場(chǎng)邊，彎道靠近直道的弧線位置。

    這里聚集了相對(duì)其他地方更多的人，有運(yùn)動(dòng)員有教練員也有不少代表隊(duì)的隨行人員。關(guān)注著場(chǎng)中，緊張或者輕松，不時(shí)的也發(fā)出幾聲助威、加油的吶喊。

    關(guān)注場(chǎng)中的人群中，自然也包括了林幕和他的臨時(shí)團(tuán)隊(duì)。

    相對(duì)于林幕的淡定，陳國(guó)斌的若有所思，那幾位只知道加油、鼓勵(lì)的臨時(shí)隊(duì)友，朱昆的師父黃教練在看到朱昆走上跑道的時(shí)候，臉上不自覺地就露出了緊張的神色。

    哪怕他非常了解自己的這位弟子，熟悉他的比賽狀態(tài)，他還是難免的有了緊張的情緒，因?yàn)檫@一跑的過程和結(jié)果，他太沒底了！

    他不擔(dān)心朱昆會(huì)發(fā)揮失常，因?yàn)橹炖サ陌l(fā)揮從來都是極為穩(wěn)定的。哪怕是改練400米后，勉強(qiáng)的跑節(jié)奏，強(qiáng)行控制體能分配他依然比較穩(wěn)。

    他希望朱昆能跑出好成績(jī)，不是因?yàn)楹贸煽?jī)可以進(jìn)所謂的正賽，而是可以讓這個(gè)逐漸失去信心、信念的少年不至于再對(duì)自己失望一次。

    而當(dāng)朱昆在發(fā)令槍響起的瞬間，猛然蹬踏起跑，開始起步加速的時(shí)候。黃教練不自覺的握緊了拳頭，手都顯得略微有些顫抖！

    與此同時(shí)，當(dāng)朱昆一起步，開始加速奔跑時(shí)，幾名教練的目光就牢牢地鎖定在他身上。

    瞬間爆發(fā)強(qiáng)了，加速度快了，但是老問題也有了，在黃教練的感覺里，他的反應(yīng)變的稍慢了些，彎道的協(xié)調(diào)比以前也差了些，但是速度真的是快啊，極快的步頻終于能跑出些效率了！

    同一時(shí)間，另一邊的林幕也是幾乎瞬間集中了精神，盡管是臨時(shí)弟子，但他養(yǎng)成的教練習(xí)慣并沒有放下?？创@一場(chǎng)比賽，林幕更多的是當(dāng)成了是對(duì)于朱昆的內(nèi)部測(cè)試，他要看看一個(gè)完整的200米下來，朱昆是不是能夠完全的把自己給他安排練的東西跑出來。

    因?yàn)樗?，就如同世錦賽期間的趙林和楊祖耀一樣，現(xiàn)在的朱昆要克服他因?yàn)閷傩圆痪馑鶐淼呢?fù)面情況，在身體的控制力上要差了不少的。

    從一接手朱昆看到屬性的那一刻，林幕就已經(jīng)決定了給他安排的訓(xùn)練方向，400米當(dāng)然也可以，但是要提升速耐和綜合體能上限，時(shí)間太少了，更何況，那可憐的耐力和協(xié)調(diào)。同時(shí)，如果想要更好的400米成績(jī)，絕對(duì)的速度效率必然也要提升，這樣需要補(bǔ)足的地方太多了。

    但200米就不一樣了，正好，接力項(xiàng)目也需要一個(gè)有速度效率的最后一棒沖刺選手。其他幾人的天賦條件比起朱昆還是要差了不少的。

    先強(qiáng)化力量爆發(fā)和核心穩(wěn)定，跟著再后續(xù)補(bǔ)上協(xié)調(diào)和柔韌?，F(xiàn)在有不協(xié)調(diào)的地方很正常，也正好看看他的心是不是足夠堅(jiān)韌能克服下來。在林幕看來，意志品質(zhì)，一定程度上也決定了他未來的成就上限。

    同在觀察的陳國(guó)斌微不可查的搖搖頭，隊(duì)里曾經(jīng)討論的情況真實(shí)的發(fā)生在朱昆的身上。因?yàn)榱α亢捅l(fā)的增強(qiáng)，朱昆對(duì)于身體的掌控力下降了。

    不過加速確實(shí)是不慢，大步加上極快的步頻，不錯(cuò)的力量爆發(fā)，幾步間速度就已經(jīng)相當(dāng)可觀，也明顯的比同組的其他選手效率高了很多。

    但以他一名專業(yè)教練的眼光來看，這樣的程度也只能算是一般的水平，就算在同齡人中比，想真正冒尖也是難度極大。如果都是這樣，在他看來，競(jìng)爭(zhēng)力真的不大。

    按照林教練說的，還需要繼續(xù)加強(qiáng)，目前也就是第一階段。那么再加強(qiáng)后呢？現(xiàn)在陳國(guó)斌反而有些擔(dān)心起來。繼續(xù)加強(qiáng)，朱昆的掌控力和身體協(xié)調(diào)必然進(jìn)一步降低，通過訓(xùn)練是不是真的可以在不影響加強(qiáng)部分的情況下，把平衡給找回來？

    在幾名教練和運(yùn)動(dòng)員們心緒各異的注視中，轉(zhuǎn)眼間朱昆的彎道跑到了最后階段。馬上要進(jìn)入直道了，場(chǎng)中的局勢(shì)也逐漸趨于明朗。

    當(dāng)看到朱昆帶著點(diǎn)小別扭終于順利拐進(jìn)直道后，林幕的臉上難得的浮現(xiàn)了一絲滿意的笑意。

    幾天的時(shí)間實(shí)在是太短了，真要讓朱昆從根本上有突飛猛進(jìn)的均衡提升那是根本不可能的事。更何況，他還有嚴(yán)重的先天偏科。最終也只能利用教練等級(jí)的加成，和百科的屬性強(qiáng)化任務(wù)，強(qiáng)行的補(bǔ)力量增加步幅間的爆發(fā)力，來發(fā)揮他的敏捷優(yōu)勢(shì)。

    對(duì)于朱昆來說，之前為了維持相對(duì)均衡，所以在各方面資質(zhì)素質(zhì)都是偏低的。但他有個(gè)十分優(yōu)秀的步頻節(jié)奏，現(xiàn)在有了力量和爆發(fā)的提升，再針對(duì)的調(diào)整下更利于爆發(fā)的動(dòng)作，效果不說立竿見影，至少也是最大效率的提升了。當(dāng)然，伴隨著的問題就是步頻慢了些，身體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)也無法適應(yīng)力量的增長(zhǎng)。

    一名成熟的200米、400米運(yùn)動(dòng)員，必然有他跑步的節(jié)奏和對(duì)于跑步的感覺。林幕強(qiáng)調(diào)的找回自己、超越自己也更多的是為了讓朱昆，把潛意識(shí)和肌肉記憶里的那些感覺跑出來。

    不要因?yàn)樯眢w的違和而喪失了那種感覺，因?yàn)榘凑樟帜坏乃悸罚菍傩缘搅税倏颇芴嵘臉O限，否則以后這樣不協(xié)調(diào)的情況必然會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。

    現(xiàn)在的情況還算不錯(cuò)，一條100多米的彎道，朱昆用他最大的力量爆發(fā)著跑下來了。雖然起步加速到巔峰速度都還遠(yuǎn)遠(yuǎn)談不上多快，不說和國(guó)內(nèi)當(dāng)前一流的短跑選手比，就是比些二流的也還有不足。但和這些同樣參加預(yù)選賽的年輕運(yùn)動(dòng)員們比，就不是那么回事了！

    “黃教練，這趟小朱跑的不錯(cuò)，明天比賽完就可以開始進(jìn)行下一階段訓(xùn)練了！”看著黃教練依然一副嚴(yán)陣以待的緊張模樣，林幕輕松的說道。

    已經(jīng)跑上直道，艱難階段已經(jīng)過去，后面這段直道，有現(xiàn)在這樣的速度和他的速耐支持，不會(huì)再有多大問題。

    似乎只是無意識(shí)的點(diǎn)了點(diǎn)頭，黃教練沒有回話，眼神依然緊盯著賽道。顯然，林幕說的話，他并沒有真正聽的進(jìn)去。

    這個(gè)黃教練！林幕輕笑著搖了搖頭。他甚至于懷疑，可能從頭到尾，朱昆的動(dòng)作他都沒有能記在心里，到底是好是壞林幕也沒法去說什么?；蛟S個(gè)人都個(gè)人的理念吧？！

    ……

    跑道上，朱昆并不知道關(guān)注他的兩位教練的想法如何，他終于找到了他曾經(jīng)跑步的感覺，這個(gè)時(shí)候他把全部的身心都沉浸在了奔跑里。

    起步加速既感覺慢了，好像又快了，他有些分不清楚。他能感覺到，他跑出的最合適的步頻節(jié)奏慢了。但跨步的力量肯定變強(qiáng)了，尤其是起步加速的瞬間，他能夠感覺自己蹬踏起跑器和踩在跑道上時(shí)比以前更加有力了。

    曾經(jīng)那種用力甩著大步就似乎飄起來的搖晃感少了很多，每一步踩在跑道上，他都能夠感覺一股地面的推動(dòng)，讓他跑起來很有種腳踏實(shí)地的感覺。但是伴隨的別扭感真的不小??！

    三十米，四十米，五十米，

    力量與速度的感覺越強(qiáng)烈，似乎要被離心力推出跑道的感覺也在逐漸增加。而朱昆感覺他靠著身形動(dòng)作協(xié)調(diào)起來也越來越困難。但他沒有一點(diǎn)要放緩腳步、放棄力量的想法，努力的控制著自己沿著跑道的內(nèi)側(cè)邊緣在前進(jìn)。

    林教練早有預(yù)料的事啊，而且林教練說了，我能跑下來，我也必然能跑下來！

    倔強(qiáng)的少年抓著心中的信念保持著速度，在彎道上馳騁，而且他的速度正越來越快！

    八十米、九十米、一百米，彎道進(jìn)直道……

    跑道上，當(dāng)跨進(jìn)直道的那一刻，朱昆有種豁然開朗的感覺，不需要再去努力控制著傾身狀態(tài)下的協(xié)調(diào)，幾步間，他感覺跑起來越來越自如，越來越輕快。

    雖然還有7名對(duì)手，但從一開始他似乎就已經(jīng)把他們遺忘，此時(shí)最后的80米，完全的直道，速度狂飆間其余的選手也更加不重要。

    沖、沖、沖

    身體稍有的僵硬感，比起剛剛那努力的維持輕松太多。身體近乎無氧狀態(tài)的憋悶感開始漸漸清晰，但一年多為了400米而去拼命訓(xùn)練的速耐不是白練的，這點(diǎn)難受的感覺還不能對(duì)他有太多的影響。

    離終點(diǎn)越來越近！

    六十米、五十米、四十米……

    ……

    “嗬~這小孩跑的不錯(cuò)啊。怎么還能混到來跑預(yù)選賽？！拉了小何這都10幾米了??！”

    終點(diǎn)線附近位置的一片看臺(tái)，

    比賽進(jìn)行到這里，一位穿著帶有粵東字樣運(yùn)動(dòng)服的中年男子終于忍不住朝著身邊的人，驚訝的喊了一聲。

    “好熟悉的感覺……不，也不算是熟悉，只是方向都是一樣，沒想到現(xiàn)在連地方隊(duì)的年輕運(yùn)動(dòng)員都已經(jīng)開始嘗試了！”

    身邊的人兩眼一直一眨不眨的看著場(chǎng)中的那條瘦長(zhǎng)身影在向著終點(diǎn)邁進(jìn)。直至那道身影離終點(diǎn)已經(jīng)只有幾步時(shí)，才輕輕的呼出一口氣，感慨道。

    “什么熟悉??？老袁，你見過？”中年男子有些疑惑，“還是你又盯上了？！不過確實(shí)還不錯(cuò)！這次的成績(jī)應(yīng)該還行，看他的彎道技術(shù)還不太好，要是再糾正下，應(yīng)該還能有提高的空間！”

    一句話間，賽道上的8位選手陸續(xù)的沖過了終點(diǎn)線。

    終點(diǎn)線旁的計(jì)時(shí)牌上也打出了第一名的成績(jī)。

    “21秒67！”

    “不錯(cuò)不錯(cuò)，這個(gè)年紀(jì)和這個(gè)水平，身體再練練，彎道技術(shù)，再磨下，以后很有希望能進(jìn)21秒！這次的城運(yùn)會(huì)比賽，就現(xiàn)在已經(jīng)很有希望能進(jìn)決賽！”成績(jī)出現(xiàn)后，中年男人又是笑著點(diǎn)評(píng)了一句。

    在他看來，當(dāng)前國(guó)內(nèi)大型的比賽中，男子200米水平一般也都是集中在21秒左右，好的情況也就是20秒7-20秒8的樣子。一個(gè)狀態(tài)的起伏高低，能跑出21秒成績(jī)的人差不多就是經(jīng)常進(jìn)全國(guó)比賽決賽的樣子了！

    當(dāng)然，滬海那個(gè)跑到20秒的楊祖耀不能算在內(nèi)。楊祖耀那樣的選手在他看來全國(guó)十幾億人一兩個(gè)時(shí)代也不定能出幾個(gè)。

    就算以這個(gè)小孩現(xiàn)在的成績(jī)，在國(guó)內(nèi)比賽進(jìn)個(gè)半決賽什么的應(yīng)該都還有一定機(jī)會(huì)，何況是城運(yùn)會(huì)這樣的青年性質(zhì)比賽。

    他也是因?yàn)?，目前這個(gè)成績(jī)和此次在200米項(xiàng)目上粵東幾個(gè)市的選手比起來，還沒什么太大的挑戰(zhàn)，這才能如此輕松的去評(píng)價(jià)了。

    “老羅，這孩子的彎道技術(shù)并不差，我剛說熟悉，就是因?yàn)檫@個(gè)?。　崩显@時(shí)候確是搖搖頭否定了他的話。

    “怎么回事？不差？”老羅努力的回想了下后，很肯定那個(gè)小孩在彎道跑的時(shí)候擺臂和身姿控制上有不少問題。

    忍不住他就瞪了瞪眼，“老袁，我說袁國(guó)華同志，咱倆到底誰眼睛出問題了？”

    “哈哈，老羅，你落伍了！”袁國(guó)華爽朗的笑了笑，調(diào)侃了老朋友一句。兩人十幾年的老交情了，他相信也不會(huì)為幾句言語生氣。

    不過他是真覺得老羅在省隊(duì)待的把眼光局限住了，：“我現(xiàn)在真有點(diǎn)不放心將小蘇和小梁交給你了，看來我要考慮下給他們重新安排才行。你這整天就蹲在自己一畝三分地上，抓著那么三瓜兩棗的。老羅，眼光要著眼全國(guó)啊！”

    “別跟我拽你的國(guó)家眼光，你都被發(fā)配到全國(guó)找小孩了！說好的事，咱們粵東自己的孩子你還想安排哪兒去？”老羅沒好氣的吐了句，：“我還真不相信我?guī)资杲叹毟上聛砹?，連個(gè)技術(shù)好壞都分不出來了。還是你老袁看小孩看多了，覺得就這樣的彎道控制就已經(jīng)算好的了？要說，確實(shí)該讓你回爐再鍛煉鍛煉！”

    “不跟你扯了，事情咱們回頭再說。現(xiàn)在，我要去了解了解情況去，那小孩是徽省的！”袁國(guó)華笑了笑就準(zhǔn)備走，他看到了大屏幕上的運(yùn)動(dòng)員身份信息了。

    結(jié)果還沒邁出步子就被眼疾手快的老羅一把給抓了個(gè)實(shí)。

    “你現(xiàn)在可是咱們粵東的技術(shù)顧問，你管他什么徽省的，跟我說說怎么回事？我看你好像真不像說著玩的！”

    老羅認(rèn)真了些，就他的了解，好像袁國(guó)華確實(shí)不像是在說笑。

    “徽省的，林幕是徽省的！”袁國(guó)華正色的回答道。

    “嗯？林幕，那個(gè)林幕？”老羅詫異道：“你說這小孩是林幕教的？那這技術(shù)……”

    “是不是他教的我不知道！”袁國(guó)華搖搖頭，：“但是這小孩是徽省的，而且他跑的這個(gè)200米全程，這股氣息太熟悉了！就是按照林幕的路子在開發(fā)。

    你沒感覺，他前半程的力量感很強(qiáng)嗎？還有他那個(gè)步頻和爆發(fā)感？”

    老羅回想了下，驚訝一聲后脫口而出道：“楊祖耀？！”

    “是的，楊祖耀！從5月份開始調(diào)整，也是這么跌跌撞撞似的過來的。世錦賽那會(huì)算是技術(shù)跌到谷底的時(shí)候，結(jié)果跑了個(gè)20秒，到亞錦賽，你看了沒？

    他已經(jīng)在調(diào)整了，成績(jī)?cè)谡{(diào)整中一場(chǎng)好過一場(chǎng)，慢慢的又快回到20秒了。而且我相信，這個(gè)目標(biāo)不會(huì)太遠(yuǎn)，可能那時(shí)候的20秒已經(jīng)都不會(huì)再是極限……

    增強(qiáng)力量和爆發(fā)，強(qiáng)化、放大他的優(yōu)勢(shì)，提高運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)上限。再通過針對(duì)訓(xùn)練，在保持優(yōu)勢(shì)的情況下，把不平衡的地方補(bǔ)回來。這個(gè)小孩以后能不能補(bǔ)回來我不知道，但是方向是這個(gè)方向的。不過有林幕這個(gè)徽省人，補(bǔ)回來的可能性很大?！?br/>
    “呵呵，老袁，看起來你對(duì)林幕挺推崇??！要知道，你就是因?yàn)樗?br/>
    袁國(guó)華搖搖頭，他知道老羅是要說什么。

    “當(dāng)初的事我跟你說過，其實(shí)要說對(duì)錯(cuò)，錯(cuò)的也不是他！而該受懲罰的也都受了！我個(gè)人對(duì)他真沒什么意見。就算當(dāng)初的時(shí)候也沒?！?br/>
    老羅沉默了，袁國(guó)華的事其實(shí)說起來是受了池魚之殃。或者說，這個(gè)老朋友是本著一時(shí)俠氣幫別人分了責(zé)任。到底誰對(duì)誰錯(cuò)，現(xiàn)在說起來，真不是那么回事！

    “老袁，你之前說的那事，你考慮的到底怎么樣了？都這么長(zhǎng)時(shí)間過去了，該想明白的也該想明白了吧？！還沒決定好？”

    “我其實(shí)已經(jīng)考慮好了！也決定了！人有時(shí)候，要邁出去第一步挺難的，但其實(shí)真想通了，好像也沒覺得有什么?！?br/>
    輕松的笑笑，袁國(guó)華扭過身子向看臺(tái)四處看了看，沒有能看到他希望看到的目標(biāo)。他也不打算去找了！

    可能他就在體育場(chǎng)的某一處吧，或許不在，不過終究會(huì)再次碰面的。

    事過境遷，再次碰面時(shí)，一切就當(dāng)是重頭再來，希望能是一個(gè)好的開始吧！

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