8、練習(xí)拳擊功法
秦蕭一整天都沉浸在學(xué)習(xí)當(dāng)中,當(dāng)然,與沈曉雪的冷戰(zhàn)也還在持續(xù)中,期間,偶爾兩人或有對話,但都是一些帶著情緒的問答。
……
一天就愉快的結(jié)束了。
秦蕭趁著晚自習(xí)的時(shí)候,把白天老師布置的作業(yè)做完,晚上準(zhǔn)備練習(xí)新兌換的拳擊功法。
……
晚自習(xí)下課以后,秦蕭并沒有回寢室,他直接沒有帶書包回去,他把書包放到書桌里,然后奔跑著去到操場上的跑道。
他先是在跑道上奔跑,等著各班的同學(xué)回到寢室后,秦蕭才開始準(zhǔn)備練習(xí)。
當(dāng)周圍沒有一個(gè)人后,秦蕭才用意念打開國術(shù)系統(tǒng),一個(gè)像智能手機(jī)屏幕的界面亮起來——
歡迎使用國術(shù)系統(tǒng)。
秦蕭點(diǎn)開系統(tǒng)下面的“拳術(shù)圖標(biāo)”,點(diǎn)進(jìn)去后,一本閃爍著紫光封皮的書本出現(xiàn)在秦蕭的“眼前”,上面的“拳擊功法”四個(gè)字亮著金光。
秦蕭略過白天看過的內(nèi)容,直接看拳擊功法的練習(xí)方式:
拳擊,一項(xiàng)西方人喜愛的體育競技運(yùn)動。
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拳擊講究重拳在前,輕拳在后,用輕拳迷惑對手,然后重拳伺機(jī)而動,力求一拳擊倒對手。
拳擊比賽規(guī)則:
每一位上臺比賽的拳擊選手,都應(yīng)該具備良好的身體素質(zhì),還有抗擊打能力。
在拳擊比賽中,雙方需要簽訂生死協(xié)議,即在比賽中,如果對手在沒有攻擊死穴、要害處;而打死了對手,另一方不需要付任何責(zé)任。
當(dāng)然,一個(gè)人如果沒有被攻擊要害,想要被拳頭打死也不容易,最多就是打暈過去。
秦蕭不想看這些無聊的廢話,直接往下翻,看重點(diǎn)!
秦蕭翻到拳擊功法的演練視頻:
一個(gè)3d動漫視頻播放出來,并且配有中英文字幕,還有語音解說:
拳擊的練習(xí)方式——
出拳的時(shí)候,重拳在前,輕拳在后,朝著對手的腦袋攻擊,不可以打眼睛。
雙手和雙腳形成一個(gè)“斜八度”擺動,必須要一直擺動身體,眼睛要看左打右,上下起伏,重拳出擊是使出拳擊,輕拳切忌用力,輕拳用來迷惑對手。
左勾拳和右勾拳都是要靠擺動身體來完成。
直拳是把身體擺正,直拳一般是重拳使用,他要求一擊必中,用直拳一般都是全力以赴,使出了自己全部的力量。
一般直拳配合重拳都能做到取勝的效果,一拳決勝負(fù)!直拳配合重拳一般都是在比賽后期使用。
特別是在兩個(gè)對手旗鼓相當(dāng)?shù)臅r(shí)候,直拳配合重拳往往有出其不意的效果。
擺拳,主要是在前期使用,前期雙方的體力都還有的時(shí)候,擺拳就會一直用,直到雙方都出現(xiàn)疲憊的感覺,才會轉(zhuǎn)換作戰(zhàn)方式。
練習(xí)拳擊最有效的方法是打沙包,拳擊初學(xué)者練習(xí)很痛苦,基本上要脫一層皮才略有小成。
任何格斗術(shù)都是要毅力強(qiáng)的人才能練出所以然來,所以拳擊也不例外,只有自己一直練下去,才會有所收獲和成就。
總之一句話——貴在堅(jiān)持!