讓六個藝人休息了五分鐘后,班長史國強吹響了集合的口哨。
咻!
六人快速集合。
班長史國強隨后進行整隊。
整完隊列,他說道:“接下來,咱們的訓練科目,是仰臥起坐!”
“仰臥起坐?”
聽到班長的話,蔡坤和張漢明顯松了一口氣。
至少,這是一個他們都很熟悉的科目。
仰臥起坐主要作用是增強腹部肌肉的力量,既可增進腹部肌肉的彈性,同時亦可以收到保護背部和改善體態(tài)的效果。
“下面,大家分成兩人一組!”
史國強下達指令。
林逸和吳驚分到了一組。
王樹根和吳鋼一組。
至于蔡坤,則是和張漢一組。
“大家看我的示范!”
班長史國強躺在地上,兩手上舉抱頭,兩腿并攏,開始做起示范來。
“下去時身體一條直線、肩部要低于肘部,身體不能接觸地面,上來時,手要伸直,屁股不能撅。仰臥起坐,手要抱在頭上,起身時身體要超過90度,下去時要兩肩著地。”
做完示范后,班長史國強站起身來,目光銳利地望向六人:“你們看明白了嗎?”
“明白了!”
六人一起回答。
“好!現(xiàn)在,兩兩一組,開始準備!”
史國強盯著計時器。
吳驚示意林逸先躺下。
林逸也不墨跡,直接躺在了地上,吳驚用手按住他的腳。
另外一邊,張漢替蔡坤按腳,王樹根給吳鋼按腳。
“開始!”
班長史國強按下計時器。
林逸立即開始做起仰臥起坐來。
以他如今的身體素質(zhì),做起仰臥起坐來,非常的容易。
基本上是一秒一個。
吳驚立即開始計數(shù):“1,2,3……”
史國強看了一會兒,微微點點頭。
隨后,他來到第二組前。
這一組,是王樹根按腳,吳鋼做。
“……7,8,9……”
吳鋼的速度比不上林逸,不過,動作還算是標準。
“53歲了!吳鋼老師的身體,還是這么硬朗,在演藝圈,也是獨一份了!”
“是啊!聽說,吳鋼老師出自軍人世家,后面又參軍入伍,這身體素質(zhì),自然不是一般的藝人能夠比得上的!”
直播間內(nèi),網(wǎng)友們看到這一幕,也是紛紛發(fā)彈幕。
毫無疑問,類似吳鋼這類的老演員,口碑非常的不錯。
第三組,是蔡坤和張漢。
剛剛走到附近,班長史國強就皺起了眉頭。
他盯著張漢的嘴,卻沒有說話。
“發(fā)生了甚么事?”
直播間的網(wǎng)友們見到班長史國強的表情,立即發(fā)彈幕。
“張漢不講武德!”
有人眼尖,發(fā)現(xiàn)了華點。
“不講武德?”
有人不解。
“他來偷來騙,我們直播間的老同志!”
“樓上的,你說明白點兒!”
“說明白點兒,就是張漢乘著班長沒有關(guān)注,虛報了數(shù)目!”
“我剛剛錄屏了,你們想要知道的,點我個人主頁!”
“我靠!樓上的,你頭上是長了攝像機嗎?隨時隨地,保留證據(jù)?”
不過,網(wǎng)友們還是點進了那個網(wǎng)友的主頁。
果然,他發(fā)了一段視頻出來,正是剛剛那一瞬間的畫面。
只見,鏡頭剛剛轉(zhuǎn)過來,張漢先是熟了21,立馬停頓了一下,變成了26!
“這是抽幀嗎?”
“大哥!這是直播,抽什么幀?”
“張漢這是作弊啊!”
“看來,這是小鮮肉暴露本性了!他們在演戲是,片場弄虛作假,現(xiàn)在竟然將這一套作風帶到了軍營!”
“完了!張漢,這又撞槍口上了!”
直播間的網(wǎng)友們看完詳細視頻,開始替張漢默哀起來了。
只是,訓練場上,班長史國強一直沒有喊停。
到了三分鐘的時候,他吹響了口哨。
頓時,林逸,吳鋼,蔡坤都站了起來。
班長史國強大聲說道:“現(xiàn)在互換!”
“是!”
六人大聲應(yīng)道。
這下,換林逸給吳驚按腿。
吳鋼給王樹根按腿。
蔡坤給張漢按腿。
有了剛剛的發(fā)現(xiàn),眾人的注意力,都集中在蔡坤和張漢一組。
果然,某一刻,直播出現(xiàn)了離奇的‘抽幀’。
蔡坤在喊出34后,停頓了一下,直接跳到了37。
“石錘了!蔡坤作弊石錘了!”
“剛剛蔡坤不是說,要追上林逸嗎?怎么這個時候,就玩起了虛的?”
“我愿稱他為虛坤!”
班長史國強將這一切,都看在眼里,卻不動聲色。
直到三分鐘后,他吹響了口哨。
頓時,六名藝人都站了起來。
班長史國強望向吳驚和林逸:“第一組,優(yōu)秀!”
剛剛,林逸和吳驚都是在三分鐘做了三百個仰臥起坐。
這種成績,已經(jīng)是非常的優(yōu)秀。
因為部隊的考核標準,仰臥起坐3分鐘50個及格、80個優(yōu)秀。
林逸和吳驚,都是在優(yōu)秀的基礎(chǔ)上,翻了整整三倍!
看了兩人一眼,史國強有些可惜,這兩人不會留下來。
否則,必然能夠達到進入偵察一連的標準。
隨后,史國強望向王樹根和吳鋼兩人:“第二組,合格!”
“要來了!”
當班長史國強的目光望向蔡坤和張漢身上時,直播間的網(wǎng)友們都期待起來。
因為,他們知道,以班長那眼睛里容不下沙子的性格,肯定會對兩人進行嚴厲處罰!
果然,在望向兩人的瞬間,史國強的目光變得冷厲起來:“第三組,不合格!”
“???”
張漢和蔡坤聞言,都不由一愣。
因為,從他們報出來的數(shù)字,比王樹根和吳鋼還要高!
“啊?什么?。∧銈儺斘沂窍棺訂幔坷蠈嵔淮?,你們第三組,發(fā)生了什么?”
班長史國強的目光,如同刀鋒一般,刺入兩人眼中。
“抬起頭,直視我!”
蔡坤和張漢,都是抬起頭,望著班長史國強的眼睛。
兩人在看到這嚴厲的目光時,都不由心中一慌。
蔡坤最先忍不住,說道:“報告!我們作假了!”
班長史國強大聲問道:“伱們?yōu)槭裁醋骷???br/>
“因為,因為蔡坤的身體堅持不住了!”
張漢看了蔡坤一眼。
然后,他說道;“我們是戰(zhàn)友,我不想看到他難受!”
班長史國強盯著張漢的眼睛問道:“張漢,你知不知道,你這是在害他!平時不流汗,戰(zhàn)時就要流血!如果是戰(zhàn)場上,你這是帶他往槍口上撞,你害死了你的戰(zhàn)友!”
“我知道錯了!”
張漢聞言,大聲說道。
班長史國強又望向蔡坤:“蔡坤,你呢?為什么也要弄虛作假?”
“因為,因為張漢幫我了!”
蔡坤如實說道。
實際上,在仰臥起坐這個項目上,張漢完全不需要弄虛作假,雖然不能達到優(yōu)秀,但是合格是沒有問題的!
“看看!看看!這就是一顆老鼠屎,壞了一鍋湯!張漢,蔡坤,你們兩個,繼續(xù)加練,其余人休息!下午,各自寫一份檢討,交上來!”
班長史國強聞言,大聲斥責道。