昏暗的房間,厚厚的窗簾遮擋了外界的一切光線,在寬大的床上沉睡的人,突然翻了個身,隨著吐氣聲伸了一個大大的懶腰,夏雪菲慢慢睜開眼睛,臉上的表情顯示著她的不清醒,她伸手從床上摸出手機(jī),看了下時間,眼睛猛然睜大,下一秒就赤腳跳下床,隨著嘩啦一聲,窗簾被拉開,外面的陽光投射進(jìn)來,讓她不自覺的伸手遮擋了下,她猛地眨了眨眼睛,突然興奮的在原地蹦跳了好幾下,激動的喊:“我居然睡了一個晚上!我居然睡了一個晚上!”
安睡一夜的夏雪菲一直保持著好心情,在哼著小曲洗漱完畢之后,她認(rèn)真的拿出昨天制定的私教訓(xùn)練計劃,看了看今天安排的健身時間,充滿期待。當(dāng)李婷來到樓下接到夏雪菲時,還想著要怎么勸她堅持鍛煉,卻沒想剛掛斷電話,夏雪菲就從公寓里跑出來,坐上車,興奮地說:“走!”
李婷奇怪的看著她,昨天焦姐還說她交了錢就開始打退堂鼓,要不是會費(fèi)太貴,估計這位大小姐真的能甩手不去,可是今天看起來明顯不是這個情況??!
夏雪菲心情頗佳的看著車子外面,斷斷續(xù)續(xù)的哼唱著不知名的曲調(diào),李婷有些擔(dān)心的問:“菲姐,你今天心情很好?。俊?br/>
夏雪菲猛地點(diǎn)頭,眼睛出奇的明亮,看著李婷說:“恩恩,我現(xiàn)在超級開心!”
李婷扯了扯嘴角,問:“你發(fā)財了?”
夏雪菲笑瞇瞇的說:“不是??!比發(fā)財更開心??!你知道嗎?我昨天從俱樂部回來,洗了澡之后倒頭就睡,然后一直睡到今天早上啊!醒來之后,我居然覺得餓了!啊啊啊啊,這簡直就是神之收獲!我太聰明了!多虧了我這么聰明,決定去健身,所以才能睡一個好覺,然后吃了一小份米飯!所以,充分證明,生命在于運(yùn)動是多么的正確!”
李婷聽著夏雪菲噼里啪啦的說個不停,也跟著高興起來,她是半年前被焦姐派到E國照顧夏雪菲生活的,沒人比她更清楚,夏雪菲的情況有多么糟糕,她幾乎可以一天一夜不睡覺,兩天都吃不完一塊面包,就那么躺在床上,翻翻書看看手機(jī),看累了就閉著眼睛繼續(xù)躺著,開始李婷以為這是夏雪菲的生活方式,還想勸她改一改,后來才發(fā)現(xiàn),夏雪菲有嚴(yán)重的失眠和厭食,因為這種情況,她的腦神經(jīng)衰弱也很嚴(yán)重,經(jīng)常性頭痛,情緒也很不穩(wěn)定。
李婷到現(xiàn)在都記得,她剛?cè)ィ艊臅r候,正逢雨季,白天上完課的夏雪菲看起來除了高冷點(diǎn),其他還挺好,但是有一天晚上,她起床去喝水,經(jīng)過客廳的時候,聽到了壓抑的哭泣,把她嚇了一跳,后來打開燈才發(fā)現(xiàn)夏雪菲正裹著毯子在哭,她站在原地手足無措,過了好久,夏雪菲才止住眼淚,笑著說:“對不起嚇到你了,我也不想哭的,可是聽到下雨聲,就莫名的想流淚?!?br/>
李婷將夏雪菲的情況反饋給焦華珍,焦華珍很快就來到E國,不知道怎么和夏雪菲交談,她雖然還是失眠和厭食,但是也學(xué)會強(qiáng)迫自己吃些東西,強(qiáng)迫自己按照正常作息休息,并且開始服用治療精神衰弱的藥物,回國前,她的精神已經(jīng)比之前好了很多,但是失眠和厭食的情況并沒有得到改善,她還是睡不著,看到食物還是沒食欲,多吃一點(diǎn)就會吐,李婷和焦華珍都很擔(dān)心她的狀況,現(xiàn)在聽到她說她昨天安睡了一夜,并且中午還吃下一小份米飯,李婷是發(fā)自內(nèi)心的高興!
“太好了,菲姐!所以你要堅持!為了美容覺,你都要堅持鍛煉?。 崩铈美∠难┓频氖?,認(rèn)真的說。
夏雪菲好笑的輕拍她的頭,保證到:“放心吧!我畢竟是靠臉吃飯的,為了美容養(yǎng)顏,我都會堅持的!”
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時間一天一天過去,俱樂部果真像林嘉說的那樣,循序漸進(jìn)的給夏雪菲安排著課程,盡管如此,第一周的訓(xùn)練也讓一直不運(yùn)動的夏雪菲有種想哭天喊地的沖動,不過想到自從鍛煉后逐漸安穩(wěn)的睡眠,和慢慢恢復(fù)的飲食,夏雪菲還是咬著牙堅持下來。
這天下午安排的是夏雪菲的游泳課,夏雪菲有些頭疼的站在電梯里,她是旱鴨子,之前學(xué)游泳喝了幾次水之后,就再也不想學(xué)習(xí)了,可是很明顯,這個課程不是她能逃避的,成了這個俱樂部的會員之后,她才發(fā)現(xiàn),這個俱樂部對會員的健身是相當(dāng)嚴(yán)格,到課程時間,私教就會給你打電話,提醒你,除非你有特殊情況,他會給你調(diào)整時間以外,想三天打魚兩天曬網(wǎng)是不太可能的。
正在頭疼的夏雪菲沒有注意到電梯在其中一層停下,呆呆的看著電梯門打開,她就往外走,一頭就撞到了等在電梯外面的人的懷里。
林嘉看著冒冒失失沖進(jìn)自己懷里的女人,伸手將她扶住,并向后一步,溫和的提醒道:“夏小姐,你沒事吧?”
夏雪菲連忙站直身子,一副尷尬的樣子,聲音也有些赧赧:“不好意思,我以為外面沒人?!?br/>
林嘉唇角掛著一抹淡淡的微笑,說:“沒關(guān)系,你沒撞到就好。”
夏雪菲笑了笑,轉(zhuǎn)頭看了眼樓層,有些難為情的重新回到電梯里,指了指樓層說:“原來還沒到?!?br/>
林嘉長腿一邁也走進(jìn)電梯,問:“到幾層?”
夏雪菲看著林嘉不在意的樣子,也慢慢平復(fù)了情緒,微笑著說:“四層,謝謝?!?br/>
林嘉伸手按下按鈕,夏雪菲的目光從他的手指上飄過,男人的手指修長,骨肉均勻,很像通順的竹節(jié),看起來秀氣但又很有力量的感覺,夏雪菲暗暗感嘆,就憑這一雙手,也夠顛倒眾生了。
林嘉隨著她的目光也在自己的手指上停留了一瞬,唇邊的笑意加深了一份,慢慢的將手指從按鈕上離開,緩緩的垂下手臂,夏雪菲的余光跟著他的手掃到他的褲腿,最后慢慢的將目光飄回到電梯上正在跳動的樓層上。
“健身的科目還能承受嗎?”男人清朗的聲音響在夏雪菲的耳邊。
夏雪菲轉(zhuǎn)頭看著林嘉,笑了笑:“還可以,本來還挺擔(dān)心的,但是沒想到果真是你說的那種循序漸進(jìn),所以現(xiàn)在覺得還能承受?!?br/>
林嘉微微點(diǎn)頭,認(rèn)真的說:“恩,運(yùn)動就是一個堅持的過程,不要輕易說放棄,等達(dá)到目的時,回頭看,就會發(fā)現(xiàn)你的堅持都是值得的?!?br/>
猝不及防被喂了一大口雞湯,夏雪菲只好干巴巴的笑著點(diǎn)頭:“是,我覺得你說的很有道理。”
林嘉輕輕“嗯”了一聲,繼續(xù)說:“你覺得你堅持不了的時候,不妨給自己說在堅持三天,這樣就會容易堅持些?!?br/>
夏雪菲摸了摸自己的頭發(fā),抽了抽嘴角說:“好的,我試試。”怕他再繼續(xù)給自己喂雞湯,夏雪菲飛快的說:“你到幾層???我都來一周了,今天還是第一次見你?!?br/>
隨著電梯的到達(dá)的提醒音,林嘉做了一個請的手勢,夏雪菲順從的先走出電梯,緊接著就看到林嘉跟著自己走出來,他看了眼夏雪菲,從容的說:“我準(zhǔn)備游泳?!?br/>
夏雪菲換好泳衣,站在更衣室的鏡子前深呼吸,一想到一會兒會發(fā)生的各種狀況,她就有些泄氣,磨磨蹭蹭的走出更衣室,她的教練已經(jīng)等在外面,看著用浴巾把自己包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的夏雪菲,教練笑了笑說:“游泳的技巧其實(shí)很簡單,就是呼吸、平衡和放松,你不要這么緊張,你跟著我先在池邊掌握一下基本的動作,然后我們再下水。”
夏雪菲站在泳池邊,看著在藍(lán)汪汪的水里自由自在、游來游去的林嘉,又看著自己在岸邊做著笨拙又奇怪的動作,她有些發(fā)窘,臉也有些微紅。
教練看她基本上將動作掌握的差不多,便帶著她慢慢下水,剛開始,夏雪菲感覺被水包圍的感覺還挺美妙的,但是很快當(dāng)教練扶著她讓她開始漂浮的時候,她就開始下沉,隨著她的幾聲尖叫,水就灌進(jìn)了她的喉嚨里,教練立刻扶住她,看著她猛咳的樣子,教導(dǎo)她:“你不要怕,我在你旁邊,不會讓你下沉的?!?br/>
夏雪菲不停的搖頭,堅決不做第二次,教練有些為難。她的鼻腔灌了水,感覺整個喉嚨火辣辣的,眼眶被嗆的發(fā)紅,頭發(fā)濕噠噠,一縷一縷的黏在臉頰和額頭上,看起來可憐兮兮的樣子教練再次勸她,但是她一邊搖頭,一邊往后退,就在教練都覺得無奈的時候,林嘉慢慢游過來,看著她的樣子,說:“我來教她吧?!闭f著對她笑了下。
夏雪菲的眼睛猛地瞪大,不停的擺手:“不用了,謝謝你,但是我覺得我可能不是這塊料,所以……”
林嘉游到她身邊,站起來看著她說:“游泳是很好的健身項目,可以塑造很完美的身體線條,而且它并沒有那么可怕?!?br/>
夏雪菲被他一板一眼教科書一樣的介紹說的一愣一愣,不等她反應(yīng)過來,就看到林嘉對她伸出手說:“我在你旁邊護(hù)著你,所以你不要擔(dān)心,再試一遍吧?!?br/>
夏雪菲的內(nèi)心是拒絕的,但是看著他認(rèn)真的表情,她居然鬼使神差的將自己的手遞給了他,林嘉握住她的手,帶著她離開泳池邊,一遍在她耳邊低聲給她講著游泳的要領(lǐng),一遍帶著她慢慢漂浮,夏雪菲內(nèi)心十分緊張,不自覺抓著林嘉的手就開始用力,林嘉瞄了一眼兩人相握的手,溫和的說:“不要緊張?!?br/>
夏雪菲臉上還帶著恐懼,就在她準(zhǔn)備再次放棄的時候,一只大手輕輕的托在了她的腰部,她身體一僵,就聽到林嘉說:“這樣就不要擔(dān)心會沉下去了?!?br/>
夏雪菲轉(zhuǎn)頭看了眼站在自己旁邊的男人,他神態(tài)自然,夏雪菲緩緩舒出一口氣,微微放松了抓著林嘉的手,林嘉微微點(diǎn)頭,對她說:“現(xiàn)在試著開始劃水,腿可以先不動?!?br/>
在林嘉的教導(dǎo)下,夏雪菲慢慢的可以在水里打圈了,雖然偶爾還會下沉,但是林嘉總是很快的托著她的腰將她托起來,覺得自己好像慢慢掌握游泳技巧的夏雪菲開心的說:“你慢慢放手讓我試試?!?br/>
林嘉點(diǎn)頭,大手一點(diǎn)一點(diǎn)的離開她的腰,夏雪菲開始費(fèi)力的在水里撲騰,一邊撲騰一邊說:“你要跟著我啊,別讓我喝水?!?br/>
“好,但是你要保持安靜,這樣可以少喝點(diǎn)水。”林嘉的聲音在她的耳邊,讓她安心不少。
她費(fèi)力的游了一小段,轉(zhuǎn)頭說:“好累?。 ?br/>
可是一回頭,發(fā)現(xiàn)林嘉已經(jīng)在自己身后十米左右的地方,恐懼再次襲來,她手腳一亂,整個人再次沉了下去,她伸著手努力的向上撲騰,就在她覺得無盡的恐慌時,一雙有力的臂膀摟著她的腰將她提了出來。
夏雪菲大口大口喘著氣,一雙眼睛控訴的看著林嘉:“你答應(yīng)不離開我的!”
林嘉看著她發(fā)紅的眼眶,一雙因為入水更加的水汪汪的杏眼,正直直的瞪著自己,卷翹濃密的睫毛上還站著水珠,隨著她委屈的眨動,水珠落下,讓這雙眼睛更加的勾魂攝魄,想到剛剛那句好像情人之間的嗔怪,林嘉的臉頰有些微熱,他不著聲色的偏了偏頭,誠懇的說:“對不起?!?br/>
夏雪菲沒想到他會道歉,剛剛那句話她是下意識的脫口而出,說出之后,就有些后悔,畢竟人家也是出于義務(wù)教自己學(xué)游泳,這樣想著,夏雪菲愧疚的說:“啊,我不是那個意思……”
話還沒說完,林嘉轉(zhuǎn)頭看著她說:“但是你要學(xué)會自己游才行,剛剛你之所以沉下去,是因為你慌張了,所以你要記得游泳一定不要慌張,水是有浮力的,你只要跟著浮力運(yùn)動,就不會沉……”
夏雪菲眨巴眨巴眼睛,看著像老師一樣開始說教的英俊男人,默默的在心里嘆口氣,這位師兄好像挺喜歡講道理。
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從更衣室出來的夏雪菲,一邊撲棱著自己還有濕的頭發(fā),一邊往外走,突然看到林嘉的背影就要踏進(jìn)電梯,她連忙喊了聲:“林先生……”
然后一路小跑過去,林嘉伸手按住電梯的關(guān)門鍵,看著她急匆匆的跑進(jìn)來,笑著問:“你到幾樓?”
夏雪菲看著他問:“你接下來是什么項目啊?”
林嘉看了她一眼說:“網(wǎng)球?!?br/>
夏雪菲眼睛一亮,說:“我能和你一起嗎?”
林嘉奇怪的看著她:“按照計劃,你接下來的訓(xùn)練是什么?”
夏雪菲一愣,懊惱的說:“我接下來是有氧運(yùn)動……”
聽到她的話,林嘉笑了下,伸手按了有氧運(yùn)動的樓層。夏雪菲看到他的舉動,又轉(zhuǎn)頭看了看在自己身邊站的筆直的男人,想了想說:“謝謝你今天教我游泳,等你鍛煉完了,我請你吃飯?!?br/>
林嘉側(cè)頭看向她,臉上浮現(xiàn)一層笑意,淡然的說:“不用了,只是舉手之勞?!?br/>
夏雪菲有些失望的“哦”了一聲,但是很快轉(zhuǎn)頭看著他說:“那好吧,下次希望林先生不要拒絕?!?br/>
林嘉側(cè)頭看向夏雪菲,輕輕頷首,含笑說:“好的。”