?練體，方式大致上分為三種。

    第一種是靠各種外力刺激，從而達(dá)到強(qiáng)化筋骨的效果，根據(jù)各種功法需求不同，有的需要受大量毒蟲噬咬，讓身體在毒素的強(qiáng)化下格外強(qiáng)橫，有的則需受到烈火焚燒，甚至要在地火巖漿中生存，才能讓身體變得烈火不侵。

    這是最直接的練體方法，力量提升的特別明顯，但同時(shí)也是最痛苦的方法，很多修士都因?yàn)闆]能捱過痛苦，在練體過程中便隕落了。

    第二種練體方式是針對(duì)性的練體方法，天底下修士層出不窮，有的修士天生神力，有的天生爪力格外狠戾，有的骨骼與獸類相近。

    對(duì)于這類修士，一般的修煉方式便是針對(duì)他們的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，手臂爪力特別狠戾著，著重修煉爪功，天生力大無窮著則修煉全身肌肉的力量，骨骼奇特者按照妖獸的方式訓(xùn)練。

    總之，依個(gè)人所長，修煉方式千奇百怪。

    這類方法只是因人而異，同時(shí)也有弊端，修士過分注重身體某一部分的修煉，其他方面則就相對(duì)較弱，破綻也就相對(duì)較多。

    至于第三種，則是從內(nèi)到外的修煉。

    這類練體方式最常見，同時(shí)也是最難！

    這種練體方式比較講究循序漸進(jìn)，耗間最多，修煉者必須一步步的強(qiáng)化身體，從皮肉到筋骨，從肌肉到骨骼，每一個(gè)關(guān)節(jié)甚至是五臟六腑都要全面強(qiáng)化，白天修煉外功，晚上睡覺前還需要用靈藥浸泡身體，從而達(dá)到強(qiáng)化身體內(nèi)部的效果。

    相比較前兩種，這一種修煉方式比較扎實(shí)，基礎(chǔ)牢固，每一步都穩(wěn)扎穩(wěn)打，當(dāng)然修煉的效果反而不太明顯，沒有數(shù)十年的功夫很難見到成效。

    華麟選擇的，就是第三種修煉方式。

    ……

    分家院內(nèi)的習(xí)武場(chǎng)上，在五名練體修士的監(jiān)督下，華麟正從基礎(chǔ)開始一點(diǎn)一滴的修煉。

    “撐??！”

    “現(xiàn)在只是二百斤的重量，必須撐過一個(gè)時(shí)辰，記住，現(xiàn)在只是開始，半個(gè)月后，負(fù)重將增加到五百斤！”一旁，一名赤膊大漢厲聲說道，并沒有因?yàn)槿A麟是分家少爺而留情。

    當(dāng)然，這也是華麟樂于見到的，修煉方面一絲一毫都馬虎不得，俗話說，差之毫厘謬以千里，境界相當(dāng)?shù)膬擅呤謱?duì)決，往往就會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)偏差而送命。

    場(chǎng)上，華麟扎著馬步，兩手舉著一尊兩百斤重的石錘，滿腦門都是汗水。

    “一定得堅(jiān)持住，我可不能一開始就輸在起跑線上……”華麟感覺雙臂已經(jīng)開始麻木，小腿也開始發(fā)抖，心中不停的告誡自己。

    ……

    一個(gè)時(shí)辰后。

    放下石錘，華麟頓覺身體一陣輕松，開口向一旁的壯漢問道：“狄峰先生，接下來是什么訓(xùn)練？”

    狄峰，正是開始為華麟講解修煉境界的魁梧大漢，在這五名練體修士中修為也是最高，已經(jīng)達(dá)到了先天后期，其他四人都是先天初期。

    “剛剛是你手臂力量的訓(xùn)練，下面是腿部力量。”狄峰指著演武場(chǎng)的梅花樁說道：“你雙腿各負(fù)重五十斤，在梅花樁上踏出三百步來，記住，只有踏足三百步才能下來，如果中間有任何一步掉了下來，都要重新來過！”

    “是！”華麟應(yīng)著，便朝梅花樁走去……

    梅花樁上的負(fù)重訓(xùn)練可不像在地上那么簡單，每一根木樁之間的距離都很大，而且高低不一，初次之外，腿上各負(fù)重五十斤，更是加大了訓(xùn)練的難度。

    華麟上去還沒踏出二十步，下盤一個(gè)不穩(wěn)，就從上面掉了下來。

    “這么難……”華麟毫不氣mi，又站了上去。

    這一次只走了二十三步，腳下一劃，又跌了下來。

    “四十七步……”

    “六十一步……”

    “九十三步……”

    “一百三十步……”

    重重摔下，華麟又再次爬起，艱難的在梅花樁上走著。

    每走一步，華麟腦海中都閃過自己昔日的片段。

    九歲練氣，十歲蛻凡，十二歲便是先天大成，一舉橫掃宗府所以弟子，成為族內(nèi)弟子中無可爭議的第一人……

    閉關(guān)三年，十五歲出關(guān)就是結(jié)丹后期，力壓宗府長老級(jí)強(qiáng)者，一時(shí)間光芒四射，真?zhèn)€南屋府都無人可比……

    十六歲踏入紫府，一路披荊斬棘，猶如利劍般鋒芒畢露，戰(zhàn)宗府族長，出任七寶塔巡官，風(fēng)頭一時(shí)無兩……

    道場(chǎng)爭奪，天淵山脈中毒……

    修為急劇倒退，一年間淪為練氣境的小修士，從天堂摔入地獄，開始有人在背后指指點(diǎn)點(diǎn)……

    苦苦治療毫無效果，整個(gè)人開始沉寂了下去，背后的噓聲更多了，明處暗里到處是宗府弟子的嘲笑和諷刺……

    宗府大試，被尋常宗家弟子隨手擊敗……

    往事的一幕幕浮現(xiàn)在腦海，每一個(gè)場(chǎng)景都有如一柄大錘狠狠擊在華麟心上，所有的委屈，所有的不甘平庸全都交織在心口。

    “我會(huì)證明我自己的……”華麟咬著牙，一步步的踏過木樁，意志無比的堅(jiān)定。

    一次次跌倒，一次次爬起，華麟渾身都是跌的淤腫，卻仍是堅(jiān)持著訓(xùn)練，在場(chǎng)的五名練體修士看在眼里都是為止動(dòng)容，他們?cè)疽詾槿A麟體內(nèi)中毒，揚(yáng)言練體只是為了發(fā)泄心中的不忿，誰知華麟竟然有如此毅力。

    強(qiáng)者之心，這就是強(qiáng)者之心，有著無比堅(jiān)定的信念，絕對(duì)要成為強(qiáng)者！

    夕陽西斜。

    終于，在經(jīng)過上百次的失敗之后，華麟終于在梅花樁上走完了三百步，下來的時(shí)候，兩腿都已經(jīng)沒有知覺了。

    三百步，短短的三百步，華麟猶如走過了半個(gè)人生。

    華麟現(xiàn)在深有感觸，心中忍不住嘆道：“這短短的三百步，真的就好比人生一般，人的一生便是如此，大起大落，浮浮沉沉，有跌倒，有痛楚，幸運(yùn)的是我還在堅(jiān)持，一次次重新站起，心中不曾動(dòng)搖過半分，執(zhí)著而堅(jiān)定著，最終我才能走完這完整的三百步。”

    百步人生，這便是擺布人生。

    若不擺布人生，則會(huì)被人生所擺布。

    華麟此刻還不知道，不知不覺中，自己的心境已經(jīng)蛻變，變得極為強(qiáng)大而堅(jiān)定。

    此刻，他更不知道，這三百步對(duì)他日后的影響，都是深遠(yuǎn)而巨大的，若無此刻踏出的寥寥百步，也就無日后諸天十界，萬神加冕的華麟。

    ……

    習(xí)武場(chǎng)已經(jīng)的一座閣樓內(nèi)。

    華天南目光深沉的注釋著華麟的身影，一言不發(fā)。

    “族長，你看麟少爺他心性如何，我總覺得麟少爺他變得有些不一樣了?！比A天南身后，滿臉皺紋的老柯輕聲問道。

    “不知道，這一年間麟兒經(jīng)歷的太多，如今他的心性如何，我已不敢斷言……”華天南說著，聲音忽然頓了下來。

    他的目光就那樣一直注釋著華麟，很久都未挪開。

    良久，華天南才又緩緩開口道：“我只知道，從他踏出第一步開始，他就已經(jīng)走完了那三百步！”

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    Ps：這一章是凌晨寫的，中間還斷了一次電，不能說是寫的艱難，但更多的是苦澀。

    我喜歡講故事，喜歡說話，我要做一個(gè)寫手，這一點(diǎn)從一年前我就十分確定，并且甘之如飴的在做，為的就是做一個(gè)堅(jiān)定而執(zhí)著的歌頌者，用粗糙的幾筆字去歌頌一個(gè)龐大的世界，歌頌一個(gè)故事，一段情，一點(diǎn)激情或是一句柔情，能博得掌聲或噓聲，都是我喜歡的。

    好吧。我承認(rèn)，我也是為了寫而寫，正如本章所言，我不愿意被人生擺布，做那一種只曉得起床吃飯，工作下班的日子，日復(fù)一日，昏昏沉沉。

    我想擺布我自己的人生。

    坦白承認(rèn)，我進(jìn)入網(wǎng)界一年了，因?yàn)楣ぷ魃睿嗷蚴歉Q門徑而不得入，中間也換過馬甲寫過太監(jiān)，是太監(jiān)了，所幸的是自己沒太監(jiān)，那份關(guān)于字故事的夢(mèng)想一直未曾動(dòng)搖過半分。

    呵呵，算是為起點(diǎn)七成的太監(jiān)寫手鳴一句心聲，我們退縮過，但未曾后退。

    字的夢(mèng)想，就像是壓在石頭下的豆芽，從萌芽開始，就希望可以出頭曬曬太陽，我想說的是，我希望華天南那句話是正確的：“從我們決心踏出那一步開始，我們就已經(jīng)走完了那三百步?！?br/>
    我會(huì)走完它，需要大家的推波助瀾，這是一個(gè)好故事，我也是一個(gè)還不壞的歌頌者。

    可否助我成就夢(mèng)想？

    呃，都是本章有感，言語唐突，大家勿怪。