一容貌

    每個(gè)人的容貌非自己可以選擇天生麗質(zhì)是靠父母的遺傳之福但并不一定能做到藝美。正如俗話說(shuō)：聰明面孔笨肚腸有的人由于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及悟性水平很低給人的感覺(jué)是緊張并不覺(jué)得美。而有的人雖相貌平平但因?yàn)橛休^高的文化修養(yǎng)、得體的行為舉止靠自己的勤奮以神、情、技動(dòng)人顯得非常自信靈氣逼人。茶藝更看重的是氣質(zhì)所以表演者應(yīng)適當(dāng)修飾儀表。如果真正的天生麗質(zhì)則整潔大方即可。一般的女性可以淡妝表示對(duì)客人的尊重以恬靜素雅為基調(diào)切忌濃妝艷抹有失分寸。來(lái)自內(nèi)心世界的美才是最高境界的。

    二姿態(tài)

    姿態(tài)是身體呈現(xiàn)的樣子。從中國(guó)傳統(tǒng)的審美角度來(lái)看人們推崇姿態(tài)的美高于容貌之美。古典詩(shī)詞文獻(xiàn)中形容一位絕代佳人用一顧傾人城再顧傾人國(guó)的句子顧即顧盼是好秋波一轉(zhuǎn)的樣子。或者說(shuō)某一女子有林下之風(fēng)就是指她的風(fēng)姿迷人不帶一絲煙火氣。茶藝表演中的姿態(tài)也比容貌重要需要從坐、立、跪、行等幾種基本姿勢(shì)練起。

    （一）坐姿

    坐在椅子或凳子上必須端坐中央使身體重心居中否則會(huì)因坐在邊沿使椅（凳）子翻倒而失態(tài)；雙腿膝蓋至腳踝并攏上身挺直雙肩放松；頭上頂下頜微斂舌抵下顎鼻尖對(duì)肚臍；女性雙手搭放在雙腿中間左手放在右手上男性雙手可分搭于左右兩腿側(cè)上方。全身放松思想安定、集中姿態(tài)自然、美觀切忌兩腿分開或翹二郎腿還不停抖動(dòng)、雙手搓動(dòng)或交叉放于胸前、彎腰弓背、低頭等。如果是作為客人也應(yīng)采取上述坐姿。若被讓坐在沙上由于沙離地較低端坐使人不適則女性可正坐兩腿并攏偏向一側(cè)斜伸（坐一段時(shí)間累了可換另一側(cè)）雙手仍搭在兩退中間；男性可將雙手搭在扶手上兩腿可架成二郎腿但不能抖動(dòng)且雙腳下垂不能將一腿橫擱在另一腿上。

    （二）跪姿

    在進(jìn)行茶道表演的國(guó)際交流時(shí)日本和韓國(guó)習(xí)慣采取席地而坐的方式另外如舉行無(wú)我茶會(huì)時(shí)也用此種座席。對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)特別是南方人極不習(xí)慣因此特別要進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練以免動(dòng)作失誤有傷大雅。

    1、跪坐：日本人稱之為正坐。即雙膝跪于座墊上雙腳背相搭著地臀部坐在雙腳上腰挺直雙肩放松向下微收舌抵上顎雙手搭放于前女性左手在下男性反之。

    2、盤腿坐：男性除正坐外可以盤腿坐將雙腿向內(nèi)屈伸相盤雙手分搭于兩膝其他姿勢(shì)同跪坐。

    3、單腿跪蹲：右膝與著地的腳呈直角相屈右膝蓋著地腳尖點(diǎn)地其余姿勢(shì)同跪坐?？腿俗淖酪屋^矮或跪坐、盤腿坐時(shí)主人奉茶則用此姿勢(shì)。也可視桌椅的高度采用單腿半蹲式即左腳向前跨一步膝微屈右膝屈于左腳小腿肚上。

    （三）站姿

    在單人負(fù)責(zé)一種花色品種沖泡時(shí)因要多次離席讓客人觀看茶樣、奉茶、奉點(diǎn)等忽坐忽站不甚方便或者桌子較高下坐操作不便均可采用站式表演。另外無(wú)論用哪種姿態(tài)出場(chǎng)后都得先站立后再過(guò)渡到坐或跪等姿態(tài)因此站姿好比是舞臺(tái)上的亮相十分重要。站姿應(yīng)該雙腳并攏身體挺直頭上頂下頜微收眼平視雙肩放松。女性雙手虎**叉（右手在左手上）置于胸前。男性雙腳呈外八字微分開身體挺直頭上頂上頜微收眼平視雙肩放松雙手交叉（左手在右手上）置于小腹部。

    （四）行姿

    女性為顯得溫文爾雅可以將雙手虎口相交叉右手搭在左手上提放于胸前以站姿作為準(zhǔn)備。行走時(shí)移動(dòng)雙腿跨步腳印為一直線上身不可扭動(dòng)搖擺保持平穩(wěn)雙肩放松頭上頂下頜微收兩眼平視。男性以站姿為準(zhǔn)備行走時(shí)雙臂隨腿的移動(dòng)可以身體兩側(cè)自由擺動(dòng)余同女性姿勢(shì)。轉(zhuǎn)彎時(shí)向右轉(zhuǎn)則右腳先行反之亦然。出腳不對(duì)時(shí)可原地多走一步待調(diào)整好后再直角轉(zhuǎn)彎。如果到達(dá)客人面前為側(cè)身狀態(tài)需轉(zhuǎn)身正面與客人相對(duì)跨前兩步進(jìn)行各種茶道動(dòng)作當(dāng)要回身走時(shí)應(yīng)面對(duì)客人先退后兩步再側(cè)身轉(zhuǎn)彎以示對(duì)客人尊敬。

    三風(fēng)度

    泛指美好的舉止姿態(tài)。在茶道活動(dòng)中各種動(dòng)作均要求有美好的舉止評(píng)判一位茶道表演者的風(fēng)度良莠主要看其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。在姿態(tài)一節(jié)中所述的各種姿態(tài)實(shí)際都是采用靜氣功和太級(jí)拳的準(zhǔn)備姿勢(shì)目的是為人體吐納自如真氣運(yùn)行經(jīng)絡(luò)貫通氣血內(nèi)調(diào)勢(shì)動(dòng)于外心、眼、手、身相隨意氣相合泡茶才能進(jìn)入修身養(yǎng)性的境地。茶道中的每一個(gè)動(dòng)作都要圓活、柔和、連貫而動(dòng)作之間又要有起伏、虛實(shí)、節(jié)奏使觀者深深體會(huì)其中的韻味。養(yǎng)成自己美好的舉止姿態(tài)可參加各種形體訓(xùn)練、打太極拳、跳民族舞、做健美操、練靜氣功等等。

    四禮節(jié)

    心靈美所包含的內(nèi)心、精神、思想等均可從恭敬的言語(yǔ)和動(dòng)作中體現(xiàn)出來(lái)。表示尊敬的形式（禮節(jié)）和儀式即為禮儀應(yīng)當(dāng)始終貫穿于整個(gè)茶道活動(dòng)中。賓主之間互敬互重美觀和諧。

    (一)鞠躬禮

    茶道表演開始和結(jié)束主客均要行鞠躬禮。有站式和跪式兩種且根據(jù)鞠躬的彎腰程度可分為真、行、草三種。真禮用于主客之間行禮用于客人之間草禮用于說(shuō)話前后。

    1.站式鞠躬：真禮以站姿為預(yù)備然后將相搭的兩手漸漸分開貼著兩大腿下滑手指尖觸至膝蓋上沿為止同時(shí)上半身由腰部起傾斜頭、背與腿呈近9o-的弓形（切忌只低頭不彎腰或只彎腰不低頭）略作停頓表示對(duì)對(duì)方真誠(chéng)的敬意然后慢慢直起上身表示對(duì)對(duì)方連綿不斷的敬意同時(shí)手沿腳上提恢復(fù)原來(lái)的站姿。鞠躬要與呼吸相配合彎腰下傾時(shí)作吐氣身直起時(shí)作吸氣使人體背中線的督脈和腦中線的任脈進(jìn)行小周天的循環(huán)。行禮時(shí)的度要盡量與別人保持一致以免尷尬。行禮要領(lǐng)與真禮同僅雙手至大腿中部即行頭、背與腿約呈12o-的弓形。草禮只需將身體向前稍作傾斜兩手搭在大腿根部即可頭、背與腿約呈15o-的弓形余同真禮。

    2.坐式鞠躬：若主人是站立式而客人是坐在椅（凳）上的則客人用坐式答禮。真禮以坐姿為準(zhǔn)備行禮時(shí)將兩手沿大腿前移至膝蓋腰部順勢(shì)前傾低頭但頭、頸與背部呈平弧形稍作停頓慢慢將上身直起恢復(fù)坐姿。行禮時(shí)將兩手沿大腿移至中部余同真禮。草禮只將兩手搭在大腿根略欠身即可。

    3.跪式鞠躬：真禮以跪坐姿為預(yù)備背、頸部保持平直上半身向前傾斜同時(shí)雙手從膝上漸漸滑下全手掌著地兩手指尖斜相對(duì)身體傾至胸部與膝間只剩一個(gè)拳頭的空檔（切忌只低頭不彎腰或只彎腰不低頭）身體呈45-前傾稍作停頓慢慢直起上身。同樣行禮時(shí)動(dòng)作要與呼吸相配彎腰時(shí)吐氣直身時(shí)吸氣度與他人保持一致。行禮方法與真禮相似但兩手僅前半掌著地（第二手指關(guān)節(jié)以上著地即可）身體約呈55-前傾；行草禮時(shí)僅兩手手指著地身體約呈65-前傾。

    (二)伸掌禮

    這是茶道表演中用得最多的示意禮。當(dāng)主泡與助泡之間協(xié)同配合時(shí)主人向客人敬奉各種物品時(shí)都簡(jiǎn)用此禮表示的意思為：請(qǐng)和謝謝。當(dāng)兩人相對(duì)時(shí)可伸右手掌對(duì)答表示若側(cè)對(duì)時(shí)右側(cè)方伸右掌左側(cè)方伸左掌對(duì)答表示。伸掌姿勢(shì)就是：四指并攏虎口分開手掌略向內(nèi)凹側(cè)斜之掌伸于敬奉的物品旁同時(shí)欠身點(diǎn)頭動(dòng)作要一氣呵成。

    (三)寓意禮

    茶道活動(dòng)中自古以來(lái)在民間逐步形成了不少帶有寓意的禮節(jié)。如最常見(jiàn)的為沖泡時(shí)的鳳凰三點(diǎn)頭即手提水壺高沖低斟反復(fù)三次寓意是向客人三鞠躬以示歡迎。茶壺放置時(shí)壺嘴不能正對(duì)客人否則表示請(qǐng)客人離開；回轉(zhuǎn)斟水、斟茶、燙壺等動(dòng)作右手必須逆時(shí)針?lè)较蚧剞D(zhuǎn)左手則以順時(shí)針?lè)较蚧剞D(zhuǎn)表示招手來(lái)！來(lái)！來(lái)！的意思?xì)g迎客人來(lái)觀看若相反方向操作則表示揮手去！去！去！的意思。另外有時(shí)請(qǐng)客人選點(diǎn)茶有主隨客愿之敬意；有杯柄的茶杯在奉茶時(shí)要將杯柄放置在客人的右手面所敬茶點(diǎn)要考慮取食方便?？傊畱?yīng)處處從方便別人考慮這一方面的禮儀有待于進(jìn)一步地掘和提高。