這個(gè)小型訓(xùn)練廳是專門為訓(xùn)練你準(zhǔn)備的，裴葉基沉穩(wěn)地說，未來的半個(gè)月你就在這里接受我對(duì)你的特訓(xùn)了。

    趙源看著這個(gè)小型訓(xùn)練廳估計(jì)應(yīng)該有之前的那個(gè)訓(xùn)練廳的一半多的大小。

    之前罰你跑圈，除了懲罰你打架之外，還有兩個(gè)目的，一個(gè)是考察一下你的體能極限，一個(gè)是看看你和王自強(qiáng)這個(gè)練習(xí)生中的第一名的差距。裴葉基看著訓(xùn)練廳的跑道說，也就是說當(dāng)你趕上王自強(qiáng)的五分之三的時(shí)候，你就合格了，這個(gè)特訓(xùn)就結(jié)束了。

    趙源沉默著點(diǎn)了點(diǎn)頭，什么也沒說。

    裴葉基很滿意地微笑了一下，所以，每天除了我給你安排的課程以外，每天你需要跑一次圈，每次都要發(fā)揮到極限。

    好了，先給你上一些體能基礎(chǔ)課吧。裴葉基說著帶著趙源走到了訓(xùn)練廳的一個(gè)區(qū)域。

    趙源看著這些各式各樣的、千奇百怪的訓(xùn)練器材，頓時(shí)有些眼花，但是倍感好奇。

    先教你兩個(gè)器材的健身方法吧。裴葉基走到了一個(gè)器材的邊上，然后，站在了器材的上邊，我先給你做個(gè)示范。

    趙源觀察到器材的兩側(cè)各有一個(gè)拉環(huán)，分別在裴葉基的兩邊。說著裴葉基雙手一張，將拉環(huán)抻了出來，一直拉到極限，然后放松任憑拉環(huán)自然回去，然后在拉了出來，如此反復(fù)多次。

    毫不費(fèi)力，而且姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)。

    就是這樣，看清楚了嗎？裴葉基問道。

    嗯。趙源簡(jiǎn)單地回到，眼神依然停留在器材上，似乎在思考什么。

    還有這個(gè)。裴葉基走到了另一個(gè)器材的旁邊，這個(gè)器材上有很多的繩索，裴葉基把那四五條繩索系在自己身體的幾個(gè)部位，然后，憑借繩索的各個(gè)力的作用，裴葉基就憑空地懸浮了起來。

    然后，裴葉基開始做一個(gè)很奇怪的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作幾乎毫無美感可言，但是，通過趙源的仔細(xì)觀察，這個(gè)動(dòng)作是一個(gè)全身協(xié)作才可以完成的，需要身體的每一寸肌肉同時(shí)參與運(yùn)動(dòng)，做起來十分復(fù)雜。趙源估計(jì)就算自己站在平地上也很難完成。

    裴葉基做了一分鐘就下來了，看上去臉se仍然平靜，這套動(dòng)作現(xiàn)在不需要你掌握，你只需要在這個(gè)器材上能憑空懸浮起來，當(dāng)你能真正的憑空保持平衡的時(shí)候，你就合格了。

    王自強(qiáng)能做幾個(gè)這樣的動(dòng)作。趙源直對(duì)裴葉基的目光，裴葉基在其中看到了一種難言的火熱，和一個(gè)不屈的意志。

    以他現(xiàn)在的水平應(yīng)該是十二個(gè)。裴葉基給出了一個(gè)很jing準(zhǔn)的數(shù)字。

    緊接著趙源沉默不語，但是看上去若有所思。

    裴葉基看他不說話，覺得這小子應(yīng)該是有目標(biāo)了，挺欣慰的。但是一個(gè)廢材要超過天才，真的很難，好了，你今天上午就練習(xí)這個(gè)吧，那個(gè)臂力器你需要做十組，每組三個(gè)，這個(gè)平衡器你的指標(biāo)是，等我今天中午檢查的時(shí)候，你可以堅(jiān)持一分鐘，就可以了。

    說完裴葉基就離開了。

    剩下的大把大把空白的時(shí)間就留給趙源了。

    趙源立刻去走上那個(gè)臂力器的上邊，伸手去拉那兩個(gè)拉環(huán)，但是，沒想到那個(gè)拉環(huán)就像是焊接在臂力器上邊的，開始怎么拉都拉不動(dòng)。

    趙源深吸了一口氣，將全身的力氣都集中在雙臂上，?。≮w源大吼一聲，終于拉環(huán)動(dòng)了。

    趙源奮力一拉，很別扭的緩慢地拉動(dòng)著拉環(huán)，看上去很吃力，而且姿勢(shì)很難看。

    啊。趙源剛剛拉到一半，一股無力感向他襲來。

    于是，下意識(shí)地雙手一松，拉環(huán)就自己跑回去了，接觸到臂力器的時(shí)候，想在嘲笑他一般發(fā)出了刺耳的聲響。

    趙源一狠心，咬著牙再去握住拉環(huán)，死命地往外拽！將他這幾天的仇恨一并拉出。

    這次終于完整的做了一個(gè)。

    趙源繃足了全身的力氣，繼續(xù)拉，可是由于天賦加上身體素質(zhì)的影響，這次只拉出了三分之一。

    趙源頹然地坐在地上，失落了一會(huì)，睜開眼繼續(xù)走上臂力器。他并沒有想到自己是個(gè)廢材，在怎么垃圾也沒人說自己什么。

    因?yàn)?，他一直認(rèn)為，他趙源就是個(gè)強(qiáng)者！

    每一次拉動(dòng)拉環(huán)，都是一場(chǎng)撕心裂肺的折磨，但是趙源一直咬著牙，一聲不吭地堅(jiān)持著，終于在做完十組以后，昏倒在地。

    其實(shí)，裴葉基的要求并不苛刻，普通的練習(xí)生，第一天來訓(xùn)練，比這個(gè)要求嚴(yán)格多了，但是學(xué)生一咬牙也能完成。

    像王自強(qiáng)這個(gè)自大狂，第一天上午，算上休息時(shí)間用了兩半個(gè)小時(shí)，一共做了三十組，每組五個(gè)。

    當(dāng)趙源醒過來的時(shí)候，手臂上的酸痛感，鋪天蓋地地朝他涌來，讓他直咧嘴。輕咳了兩聲，然后看了看手表，離十一點(diǎn)還有兩個(gè)小時(shí)，于是他就走到平衡器旁邊，有模有樣地照著裴葉基的手法將繩索綁到自己身上，當(dāng)完成的時(shí)候，身體各處都受到了強(qiáng)大的外力，瘋狂地撕扯著他，將他從原地狠狠地拽了起來！懸浮在空中。

    啊！還沒過一秒，趙源身體便不受控制，在空中凌亂地掙扎起來，幸好有一個(gè)繩索趙源沒有完全的系緊，于是，那個(gè)繩索在趙源的苦命掙扎中，從趙源身上被甩了出來。

    由于少了一個(gè)繩索，趙源終于摔倒在了地上。

    趙源的腦袋狠狠地砸在了地上，緊接著就再次昏迷不醒。

    多年以后，身為五星上將趙源回憶起他當(dāng)練習(xí)生的這個(gè)第一次訓(xùn)練的時(shí)候，那無數(shù)次地拉動(dòng)拉環(huán)無數(shù)次地被殘酷的命運(yùn)擊倒，每次，他都能堅(jiān)強(qiáng)的爬起來！趙將軍說：沒有那段廢材時(shí)期的磨練，和那種被磨練出來的頑強(qiáng)不屈的意志，我絕不能成為拯救夏星的英雄

    其實(shí)，裴葉基雖然走了，但是，他只是去監(jiān)控室看監(jiān)控去了，當(dāng)看到趙源的廢材表現(xiàn)，他嘆了幾口氣，但是趙源不屈的jing神卻重新給了他信心！

    當(dāng)看到趙源終于做完他的臂力器的指標(biāo)，隨即昏倒了的時(shí)候，其實(shí)裴葉基開始也想就幫他，但是裴葉基還想看看，趙源能否自己醒來完成平衡器的指標(biāo)，雖然他在半個(gè)小時(shí)之后醒了，挺讓裴葉基驚喜的，但是，沒想到他的身體素質(zhì)這么差，還沒堅(jiān)持一秒鐘呢，很慘的摔暈了。

    裴葉基立刻跑到訓(xùn)練廳，把趙源抱到醫(yī)務(wù)室去。

    趙源在十一點(diǎn)左右才醒，他看到他再次回到了醫(yī)務(wù)室，居然還是一個(gè)鋪位，立刻起身，我要訓(xùn)練！趙源不服的說，他不相信，自己是個(gè)廢材！

    唉。身邊的鋪位傳來了一聲嘆氣，趙源還以為是裴葉基，轉(zhuǎn)過頭來一看，居然是個(gè)和他年齡相仿的少年。

    這個(gè)人他見過，在他被罰跑步的時(shí)候，陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)到訓(xùn)練廳里的練習(xí)生之一，趙源雖然身體不好，但是腦子好，過目不忘。

    你是趙源吧。那位躺在趙源隔壁鋪位的少年問道，但是，趙源聽語氣似乎沒有要他回答的意思，我叫秦開，是3016級(jí)的練習(xí)生，很高興認(rèn)識(shí)你。

    趙源朝著他很友好的笑了一下，轉(zhuǎn)而看到他纏著繃帶的右手。

    你的事，我聽說了一些，你的身體素質(zhì)不太好，我覺得你還是別參軍了，如果你執(zhí)意想加入軍隊(duì)，當(dāng)個(gè)后勤也不錯(cuò)，據(jù)說福利很好。聽說管我們練習(xí)生后勤的那個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，也是個(gè)下士呢！你如果干得好，到了三十歲，也能當(dāng)一個(gè)團(tuán)的后勤隊(duì)長(zhǎng)，也能混個(gè)上士當(dāng)當(dāng)，挺好的。

    秦開這個(gè)人很友好，這點(diǎn)趙源能看得出，花與劍沒有摻雜半點(diǎn)高材生對(duì)廢材的諷刺，反倒是挺溫暖的。初次見面，連以后的人生都替人家規(guī)劃好了。

    雖然，這多少有些唐突，但是，對(duì)于這個(gè)渾身充滿陽光的人來說，根本就不算什么。

    但是，趙源卻不太愛聽這樣的話。

    秦開并沒有注意到趙源臉se的變化，自顧自地繼續(xù)為趙源打算道：現(xiàn)在，其實(shí)干軍隊(duì)后勤這碗飯，真的很吃香，不用打仗，也就是說，不用死，還能有很優(yōu)厚的福利，能升官，到了最后退役的時(shí)候，也算個(gè)高級(jí)軍人，還能來個(gè)衣錦還鄉(xiāng)。我覺得其實(shí)挺好的，其實(shí)別人也覺得挺好的。所以，現(xiàn)在人們擠破了頭往后勤部隊(duì)里鉆，所以現(xiàn)在沒個(gè)關(guān)系，真進(jìn)不去。

    說道這里秦開略微猶豫了一下，繼續(xù)說道，其實(shí)，這點(diǎn)你也不太用co心，你想進(jìn)應(yīng)該是能進(jìn)去的。秦開故意不說趙源二叔的事情，因?yàn)?，他能體會(huì)到有關(guān)系的人，一般都怕別人提及他們身后的關(guān)系。

    不說這個(gè)了。趙源故意岔開話題，雖然秦開說的挺好的，但是可惜自己志不在此，你胳膊上的傷是怎么弄的？

    趙源說著，指了指秦開胳膊上密密麻麻纏上去的紗布。

    奧，你說這個(gè)啊。秦開苦澀地笑了笑，其實(shí)，這個(gè)是王自強(qiáng)弄的。

    趙源心中一陣厭惡，看來這個(gè)家伙連老實(shí)人都欺負(fù)。趙源在心中對(duì)于想要超過王自強(qiáng)的意愿越發(fā)強(qiáng)烈！

    嗨！秦開看著趙源燦爛的一笑，他看著趙源聽到王自強(qiáng)后有些反感，就知道肯定以為是王自強(qiáng)欺負(fù)自己了，沒事，你別瞎想，王自強(qiáng)這個(gè)人對(duì)訓(xùn)練特認(rèn)真，所以，在對(duì)練的時(shí)候沒人敢和他在一組，老師強(qiáng)行要求都不行，你說老師強(qiáng)行要求，人家不去，老師能有什么轍啊，頂多罰跑步，但是，罰跑一萬五千米都沒人肯和王自強(qiáng)對(duì)練！全班兩百人都這樣，老師就沒轍了。所以，我只好當(dāng)這個(gè)倒霉蛋了，要不然他就只好自己和自己對(duì)練了，你能想出來自己和自己對(duì)練的場(chǎng)景嗎？說道這里秦開爽朗的笑出聲了，哈哈，有一天我有事沒參加對(duì)練，王自強(qiáng)就自己和自己對(duì)練，左手打右手，左腳踩右腳，哈哈，他們后來跟我學(xué)舌，笑死我了，聽說打到最后，王自強(qiáng)實(shí)在沒轍了，就左手和右手玩石頭剪刀布，哈哈。

    所以，只有我和他對(duì)練才行，秦開此時(shí)的臉se有些悲壯，但是，這家伙一點(diǎn)都不懂的愛惜這個(gè)唯一的陪練工具，死命地蹂躪我，就在昨天在整個(gè)訓(xùn)練廳里，追著我打，我說，我輸了，我投降，你猜他說什么？

    秦開變得有些哭笑不得，他居然說，他剛剛發(fā)現(xiàn)了‘疾風(fēng)三式’有了新的打法。你妹啊，你發(fā)現(xiàn)新的打法，你跟老師交流啊，老師就在旁邊，你拿我當(dāng)什么試驗(yàn)品?。?br/>
    這不，秦開一伸纏滿了繃帶的胳膊，結(jié)果給我打殘了。唉，算了，我都習(xí)慣了，這已經(jīng)是第四次了。第一次，是他新學(xué)的過肩摔，想試試手，第二次，是他自創(chuàng)的‘鬼步’有了新的成果，用他的話來說，在和我交手的時(shí)候，頓悟了！第三次，唉，算我作死，那天我也不知道為什么，亢奮了，死命地和他打，然后，他更激動(dòng)了，由于他已經(jīng)突破了五級(jí)，所以，他體內(nèi)可以自發(fā)合成自己的氣，于是，他用了練習(xí)使用的的無刃劍發(fā)動(dòng)了一個(gè)技能，‘遠(yuǎn)鷹’，我差點(diǎn)就死了！幸虧我命大！

    趙源雖然挺厭惡王自強(qiáng)的，但是聽秦凱的話語才知道王自強(qiáng)這么厲害，一般的練習(xí)生需要一年零兩個(gè)月，也就是整個(gè)練習(xí)期的時(shí)間，才有可能突破五級(jí)，成為三等兵，那些沒有突破的可以選擇做后勤，也可以選擇退役。但是，沒想到，王自強(qiáng)突破五級(jí)只用了半年，還有他對(duì)修行的狂熱也遠(yuǎn)超趙源的想象！深深地震撼了他的內(nèi)心。

    唉，不說這個(gè)了，秦開搖了搖頭，其實(shí)，我很早以前就聽說過你。

    趙源有些吃驚。但是，沒有表現(xiàn)出來，坐等下文。

    你之前是不是在東城第三小學(xué)讀書？秦開胸有成竹地問道。

    趙源點(diǎn)了點(diǎn)頭，心中已經(jīng)猜了個(gè)大概。

    在魏城的小學(xué)里邊，東城三小在成績(jī)上應(yīng)該能排前三了，不過因?yàn)槟?，估?jì)應(yīng)該是第一了——這句話在我們這些小人物里，可是傳遍了的！你不知道嗎？秦開看著趙源有些疑惑的臉龐，不解地問。

    其實(shí)，趙源在學(xué)習(xí)方面很有天賦，也肯用功，在東城三小連跳三級(jí)，十歲的孩子本該是正在讀四年級(jí)，現(xiàn)在的他已經(jīng)是初一了，在半年前在和全城的幾萬名比自己大三歲的孩子競(jìng)爭(zhēng)的考試中，更考了個(gè)第一！一時(shí)間轟動(dòng)了全城教育界！

    東城三小更以之為榮！之后，很多小學(xué)生都轉(zhuǎn)學(xué)到了東城三小，連西城的優(yōu)秀生都有不少！

    雖然上邊秦開說的那句話，但是，也只是在小學(xué)里傳，東城三小傳的尤為厲害罷了，而趙源已經(jīng)去了位于市中心的魏城一中上學(xué)了，自然不會(huì)知道。

    趙源聽秦開這么一說反倒覺得有些諷刺，雖然，當(dāng)初成績(jī)那么高他并沒有覺得什么，也沒驕傲過，但如今身為廢材，聽著這些，更自卑了。

    趙源，現(xiàn)在不免有些低落。

    唉，也難怪你不知道，秦開搖了搖頭，我半年前上四年級(jí)，我們都奉你為考神，恨不得給你塑一尊雕像，供起來，我?guī)缀趺刻焱砩隙寄钪愕拿?，祈禱著自己考個(gè)好成績(jī)，可是成績(jī)一次比一次爛，家長(zhǎng)眼看著我的學(xué)上不了了，就讓我當(dāng)兵去了。

    趙源心中一動(dòng)，連忙問道，你體格測(cè)評(píng)的結(jié)果是什么？

    秦開突然不知道該說什么了，因?yàn)?，怕說出自己的成績(jī)來，讓趙源失望。

    正在這時(shí)。

    秦開，十歲，身體機(jī)能測(cè)評(píng)，平均分83分，等級(jí)，優(yōu)。選擇練習(xí)測(cè)評(píng)，通用槍械類，75分。通用刀劍類，82分。拳術(shù)類，89分。等級(jí)，優(yōu)。王自強(qiáng)邁著大步從門外走來，身后跟著兩個(gè)人，手里提著一些東西。

    廢物，你不行的。王自強(qiáng)輕蔑地看著坐在床上的趙源，秦開，你怎么和這種東西聊起來了？你難道不知道和廢物一起會(huì)變傻的嗎？

    趙源厭惡地別過腦袋，對(duì)于這個(gè)人渣，他懶得瞅！

    王自強(qiáng)你別太過分了！秦開忍不住說話了，人家趙源招你惹你了！

    身為廢物，出現(xiàn)在我眼前，就是招我了，更何況……王自強(qiáng)話鋒一轉(zhuǎn)，秦開在王自強(qiáng)的眼中看出了一絲兇狠，一種不好的預(yù)感沖擊向了大腦，這個(gè)廢物還是通過關(guān)系進(jìn)來的，真是，唉~想起來就讓人火大！

    多年以后，趙源才知道，要說關(guān)系，那時(shí)整個(gè)地下城里最硬的還是王自強(qiáng)！但是，這個(gè)人就是這么奇怪，明明自己關(guān)系最硬，還偏偏不用，因?yàn)?，他最恨這東西，他恨所有利用這東西的人！所以，他叫王自強(qiáng)。

    其實(shí)，在趙源知道這件事之前，他就早已經(jīng)覺得王自強(qiáng)這個(gè)人雖然奇怪，但是真的很有趣。

    可是，現(xiàn)在的趙源并不這么覺得！

    趙源聽到這句話，就像把他心中最撕心裂肺的傷口，毫不留情地撕扯開！那種毀天滅地的疼痛，讓他瞬間喪失了思考的余地，奮不顧身地從床上沖向王自強(qiáng)。

    王自強(qiáng)要的就是這個(gè)效果，可是，要給這個(gè)從柵欄里放出來的趙源這頭小獸一記破空踢的時(shí)候，突然，趙源剛下了床，便摔倒在地。

    雖然，趙源胸中怒火大作，但是，身體太受限了！剛剛接受完高強(qiáng)度的訓(xùn)練，身體極度虛弱！尤其兩臂的肌肉，全部處于高度酸痛狀態(tài)。

    所以，趙源剛一起身，無力感頓時(shí)襲來，一不小心便摔倒在地。

    但是，上午的訓(xùn)練多少還管點(diǎn)用，雖然，平衡器的訓(xùn)練，沒堅(jiān)持很久，但是也起到很大的效果。

    趙源身體下意識(shí)的反映，伸出雙手撐住地。

    可是，雙臂的肌肉根本不聽使喚，還沒堅(jiān)持住一秒，就立刻摔倒在地。

    哈哈哈……王自強(qiáng)帶著身后的兩人捧腹大笑。

    王自強(qiáng)，你夠了！秦開大叫，你趕緊帶著你的禮物，給我滾蛋。

    王自強(qiáng)很疑惑地看著秦開，你小子吃里爬外！你是那一頭的，虧得老子帶東西來看你！你剛才和這廢物稱兄道弟，我還沒找你算賬，你現(xiàn)在居然跟我大聲說話。

    秦開挺直腰板，我誰也不幫，我只幫理，今天的事，王自強(qiáng)，你做的太過分了，什么叫吃里爬外，我吃你什么了！還有你帶東西！還不是因?yàn)槟惆盐掖驓埩藛幔∧阋皇桥乱院鬀]人給你當(dāng)陪練了的話，你會(huì)這么好心給我?guī)|西！他們怕你我可不怕你，我很快就突破5級(jí)了，到時(shí)候咱們單挑，看誰厲害！

    我……王自強(qiáng)還想說什么，但是，卻被后邊秦開的話嚇到了——你如果不立刻在我面前消失，以后你就自己和自己對(duì)練吧，我覺得你那個(gè)左手和右手玩石頭剪刀布的招數(shù)，你挺自得其樂的！

    行，你有種。王自強(qiáng)大聲地說，趙源，今天算你走運(yùn)，咱們走著瞧，你最好盼著你的天賦足夠爛，讓你晚一點(diǎn)跟上我們的進(jìn)度，一旦你跟上了，咱們就同班了，有你好ri子過！

    說完，王自強(qiáng)帶著身后的人恨恨地走了。

    秦開勉強(qiáng)起身，把趙源扶了起來。

    唉，當(dāng)秦開把趙源扶上床的時(shí)候，重重地嘆了一口氣，趙源啊，你別往心里去，別搭理王自強(qiáng)那種人，你用功練習(xí)，等你追上我們的進(jìn)度，就來跟我們同班，我?guī)湍銚踔Ｎ仪亻_也算是這屆練習(xí)生里的第二呢！

    其實(shí)吧，過了一會(huì)秦開看趙源不吭聲，安慰地說道，你真別往心里，其實(shí)王自強(qiáng)也不是你想的那種人，我看人不會(huì)有錯(cuò)的了，這個(gè)人挺好的，要不然我也不會(huì)交他這個(gè)朋友，他就是對(duì)你有點(diǎn)偏見。等過一段時(shí)間，大家都熟了，就好了。

    十一，十二，十三。趙源一邊做著俯臥撐一邊默數(shù)著，汗水一滴一滴地將趙源身下的地板潤(rùn)濕。

    今天中午的時(shí)候，裴葉基在王自強(qiáng)走了之后沒多久就來接趙源了。當(dāng)時(shí)趙源坐在床上低著頭沉默著，這種冰冷的氣息，裴葉基心頭一驚，但是，也沒說什么。

    秦開一看是裴葉基來了立刻說了句老師好，裴葉基的到來著實(shí)下了秦開一跳。在歷屆的練習(xí)生里，最為忌憚的就是裴葉基，因?yàn)檫@個(gè)人太狠了！往屆都是私下里把裴葉基稱為地獄閻羅！當(dāng)然，這屆也不例外。

    往屆的的練習(xí)生，畢業(yè)之后，自然有的當(dāng)了后勤，有的戰(zhàn)死，有的還停留在一二等并止步不前。但是，也有的頗有戰(zhàn)功，在裴葉基教過的練習(xí)生里，最厲害的是當(dāng)了少校，也算是出類拔萃，年少有為了。

    但是，見了裴葉基也是全身哆嗦，立刻立正，行一個(gè)端莊標(biāo)準(zhǔn)的軍禮！

    這就是傳說中的地獄閻羅的威嚴(yán)。

    所以，秦開怎能不怕，起先他還想好好的安慰一下趙源，但是，現(xiàn)在只好閉嘴了。

    裴葉基把趙源帶到自己休息的房間，讓他先休息一下，睡一覺。

    趙源這一睡就是三個(gè)小時(shí)，一直睡到下午兩點(diǎn)半。裴葉基也知道他累了，而且上午的努力他也看在眼里，所以就破例讓他多睡會(huì)兒。然后，一邊思考著調(diào)整一下趙源的訓(xùn)練方案。

    趙源醒了以后，就被帶到之前的那個(gè)訓(xùn)練廳了。

    你的訓(xùn)練計(jì)劃更改了，今天下午的訓(xùn)練計(jì)劃，就是七點(diǎn)之前，做二十組俯臥撐，每組至少二十個(gè)。

    說著裴葉基就離開了。

    于是，就有了眼前的這一幕。

    已經(jīng)是三點(diǎn)了，趙源做了三組，現(xiàn)在是第四組了。

    十七，十八，十九。趙源默數(shù)著，咬著牙堅(jiān)持著，??！趙源一個(gè)支持不住，倒在了地上。

    雖然現(xiàn)在沒力氣了，但是看上去現(xiàn)在的成果比上午好多了。

    但趙源也不知道這是什么原因，然后他就把這歸功為上午的刻苦訓(xùn)練，在病房輸?shù)哪瞧繝I(yíng)養(yǎng)液，最重要的是從王自強(qiáng)那里得到的恥辱從而產(chǎn)生的刺激！

    趙源翻身躺在地上，大口大口的喘著粗氣，休息了十分鐘，繼續(xù)做起了俯臥撐。

    裴葉基在七點(diǎn)的時(shí)候，準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)了。

    這個(gè)時(shí)候趙源正在做他的第十四組。之前的那十三組，大概有一半不合格，除了姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)之外，而且并沒有做到二十個(gè)！

    這些趙源在成功地做完第十四組，勉強(qiáng)的站起來之后，都如實(shí)地告訴了裴葉基。

    裴葉基并沒有說什么，遞給了趙源一個(gè)飯盒。

    這里邊都是高營(yíng)養(yǎng)的飯菜，所以，會(huì)很難吃，但是練習(xí)生都吃這個(gè)。裴葉基也不知道為什么有些喜歡這個(gè)倔強(qiáng)的小孩，好心給他提醒，換做別的練習(xí)生，他絕對(duì)不會(huì)說的。都是別的老師好心提醒。

    趙源什么也沒說，接過飯盒就大口大口的吃起來，趙源根本就沒有理會(huì)飯菜的味道，聽說是高營(yíng)養(yǎng)有助于修行，就狼吞虎咽起來！

    很快一大盒飯菜，趙源只用了五分鐘就吃完了，裴葉基多少有些驚訝，聽他二叔說，他這個(gè)人吃飯很講究，吃得慢且吃的少。

    看來他對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力真的很強(qiáng)啊，裴葉基心里想，這絕不是一個(gè)廢材。一定是那里出錯(cuò)了！

    吃完了休息半個(gè)小時(shí)，然后跑步。明天把跑步的圈數(shù)和時(shí)間告訴我。裴葉基的話語依然很是冷漠，但是趙源也有些習(xí)慣了。

    說完，裴葉基就走了。

    半個(gè)小時(shí)之后，趙源開始跑步了。

    前兩圈還好說，勉強(qiáng)應(yīng)付過去了，

    可到了第三圈就有些口干舌燥，雙腿不聽使喚了。其實(shí)，這個(gè)小型的訓(xùn)練廳一圈跑下來也就是四百米左右。

    當(dāng)趙源跑到一千米的時(shí)候，身體就有些受不了了。

    身形一搖晃，就摔倒在地上了。

    坐在監(jiān)控室里的裴葉基看著屏幕，心想，其實(shí)，如果是現(xiàn)在趙源正常的狀態(tài)下，應(yīng)該能應(yīng)付三四圈，但是，趙源這一天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，光靠那兩個(gè)小時(shí)的睡眠和這盒高營(yíng)養(yǎng)的飯菜，根本頂不住。更何況這飯菜里的營(yíng)養(yǎng)，這么一會(huì)兒功夫，趙源的身體也吸收不了啊。

    然后，裴葉基開始計(jì)劃，再重新調(diào)整訓(xùn)練方案了。

    可是，就在裴葉基剛要去訓(xùn)練廳的時(shí)候，突然，看到趙源起身繼續(xù)跑了起來！

    雖然有些吃力，但是居然把第三圈跑完了。

    緊接著，開始跑第四圈了！

    趙源現(xiàn)在只覺雙腳踩在海綿上，似乎再用力，可是地板卻在把那些力道化解了！眼冒金心，有好幾次想把吃進(jìn)去的飯菜都吐出來！渾身像著了火一樣，在瘋狂地燃燒著，撕扯著他！

    五圈了，裴葉基睜大眼看著大屏幕，他當(dāng)了這么多年練習(xí)生的總教練，很少看到有這么刻苦的孩子，之前他覺得王自強(qiáng)就夠刻苦的了，沒想到還有更刻苦的！

    不能再讓這孩子跑了，否則他的身體會(huì)崩潰的！裴葉基打定主意，起身去訓(xùn)練廳。

    裴葉基趕到訓(xùn)練廳門口的時(shí)候，趙源正在完成他的第六圈！也就是趙源至少跑了兩千米了！

    趙源身形一晃，再次跌倒在地，眼看著離完成第六圈還有一百米左右的距離，可是現(xiàn)在起是起不來了！

    于是，趙源心一狠，一咬牙開始向前爬，一點(diǎn)一點(diǎn)艱難的爬著，胳膊的酸痛感一陣陣襲來！渾身就像有千百萬只螞蟻在咬著他不放！

    裴葉基在門口站住了，他覺得給這孩子一個(gè)機(jī)會(huì)。

    七十米，六十米。裴葉基心底默數(shù)，四十米，三十米，加油孩子！

    可是到了將近二十米的時(shí)候，趴在地上的趙源停了，在站在門口的裴葉基眼里長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)！

    裴葉基立刻跑上前去一看，發(fā)現(xiàn)這孩子睡著了。

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