?    三元丹法，是道家仙學(xué)歷代祖師為了性命大事，不惜以自己身心做試驗(yàn)品，而千百年流傳下來的寶貴方術(shù)。

    法內(nèi)家拳法，出于道家。武林界也有“武道同源”之說，或是說“拳道合一”

    真正的內(nèi)家拳法，其實(shí)和修道是一回事，修道用于長生，拳法用于技擊，然皆可歸于大道，其用不同，其體則一，這就是拳與道的關(guān)系。內(nèi)家拳法的理論，來源于道家的老莊哲學(xué)和仙家的內(nèi)丹學(xué)說。

    內(nèi)家拳講究“柔”、“用意不用力”、“以靜制動(dòng)”、“以柔克剛”，皆來自于老子“柔弱勝剛強(qiáng)”、“其生也柔弱，其死也剛強(qiáng)”的理論。內(nèi)家拳注重鍛煉腰腎，其為元?dú)?命)之所在也；注重培養(yǎng)動(dòng)靜，其為元神(性)之所在也。故拳道之學(xué)，實(shí)即性命雙修之學(xué)。試觀拳技爐火純青的內(nèi)家大師，無一不深諧道學(xué)。如果沒有“道”的提煉，其拳法就不是上乘。內(nèi)家拳的上乘功夫，是無形的，這就是“大道無形”，拳歸于道。故拳道合一，并非虛言。

    道家修煉，以“守中”為要，偏陰偏陽，不合道體；動(dòng)靜失宜，就有陰陽偏盛之患。所以不可偏于一味死靜或一味死動(dòng)，這都不符合大道。如果只靜不動(dòng)或只動(dòng)不靜，一定會落下毛病。所以要有動(dòng)有靜，動(dòng)靜適中。這些就離不開內(nèi)家拳的鍛煉。練拳強(qiáng)身，身體強(qiáng)壯了，自然雜念就少了，修道也會更容易。如打坐時(shí)念起難除，通過松柔的內(nèi)家拳樁法或動(dòng)功，自然全身氣血調(diào)和，雜念自消。因此，修道、習(xí)拳，二者兼而行之，是修行的妙方。故內(nèi)家拳法，也是仙學(xué)的一項(xiàng)必修科目，不可缺少。

    仙學(xué)研究與修煉的原則貴逆不貴順，生長壯老已是人類生命的自然規(guī)律，修煉金丹大道者卻必須違反這一規(guī)律，即所謂逆行。首先在生理方面要先葆其精，精滿則氣壯，氣壯則神旺，神旺則身健，身健則不病，不病則長壽，而后才可以談仙學(xué)。其次，在生活方面，飲食起居都要用逆。比如飲食方面，不能吃厚味，宜吃得清淡，有時(shí)要吃素，有時(shí)要辟谷，有時(shí)要吃水果，有時(shí)要吃松柏葉等等。總之，有許多生活方面與普通人不同。

    欲修仙道者，還要樹立宏大的志向。修仙學(xué)道，需要曰復(fù)一曰，年復(fù)一年的下苦功夫，非一朝一夕之事，這就要有吃大苦，耐大勞，持之以恒，誠如蘇軾所言：“立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”

    龍?zhí)斐降难葜v也就到此結(jié)束了，而在講完之后，他也揣摩出了些許什么，至少，可以將那血煞天下用成手訣告訴王宇以及青牛，青牛與王宇得此大法，當(dāng)下可是欣喜若狂，三人也就相示而笑，各守一方，開始修煉去了。

    在這玄天戒指里面，修煉那日復(fù)一日，月復(fù)一月，待三人從修煉之中醒來的時(shí)候已經(jīng)是九個(gè)月后了，就連這醒來，也并非他們的本意，那會是什么呢？原來，是因?yàn)橐宦曓Z天巨響，將三人從那無我的境界之中驚醒了過來。

    只能見到隱約的三條青光爆射，聚在了一處，然后，三人紛紛驚咋不已，隨后，爆發(fā)出開心的大笑之聲。

    “大哥，三弟，看來你們這大半年來的收成不錯(cuò)啊?！饼?zhí)斐饺⌒Φ馈?br/>
    “呵呵，多虧了二哥的講法??！”青牛道。

    “多虧了兄弟你的講法啊。”王宇道。

    “咦，二哥，你的實(shí)力怎么更加讓人看不透了？”青牛奇怪的看著龍?zhí)斐?，在原本，龍?zhí)斐降膶?shí)力就是神秘不已，經(jīng)過這大半年的修煉與明悟，青牛的修為雖然沒有增加，但是，總體實(shí)力已經(jīng)上升了近乎兩倍，由此可鑒，在這玄天戒指里面的修煉速度驚人。

    至于在這玄天戒指里面的修煉驚人，其實(shí)還是有兩個(gè)原因，第一呢，是這些靈藥，本來就是蘊(yùn)涵著極強(qiáng)大的仙靈之氣，更有甚者，可能蘊(yùn)涵著天地初開之時(shí)的混沌之氣，只是，龍?zhí)斐郊巴跤钸€有青牛并不知道實(shí)情罷了。

    至于其二嘛，這些石頭有為之不少的已經(jīng)是有了靈智，因?yàn)闅q月而記憶了某些遠(yuǎn)古時(shí)期的東西，是故，三人才會突破的如此之快。

    “呵呵，這個(gè)呆會再跟你們說。”龍?zhí)熘噶酥改翘珮O火爐道：“咱們還是先把這個(gè)玩意給弄好吧?！?br/>
    二人點(diǎn)頭，紛紛想那太極火爐看去，好像是要想什么辦法一樣。

    此時(shí)，那太極火爐又是如何的一個(gè)狀況呢？也不知道是何原因，原本呢，光是這里面的所有水系晶大石仙石吸收這九陽真火，恐怕沒有個(gè)一萬年是不可能給消耗的。

    現(xiàn)在呢，那太極火爐顯然的已經(jīng)被什么奇怪的力量給揭開了，可是呢，卻有些奇怪，除了那個(gè)聲響之外，便沒有了別的什么舉動(dòng)，這九個(gè)月底到底發(fā)生了什么事，龍?zhí)斐绞遣豢赡苤赖?，但是，他也不相信才區(qū)區(qū)的九個(gè)月，這玄天戒指里面的水系晶石與仙石便將那九味真火給吸收了。

    龍?zhí)斐较蚰翘珮O火爐周邊的水系石頭望去，并沒有吸收什么九味真火，就是有，也只是那些九味真炎，那這到底又會是怎么的一回事呢？

    “這事你們怎么看？”龍?zhí)斐浇獠婚_其中的秘密，便向青牛與王宇問道。

    二人均是搖了搖頭：“看不出來是什么情況。”

    那九味真火的威力使得龍?zhí)斐饺硕夹睦镉袛?shù)，不敢做出什么事情來，也只好靜靜的觀著，可是，待過了近乎半個(gè)時(shí)辰后，三人終究還是道心粗淺，有些憋不住了。

    “二哥，我看我們還是去看一下吧，別是那玄天盾跟玄天劍有了什么變化才好？”青牛建議道，也是隱隱的猜到了什么，但是，沒有什么構(gòu)成那種結(jié)果的條件，也是不敢妄加評說。

    “也是，是該上去看看，大哥，三弟，你們兩個(gè)在這里呆著吧，我上去看看就夠了?！饼?zhí)斐叫Φ溃骸叭绻惺裁词虑榈脑?，你們也好有個(gè)照應(yīng)?！?