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搜索 他也擼 特別是現(xiàn)在的陳牧通過

    特別是現(xiàn)在的陳牧通過三個(gè)月的訓(xùn)練,耐力已經(jīng)練到了極致。

    最開始他每天會(huì)訓(xùn)練幾公里的慢跑,而到得如今,他就算跑完一個(gè)全程馬拉松也不會(huì)覺得太累。

    這點(diǎn),其實(shí)也出乎陳牧的意料之外。

    以前在網(wǎng)上,他看過關(guān)于跑馬拉松的訓(xùn)練,知道剛開始訓(xùn)練長跑對(duì)膝蓋的影響很大。

    如果沒有訓(xùn)練好甚至?xí)绊懸院笞呗?,但這幾個(gè)月的訓(xùn)練來看,他的身體似乎對(duì)長跑有很好的適應(yīng)。

    身體基礎(chǔ),甚至比那些訓(xùn)練過多年的武功高手還要強(qiáng)。

    所以陳牧猜測(cè),這些估計(jì)也是鈔票在起作用。

    也許,它不僅僅表現(xiàn)在幫助自己防御外在的攻擊,同時(shí)也表現(xiàn)在防止自己受到任何損傷。

    長期的訓(xùn)練,身體骨骼自然會(huì)有所受損。

    特別是全程馬拉松,對(duì)于外人而言,估計(jì)需要一兩年的訓(xùn)練才有可能跑完。

    而要是沒有跑好,對(duì)身體膝蓋的受損程度更大。

    反觀陳牧,只要他不累,跑完馬拉松還可以和葉舒心、張?jiān)聝扇死^續(xù)再打幾個(gè)小時(shí)。

    當(dāng)然前提是它不會(huì)累!

    由此可見,鈔票具有保護(hù)它的功能,但卻沒有提練他心肺的功能。

    所以這點(diǎn)只能依靠他自己訓(xùn)練。

    用一部電影里的臺(tái)詞說,只要我體能好,我可以和你打上一天一夜。

    此時(shí)。

    陳牧大概就是如此,只要體能足夠,他可以和對(duì)手打上一天一夜。

    可問題是,對(duì)手可沒法堅(jiān)持一天一夜!

    如果不能的話,那就是以一戰(zhàn)百。

    就像上次面對(duì)殺手一樣,陳牧依靠一個(gè)人對(duì)戰(zhàn)三十個(gè)。

    那么現(xiàn)在按照他的體能,就算是一百個(gè)兩百個(gè),恐怕也不在話下。

    盯著地上躺著的兩個(gè)女人,陳牧揮手示意。

    “怎么?就這么兩下就把你們給打趴下?”

    “再怎么說,你們也是我的貼身保鏢,就這么兩下子,我可不好意思帶出去見人?!?br/>
    聽到陳牧的話,兩人迅速站起來。

    “老板,我剛才走神了,現(xiàn)在我可要用全力嘍?!睆?jiān)露⒅惸琳f道。

    陳牧點(diǎn)了點(diǎn)頭,笑著道?!澳悄憔陀萌Π??!?br/>
    事實(shí)上,這三個(gè)月的訓(xùn)練,每次張?jiān)戮毩?xí)的過程中都使出了全力。

    但她心里也很清楚,即便用的全力,問題是你丫的根本就傷不了他。

    說白了,你打在他身上就像打在鐵人一樣。

    最后吃虧的肯定是自己,疼的也是你自己。

    但沒辦法,陳牧是他們的老板,老板說什么那就是什么。

    因此,她們兩個(gè)也只能硬著頭皮和他訓(xùn)練。

    三個(gè)月來,明明是陳牧在進(jìn)步,但卻顯得兩人在急速退步一樣,使得兩人的信心逐漸大減。

    所以才會(huì)有剛剛出手,幾招陳牧就將他們擊敗。

    經(jīng)過剛才那一出,張?jiān)卢F(xiàn)在自然會(huì)全神貫注的面對(duì)陳牧,而一旁的葉舒心自然也不例外。

    雖說陳牧是自己的老板,但對(duì)方用三個(gè)月時(shí)間的訓(xùn)練就擊敗自己,這未免讓自己顯得有點(diǎn)不堪。

    所以,下一個(gè)回合,兩人拼盡全力的出手。

    有了剛才勝利的信心,陳牧面對(duì)他們的攻擊,側(cè)身一閃一招橫掃腿,兩人再次倒地。

    這招橫掃腿,兩人幾乎沒教過陳牧。

    不過,她倆卻經(jīng)常使用把陳牧給絆倒。

    這下好了,陳牧偷學(xué)到這招,竟然來一個(gè)反將。

    剛才幾招倒地,現(xiàn)在倒好,直接一招就給干翻了。

    而此時(shí),陳牧又已經(jīng)退到遠(yuǎn)處,臉上露出洋洋得意的微笑。

    在商場(chǎng)上,陳牧擊敗了這么多大佬,但他卻沒有表現(xiàn)的卻沒有擊敗兩個(gè)女人這么開心。

    沒辦法,對(duì)他而言,擊敗那些人實(shí)在是太沒有挑戰(zhàn)性。

    還沒有和面前兩個(gè)女人打的難度高。

    仔細(xì)想想也是,陳牧來京都一個(gè)月不到就把瑯琊閣徹底搞垮,并且連續(xù)弄死兩任閣主。

    而陳牧卻花了三個(gè)月的訓(xùn)練,才將這兩個(gè)女人擊敗。

    由此可見,后者難度更高。

    這會(huì)兒兩個(gè)女人躺在地上,一臉無語。

    本以為拼盡全力,也許能在陳牧身上討回一點(diǎn)尊嚴(yán),誰知道第二輪敗得更快。

    “可惜了,看來你們兩個(gè)已經(jīng)不是我的對(duì)手”

    陳牧搖頭嘆息的?!翱礃幼樱业迷僬尹c(diǎn)人來陪我訓(xùn)練。”

    聽到這話,躺在地上的張?jiān)逻B忙起身舉手。

    “我知道有一個(gè)人很厲害,老板想不想知道?我推薦給你,他的功夫你絕對(duì)滿意?!?br/>
    “是誰?”陳牧反問道。

    “張麒麟,就是堂主身邊的那個(gè)跟班?!?br/>
    張麒麟?

    陳牧知道李章身邊一直跟著一個(gè)青年人,而那個(gè)人的名字就叫張麒麟。

    平時(shí)見到對(duì)方,就發(fā)現(xiàn)他很少說話,不過從張?jiān)碌目跉鈦砜?,貌似他的功夫也很高?br/>
    “你以前和他練過?”陳牧繼續(xù)問道。

    “沒有”張?jiān)聯(lián)u頭道?!暗谌齻€(gè)月前我第一次見他的時(shí)候,我和師姐兩個(gè)人都不是他的對(duì)手,應(yīng)該說我們兩個(gè)在他手里過不下兩招?!?br/>
    聽到這話,沉默滿意的笑了笑。

    如果是這樣的話,那還真得找他來練一練,畢竟眼前的兩個(gè)女人已經(jīng)不再是自己的對(duì)手。

    如果張麒麟真有張?jiān)抡f的那么強(qiáng),那至少還可以繼續(xù)陪自己練上一段時(shí)間。

    如此的話,自己還有一些提升空間。

    “行,那明天的訓(xùn)練就把他叫來吧”陳牧說著,轉(zhuǎn)而回到一旁凳上坐著。“今天的訓(xùn)練就到這里吧,你們倆也各自回去休息吧?!?br/>
    聽到陳牧的吩咐,兩人點(diǎn)點(diǎn)頭便離開了后院。

    而在這時(shí),一個(gè)青年人來到別墅門口敲門。

    管家聽見門外有人敲門,連忙去打開門,發(fā)現(xiàn)來人是一個(gè)二十來歲的小青年。

    “你好,我叫李長青,昨天和陳老板約好的見面。”

    李長青看著管家,直接開口表示來意。

    聽到對(duì)方的話,管家正準(zhǔn)備回去問一下陳牧,誰知道院子里就傳來陳牧的聲音。

    “福伯,讓他進(jìn)來吧?!?br/>
    這個(gè)時(shí)候正好下午四點(diǎn),而昨天按照陳牧的要求,他讓李長青四點(diǎn)鐘過來,那么此刻按響門鈴的人多半是他。

    畢竟,其他人并不清楚自己的住址。

    而李長青卻是一個(gè)例外,因?yàn)樗幸粋€(gè)項(xiàng)目陳牧非常喜歡,所以才讓對(duì)方親自上門找自己商談這件事。

    福伯聽到陳牧的聲音,立馬把李長青放了進(jìn)去。

    “請(qǐng)進(jìn)…”

    李長青點(diǎn)了點(diǎn)頭,便跨進(jìn)大門往后院走去。