算是最簡(jiǎn)單的，但一雙腿還是扭得稀奇古怪，雙手則一上一下，托天撫地。
呼……呼呼……呼……咳咳！
照著吐納法的要求，呼吸輕重交錯(cuò)。
可惜的是，在大腦中冥想時(shí)全無問題，這一真實(shí)去做，吐納沒兩下，李玄就感覺像是被一口水嗆著似的，難受至極。
哞的！李玄停了下來，也不知道這算不算測(cè)試失敗。
平靜了一會(huì)，他開始拉伸，就像準(zhǔn)備打一場(chǎng)籃球比賽那樣，足足拉伸的二十多分鐘。
剛才那一下吐納，讓他明顯察覺到這玩意不亞于一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)，得把骨骼肌肉，尤其是胸腔、腹腔都活動(dòng)開了，才有希望完成。
一切準(zhǔn)備就緒，李玄再度回到第一變的姿勢(shì)上，一吞一吐。
這一次總算沒有咳嗽了，連續(xù)吐納九次，第一變順利完成。
李玄的臉色已經(jīng)微微見紅，身上則生出了一股子燥熱。
他沒有停歇，繼續(xù)開始第二變。
“就這資質(zhì)，最多二變?！蹦X海之中，三座大殿外那萬卷書三個(gè)字憑空跳了跳，不屑的暗語了句，便蟄伏起來，不去看了。
系統(tǒng)怎么想，李玄自然不知，他只知道，第二變的難度有了成倍的增長(zhǎng)，只呼吸了三下，臉就被憋得通紅。
就不信了，走了天大的運(yùn)得到金大腿，還特么搞不定？
李玄的牛脾氣可不是虛的，咬牙切齒，用鼻子快速的吞吐呼吸。
當(dāng)豆大的汗珠從眼皮上滑下，掠過睫毛的時(shí)候，第二變終于搞定了。
哞的，第三變開始！
李玄想著，如果不能堅(jiān)持下去，自己多半要成為史上最廢柴宿主了！
于是接下來，第三變、第四變、第五變連續(xù)完成！
如此激烈而詭異的呼吸，已然令李玄的身體變得滾燙而赤紅。
如果此時(shí)出門上街，說不定會(huì)被當(dāng)成外星人，送去研究。
可對(duì)于李玄來說，也正說明了自然吐納法的神異。
既然神異，當(dāng)然還要繼續(xù)，看著有些顫抖的肌肉，李玄甩了甩胳膊，第六變霍然開啟。
“不可能，不可能，竟然六變了？！”代表系統(tǒng)的萬卷書三個(gè)字，猛然跳起。
第六變的呼吸能夠?qū)⒀鯕庵北迫氪竽X，又瞬間抽空，一來一回，會(huì)有強(qiáng)烈的窒息感。
蟄伏的系統(tǒng)，便被這種感覺給驚醒了：“嘖嘖，真特么沒想到，竟然能到第六變，不過……這應(yīng)該是極限了吧?！?br/>
果然，在李玄搞定第六變后，人也癱軟在地。
“有點(diǎn)可惜?！比f卷書輕微的跳了兩下，只有他清楚，初次修習(xí)必須完成一式九變的測(cè)試，不過是老師的玩笑。
完不成依然可以修習(xí)下去，只是這個(gè)測(cè)試的確能夠檢驗(yàn)宿主的天賦，同時(shí)也能夠考驗(yàn)宿主的毅力。
這兩項(xiàng)決定了宿主未來的路，能夠走多遠(yuǎn)。
“嗯？”就在系統(tǒng)感慨的時(shí)候，軟在地上的李玄忽然動(dòng)了。
“哞了個(gè)哞的！”他狠狠的喊了一句，顧不得大腦傳來的可怕痛感，開始了第七變的歷程。
當(dāng)?shù)谄咦兺瓿傻臅r(shí)候，李玄手臂、腿腳上的皮膚赤紅到開裂，毛細(xì)血管迸發(fā)出絲絲血痕。
第八變，血紋布滿了身體！
第九變，血紋布及頭面！
呼！
當(dāng)最后一次吐納結(jié)束，李玄終于再次軟倒。
躺在地上的他，只來得及嘿嘿了一聲以示興奮，就因?yàn)樘^疲憊而睡著了。
若是仔細(xì)去看就能發(fā)現(xiàn)，他口鼻間呼吸出的氣，生出了一種奇妙的韻律，悠軟綿長(zhǎng)。
“老師說過，能將第一式九變一氣呵成的，至少要明體中后期才能做到，這人也太不可思議了！”
此時(shí)此刻，李玄腦中代表系統(tǒng)的萬卷書三個(gè)字，已經(jīng)上下錯(cuò)開了，就像是人類的表情一樣，滿目震驚。
“或許選擇這貨做老師的弟子，還真選對(duì)了？可他的體內(nèi)明明沒有那絲混沌氣息??？”
沒有人回答系統(tǒng)的問題，一夜悠長(zhǎng)，李玄再度醒來的時(shí)候，天已大亮。
瞧瞧時(shí)間，不過七點(diǎn)，躺在地上的李玄伸了個(gè)懶腰，只感覺渾身舒泰。
這樣高質(zhì)量的睡眠，已經(jīng)很久沒有體驗(yàn)過了。
毫無疑問，這一切都來自于自然吐納法。
回想起昨夜的痛苦，李玄仍舊心有余悸，他覺著，如果再要這樣一口氣完成九變的話，他多半做不到了。
好在如今過了這可怕的測(cè)試，瞧著窗外的陽光，李玄心情還是異常爽的。
帶著好心情，起床洗澡換衣，弄干凈一聲的血痕，才下樓吃早餐。
這一通忙活，李玄仍感覺精力充沛得用不完，于是懶得去擠公交，索性跑步上班。
一路跑得飛快，早早到了體教中心，又獨(dú)自一人在跑道上運(yùn)動(dòng)到八點(diǎn)半，等到三組集合完畢，第二天的訓(xùn)練，也就正式開始了。